Hvordan man er en selvstændig kvinde

Indhold

Trin
Tips

Følelsen af at kunne leve sit eget liv kan være meget stimulerende. Som kvinde tror du måske, at du skal arbejde lidt hårdere for at være virkelig uafhængig. Ægte uafhængighed betyder at være i stand til at tage vare på dig selv, både følelsesmæssigt og fysisk. Der er flere skridt, du kan tage for at blive en selvstændig kvinde. Og husk – at være selvstændig betyder ikke, at du ikke kan bede andre om hjælp, når du har brug for det. Det betyder bare, at det er dit valg.

Trin

Metode 1 af 3: At blive følelsesmæssigt uafhængig

1. lære dig selv at kende. At være uafhængig betyder at være ansvarlig for dit eget liv og dine egne beslutninger. For at gøre det med succes bliver du nødt til at forstå, hvem du virkelig er. At kende og elske dig selv er det første skridt til uafhængighed.

Vær opmærksom på dit humør. Dine følelser er vigtige faktorer i, hvordan du træffer beslutninger, så hold øje med dem. Vær opmærksom på, hvad der gør dig glad, og hvad der er utilfredsstillende.
Ved, hvordan dit miljø påvirker dig. Vær opmærksom på, hvordan du reagerer under forskellige omstændigheder eller forhold.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 2

2. Træf dine egne valg. At træffe vigtige beslutninger selvstændigt er kendetegnende for en selvstændig kvinde. For at føle dig sikker nok til at gøre dette, bliver du nødt til omhyggeligt at afveje store beslutninger. Husk, at den bedste måde at træffe en stor beslutning på er at balancere det, dit hjerte ønsker, med det, dit sind synes er bedst.

"Lav en liste over mulige risici og belønninger. Mens du vejer alle de potentielle fordele mod risici, beslutter du dig for, om oddsene er gunstige for dig.

Vær ikke bange for at spørge om råd. Det er stadig dig, der træffer beslutningen, selvom du lytter til input fra en, du stoler på.

Gad vide, hvordan du ville have det, hvis din beslutning blev udsendt i nyhederne klokken otte. Er det en beslutning, du ville være stolt af??

Skader beslutningen dine værdier, karakter eller integritet? Du skal muligvis træffe en upopulær beslutning, men tag den beslutning, simpelthen fordi du føler, at den er den rigtige og i overensstemmelse med dine værdier.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 3

3. Lær at berolige dig selv. At være en selvstændig kvinde betyder at være i stand til at tage vare på sig selv følelsesmæssigt. Lær at genkende dine følelser. Vær venlig mod dig selv i tider med stress eller tristhed. Du fortjener din egen tålmodighed.

Dette vil være forskelligt for alle, så find noget lille til at berolige dig selv, hvis du har brug for det. Når du er på arbejde, så træk et skridt tilbage og tag et minut for dig selv. Gå på toilettet og sprøjt noget køligt vand i dit ansigt. Eller log ud af din e-mail og send en sms til en ven.

Kæledyr er gode til at hjælpe dig med at falde til ro. Hvis du har en kat, så kæle med ham. Dette vil hjælpe dig med at håndtere din stress.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 4

4. Vær tryg ved dig selv. En stor del af det at være selvstændig handler om at kunne nyde sit eget selskab. Du behøver ikke altid at være afhængig af andre for at nyde en aktivitet. For at vænne dig til din egen virksomhed kan du bruge tid alene – meget bevidst.

Gå i biografen alene. Du behøver ikke bekymre dig om, at nogen taler under trailerne eller holder alle popcornene for sig selv.

Gå ud at spise alene. At gå på restaurant alene kan være skræmmende. Men du vil måske opleve, at du synes, det er særligt behageligt. Du kan selv bestemme tid og sted uden at bekymre dig om den anden persons appetit. Hvis du er bange for, at du kommer til at kede dig, så tag en bog eller et blad med dig.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 5

5. Etabler positive relationer. At være i et afhængighedsforhold kan i betydelig grad forringe din evne til at være selvstændig. Vurder alle dine forhold (personlige, romantiske, professionelle) og sørg for, at alle disse forhold handler om at give og tage. Sørg for, at dine behov er opfyldt i hver af dine relationer.

Prøv at være mere selvsikker i dine forhold. Sig til, hvis du føler, du ikke bliver værdsat.

Metode 2 af 3: Tag kontrol over din økonomi

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 6

1. Spor dine udgifter. Økonomisk uafhængighed er en vigtig del af at være en selvstændig kvinde. Det første skridt til at administrere dine penge er at finde ud af, hvor meget du bruger hver måned. Hold styr på dine udgifter i mindst to måneder for at få et klart billede af, hvad du bruger.

