











At lave et kickflip på et gribebræt
Indhold
At lære at lave et kickflip på et gribebræt er et godt trick at have ved hånden. Kickflip er baseret på et skateboardtrick kaldet `ollie`, så det kan være nyttigt at se og øve sig på at lave en ollie.
Trin
Del 1 af 4: At lære det grundlæggende

1. Start med at placere fingrene på brættet i udgangspositionen. Mange tricks starter med pegefingeren lige bag forhjulene og langfingeren lidt bag baghjulene. Prøv at vænne dig til at have dine fingre i denne position, da det vil være standard fingerposition for de fleste tricks såsom ollie, kickflip, heelflip og umulig.

2. Start med at rulle brættet til venstre. Dette vil være den retning, du vil gå for at lave kickflip. Rul brættet frem og tilbage med forskellige hastigheder. Arbejd langsomt i starten, så du kan sætte dig ind i brættets bevægelse. Ideelt set vil du have lidt fart på at få dit board op i luften, men først skal du sørge for at dine fingre har god kontrol over boardet, når det er i bevægelse.

3. Skub brættets hale ned på bordet. Mens du ruller brættet, skal du trykke på halen med langfingeren for at banke den mod bordet. Dette bringer næsen af brættet i vejret. Fortsæt med at rulle brættet frem og tilbage, men øv dig nu i at tilføje push-down. Fortsæt med at øve disse grundlæggende bevægelser i en langsommere hastighed og bliv gradvist hurtigere og hurtigere. Du vil have disse første trin til at flyde jævnt, så du kan fokusere på at vende brættet bagefter.
Del 2 af 4: Vend dit bræt

1. Rul brættet til venstre og skub næsen ned for at få dit bræt i luften. Brættet skal være et par centimeter fra bordet, så der er plads til at brættet kan dreje. Disse centimeter luft giver dig tid og plads til at fuldføre vendingen. Med hver øvelse løfter du din hånd lidt højere for at trække brættet højere i luften.

2. Skub din pegefinger mod næsen af brættet, når det er i luften. Når dit bræt bevæger sig til venstre gennem luften, vil din pegefinger også bevæge sig til venstre. Du vil have en jævn overgang med din pegefinger, fordi et hurtigt vend (et svirp) kan få dig til at miste kontrollen over brættet. Peg også fingeren mod `lommen` på næsen. `lommerne` på næsen og halen er fordybningerne på brættet, hvor det begynder at bue opad. Ved at sigte dette sted, hver gang du øver et kickflip, bliver du mere konsekvent og præcis.

3. Tryk på den side af brættet, der er tættest på dig, mens du glider mod næsen. Dette lette tryk med din pegefinger på kanten af brættet vil få brættet til at vende sig mod dig, mens du er i luften. Dette er det vigtigste trin for at fuldføre kickflip. Det lette tryk af din pegefinger er det, der styrer brættets rotation. Hvis du trykker for hårdt, vil brættet snurre ud af kontrol, og hvis du trykker for let vil brættet slet ikke vende.
Del 3 af 4: At lære at lande

1. Fang brættet i luften efter at have afsluttet vendingen. Når brættet har roteret, skal du placere begge fingre på brættet for at stoppe rotationen i luften. Koncentrer dig om selve brættet, så du kan lande fingrene på toppen af brættet. Du kan dreje brættet én gang og derefter fange det, eller du kan vende brættet flere gange under kickflip for et endnu mere imponerende trick.

2. Før brættet tilbage til bordet med fingrene. Du behøver ikke lade tyngdekraften bringe brættet tilbage til bordet. Faktisk skal du bruge fingrene til at sende brættet ned igen i stedet for at tabe det. Dette kræver mere øvelse, men du holder styr på brættet fra start til slut.

3. Afslut landingen ved at fortsætte med at rulle brættet fremad efter landing. Du bør gøre det til en vane at fortsætte med dine tricks. Stop ikke bare kort efter at have fuldført tricket, fortsæt med at flytte brættet bagefter. Dette vil træne dig til at lave det ene trick efter det andet, hvilket giver dig et imponerende repertoire af gribebrætbevægelser.
Del 4 af 4: Forbedring af din teknik

1. Start langsomt. Hvis du prøver at skynde dig igennem trinene i begyndelsen, kan du miste kontrollen over brættet. Tag dig tid til at sætte dit tempo. Ved at gå langsomt i starten udvikler du en god teknik med brættet.

2. Gentag hvert trin flere gange, før du går videre til det næste. Den bedste måde at blive god til noget på er at opbygge muskelhukommelse. Dette kræver, at du gør det samme igen og igen. Men ved at øve det samme igen og igen, bliver atleter og musikere professionelle, og du kan anvende denne teknik på dine gribebrætfærdigheder. At øve igen og igen vil også hjælpe dig med at udvikle gode vaner til dette trick, snarere end sjuskede.

3. Tilføj hastighed. Nu hvor du komfortabelt kører langsomt, kan du gradvist gå hurtigere og hurtigere med kickflip. Det er bedst at gå lidt hurtigere, hver gang du prøver tricket i stedet for at gå hurtigt med det samme. Dine fingre vil vænne sig til at gå hurtigere på denne måde, og du vil være mere præcis i at lave et kickflip uanset hastigheden.
Tips
- Øv hvert trin individuelt og byg dem derefter oven på hinanden. Se trinene som byggeklodser. Du vil gerne have et solidt fundament for hvert trin, før du går videre til det næste.
- Hvis du stadig har problemer med at dreje brættet, så prøv et smallere bræt.
- Når du vipper halen op, skal du sørge for, at din finger bliver i midten af halen og ikke kryber til kanten af brættet. At blive i midten af brættet forhindrer det i at snurre ukontrolleret, mens det er i luften.
Artikler om emnet "At lave et kickflip på et gribebræt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær