Gratis trin for trin instruktioner 
Koncentrer dig om den første del. Genlæs den passage, du skal huske igen og igen, indtil den er stort set i dit hoved, og læg mærke til følgende observationer, mens du gør det:
Tving ikke mønstre. Stop med at kigge, før du skal lægge en stor indsats for dette trin. Tvunget fortrolighed er tvungen læring, og det er ikke den stil, der passer bedst til din udenadslæring. Se tipsafsnittet nedenfor. Udforsk og se intuitive forhold mellem elementer og din egen oplevelse. Dette kaldes husket af foreningen. Relationerne behøver ikke at være rationelle, bare mindeværdige (interessante, sjove, sjove) og inspirerende. Hvis du for eksempel lærer artikel 1 i den hollandske forfatning udenad, starter den med "Alle, der er i Holland, behandles lige i lige sager...," så kan du se to hænder foran dig, der ser ens ud. Tag de første bogstaver i noget, du prøver at huske, og lav en anden forkortelse for det. For eksempel udskiller hypofysen seks hovedhormoner: TSH (thyreoideastimulerende hormon), ACTH (adrenokortikotrofisk hormon), FSH (follikelstimulerende hormon), LH (luteiniserende hormon), PCR (prolaktin) og GH (væksthormon) . De er svære at huske, men hvis du forkorter de første bogstaver i hvert hormon (f.eks. Toby At Fruit, Lekker Peen Gebak), bliver de alle nemmere at huske. Skab en levende historie med de dele, der er relateret til det, du forsøger at huske. At finde på en historie med Militant Mark, Laconic Linda eller Intrepid Olivier kan hjælpe dig med at huske de svære ord. Det behøver ikke engang at give mening: så længe det stimulerer dig, vil du være i stand til at huske det bedre. Lav en lille eller mellemstor tegning, der forklarer, hvad du prøver at huske! For eksempel, hvis du forsøger at huske definitionen af videnskabelig undersøgelse (det vil sige: De mange måder, hvorpå videnskabsmænd studerer den naturlige verden og foreslår forklaringer baseret på de beviser, de indsamler), tegner du en videnskabsmand, en, der foreslår noget til nogen, og en mappe med ordet bevis. Skriv de andre ord, såsom adverbier og verber, ved siden af tegningen! Lav ikke noget rod ud af det, tegn og skriv altid i rækkefølge. 
Læs det første objekt.
Sig det uden papir.
Læs det første og andet objekt.
Gentag dem begge højt, indtil du kan sige dem uden papir.
Læs det første, andet og tredje objekt. Sig dem højt, indtil du kan huske dem. Gentag denne proces, indtil du kan sige alle objekter uden papir. Når du kommer til slutningen af listen, skal du gentage listen uden at læse den. Sig det højt tre gange. Hvis du ikke lykkes alle tre gange, så start igen. 
Du kan købe eller lave et specielt pandebånd, der holder din MP3-afspillers hovedtelefoner til dit hoved, mens du sover - dette bruges ofte af folk, der bruger afslappende musik til at hjælpe dem med at sove.
Du kan også få fat i et par spil kort; Søg "Spil" ethvert tal efter decimaltegnet i rækkefølge: es, 4, es, 5, 9, 2, 6, 5 osv. Læg hvert kort fra sig og vend det om. Gå fra venstre mod højre, åbn dem igen og sig nummeret. Gentag, og næste gang sig nummeret først, og bagefter vende kortet om. 
Normalt kan hjernen godt lide at se farver og billeder, så når du skriver noter, så skriv dem i en farve eller tegn dem i billeder. 
Når du lærer andre, lærer du ikke kun andre noget nyt, men du husker også lidt bedre, hvad du lærer dem. 
At lære noget udenad
Indhold
Træt af at tage eksamen, hvor du har glemt, hvad du læste aftenen før? Du ved du ved, du kan bare ikke få det lige nu. Sådan husker du alt, hvad du har brug for, med tilpassede instruktioner baseret på den type elev, du er. Disse trin er nyttige, uanset om du husker pi til 32 decimaler eller artiklerne i forfatningen.
