Gratis trin for trin instruktioner 
Sociopater kan også lide at lyve om deres fortid. Pas på unøjagtigheder i deres historier. Nogle sociopater går meget op i at få dig til at tro på deres løgne. For eksempel kan en sociopat "gå på arbejde" hver dag, når han/hun faktisk er arbejdsløs. Derudover lider mange sociopater af vrangforestillinger, hvor de forveksler deres egne løgne med sandheden. For eksempel sagde Charles Manson, den berygtede seriemorder, engang "Jeg har aldrig dræbt nogen"! Jeg behøver ikke at dræbe nogen!” 
Hvis du føler dig lidt panisk eller forvirret, og det ikke ser ud til at forstyrre den anden person, tager han/hun muligvis ikke begivenheden så alvorligt som dig. Se, om du nogensinde har set ham/hende nervøs eller angst, især i situationer, der normalt ville fremkalde disse følelser. Selvom nogle mennesker er mere afbalancerede end andre, vil de fleste mennesker efterhånden vise følelser af frygt eller bekymring. Forskning har vist, at sociopater ikke viser frygt eller angst, når de konfronteres med chokerende billeder, eller når de får små elektriske stød. Ikke-sociopater, på den anden side, viser disse. 
Du kan se sociopater som svindlere med en skjult dagsorden. De ved, hvordan man narre folk til at få det, de vil have. For at nå deres mål skal de først tilpasse sig miljøet. Så de skal vide, hvordan man smiler, hvordan man hilser på folk, og hvordan man får folk til at føle sig godt tilpas. Mens mange sociopater kan være ekstremt charmerende, har de stærke asociale tendenser. De kan ofte være i isolation i uger ad gangen uden at føle sig frataget. Mange sociopater er så charmerende, at de har en vis glød over sig. De udstråler ofte endda seksualitet. 
Mange af de mest berygtede seriemordere havde en utrolig høj IQ; det er også en af grundene til, at de formåede at unddrage sig politiet så længe. 
Ægte sociopater opbygger gradvist deres dominans og kontrol over nogen, uden at offeret opdager det. De kan lide at være i kontrol til enhver tid og føler sig ikke godt tilpas omkring andre stærke mennesker. Se om personen har problemer med at bedrage folk. Se, om han/hun åbenlyst lyver for at få, hvad han/hun vil have. 
Hvis du føler, at mens personen virker rolig udadtil, kan han/hun blive voldelig ud af ingenting, så udviser han/hun måske sociopatisk adfærd. 
De har også ofte et helt urealistisk billede af deres egne evner; for eksempel synes de, at de kan synge eller danse ekstremt godt, mens de i virkeligheden ikke gør noget ved det. Den pågældende kan også føle, at han/hun er bedre end de mennesker omkring ham/hende, uden rimelige beviser, der understøtter dette. Personen kan også være fuldstændig narcissistisk. Han/hun synes derfor, det er meget sjovere at tale om sig selv end at høre, hvad andre har at sige. Personen stirrer også meget oftere i spejlet, end han/hun ser de andre ting i livet. Han/hun har generelt ikke lyst til at høre, hvad andre har at sige. 
Det gælder også familiemedlemmer. Hvis personen aldrig nævner eller interagerer med sin familie, kan det indikere et problem. Det kan der selvfølgelig også ligge en masse andre årsager til, som fx en svær barndom. Se om han/hun ikke havde så mange bånd til andre mennesker tidligere. Hvis personen praktisk talt ikke har haft venner siden gymnasiet, college eller ethvert andet område af livet, har du muligvis at gøre med en sociopat. 
Hvis du dater, vil sociopaten snart forsøge at få dig til at stoppe med at hænge ud med dine venner. Han/hun vil føle sig truet af dem. Han/hun finder på undskyldninger for ikke at hænge ud med dine venner. Han/hun siger måske, at de ikke forstår dig, som han/hun gør, eller at dine venner aldrig gav ham/hende en chance. Sociopaten forsøger at få dig til at føle, at hele verden vender sig mod sociopaten, og at du burde bruge al din tid sammen med ham/hende. 
