Sådan undgår du nogen: 12 trin (med billeder)

Indhold

Trin
Tips

At håndtere forhold er altid svært, og nogle gange er det bedste, du kan gøre, bare at holde dig væk fra de pågældende mennesker i et stykke tid. At undgå nogen er ikke en passende permanent løsning og bør ikke være en måde at undlade at diskutere problemer med denne person på. Men hvis du virkelig har brug for at holde dig væk fra nogen, er der visse strategier, der kan hjælpe.

Trin

Del 1 af 3: Hold en giftig person ude af dit liv

1. Vurder, hvor nødvendigt det er at holde nogen ude af dit liv. Er de bare et mindre irritationsmoment? Hvis du ikke føler, at din omgang med denne person har en stærk negativ indvirkning på dit livskvalitet, vil du måske stadig tage en mindre dramatisk vej.

Hvis nogen er irriterende, og du ikke vil hænge ud med dem mere, så kan du bare lade være med at besvare telefonopkald og tale mindre med vedkommende. Prøv ikke at gå til de samme steder eller tale med dem, og hintet vil snart være klart.

2. Fortæl dem, at du ikke ønsker at kommunikere mere. Dette er en utrolig svær samtale at have, og den er iboende smertefuld. Prøv at håndtere situationen så roligt som muligt. Giv ikke personen skylden og bliv ikke vred, men vær tydelig. Fortæl din grund og gå så. Bliv ikke involveret i en lang diskussion - hvis du træffer denne beslutning, skal du være helt sikker, før du siger noget.

Du har ret til at fortælle nogen, at du ikke vil hænge ud med den person mere, men forvent ikke, at den anden tager det godt.

Dette er naturligvis meget svært for mange mennesker. Men hvis du beslutter dig for, at det er virkelig vigtigt ikke at hænge ud med denne person længere, er det mere respektfuldt at fortælle dem personligt end at lade forholdet forsvinde. Sig for eksempel, at du synes, dit venskab eller forhold ikke længere føles rigtigt, og at du har brug for lidt plads. Fortæl dem, at du håber bare at være venner i det lange løb, men at du ikke vil hænge ud med ham eller hende længere.

3. Klip kommunikationslinjer. Fortsæt ikke med at sende sms`er, ringe eller sidde ved siden af den anden person. Når du har gjort det klart, at du ikke ønsker at bruge tid sammen med den person længere, så hold dig til det, du har sagt. Hvis du er ustadig, vil du forvirre personen, og hele processen vil være meget vanskeligere. Igen, vær ikke uhøflig og hadefuld mod personen.

4. Overvej en retskendelse. Hvis personen udgør en reel trussel for dig eller dem omkring dig, så kan det være en god idé at overveje et tilholdsforbud. Dette er en retskendelse, der giver dig lov til at begrænse personen i at komme i nærheden af dig. Dette er naturligvis et meget ekstremt skridt at tage. Gør kun dette, hvis du virkelig føler dig truet og utryg.

Det første skridt er at indgive en ansøgning til en byret og indgive dit krav til en dommer. De kan hjælpe dig videre.

Del 2 af 3: Undgå giftige mennesker

1. Undgå steder, hvor sådanne personer sandsynligvis vil komme.Hvor hænger de ofte ud? Hvor bor de? I hvilket miljø vil du sandsynligvis finde dem? Hvis de er på din skole, hvor er de så i frikvartererne? Jo mere du ved om, hvor nogen er, jo bedre kan du holde dig væk fra dem.

2. Varier dine rutiner lidt. Du behøver ikke ændre hele dit liv, men hvis du prøver at undgå nogen, er det sandsynligvis en anspændt periode for jer begge. Hvis nogen altid går på den samme kaffebar som dig, skal du måske gå på en anden kaffebar i et par uger. Du behøver ikke ændre dit liv drastisk, men det ville være en god idé at tilpasse din rutine, så du møder denne person sjældnere.

3. Ignorer personen. Få ikke øjenkontakt med denne person. Dette kan være en invitation til den pågældende person til at komme og tale med dig. Hvis du møder personen på gaden, er det helt rimeligt at lade som om, du ikke har set ham. Selvfølgelig, hvis I går lige forbi hinanden, skal du nikke med hovedet til den anden og fortsætte din vej. Du behøver ikke lade som om den anden person ikke eksisterer, men du skal ikke invitere til yderligere interaktion.

