Gratis trin for trin instruktioner 
Vælg ikke en ferie eller en anden vigtig dag. 
Et roligt, offentligt sted er velegnet af to grunde. Det er sværere at skændes på offentlige steder, fordi du får alle til at stirre på dig. At bryde op tager normalt kortere tid, hvis du gør det offentligt. Afslut aldrig forholdet via sms eller e-mail. Prøv også ikke at gøre dette over telefonen. Disse måder sætter dig i et dårligt lys. Din snart ekskæreste vil fortælle alle andre piger, hvad du gjorde. 
Eksempel: Jeg hader at skulle gøre det, fordi du betyder så meget for mig, men jeg synes, vi skal slå op. Eksempel: Jeg kæmper virkelig med det her, så jeg undskylder, hvis jeg ikke gør det rigtigt, men jeg tror, det er bedre, hvis vi stopper med at gøre det her. Eksempel: Dette er måske ikke en stor overraskelse for dig, men jeg tror, det ville være klogt, hvis vi afslutter forholdet. 
Eksempel: Jeg ved, at det ikke var det, du ønskede at høre, og hvis jeg kunne ændre, hvordan jeg følte, ville jeg helt sikkert gøre det. Det er bare det, at jeg ikke ved, om vi hører sammen. Jeg kommer ikke ud af det med dine venner, og du kommer ikke ud af det med mine venner. Mit liv kredser om sport, og du hader sport. Jeg har prøvet at acceptere vores forskelligheder, men jeg kan ikke mere. Jeg tror virkelig, at du og jeg ville være meget gladere med en anden. 
Eksempel: Jeg ved, at jeg selv er lidt skyldig i det. Jeg skulle ikke have ladet dig behandle mig eller mine venner uden respekt; Jeg skulle have fortalt dig, at det generede mig, og måske kunne du have ændret det. Men det er så stort et problem nu, at vi ikke kan vende det tilbage. Eksempel: Det er også til dels min skyld. Jeg skubbede dig væk, da du virkelig havde brug for nogen, og måske skubbede jeg dig også lige ind i hans arme. Jeg forstår hvorfor du gjorde det, men jeg kan ikke tilgive dig endnu. Måske vil jeg være i stand til at gøre dette i fremtiden. 
Hvis du oprigtigt er lidt ked af, at du afslutter forholdet, og du vil trøste hende, kan du vise hende lidt hengivenhed. Spørg hende, om du kan give hende et kram; læg en arm om hendes skulder; se hende i øjnene og giv hende et oprigtigt smil. Disse gestus kan hjælpe hende meget i denne svære periode. 
Hvis du opdager, at samtalen fortsætter og fortsætter om de samme ting, så fortæl hende: Jeg ved, det er svært, men det ser ud til, at vi går i cirkler. Skal jeg give dig lidt tid til at tænke over det? Giv hende mulighed for at diskutere sager senere. Sig noget som: Jeg ved, at der er meget at bearbejde. Sådan er det også for mig. Kunne du tænke dig at tale om det lidt senere?? Når følelserne ikke løber så højt? 
Led hende ikke videre. Hvis du ikke synes, det er en god idé at blive venner, så sig det. Det er bedre end at give hende falsk håb. Vær ikke en klikker. Klik traver, smør traver, du kan ikke gå ned af min gyde, hund vil bide dig, fisse vil klø dig, det er fra al din chat. Hvad der skete mellem dig og hende, er ingen andres sag. Det er okay at fortælle din bedste ven om det, men tal ikke om det. Begynd ikke at date en anden, før forholdet slutter. Det kalder de snyd. Vær tålmodig og vent, indtil du slår op. Brug ikke det at slå op som en undskyldning for at mishandle hende. Uanset hvad hun gjorde mod dig, kan det virkelig ikke betale sig at gøre hendes liv til et helvede. Vær respektfuld og behandl hende, som du ønsker at blive behandlet. Dette gør bruddet lettere for jer begge. https://kidshealth.org/da/teens/breakup.html
At slå op med din kæreste
Er du i et forhold, der bevæger sig ned ad bakke? Frygter du det øjeblik, hvor du med sikkerhed ved, at du skal slå op med din kæreste? At slå op er aldrig let, men det er heller ikke at blive sammen med en, du ikke længere elsker. Her er nogle hurtige og enkle tips til at hjælpe dig med at afslutte dit forhold. Bare husk: vær opmærksom og opmærksom på, hvad din kæreste går igennem. Dette gør en stor forskel.
