Sådan slipper du af med nikotinpletter på tænderne

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Mange rygere lider af gule tænder. Disse pletter kan være pinlige og kan alvorligt påvirke din selvtillid. Der er også andre bivirkninger, såsom mundproblemer. Bare rolig, for du er ikke alene, hvis du ikke tør smile på grund af dine gule tænder. Der er flere trin, du kan tage for at falme gule pletter på dine tænder.

Trin

Metode 1 af 3: Blegning af dine tænder derhjemme

1. Brug en blegende tandpasta. Gå til apoteket og se efter en tandpasta, der er specielt designet til at blege dine tænder. Sådan en tandpasta falmer pletter på tandoverfladen, såsom pletter forårsaget af rygning. Ofte indeholder en blegende tandpasta kemikalier, der opløser pletterne.

Spørg din tandlæge, hvilket mærke han anbefaler. Ved godt, at nogle tandpastaer kan gøre dine tænder mere følsomme.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 2

2. Overvej at bruge strimler og skylninger. Ud over tandpasta er der andre håndkøbsmidler, der kan hjælpe med at falme nikotinpletterne på dine tænder. Køb blegestrimler og følg anvisningerne på pakken. Du kan vælge mellem strimler, der opløses i munden og strimler, som du skal fjerne fra tænderne efter en vis tid. Brug af blegestrimler er en god og billig måde at blege dine tænder på.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 3

3. Brug naturlige ingredienser. Mange husholdningsprodukter - især i køkkenet - har naturlige blegeegenskaber. Citronsaft kan bruges som et naturligt blegemiddel og kan få dine tænder til at skinne og se rene ud. Bland lidt citronsaft med vand og skyl munden med blandingen.

Du kan også lave en pasta af bagepulver og jordbær. Du skal blot mose to til tre jordbær og blande dem med en kvart teskefuld bagepulver. Brug en tandbørste til at dække dine tænder med pastaen. Efter fem minutter skal du skylle munden med vand. Disse ingredienser hjælper med at blege dine gule tænder.

Der er også visse fødevarer, som du bør undgå. At drikke for meget kaffe, cola og rødvin kan misfarve nikotinpletterne på tænderne endnu mere. Så prøv ikke at drikke disse drinks.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 4

4. Skyl munden med brintoverilte. Et andet velkendt husholdningsprodukt, som du kan bruge til at blege dine tænder, er brintoverilte. Fortynd en lille mængde (mindre end 30 ml) hydrogenperoxid med vand og skyl munden med det. Efter et par sekunder spytter du skylningen ud og skyller munden grundigt med vand. Denne skylning er en nem metode til at falme de gule pletter på dine tænder.

En anden måde at blege og skinne dine tænder på er at holde mundskyl i munden og børste tænder på samme tid. Skub tandbørsten gennem munden mellem dine lukkede læber. Så du børster dine tænder med mundskyl. Du vil blive overrasket over resultatet.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 5

5. Hav tålmodighed. Nikotinpletter er ofte sværere at fjerne end misfarvede pletter forårsaget af fødevarer og andre årsager såsom medicin eller en rodkanal. Fordi nikotinpletter er så genstridige, kan det tage længere tid at fjerne dem helt. Vid, at det kan tage to til tre måneder at se resultater. Giv ikke op, hvis dine tænder ikke bliver hvidere med det samme.

Metode 2 af 3: Søg professionel hjælp

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 6

1. Vær forsigtig, når du vælger tandlæge. Mange mennesker kan ikke lide at gå til tandlægen. Men hvis du gør din research på forhånd og finder en tandlæge, der vil berolige dig, vil du sandsynligvis føle dig meget mere komfortabel. Spørg dine venner og familie, hvilken tandlæge de anbefaler. Du kan også søge på internettet efter andre patienters erfaringer. Sørg for at vælge en tandlæge, der lytter til dig og forklarer alle dine muligheder grundigt.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 7

2. Få en laserbehandling. Din tandlæge kan anbefale laserbehandlinger for at fjerne nikotinpletterne på dine tænder og blege dine tænder. I en sådan behandling påføres en brintoverilteopløsning på dine tænder, og dine tænder udsættes for meget stærkt lys. En laserbehandling er smertefri og tager 15 minutter til en time.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 8

3. Få dine tænder kemisk blegede. Med denne behandling vil din tandlæge blege dine tænder med et blegemiddel. Nogle gange får man en mundbeskytter og en mængde blegegel med hjem. Din tandlæge vil fortælle dig, at du skal bære mundbeskytteren i et vist tidsrum hver dag. Din tandlæge kan også blege dine tænder under selve udnævnelsen. Denne måde at blege på er under alle omstændigheder smertefri.

