Gratis trin for trin instruktioner 
Klip et stykke filt lidt større end din vabel. Klip midterstykket ud, så det passer rundt om blisteret som en doughnut. Sæt dette på blisteren. Du kan også bruge andre klæbemidler som Blist-O-Ban og Elastikon. 
Du skal muligvis vente til sengetid, før du efterlader din vabel utildækket. Luft den berørte del om natten, mens du sover. 
Læg en grøn tepose i blød i vand i et par minutter. Klem den forsigtigt for at fjerne overskydende vand. Placer teposen på det berørte område i et par minutter. 
Du kan punktere vablen mere end ét sted, især hvis det er en stor vabel. Dette kan hjælpe med at lindre trykket, der opbygges i blæren. 
Du kan også bruge antibiotisk creme på blisteren de første to dage. Hvis din blister begynder at klø eller udvikler udslæt, skal du stoppe med at bruge cremen. Hvis der hænger et stykke hud fra blæren, må du ikke skære det af. Lad det være og læg det fladt over blæren. Rengør og tilslut stedet igen hver dag. Hvis stedet bliver vådt, skal du udskifte gaze. Lad området trække vejret natten over ved at fjerne bandagen. Påfør forbindingen igen om morgenen, hvis blæren stadig mangler at hele. Dette vil hjælpe med at beskytte det mod snavs. 
Øget hævelse eller smerte på stedet for blæren. Øget rødme på blæren. Huden er varm på og omkring blæren. Røde striber, der strækker sig udad fra blæren. Gullig eller grønlig pus, der kommer fra blæren. Feber 
Drys lidt talkum i dine sokker, inden du tager dem på. 
Helblærer
Indhold
Vabler kan være forårsaget af gentagne aktiviteter eller friktion, såsom at løbe med sko, der ikke sidder ordentligt. Du kan også få en vabel af solskoldning eller enhver anden form for forbrænding. For at helbrede en vabel skal du beskytte det blære-område og prøve nogle naturlige midler. Du skal muligvis dræne blæren, hvis den er meget stor eller smertefuld. Med omhyggelig førstehjælp kan du med succes helbrede de fleste vabler.
Trin
Metode 1 af 4: Beskyttelse af blæreområdet
1. Lad vablen være. Hvis din vabel ikke er sprængt, så prøv at holde den hel. Det er bedre at undgå udsættelse for bakterier ved at lade blisteren hele naturligt uden at forsøge at gennembore den.
2. Læg det berørte område i blød i varmt vand. En metode er ved blot at gennembløde det berørte område. Brug en ren skål eller vask og fyld den med nok varmt vand til at nedsænke området (f.eks. din fod eller hånd). Lad det trække i 15 minutter. Det varme vand vil blødgøre huden på blæren, hvilket kan hjælpe blæren til at løbe af sig selv.
3. Beskyt det berørte område med filtringe. Hvis din vabel er i et område med meget tryk, såsom bunden af foden, kan du beskytte området med en filtring. En filtring er lavet af blødt bomuld, normalt med en klæbende bagside. Dette vil lette noget ubehag. Det kan også hjælpe med at beskytte blæren.
4. Lad din blister ånde. For de fleste blærer, især de mindre, hjælper udsættelse for luften i helingsprocessen. Giv din blister lidt luft. Hvis blæren sidder på din fod, skal du passe på ikke at få snavs på blæren.
Metode 2 af 4: Brug af naturlige midler
1. Påfør aloe vera gel. Aloe vera har mange helbredende egenskaber, der hjælper med at reducere smerte og betændelse. Brug aloe vera gel på din blister for at hjælpe den med at hele endnu hurtigere. Påfør det på din blister og dæk det med en bandage.
- Du kan bruge gelen direkte fra selve planten, eller du kan købe aloe gel fra en økologisk butik.
2. Udblød blisteren i æblecidereddike. Æblecidereddike har antibakterielle egenskaber og kan hjælpe en blister med at hele hurtigere. Lav en pasta af æblecidereddike og ricinusolie ved at blande 125 ml eddike med tre teskefulde ricinusolie. Påfør denne blanding på din blister et par gange om dagen. Dæk din blister med en bandage.
3. Prøv tea tree olie. Tea tree olie har antibakterielle egenskaber og virker også astringerende. Læg en vatrondel eller et stykke gaze i blød i tea tree olie. Påfør dette forsigtigt på din blister. Dæk blisteren med gaze og tape.