4. Undgå situationer, hvor du er alene med denne person. Hvis denne person er din kollega eller en klassekammerat, kan du blive tvunget til at bruge tid sammen med vedkommende. Du kan dog sørge for, at du aldrig er alene med en person. Bliv ikke sent på arbejde på kontoret, når den anden person også er der. Hvis du går til en fest, hvor end den anden person er, så bliv i værelser med mange andre mennesker. Dette vil hjælpe med at undgå at have noget at gøre med den person.

5. Hav en flugtplan og stå fast. Hvis du allerede har fortalt personen, at du ikke vil hænge ud med den anden person, men de bliver ved med at prøve at tale med dig, så tænk på en flugtvej. Vær høflig, hvis han/hun vil tale med dig. Prøv ikke at fornærme personen, men vær meget direkte. Du har ret til at fortælle nogen, at du ikke vil hænge ud med dem mere.

Hvis personen stadig ikke vil lade dig være i fred, så find på en undskyldning som: "Jeg er meget sen, undskyld.`

Del 3 af 3: Kom videre med dit liv

1. Lad ikke denne person ændre dit liv drastisk. Det er ikke en dårlig idé at variere din rutine på små måder for at undgå at støde på denne person. Du bør dog ikke leve i konstant frygt for at møde personen. Bare fordi du er i et dårligt forhold til dem, betyder det ikke, at du skal ændre mening fuldstændigt.

Det skader for eksempel ikke at gå i fitnesscenteret en time tidligere eller senere, hvis du ved, at personen vil være der på et bestemt tidspunkt. Du bør dog ikke sige dit job op eller droppe et fag i skolen for at undgå at se den anden person.

2. Føl dig godt tilpas i dine omgivelser. Omgiv dig med mennesker, du gerne vil bruge tid sammen med. Denne person er ikke længere en del af dit liv, så kom videre og lad ikke tilstedeværelsen af en sådan person påvirke dig. Hav det sjovt med dine venner og vær den, du vil være. Gør de ting, du vil gøre med de mennesker, du vil hænge ud med.

Lad for eksempel ikke din omgang med den person, du vil undgå, ændre din personlighed. Vær den mere modne person og lad dig ikke skræmme.

3. komme videre med dit liv. På et tidspunkt bliver du nødt til at give slip på vreden mod denne person. Når en vis periode er gået, vil den anden person forstå, at du ikke vil have noget med ham eller hende at gøre mere. Du skal være i stand til at have en civiliseret samtale med personen, især hvis du arbejder med denne person. Hæng ikke ud med den anden oftere end nødvendigt. Men når følelserne i situationen har lagt sig, vil de forhåbentlig være et meget mindre problem i dit liv.

Beslut dig for, om du kan lade denne person komme tilbage i dit liv. Hvis du opdager, at du ikke længere konstant bekymrer dig om forholdet til den person, kan det være muligt langsomt at lade dem tilbage i dit liv. Hvis du har haft et intimt forhold til nogen, og du er blevet såret i processen, bliver du nødt til at vente, indtil intimiteten er helt væk. Så snart du ikke længere føler noget særligt for personen, kan du muligvis omgås en sådan person igen på offentlige steder.

Tips

Prøv at gøre det klart for personen, at du ikke vil tale med vedkommende. Hvis den anden person skal tale med dig, så sig noget i stil med: "Undskyld, jeg er nødt til at hente Sarah fra gymnastiksalen om fem minutter.".`
I ekstremt fjendtlige tilfælde kan du anmode om et juridisk dokument, såsom et tilhold, for at gøre det klart for den anden person, at du ikke ønsker kontakt.
Bed en ven om at hjælpe dig. Du kan lade dem gribe ind for at stoppe alle mulige samtaler.
Hvis nogen fortsætter med at chikanere dig, så fortæl dem, hvordan du har det, og hvorfor du vil undgå den anden person. Vær ærlig om situationen.
Prøv ikke at blande dig, når den anden taler. Vær en tålmodig lytter. Dette er helt sikkert med til at holde jer begge i ro, så situationen ikke bliver værre.
Vær høflig og bliv hos dine venner. Hvis du bor sammen med en ond eller irriterende person, så lad dem være i fred.
Igen, prøv ikke at fornærme nogen med vilje.