Trin
Metode 1 af 1: At slå op med din kæreste
1. Sørg for, at du har en gyldig grund til at afslutte forholdet. Du har brug for en grund til at bryde op, selvom dine følelser lige ændrede sig, og hun ikke gjorde noget forkert. Hvis du har indgået et forhold med nogen, skylder du dem at forklare det. Du vil også gerne høre en grund til, hvis nogen slog op med dig, eller ikke nogle gange?
- Her er nogle almindelige årsager til, at folk afslutter deres forhold:
- Snyder mig. Et forhold involverer to personer. ingen tre.
- Mangel på respekt. Din partner behandler dig ikke med den respekt, du ved, du fortjener.
- Et manipulerende forhold. Din partner manipulerer dig for at få det, hun vil have.
- kærligheden er væk. Du indser efter et stykke tid, at du ikke har de samme følelser for hende som før.
- Afstand. Den fysiske afstand mellem jer gør det svært at opretholde et sundt forhold.
2. Vær forsigtig, når du vælger et tidspunkt. Vælg et tidspunkt, hvor I begge kan tale privat uden distraktion. Vent til slutningen af dagen i stedet for at gøre det først om morgenen, før hun har en hel dag i skole eller arbejde. Hvis det er muligt, så gør det på en fredag, så I begge har weekenden til at håndtere jeres følelser privat.
3. Find et roligt, isoleret sted uden forstyrrelser. At afslutte et forhold personligt kan være ret svært, men du skylder hende det. Det er lige meget, hvor du gør det – i et værelse, en park, en skolegård – så længe der ikke er nogen distraktioner, når du fortæller hende nyhederne.
4. Slå fri knogle. Det er ikke nemt, men du fjerner også en bandage så hurtigt som muligt. I sidste ende forårsager dette mindst smerte for begge parter. Hvis du kan gøre det, så sig noget som:
5. Giv hende en ærlig forklaring. Sig det som det er. Træk ud fra de årsager, du selv har fundet på, og basér din forklaring på dem. Giv hende masser af forklaringer, men fortæl hende ikke hver eneste lille detalje, du ikke kunne lide eller syntes var irriterende. Dette gør hende kun vred og fjendtlig.
6. Tag ansvar for dine fejl, hvis du kan. Hvis din kæreste manipulerede dig, ikke behandlede dig med respekt eller endda var dig utro, er du ikke skyldig. På den anden side skærer kniven i et forhold normalt begge veje: Hendes handlinger har påvirket din, og omvendt. Så det kan være, at du faktisk er lidt af skylden. Tag ansvar, hvis du mener, du skal:
7. Vær rolig og beroligende. At bryde op kan gå galt eller eskalere på mange forskellige måder. Nøglen til succes er at bevare roen og være i stand til at sætte dig selv i hendes position. Du behøver ikke at `vinde` kampen. Hun vil uden tvivl modsige dig med nogle andre fakta; og hun kan endda skælde dig ud. (Det ville du sikkert også, ikke sandt?) Tænk over, hvad hun har at sige, og prøv ikke at blive sur. Gør dit bedste for at sikre, at hun ikke har det dårligt.
8. Tal med hende, men ikke for længe. Hun har måske nogle spørgsmål til dig; svar ærligt. Hun vil måske kaste lys over en anden side af historien; lyt til det. Lad hende udtrykke nogle af sine følelser.
9. Følg denne liste over hvad du ikke må Der er ingen standard breakup-protokol, men der er bestemt ting du ikke skal gøre, når du slår op med nogen. lige meget hvem det er. Nogle eksempler:
Tips
- du er for grim,Jeg fandt en smukkere, eller Jeg fandt en pænere person er ikke gode grunde til at afslutte jeres forhold. Find en årsag, der ikke er så overfladisk, og som på en måde retfærdiggør dit valg.
- Undgå hende ikke efter bruddet. Hun vil bare tro, at du er bange for at se hende i øjnene, eller at du har en hemmelighed, hun ikke burde vide noget om.
- Lad ikke nogen af dine venner bryde det op. Dette vil ikke kun gøre ondt her, men også gøre dig meget vred. Dette øger drastisk chancen for, at du får et slag i ansigtet.
- Sørg for at afslutte frieriet ansigt til ansigt. Hvis du gør dette online eller over telefonen, giver du indtryk af, at du er bange. Hun kunne også få beskeden forkert. Pigen vil bedre forstå, hvis du afslutter forholdet personligt, og måske kan du endda forblive venner bagefter.
Advarsler
- Du er blevet advaret, hvis du ikke føler dig tryg ved at se din fremtidige ekskæreste i en anden mands arme. Det kan betyde, at du ikke er helt klar til at sige op, og at du måske er blevet motiveret af forkerte impulser.
Artikler om emnet "At slå op med din kæreste"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