4. Brug en grøn tepose på blisterpakningen. Grøn te har antibakterielle egenskaber og indeholder garvesyre, der hjælper med at hærde huden. Når du hærder huden på en blære, der begynder at hele, kan der dannes hård hud, og din hud vil ikke længere være så følsom over for blærer i det område.
Metode 3 af 4: Tømning af en blister
1. Bestem, om du skal dræne blæren. Hvis din vabel er stor, smertefuld eller bliver irriteret, kan du beslutte at dræne væsken. Det er altid bedre at lade blisteren være i fred, men du vil opdage, at det vil mindske smerten og irritationen ved at tage trykket af vablen.
- Tøm ikke blæren, hvis du har diabetes, HIV, kræft eller andre tilstande, der gør dig modtagelig for infektion.
2. Vask dine hænder. Brug rigelige mængder sæbe og varmt vand til at vaske dine hænder. Du ønsker ikke at tilføje ekstra bakterier eller snavs til din vabel, mens du dræner den.
3. Rengør en nål eller nål med sprit. Du skal bruge en skarp genstand til at gennembore blisteren. Sørg for, at det er rent ved at tørre nålen eller nålen af med et stykke gaze vædet i sprit.
4. Gennembryd blisteren i kanten. Vælg et sted på blæren, der er tæt på kanten. Skub forsigtigt nålen eller nålen ind i blisterpakningen. Når du ser, at der begynder at komme væske ud af blæren, kan du fjerne nålen.
5. Rengør stedet og tilslut det. Tør overskydende fugt af med et rent stykke gaze. Når væske holder op med at løbe fra blisterpakningen, skal du forsigtigt rense blisteren med vand og sæbe. Dæk blisteren med gaze og tape.
6. Du må ikke gennembore en vabel, hvis du har et alvorligt helbredsproblem. Mennesker med visse tilstande, såsom diabetes, kan have højere risiko for infektioner fra blærer. Hvis du har diabetes, hiv, kræft eller en hjertesygdom, må du ikke punktere din vabel. Se en læge for behandling i stedet.
7. Hold øje med tegn på infektion. Det er muligt, at din blister kan blive inficeret. Hvis du ser tegn på infektion, skal du straks bestille tid hos din læge. Nogle tegn på infektion er:
Metode 4 af 4: Forebyggelse af blærer
1. Vælg dine sokker med omhu. Mange mennesker får vabler, fordi deres sokker gnider mod deres fødder. Løbere er især tilbøjelige til dette problem. Undgå bomuldsstrømper, som absorberer fugt og øger risikoen for vabler. Vælg i stedet nylon eller fugttransporterende stoffer, der ikke absorberer fugt. Disse er mere åndbare og vil hjælpe med at beskytte dine fødder.
2. Køb sko, der sidder godt. Mange vabler er forårsaget af sko, der ikke sidder ordentligt, især sko, der er for små. Din skostørrelse kan variere med en halv størrelse inden for en dag. Prøv sko, når dine fødder er mest hævede i løbet af dagen for at sikre, at skoene er store nok til at passe dine fødder komfortabelt.
3. Brug filtringe som en forebyggende foranstaltning. Filtringe kan bruges til at beskytte en vabel, og du kan også bruge dem til at forhindre vabler, hvis du er tilbøjelig til dem. Klip et lille stykke filt og stik det i din sko eller på din fod, hvor du tror, der begynder at dannes en vabel.
4. Brug talkum i dine sokker. Reducer friktionen på dine fødder ved at bruge talkum. Dette vil hjælpe med at opsuge væsker, der ellers ville forårsage vabler.
5. Undgå kontakt med planter, der forårsager blærer. Visse planter, såsom bjørneklo og giftvedbend, kan give dig vabler. Hvis du skal håndtere disse typer planter, skal du tage forholdsregler ved at bære handsker, lange bukser, en langærmet skjorte og sko.
Advarsler
- Pas på tegn på infektion. Hvis du bemærker, at blæren bliver mere smertefuld eller hævet, eller hvis du har feber, opkastning eller diarré, skal du straks kontakte din læge.
- Hvis du har tilbagevendende blærer, bør du undersøges for diabetiske bullae og/eller genetiske forhold, der fører til blærer.
Artikler om emnet "Helblærer"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