Ekstrem egoisme. Personen ønsker at have alt for sig selv, for enhver pris. Dette er ledsaget af en modvilje mod at dele. Et kæmpe ego. Personen er så besat af sig selv, at den er ligeglad med andre. Brug for. Personen ønsker, at du altid er der for dem. Ikke klar til ansvar. Personen er ikke villig eller i stand til at håndtere nogen form for ansvar. De giver arbejde videre til andre, viser andres fjer frem eller undgår helt ansvar. 
Dette betyder ikke, at du skal være åbenlyst fjendtlig eller ond; dette kan endda sætte dig i en farlig situation. Fortæl ikke ham/hende, at du ved, at han/hun er sociopat. Dette kan gøre ham/hende vred, eller få ham/hende til at prøve endnu hårdere på at vinde dig. Du ønsker ikke, at personen skal vide, at du er opmærksom på ham/hende; bare bliv så langt væk som muligt uden at være uhøflig. 
giv ikke efter. Sociopaten kan pille dig og få dig til at føle dig skyldig eller medlidenhed. Han/hun kan begynde at tale om, hvor ensom han/hun er, eller hvor vigtig du er for ham/hende. Men hvis du ved, at han/hun lyver og manipulerer for at vinde dig, er der ingen måde, du virkelig kan sympatisere med ham/hende. Man kan selvfølgelig godt have ondt af, at han/hun lider af en psykisk lidelse. 
Husk, at der er forskel på sociopater og mennesker, der er ubekymrede. Du kan betragte nogen som en sociopat, fordi de mishandlede dig eller er egoistisk. Men som regel indikerer det bare en svag personlighed. En ægte sociopat er overhovedet ligeglad med, hvad andre tænker eller føler – slet ikke noget. Hvis du er i et virkelig manipulerende forhold, så vil du måske ikke selv afslutte forholdet. Du kan gøre det over telefonen og bede en ven om at hente dine ting, hvis det er nødvendigt. En sociopat nøjes ikke altid med nej. Hvis du forsøger at bryde op, kan sociopaten blive desperat. Han/hun kan endda vende sig til vold for at få dig til at blive. 
Se dette fra sag til sag. Hvis personen er i en højere stilling i samme virksomhed, så kan du nok ikke fordele det. Men prøv at holde dig væk fra ham/hende så meget som muligt. Selvom det kan tage et helt liv at lære at tænke selv, skader det ikke at følge med i aktuelle begivenheder, se situationer fra flere vinkler og bruge tid sammen med mennesker, der har et andet syn end dig. Selvtillid spiller også en vigtig rolle. Når du er sikker, har du mere tillid til dine egne ideer. Der er derfor større chance for, at du vil kunne skræmme eventuelle socialpaths væk, fordi du har en stærk fornemmelse af, hvem du er. Dette betyder ikke, at sociopaten vil komme til at værdsætte dit stærkere jeg eller give efter for din afvisning af at give efter for ham/hende. Sociopaten vil holde op med at bruge energi på at manipulere dig, fordi han/hun ved, at du vil komme igennem til ham/hende igen og igen. Det bliver kedeligt efter et stykke tid, og ingen sociopat kan lide kedsomhed.
At vide, om nogen er sociopat
Mens der er megen uenighed om den præcise definition af en sociopat, kan en sociopat defineres som en person, der har en antisocial personlighedsforstyrrelse. Denne lidelse er karakteriseret ved en tilsidesættelse af andre menneskers følelser, mangel på fortrydelse eller skam, manipulerende adfærd, ukontrolleret egocentrisme og evnen til at lyve for at nå bestemte mål. Sociopater er i værste fald farlige, men som regel bare svære at omgås. Det er derfor godt at vide, om du rent faktisk har med en sociopat at gøre, om det er din kollega eller din nye partner. Hvis du vil vide, hvordan du genkender en sociopat, skal du være meget opmærksom på, hvad de gør og siger. Gå til trin 1 for at komme i gang.