Trin
Metode 1 af 4: Elever ved gehør
1. Lyt til dette. Hvis du hører tingene bedst, og kan holde fast i information, der kommer til dig mundtligt, er du sandsynligvis en lærende på gehør. Her er nogle træk, der hjælper dig med at afgøre, om du er:
- Du husker i detaljer information, som du hører i samtaler eller foredrag.
- Du har et veludviklet ordforråd, du sætter pris på ord og stærke sprogkundskaber, du har lidt svært ved at lære et nyt sprog.
- Du er en god foredragsholder, og du kan føre interessante samtaler, hvor du tydeligt fremsætter dine ideer.
- Du har musikalsk talent og evnen til at høre toner, rytmer og individuelle toner i en akkord eller ensemble.
2. Tag en dyb indånding. Se hele dit undervisningsmateriale/essay, så du ved, hvad du skal læse. Hvis den er meget lang, opdel den i sektioner.
3. Gentagelse er nøglen. Brug verbal og lyttende gentagelse for at hjælpe dig med at huske tingenes rækkefølge:
4. Tag en pause. Det er vigtigt at holde dit sind frisk, så hvis du tror, du har fået noget fast i hovedet, så tag en pause på 20 til 30 minutter. Gør noget, du nyder, som er nemt at gøre (f. noget, der ikke kræver, at du lærer meget) i løbet af den tid, såsom at foretage et telefonopkald eller gå en tur i parken. Du slapper af i din hjerne og giver den tid til at gemme det, du lige har lært, i din langtidshukommelse. Overdreven stimulering af nye koncepter og læring af forskellige ting kan forstyrre den optagelsesproces.
5. Tjek dig selv. Test dig selv igen efter pausen for at se, om du stadig huskede alt. Hvis du har det godt, er det sikkert fint. Hvis ikke, så arbejd på de sektioner, du har problemer med. Så tag endnu en kort pause og kom tilbage.
6. lyt til dig selv. Optag dig selv, mens du siger, hvad du skal huske, og afspil det, mens du sover. Selvom dette ikke virker godt til at lære ny, ukendt information, kan gentagelsen i din søvn hjælpe dig med at finpudse begreber, du allerede bevidst har absorberet.
7. Lyt til andre. Hvis du kan og hvis det er tilladt, så prøv at optage forelæsninger for at hjælpe med at udfylde hullerne i dine noter, og hør informationen genfremstillet. At lytte til det en anden eller tredje gang kan ofte være nok til at bevare informationen uden den store ekstra indsats.
8. Bevæge sig. Gå frem og tilbage i rummet, mens du studerer og gentag informationen for dig selv. Ved at gå rundt bruger du både din højre og venstre hjernehalvdel, og du vil meget lettere huske materialet.
Metode 2 af 4: Visuelle elever
1. Se godt og langt ud. Hvis ting visuelt popper og klæber, er du sandsynligvis den slags person, der indsamler information visuelt. Når du ser det, forstår du. Måder til lettere at absorbere information omfatter:
- Oplysninger om billeder, diagrammer eller diagrammer er meget nemmere at huske end den samme information, som du får mundtligt.
- Du visualiserer ting, mens du lærer dem, og ser ofte i det fjerne, som om du læste informationen "ser".
- Du skaber levende billeder af information i dit sind. Hvis du lærer artiklerne i forfatningen, kan du se dig selv i rummet med William I og hans rådgivere.
- Dine rumlige færdigheder er meget stærke: størrelser, former, teksturer, vinkler, perspektiver - alt dette forstår du nemt.
- du kan mennesker "Læs" ved deres kropssprog ved du, hvad de egentlig tænker, selvom de siger noget andet.
- Du er meget opmærksom på dine omgivelser, og har stor forståelse for æstetik, kunst og andre visuelle medier.
2. Sid i et roligt område. Gå et sted, hvor der ikke er nogen distraktioner, intet der fanger dit øje visuelt. Undgå "skinnende genstande", så du kan fokusere på det, du skal huske. Det betyder intet tv, åbne vinduer eller de katteure med øjne, der bevæger sig frem og tilbage.
3. Farvekode dine oplysninger. For eksempel, hvis du husker historienoter, skal du farvekode dem efter dato eller vigtige personer. Willem I er blå, Gijsbert Karel van Hogendorp er orange, den belgiske revolution er rød, Thorbecke er grøn osv.
4. Gå gennem hver farvekodede sektion, skriv og omskriv hver del, indtil du kan huske det hele. At skrive hver del ned på et stykke papir af samme farve vil ikke kun hjælpe med at registrere denne association i dit sind, det vil også hjælpe med det næste trin.
5. Læg en seddel eller et kartotekskort et sted, du besøger regelmæssigt, såsom dit skab eller din soveværelsesdør. Læs den hver gang du kommer forbi. Arranger dine noter efter farve, lodret og vandret, efter tid.
6. Skriv og omskriv noterne regelmæssigt. Når du går til dit notetavle, skal du se på et element, omskrive det på en ny seddel eller et nyt kort, og erstatte det eksisterende. Hvis du har problemer med nogen af de eksisterende noter, skal du tage den gamle og indsætte den et andet sted, hvor du vil se den oftere. Udskift det nu og da.
7. Find en partner at studere med. Tegn diagrammer/grafer, skriv udsagn og lær hinanden begreber for at hjælpe jer begge med at huske dem bedre.
8. Fremhæv nøglepunkter. Se efter vigtige ord afhængigt af, hvad du skal lære, marker dem, husk dem, og prøv derefter at huske resten. Hvis du læser PDF-filer online, skal du bruge fremhævningsfunktionen. Dette hjælper din hukommelse, og du kan hurtigt finde information, når du bladrer gennem dokumentet igen.
9. Bevæge sig. Gå frem og tilbage i rummet, mens du studerer og gentag informationen for dig selv. Ved at gå rundt bruger du både din højre og venstre hjernehalvdel, og du vil meget lettere huske materialet.
Metode 3 af 4: Lær ved at føle
1. Hvis du kan lide at røre ved ting for at få information, er du sandsynligvis den håndlærende type. Du vil gerne føle informationen, hvis du kan, lær ved at gøre. Her er nogle karakteristika for elever efter følelse:
- Du lærer bedst, når du arbejder med dine hænder - at bevæge sig, gøre og røre ved hjælper med at gøre informationen virkelig for dig.
- Du bruger dine hænder, når du taler.
- Du husker begivenheder ved, hvad der skete, men ikke nødvendigvis, hvad der blev sagt eller set.
- Du er god til at tegne, kunst, lave mad, bygge - ting, der kræver, at du arbejder med dine hænder.
- Du er eventyrlysten og let distraheret, du har svært ved at blive et sted længe.
- Du kan ikke lide at blive spærret inde, du vil gerne kunne rejse dig, gå rundt og holde en pause.
- Du kan ikke lide at være i klassen, når der er ting, du kunne gøre, som ville få dig til at lære mere.
2. Find dit sted. Du har brug for plads til at bevæge dig rundt, så lad være med at sidde i dit soveværelse med døren lukket, mens du studerer. Køkkenbordet passer måske bedre til din læringsstil.
3. Vær kreativ. Handl eller foregive at være objektet, prøv at efterligne hver eneste detalje af objektet. Hvis du prøver at lære artiklerne i forfatningen at kende, så tag et stykke papir, eller endnu bedre, klip et stykke ud af en papirpose: det ligner mere forfatningen i stedet for et nyt ark trykt papir. Den vil også have en duft, som du kan forbinde med. Hold papiret i hånden, som var det forfatningen, og peg på hver sætning og "Læs" det op fra "forfatning." Du bruger næsten alle dine sanser - berøring, lugt, syn, selv hørelse - så det bliver nemmere for dig at huske.
