Gratis trin for trin instruktioner 
Du vil måske prøve en saltspray med en højere koncentration af salt, end din krop indeholder (hypertonisk). Dette kan være godt for en tilstoppet næse med meget snot. Hvis du har problemer med at trække vejret, så prøv en hypertonisk opløsning. Tilsæt blot 1/2 tsk salt i stedet for 1/4 tsk. Giv ikke hypertonisk saltvand til babyer eller børn under fem år. 
Du kan også tilsætte salt og bagepulver på én gang, men at tilsætte det almindelige salt først vil normalt gøre det nemmere at blande. 
Få barnet til at vippe hovedet tilbage. Klem pæren, så du fjerner ca. 1/4 af luften, og før derefter forsigtigt spidsen ind i næseboret. Slip bolden, så snotten suges ind i pipetten. Stik ikke spidsen for dybt ind i barnets næse. Du ønsker kun at fjerne slim fra den forreste del af næseboret. Prøv ikke at røre indersiden af næseborene, da det kan være ømt eller smertefuldt, hvis barnet er sygt. 
Det er bedst at gøre dette, før du fodrer eller lægger din baby i seng, så den kan trække vejret bedre, når den spiser eller sover. Hvis dit barn kæmper for meget, så lad det være og prøv igen senere. Husk at være meget forsigtig! 
Drik mindst otte til ti store glas vand om dagen. Drik endnu mere, hvis du har feber, opkast eller diarré. 
Ring straks til lægen, hvis din baby eller dit lille barn har en tilstoppet næse ud over feber, hoste, åndedrætsbesvær eller problemer med at spise på grund af tilstopningen. 
Feber Løbende eller tilstoppet næse Klar, grøn eller gul snot En øm hals Hoster og nyser Træthed Muskelsmerter og hovedpine Våde øjne Influenza omfatter også høj feber (40ºC eller mere), kvalme, kulderystelser/sveden og tab af appetit. 
Afslut altid hele antibiotikakuren, selvom du begynder at få det bedre. Hvis du stopper behandlingen, før lægen fortæller dig det, kan infektionen komme tilbage. 
Tyk gul eller grøn snot, som normalt også er i svælget Tilstoppet næse Følsomhed og hævelse omkring øjne, kæber, næse og pande. Nedsat lugt og smag Hoste 
støvmider Fødevarer: mælk, gluten, soja, krydderier, skaldyr og konserveringsmidler Pollen (høfeber) Latex skimmelsvamp jordnødder Dyreskæl 
Cigaretrøg Udstødningsgasser Parfume stoffer Tør luft (køb en luftfugter) Hurtig temperaturændring 
Højt blodtryksmedicin Overforbrug af dekongestanter (næsespray såsom Otrivin) stofmisbrug 
Afvigende septum Næsepolypper Forstørrede mandler Et fremmedlegeme i næsen Dette er især almindeligt hos børn. Det forårsager normalt tykt, ildelugtende snot, og det er normalt kun på den ene side af næsen.
Fremstilling af næsespray med en saltvandsopløsning
Indhold
En tilstoppet næse opstår ofte, når næseslimhinderne hæver på grund af fugt. Det kan være ledsaget af blokerede bihuler eller en løbende næse. Heldigvis kan en næsespray med en saltvandsopløsning hjælpe dig af med en tilstoppet næse på grund af forkølelse eller allergi. Du kan nemt selv lave en næsespray med en saltvandsopløsning, til voksne, børn eller endda babyer.
Trin
Metode 1 af 3: Fremstilling af en saltvandsopløsning
1. Saml alle materialer. Det er meget enkelt at lave en saltvandsopløsning, for alt hvad du behøver er salt og vand! Du kan bruge både havsalt og bordsalt til en lage, men havsalt (eller koshersalt) er bedre, hvis du er allergisk over for jod. For at putte næsesprayen i næsen skal du også bruge en lille spray eller klemflaske. En, der kan rumme 30 til 60 ml, er ideel.
- Babyer og små børn kan ikke pudse ordentligt i næsen endnu. Tag en blød pipette med en stor gummikugle (næsesuger) for at fjerne snot blidt og effektivt.
2. Lav saltvandet. En saltopløsning er ikke bare at blande vand og salt. For at saltet kan opløses ordentligt i vandet, skal vandtemperaturen øges. Hvis du koger vandet, dræber du også potentielt farlige bakterier, der er i postevandet. Kog 250 ml vand og lad det køle af, indtil det stadig er `meget varmt`. Tilsæt 1/4 tsk salt, og rør godt rundt, indtil saltet er opløst. Tilsætning af 1/4 tsk salt får saltvandsopløsningen til at ligne den mængde salt, din krop indeholder (isotonisk).
3. Overvej at tilføje bagepulver (valgfrit).En halv teskefuld bagepulver ændrer opløsningens pH. Det gør det mindre svie i næsen, især hvis du bruger en hypertonisk opløsning med et højere saltindhold. Tilsæt det, mens vandet stadig er varmt, og bland godt, så natron opløses helt.
4. Fyld din spray- eller klemflaske og gem resten af opløsningen. Når opløsningen er afkølet til stuetemperatur, kan du begynde at bruge den. Fyld den lille flaske med opløsningen, hæld resten i en lukkelig beholder eller krukke og stil den i køleskabet. Kassér al ubrugt opløsning efter to dage og lav om nødvendigt en ny batch.
Metode 2 af 3: Brug af saltvandsopløsningen
1. Brug altid næsesprayen med saltvand, hvis din næse er tilstoppet. Den lille flaske er nem at have med i din jakke eller taske. Næsesprayen frigiver snot, der blokerer dine hulrum. Puds din næse efter brug af sprayen for at fjerne blokeringen.
- Læn dig fremad, og sæt spidsen af flasken ind i din næse, vinklet, så den vender mod dit øre.
- Sprøjt eller klem hvert næsebor en eller to gange. Brug din venstre hånd til dit højre næsebor, og din højre hånd til dit venstre næsebor.
- Snus forsigtigt for at sikre, at saltvandsopløsningen ikke løber ud af din næse med det samme. Lad være med at snuse så hårdt, at det går ned i halsen, for det kan irritere din næseskillevæg.
2. Overvej at bruge en pipette til babyer og små børn. Pres cirka halvdelen af luften ud af røret og træk væsken ind i pipetten. Få barnet til at vippe hovedet lidt tilbage og hold pipettens spids over det ene næsebor. Kom tre til fire dråber af saltvandsopløsningen i hvert næsebor, og pas på ikke at røre indersiden af næseboret (selvom det kan være svært med en vaklende baby!). Prøv at holde barnets hoved stille i to til tre minutter, så løsningen kan gøre sit arbejde.
3. Sug snottet ud af dit barns næse med en næsesuger. Brug næsesprayen, ligesom du ville gøre en voksen, og vent derefter to til tre minutter på, at den træder i kraft. Så kan du forsigtigt fjerne snot fra næsen med næsesugeren. Brug et blødt væv til at fjerne eventuel slim tilbage i næsen. Husk at bruge en ren serviet til hvert næsebor og vask dine hænder før og efter.
4. Oprethold god hygiejne efter brug af næsesugeren. Tør snot fra ydersiden af næsesugeren med en klud og smid vævet væk. Vask gummibolden med varmt vand og sæbe, når du er færdig med at bruge den. Sug sæbevandet op flere gange og pres det ud igen og igen. Gentag med rent vand uden sæbe. Ryst vandet frem og tilbage i kuglen for at få alt snottet ud.
5. Gentag dette to til tre gange om dagen. Overdriv det ikke med næsesugeren. Dit barns næse er allerede øm og irriteret. Hvis du roder med det hele tiden, vil dit barn kun lide mere af det. Sut ikke næsen mere end fire gange om dagen.
6. Hold dig godt hydreret. Den nemmeste måde at lindre en tilstoppet næse på er at holde din krop hydreret. Så forbliver dit snot tyndt og flydende, hvilket gør det nemmere at puste det ud af næsen. Snotten kan også løbe ned i halsen på dig. Selvom det er irriterende, kan det ikke skade. Ved at drikke varm urtete eller hønsebouillon forbliver du meget godt hydreret.
7. Puds forsigtigt din næse. For at forhindre, at huden på din næse tørrer for meget ud, kan du bruge vaseline eller en hypoallergen lotion eller creme. Læg den på en vatpind og smør den rundt om dine næsebor. Du kan også bruge en luftfugter, eller sætte skåle med vand over hele huset. Slap af og hvil så meget som muligt!
8. Gå til lægen med en baby eller et lille barn. En tilstoppet næse kan være et alvorligt problem hos babyer. Det kan hindre både vejrtrækning og druk. Ring til din læge, hvis du ikke ser nogen forbedring efter 12-24 timers brug af en næsespray.
Metode 3 af 3: Kend årsagerne til en tilstoppet næse
1. Tænk over en bred vifte af muligheder. Tilstoppet næse kan have mange forskellige årsager. De mest almindelige årsager er infektioner som forkølelse, influenza, bihulebetændelse og allergi. Miljøfaktorer som kemikalier og røg kan også forårsage tilstoppet næse. Nogle mennesker har kronisk tilstoppet næse - en tilstand kendt som vasomotorisk rhinitis.