Trin
Del 1 af 2: Tolkning af skiltene
1. Læg mærke til mangel på skam. De fleste sociopater kan gøre de mest foragtelige handlinger og har ingen anger for det. Sådanne handlinger kan omfatte fysisk mishandling eller offentlig ydmygelse af andre. Hvis personen er en ægte sociopat, vil han/hun ikke fortryde noget, hvis han/hun sårer andre, lyver, manipulerer mennesker eller opfører sig på en uacceptabel måde.
- Hvis en sociopat gør noget forkert, tager han/hun sandsynligvis ikke skylden. Han/hun vælger formentlig at lægge skylden på andre.
- Sociopater er villige til at såre enhver til enhver tid for at nå deres mål. Det er desværre derfor, sociopater ofte er så succesfulde.
- Sociopater kan også være grusomme mod dyr, og de vil heller ikke føle anger for det.
2. Læg mærke til, om personen konstant lyver. Sociopater har ingen problemer med at leve deres liv som en række løgne. Faktisk føler sociopater sig mindre trygge ved at fortælle sandheden. Når sandheden har fundet ud af deres løgne, vil de fortsætte med at lyve for at dække over løgnen. Hvis de er ved at blive fanget i en meget, meget åbenlys løgn, så sværger de måske pludselig til alt for at bevare din loyalitet.
3. Se om de er i stand til at forblive isnende rolige på trods af omstændighederne. En sociopat kan opleve meget følelsesladede begivenheder uden at vise nogen følelser. Synlig alligevel (tavs foragt). Sociopater opfatter ikke begivenheder på samme måde som ikke-sociopater. De kan næsten ikke ryge, når skræmmende eller farlige situationer opstår.
4. Se, om de - i starten - er ekstremt charmerende. Sociopater er gode til at charmere mennesker, fordi de ved, hvordan de får det, de vil have. Charmerende mennesker ved, hvordan man får folk til at føle sig specielle, ved, hvordan man stiller folk de rigtige spørgsmål om sig selv og anses generelt for at være interessante, sjove og elskværdige. Virkelig charmerende mennesker har evnen til at charmere næsten alle, fra små børn til gamle damer. Hvis personen er meget charmerende ved første blik, men hans/hendes adfærd senere skræmmer eller forvirrer dig, har du muligvis at gøre med en sociopat.
5. Se om personen er usædvanlig intelligent. Nogle af de mest berømte sociopater besidder mental skarpsindighed og evnen til at udmærke sig i skolen eller færdigheder uden nogensinde at skulle åbne en bog. Hvis de sætter sig for det, får de perfekte karakterer. Sociopater foretrækker dog at lægge deres intelligens i at såre og manipulere mennesker frem for at hjælpe andre. Deres enestående intelligens er det, der gør dem så farlige. De tænker normalt et par skridt længere frem end folk omkring dem, og er derfor i stand til at dække deres spor.
6. Tjek om personen er manipulerende. Sociopater forstår menneskets svaghed og drager fuld fordel af den. Hvis de forpligter sig, kan de manipulere enkeltpersoner til at gøre næsten hvad som helst for dem. Sociopater jager svage mennesker og holder sig generelt væk fra stærke mennesker. De leder efter ulykkelige, usikre mennesker, fordi de ved, at de er lette mål. Se om personen er god til at misbruge andre til sine egne formål.
7. Hold øje med tegn på voldelig adfærd. I barndommen mishandler nogle sociopater forsvarsløse dyr, såsom frøer, killinger eller hvalpe. Nogle gange vover de endda at angribe forsvarsløse mennesker. (Denne adfærd kan dukke op igen i puberteten. Men skaden sker så på det mentale og følelsesmæssige plan.) Personen kan også være voldelig mod andre mennesker eller rette sin vrede og frustration mod væggen, gulvet eller andre steder.