4. Lær abstrakter udenad. Hvis du husker noget abstrakt, såsom værdien af pi, så skriv de enkelte tal eller trin på dit eget kartotekskort. Gør derefter hvert kort personligt med klistermærker eller tegninger. Herefter blander du kortene og prøver at sætte dem i rækkefølge. Sørg for at skrive ordren ned et sted, ellers vil du aldrig kunne huske den rigtige rækkefølge.
5. Tipsene til visuel indlæring og øreindlæring bør også hjælpe dig, især læring ved at forbinde og gentage begreber højt, mens du går frem og tilbage. Juster tipsene efter behov for at interagere med dit materiale.
Metode 4 af 4: Læsemetode
1. Hvis du er læsertypen, husker du bedst, hvad du læser. Måske bruger du elementer af visuel læring, eller måske var dine tidligste læringserfaringer fokuseret på læsning, og det føles virkeligt for dig.
2. Læs, hvad du skal huske, og læs det igen og igen.
3. Gentag det for dig selv, verbalt, og skriv det derefter ned på et rekordkort. Skriv et spørgsmål om, hvorvidt fakta på bagsiden af kortet.
4. Test dig selv. Læs et spørgsmål på forsiden af kortet, og se om dit svar stemmer overens med det du skrev.
5. Gentag for andre. Find en villig ven, og lær ham eller hende, hvad du har lært, og få derefter din ven til at teste dig.
6. Fortsæt med at læse, indtil du husker det.
Tips
- Vær opmærksom på, at mange menneskers læringsstil omfatter lidt af hvert af ovenstående. Du kan have lidt af alle tre stile, eller du kan have en anden læringsstil afhængig af konteksten. Vær opmærksom på, hvad der fungerer bedst for dig, når du husker information, og begræns dig ikke til kun én stil, fordi nogen fortæller dig, at du "kun" var en visuel elev mv. Hvis en anden måde fungerer godt for dig, så brug den.
- Læs og skriv. Efter at have læst eller lært noget, så prøv at skrive det ned mindst én gang, hvis du ikke har travlt, fordi "At skrive én gang er lig med at læse tre gange".
- Bare rolig, hvis du har problemer med at huske visse tekststykker. Bare bliv ved med at huske i dit eget tempo, og hvis du bliver for stresset, så tag en pause.
- At spise mens du arbejder stimulerer din hjerne og holder den i gang med fuld kraft. Vælg sunde fødevarer som frugt, ikke fed mad som chips eller småkager.
- Hold korte, regelmæssige pauser. Det er bedst at træne i disse pauser i stedet for at gøre noget passivt som at se tv i 10 minutter, hvilket gør, at du foretrækker at se tv frem for at studere. Motion vil booste din hjerne, og du vil arbejde bedre, når du kommer tilbage. Bare sørg for at du ikke overdriver det.
- Prøv at skrive ned, hvad du skal lære. Så læs det højt et par gange. Dette fungerer især godt, hvis du skal huske afsnit på et andet sprog.
- Prøv at binde dine snørebånd efter alt, hvad du har læst. Når du binder dine snørebånd, skal du gentage det, du læser højt. At udføre en fysisk handling hjælper hjernen med at bevare det, du lige har lært.
- Hvis du fortsætter med det forrige tip, kan en pause indebære at gå rundt om blokken i 10 minutter og huske, hvad du lærer.
- Når du tror, du har lært stoffet, så skriv det ned, tjek så, om du fik det rigtigt, og gentag det på et nyt stykke papir.
- Udfør en handling, mens du læser for at gøre det nemmere at huske.
Fornødenheder
- En liste over ting at lære
- En pen og notesblok
- En optageenhed
- Et bord og en stol
- Et rent, roligt miljø
- Highlighters
- farvede sticky notes
- Indeks kort
Artikler om emnet "At lære noget udenad"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