2. Hold øje med tegn på en virusinfektion. En virus er svær at behandle, fordi den lever i kroppens celler og kan formere sig med lynets hast. Heldigvis er de mest almindelige virusinfektioner forkølelse og influenza, og de går over af sig selv. Behandlingen består i at håndtere symptomerne og få dig til at føle dig så godt tilpas som muligt. For at forebygge influenza kan du få en influenzasprøjte hvert år inden influenzasæsonen starter. Symptomer på influenza og forkølelse omfatter:
3. Tag antibiotika, hvis du har en bakteriel infektion. Bakterielle infektioner kan have en række forskellige symptomer, herunder feber. De fleste bakterielle infektioner diagnosticeres klinisk, eller nogle gange ved at tage en næse- eller halskultur. Lægen ordinerer normalt antibiotika mod en bakteriel infektion. Antibiotika dræber bakterierne eller forhindrer dem i at formere sig, så immunsystemet kan løse det yderligere.
4. Pas på symptomer på bihulebetændelse. Hulrumsbetændelse eller bihulebetændelse er en tilstand, hvor hulrummene bliver betændte og hævede, hvilket får slim til at opbygge. Det kan være forårsaget af forkølelse, allergi og bakterie- eller svampeinfektioner. Selvom det er irriterende, kan du normalt behandle bihulebetændelse på egen hånd uden at gå til lægen. Alvorlige eller langvarige tilfælde af sinusinfektion behandles ofte med antibiotika. Symptomerne omfatter:
5. Afgør, om du synes, lyset er for stærkt. Kraftig lys er også ofte en årsag til en tilstoppet næse. Øjnene og næsen er tæt forbundet, så belastning af øjnene kan også påvirke næsepassagerne. Dæmp lyset derhjemme eller på arbejdet for at se, om din næse er mindre tilstoppet.
6. Bliv testet for allergi. Tilstoppet næse kan også være resultatet af en allergisk reaktion, uden at du selv ved det. Bestil tid til at blive testet for allergi, hvis du har kronisk eller hyppig tilstoppet næse, især med kløe og nysen, eller hvis du har mistanke om, at du kan have en allergi. Lægen injicerer små mængder allergener under din hud. Kun de pletter af hud, der er blevet injiceret med et stof, som du er allergisk over for, vil svulme op, som et myggestik. Derefter kan du enten starte en behandling (med oral eller nasal medicin, eller endda injektioner), eller undgå allergenerne fra nu af. De mest almindelige allergener er:
7. Fjern irriterende stoffer fra dit miljø. Hver gang du trækker vejret, får du en lille smule af dit miljø ind gennem næsen. Hvis luften omkring dig er kilden til din næseirritation, kan du muligvis tage skridt til at ændre dit miljø. Almindelige irriterende stoffer omfatter:
8. Spørg din læge om den medicin, du tager. Du bliver muligvis behandlet for noget, der ikke har noget med din næse at gøre, men den tilstoppede næse er forårsaget af medicin, du tager. Medbring en liste over al ordineret medicin og håndkøbsmedicin, som du bruger. Hvis nogen af disse forårsager din tilstoppet næse, kan din læge muligvis foreslå en alternativ behandling. Tilstoppet næse er almindelig hos:
9. Tænk på hormonelle ændringer. Hormoner styrer mange funktioner i kroppen og kan påvirke mange systemer. Hormonudsving og forstyrrelser kan påvirke din evne til at dræne dine næsebor normalt. Tal med din læge, hvis du er gravid, har sygdom i skjoldbruskkirtlen eller har mistanke om hormonelle udsving af anden grund. Han/hun kan muligvis hjælpe dig med at balancere dine hormoner og reducere deres indvirkning på din tilstoppede næse.
10. Bliv undersøgt for anatomiske problemer. Du har muligvis ikke infektioner, medicin eller hormonudsving, der forårsager tilstoppet næse. Det kan også være, at din næses anatomi er bygget sådan op. Bed din læge om at henvise dig til en specialist, hvis din tilstoppede næse ikke forsvinder. Speciallægen kan vurdere, om du har vejrtrækningsbesvær på grund af en fysisk abnormitet. Almindelige anatomiske problemer omfatter:
Advarsler
- Hvis du har symptomer eller en stoppet næse i mere end 10-14 dage, skal du kontakte din læge.
- Ring også til din læge, hvis din snot er grøn eller blodig, eller hvis du har en luftvejslidelse såsom KOL eller astma.
Fornødenheder
- Vand
- Salt (uden jod, hvis du er allergisk over for det)
- Bagepulver (valgfrit)
- Forseglet beholder eller krukke til opbevaring af resterende opløsning i køleskabet
- En klem- eller sprayflaske på 30 til 60 ml
- måleske
- Næsesuger til babyer eller små børn
Artikler om emnet "Fremstilling af næsespray med en saltvandsopløsning"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