8. Se om personen har et kæmpe ego. Sociopater lider ofte af storhedsvrangforestillinger, idet de ser sig selv som de største mennesker i verden. De vil helt lukke sig ude for kritik og have en oppustet selvfølelse. De føler også, at de har ret til alt det bedste, verden har at byde på, selvom de (næsten) intet har gjort for det.
9. Se, om denne person opretholder kontinuerlig øjenkontakt. Sociopater er også kendt for at opretholde intens, kontinuerlig øjenkontakt. De gør dette, så de ikke har nogen betænkeligheder ved at få en anden til at føle sig utilpas. At stirre bestemt på nogen er en måde at nå deres egne mål på. I hendes erindringer, En sociopats bekendelser, hun skriver om sin almindelige taktik med at stirre på folk i lange, uafbrudte tider for at få det, hun vil have.
10. Læs hans/hendes ansigt. Ansigtet siger meget om en persons personlighed. Hver funktion i ansigtet har noget at sige. Hvis du er forsigtig med din ansigtslæsning, er det nemt at fortælle normale mennesker fra sociopater. For eksempel viser øjnene godt, hvordan nogen mentalt er sat sammen.
11. Se om personen har få rigtige venner. Selvom det selvfølgelig ikke er alle, der trækker vinderkuponen fra vennelotteriet, skal du være forsigtig, hvis personen har få eller ingen rigtige venner. Han/hun kan have forsøgspersoner, mennesker, der omgås ham/hende for at blive mobbet, eller folk, der forsøger at stjæle noget fra ham/hende, men prøv at tjekke, om han/hun har meningsfulde forbindelser med andre mennesker. Hvis han/hun næsten ikke har nogen venner, er der en god chance for, at der er noget galt med ham/hende. Men han/hun kan også være meget genert eller have en anden god grund til at forklare hans/hendes manglende venlighed.
12. Se om han/hun kan lide at isolere dig fra andre. Sociopater kan lide at lære folk at kende, arbejde hurtigt og kommer ofte tæt på. De gør dette, så du ikke har en chance for at trække dig tilbage eller ombestemme dig. Du kan inden for få uger begynde at føle, som om sociopaten opfører sig meget intenst. Han/hun kan endda få dig til at føle dig som soulmates, fordi han/hun udmærket ved, hvordan man læser folk, og dermed fortæller dig, hvad du vil høre. I sidste ende vil sociopaten have dig for sig selv og slet ikke "dele" dig med resten af verden.
13. Tjek om han/hun er umoden. Sociopater lærer ikke af deres fejl, og gentager dette igen og igen. Det er derfor, de ikke udvikler sig, og derfor vokser de ikke, som andre mennesker gør. Pas på umoden adfærd, der gemmer sig under fineren af karisma og charme. Tjek for følgende adfærd:
Del 2 af 2: Escape
1. Giv dem ikke noget, de ønsker fra dig. Når du har med sociopater at gøre, så prøv at være så kedelige som muligt for ikke at opfylde deres behov for spænding og spænding. Sociopater keder sig let. Giv dem heller ikke følelsesmæssig underholdning. Hold dig rolig, når du taler med dem. Bliv ikke ophidset, og skænds ikke med dem. Lad som om du ikke har noget som sociopaten kunne ønske sig. Lad som om du har mistet dine penge, eller mistet alle dine ting osv. Uanset hvad du giver dem, så find en undskyldning – på en ikke-emotionel, ikke-konfronterende måde – der gør, at du ikke længere er i stand til at give dem den.