Hold styr på de små såvel som de større udgifter. Lav en tabel over de penge, du bruger på husleje, kreditkortbetalinger, mad og transport. Bemærk også, hvor mange penge du bruger på underholdning og at gå ud.
Brug eventuelt en app eller et netbanksystem til at holde styr på din økonomi nemt og præcist.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 7

2. Find en motivation. Find ud af, hvorfor du synes, det er så vigtigt at blive selvstændig. Vil du have dit eget hus? Føler dig tryg, når du går på pension? Skriv dine økonomiske prioriteter ned. Visualisering af din motivation vil hjælpe dig med at motivere dig selv til at starte en solid økonomisk rutine.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 8

3. Sæt et budget. Bestem dig selv for en vis mængde penge, du vil bruge på alle dele af dit liv. Beregn det, hvis du for eksempel vil se en film en gang om ugen. Bestem en behagelig mængde penge at både bruge og spare, hver uge eller måned.

Indbygg en vis fleksibilitet i dit budget. På denne måde bliver du ikke helt blæst bagover, hvis gasprisen stiger, eller din kat skal en tur til dyrlægen.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 9

4. Lær mere om investering. For at være virkelig økonomisk uafhængig skal du lave noget research og planlægning. Informer dig selv om investeringer og muligheder for at spare. Hvis du tror, det kan hjælpe, så få hjælp fra en professionel finansiel planlægger eller rådgiver.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 10

5. Få en højere indkomst. Kvinder tjener generelt færre penge end mænd på samme job. Tænk over dit professionelle værd og afgør derefter, om det er det rigtige tidspunkt at bede om en lønforhøjelse. Chancerne er, at du fortjener det.

lav en plan. Aftal en aftale med din chef for at diskutere dine karrieremål og kompensation. Vær klar over, hvad du vil.

Vær åben for forhandlinger.

Forbliv rolig og selvsikker under konsultationen.

Metode 3 af 3: Få mere selvtillid

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 11

1. Vær dig selv. En vigtig del af at være en selvstændig kvinde er at være tilfreds med den, du er. En del af det involverer at være ærlig over for dig selv. Forsøg ikke at være det talende billede af en anden kvinde. Bestem dine egne styrker og interesser, og fokuser på dem.

Bliv ikke offer for dårlige modetrends. At se bedst muligt ud vil hjælpe dig til at føle dig bedst. Klæd dig i en stil, der er flatterende og får dig til at føle dig godt tilpas og selvsikker.
Du må ikke bukke under for presset for at tilpasse dig dit køn. Mange kvinder føler et vist pres til at se ud og opføre sig på en bestemt måde, bare fordi de er kvinder, men hvis du vil gøre ting, der ikke er "kvinde" overvejet, så skal du bare gøre det. Du behøver ikke at bære makeup eller klæde dig på en bestemt måde. Du behøver heller ikke at kunne lide stereotype feminine aktiviteter som shopping eller romantiske film.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 12

2. Tør at se din frygt i øjnene. Måske er der en vis frygt, der forhindrer dig i at blive selvstændig. Du kan finde tanken om at bo alene skræmmende, eller du kan have mere generelle angstproblemer. Du er ikke alene, og der er trin, du kan tage for at mestre din frygt.

Prøv eksponeringsterapi. At udsætte dig selv for din frygt i små doser har vist sig at være et effektivt middel. Hvis du for eksempel oplever angst, når du møder nye mennesker, så bed en ven om at deltage i en ny social begivenhed. Arbejd gradvist op til at have modet til at tage dertil alene.

Tilkald professionel hjælp. Hvis din frygt holder dig tilbage fra at blive selvstændig eller nå et mål, så tal med en mental sundhedsterapeut. Rådgivning kan hjælpe med at reducere angst.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 13

3. tage imod hjælp. At være en selvstændig kvinde betyder at have kontrol over dine egne valg, men det betyder ikke, at du ikke skal stole på andre. Kvinder knytter stærke bånd til venner og familie. Vær ikke bange for at bede om eller tage imod hjælp, når du har brug for det.

Vær specifik, når du beder om hjælp. Vær ærlig om, hvad du har brug for, og accepter, at nogen hjælper dig.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 14

4. Tænk positivt. En positiv indstilling vil hjælpe dig til at fremstå som en selvsikker kvinde. Det vil også hjælpe dig med at have det godt med dig selv og give dig den styrke, du har brug for til at være selvstændig. Undgå negative tanker. Tag i stedet tid til at komplimentere dig selv hver dag.

Billede med titlen Be an Independent Woman Trin 15

5. Tag ansvar for dig selv. Du er den eneste, der virkelig kan ændre dit liv. Anerkend, at du er ansvarlig for dine egne valg. Så snart du indser, at du har kontrol over dit liv, vil du føle dig mere selvsikker. Dette vil føre til større uafhængighed.

Tips

Udvid din omgangskreds – forskellige mennesker vil blive tiltrukket af forskellige kvaliteter ved dig.
Bed om hjælp, når der er brug for det – hos en ven, familie eller en terapeut.
Gør nye ting - lær en sport, lav mad.