Ved, hvad risiciene er. En af de mest almindelige bivirkninger er meget følsomme tænder. Spørg din tandlæge om dette. I nogle tilfælde kan tandstrukturen blive svagere, og små revner eller små stykker kan knække dine tænder. Dette afhænger af blegegelens bid og styrke.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 9

4. Overvej finer. Finer er membrantynde skjolde af porcelæn, der sættes på dine tænder, så det ser ud som om du har sunde og hvide tænder. Tandlægen vil fjerne lidt tandemalje, lægge et lag lim på dine tænder og derefter påføre finér. Sådan en behandling ses som en af de bedste måder at få hvidere og lysere tænder på. Derudover kan der ikke være pletter på finer. Spørg din tandlæge, om finér er muligt hos dig.

Der findes også finer, som tandlægen ikke skal fjerne tandemalje til, og som kan påføres på denne måde. Disse finer kan dog ikke påføres alle, så spørg din tandlæge, om dine tænder passer til dem.

Der er også kompositfiner, som er billigere end porcelænsfiner. Disse beklædninger er lavet af kompositharpiks eller tandfarvet fyldmateriale.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 10

5. Tænk over dit budget. En tandlægetid kan være dyr. Selvom du har en tandforsikring, dækker din forsikring muligvis ikke blegning, fordi det betragtes som en kosmetisk behandling. Ring til dit forsikringsselskab for at se, hvilke behandlinger der bliver refunderet. Så kontakt din tandlæge for at forhøre dig om prisen på den behandling, du er interesseret i.

Når du ved, hvor mange penge du skal bruge for at slippe af med dine nikotinpletter, kan du begynde at bestemme dit budget. Du kan muligvis aftale en betalingsordning med din tandlæge. Hvis det ikke er muligt, så prøv at finde en måde at rejse pengene på alligevel.

Metode 3 af 3: Forstå hvordan nikotin påvirker dine tænder

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Trin 11

1. Lær mere om misfarvning. Nikotin kan gøre dine tænder gule hurtigt. Det er lige meget, om du ryger cigaretter eller tygger tobak. Nikotin og tjære ender derefter i de meget små sprækker i din tandemalje og misfarver dine tænder.

Nikotin har vist sig at fremme plakopbygning, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at udvikle tandsten og dårlig ånde.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Step 12

2. Vid, at du er i risiko for tandsygdom. Udover misfarvning kan nikotin påvirke dine tænder og tandkød på andre måder. Du kan hurtigere få huller i huller, tandkødssygdomme og visse typer mundkræft. Alle disse lidelser kan gøre dine tænder mindre sunde.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Step 13

3. Oprethold en god mundhygiejne. En måde at forhindre, at dine tænder bliver gule, er at passe godt på dine tænder. At opretholde en god mundhygiejne betyder, at du børster dine tænder mindst to gange om dagen. Brug en blegende tandpasta og en blød tandbørste. Børst dine tænder fast, men vær også forsigtig.

Tandtråd er også vigtigt. Sørg for at bruge tandtråd en gang om dagen. Giver dig mulighed for at fjerne det ophobede snavs mellem dine tænder.

Billede med titlen Fix Nicotine Stained Teeth Step 14

4. forsøge atstop med at ryge. Den bedste måde at forhindre dine tænder i at gulne på er at stoppe med at bruge nikotin. Det kan være meget svært at holde op med at ryge, men der er mange metoder, du kan prøve. Prøv at holde op med hjælpemidler såsom tyggegummi og nikotinplastre. Der er også receptpligtig medicin, der kan hjælpe dig med din afhængighed. Spørg din læge om hjælp til at vælge en sikker og effektiv metode.