2. Hold dig væk, hvis du kan. Hvis du har fastslået, at personen er en ægte sociopat, er det bedst at undgå dem så meget som muligt. Hvis han/hun er en skole eller en ven af dig, kan du måske ikke helt undgå ham/hende, men prøv at undgå ham/hende så menneskeligt som muligt. Husk, at hvis du tager afstand, vil en sociopat bemærke det og måske gøre et forsøg på at bringe dig ind. Bliv stærk, og vær fast besluttet på at bruge så lidt tid sammen med denne person som muligt.
3. Vær immun over for sociopatens charme. Sociopaten vil forsøge at betage dig med gaver, komplimenter eller historier, der sætter ham/hende i et godt lys. Men husk, at der ikke er nogen vej tilbage, når du først har fastslået, at han/hun er sociopat. Uanset hvor mange løgne eller charme han/hun kaster i kamp, vil du ikke blive fristet. Lad ikke personen overtale dig til at give dem en ny chance. Det er du for klog til.
4. Hvis du dater ham/hende, så stå af skibet ASAP. Hvis du dater en sociopat, skal du pakke dine kufferter så hurtigt og sikkert som muligt. Jo længere du venter, jo værre bliver det, og jo mere sandsynligt er det, at du bliver suget ind i sociopatens tankegang. Hvis du har brug for at afslutte forholdet, så fortæl ham/hende så tidligt som muligt. Du behøver ikke sige, at du slår op, fordi han/hun er sociopat.
5. advare andre. Selvom du ikke behøver at reklamere for, at han/hun er en sociopat (medmindre han/hun er en reel fare for andre), bør du overveje at uddanne folk omkring ham/hende. Under alle omstændigheder skal du advare de mennesker, der overvejer at date ham/hende. Vred ikke sociopaten ved at brøle overalt, at han/hun er sociopat. Men hvis den situation opstår, hvor et potentielt offer skal advares, skal du ikke være bange for at sige, hvad du synes.
6. Brug dit eget sind. Sociopater forgriber sig på mennesker, der har svært ved at træffe beslutninger på egen hånd, og på folk, der ser ud til at have brug for meget vejledning. Den bedste måde at gøre dig selv immun over for charmen fra den (fremtidige) sociopat er at vide med sikkerhed, hvem du er. Udvikl dine egne ideer og synspunkter, og se verden fra dit eget perspektiv. Sociopater holder sig væk fra stærksindede mennesker, fordi de ved, at de er sværere at kontrollere.
7. Frygt ikke længere sociopaten. Brug hellere dine egne tænkeevner. Brug fornuft og ro til at reagere. En sociopat kan fake hvad som helst i første omgang, så hvis personen faker det, er der sandsynligvis ingen grund til at frygte ham/hende. For det andet er sociopater intelligente, og det kan være en kilde til deres egne bekymringer. Så du kan gøre dit bedste for at holde trit med dem, ved at foregive at være lige så smarte eller kloge, som de er, eller undgå deres behov for at sætte deres intelligens i søgelyset. Hvis du holder op med at frygte sociopaten og holder op med at foregive at være på samme (eller højere) niveau, men i stedet lærer at acceptere dig selv bedre og værdsætte det, der gør dig værdifuld og værdig, så vil sociopaten have mange problemer med at manipulere dig. De fleste sociopater er ikke en morder, sadist eller monster. Det er mennesker, der skal behandles med omhu. De valgte ikke at blive sociopat mere, end du valgte at være et offer for deres list og penge. Du kan dog gøre det lettere eller sværere for dem at manipulere dig, valget er dit. Lær dig selv om de manipulerende teknikker, der er tilgængelige for folk, og bevæbn dig selv med metoder til at underminere den behandling og komme videre med dit liv.
Tips
- Nogle forskere mener, at sociopater lider af skader på den præfrontale cortex. Denne hjernelap er ansvarlig for at regulere følelser, moral osv.
- Sociopater giver ofte deres ofre skylden for deres egne mangler. De kan aldrig indrømme deres fejl, og vælger i stedet at angribe offeret. Dette punkt spiller en vigtig rolle i enhver DSM-diagnose.
- De fleste sociopater er opmærksomme på behovet for at skjule dårlige egenskaber og er gode skuespillere (de har tilpasset sig at være anderledes). De fleste af ovenstående råd fokuserer derfor på uintelligente, unge eller lavtfungerende sociopater (som ikke skjuler deres grimme træk/åbenbare asociale adfærd).
- Nogle eksperter siger, at mange sociopater har været udsat for børnemishandling.
- Sociopatisk adfærd er meget arvelig. Så tjek familiens historie for at se, om der er noget, der peger på en persons virkelige personlighed.
- Du ved, at sociopater vil lyve om deres fortid. Så tag det meste af det de siger om det med et gran salt. Se i stedet efter fejl i historien. Generelt forbliver nogle få detaljer altid de samme. Dette kan være sandheden eller noget, de har sagt så mange gange, at de tror, det er sandheden.
- Hvis nogen er "for god til at være sand", er de det sandsynligvis. Dette gælder for enhver DSM-diagnose, herunder sociopatie, borderline og narcissisme.
- Sociopater ved ofte, hvordan man får andre til at tro, at de selv er offeret, mens de faktisk er aggressoren.
- Denne type person vil fortælle dig ting, der får dig til at tilgive dem, og derefter fortælle dig, at de aldrig har fortalt dig det. Dette er en taktik at spille psykologiske spil med.
- Indse, at de kan prøve at manipulere. Prøv at finde ud af, hvornår de prøver dette. Hvis du ikke gør det, får de dig til at gøre ting, du ikke har lyst til.
- Prøv at manipulere dem. Selvom dette er meget svært, kan det være tilfredsstillende, hvis du lykkes. For at gøre det skal du få dem til at tro, at det var deres idé. Få dem til at tro, at de vil gøre, hvad du vil have dem til at gøre. Hvis de tror, du ikke havde noget med det at gøre, er de mere tilbøjelige til at gøre noget.
- I deres ungdom reagerer de ofte over-emotionelt. De ser, hvordan andre reagerer på bestemte omstændigheder, og kopierer disse reaktioner. Vær meget opmærksom, og du vil se, at deres reaktioner er lidt forsinkede efter at have observeret. Det kan virke som om du har at gøre med et meget følsomt barn, fordi de efterligner følelser, de har set, men så overdriver dem.
Advarsler
- Hvis din partner er en sociopat, er det en dårlig idé at slå op med dig selv, da du kan tage sociopatens vrede. Det er bedre at lade som om, det var sociopatens valg, for eksempel ved at blive rigtig kedeligt. Til sidst vil sociopaten miste interessen og slå op med dig.
- Selvom ikke alle sociopater er voldelige, er det klogt at tage afstand fra disse mennesker. På enhver følelsesmæssig eller venlig måde.
- Sociopater er gode til at lyve, fordi de ikke har nogen samvittighed. Så de vil trække alle undskyldningerne frem for at undgå at opdage, hvem de virkelig er.
- Bevæbn dig mod deres charme. Dette er indlysende.
- Sociopater er mindre følsomme over for følelser, så de kan bruge dine følelser imod dig. Den mest effektive måde at interagere med mennesker på er at skabe forhold, som de bruger. Så hvis du har med en sociopat at gøre, så hold dine følelser/følelser ude for at forhindre dem i at tage kontrol over dig.
- Lad dem ikke vide, at du har dem. Selvom dette kan have forskellige konsekvenser afhængigt af sociopaten, er det bedst ikke at lade dem vide, hvad du ved.
- Sociopatiske tendenser forveksles ofte med Aspergers syndrom og omvendt. Den væsentligste forskel er, at sociopaten mangler samvittighed, mens personer med Aspergers syndrom mangler `theory of mind` (evnen til at danne sig et billede af en andens perspektiv og indirekte også af sig selv).
Artikler om emnet "At vide, om nogen er sociopat"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
