En første date med en fyr eller pige, du kan lide, kan være ret spændende og lidt skræmmende. Selvfølgelig vil du gerne imponere din date, men du vil også gerne være afslappet og have det sjovt. Men du behøver ikke være nervøs før din første date, så længe du lærer at forberede dig, hvad du skal sige og gøre under din date, så alt går glat. Selvom der ikke er nogen "rigtig" måde at opføre sig på på en første date, hjælper det at have et par tips i tankerne, der hjælper dig med at føle dig selvsikker og være dig selv.
Trin
Del 1 af 3: Føler dig selvsikker og klar
1. Se hvad du skal lave på daten. Planlæg selv lejligheden, eller spørg din date, hvad du skal lave i løbet af daten. Vælg det tøj, du vil have på og tage med dig, afhængigt af typen af aktivitet og rammerne.
Hvis du er den, der planlægger daten, så prøv noget andet end blot klichédatoen fra middag og film. Gå en tur, til en arkade eller til et videnskabsmuseum, for eksempel. At gøre noget aktivt og interessant vil tage noget af presset fra de samtaler, du har, så du og din date kan slappe lidt mere af.
Spørg din date, hvad han har i tankerne, hvis det er ham, der planlægger det. Hvis det er en overraskelse, så spørg blot, hvilken slags omgivelser det er, f.eks. udendørs, aktiv eller smart. Når du er i tvivl, så vælg noget, du føler dig godt tilpas i, og som du nemt kan bevæge dig i, især de sko du vælger til lejligheden.
2. Boost din selvtillid. Byg din selvtillid, før du går på date, ved at gøre noget, der får dig til at føle dig godt tilpas. Giv dig selv en peptalk, visualiser, at daten går rigtig godt, eller tænk på et andet tidspunkt i dit liv, hvor du opnåede noget, der var vigtigt for dig.
Stil dig foran spejlet og opmuntrer dig selv! Selvom det kan føles lidt mærkeligt, kan det virkelig få dig i humør ved at give dig selv en peptalk, før du går ud på din date. Sig ting til dig selv som: "Jeg er glad for mig selv, og jeg er glad for at have denne dato, så uanset hvad der sker, vil jeg have det sjovt!”
Tænk på en anden gang i dit liv, hvor du var virkelig nervøs, men til sidst gik alt rigtig godt. Forestil dig igen den følelse af lettelse og tilfredshed, du havde, da du opnåede det, du satte dig. Ved, at der ikke er nogen grund til, at du ikke vil have det sådan på denne dato!
3. Giv dig selv tid til at blive klar. Planlæg tid nok til at blive klar til daten, uanset om det betyder at gå i bad og klæde sig på, lave dit hår og makeup eller bare give dig selv en lille peptalk foran spejlet. Sørg for ikke at skynde dig, for ellers mister du forstanden med det samme, når du ankommer.
Du ved sikkert, hvor lang tid det vil tage at blive klar, så husk det. Du behøver ikke gøre noget ved dit udseende, som ikke får dig til at føle dig godt tilpas. Din date ved allerede, hvordan du ser ud og forventer dit normale udseende.
Prøv ikke at gøre dig klar for langt i forvejen, da det kun vil gøre dig mere nervøs og usikker, hvis du allerede er færdig, og så skal du sætte dig ned og vente til det er tid til daten. Du øger også risikoen for, at dit tøj bliver snavset, dit hår bliver rodet, din make-up bliver snavset osv.
EKSPERDTIP
Lisa Shield
Datingcoach Lisa Shield er en ekspert i kærlighed og forhold baseret i Los Angeles. Hun har en kandidatgrad i spirituel psykologi og er certificeret livs- og relationscoach med over 17 års erfaring. Hendes arbejde har været omtalt i The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times og Cosmopolitan.
Lisa Shield dating coach
Tænk over, hvilket indtryk du vil gøre med dit outfit. På den første date er det bedst at klæde sig diskret. Hvis du for eksempel har en lavt skåret bluse på, skal du ikke bære den med en kort nederdel. Hvis du har en kort nederdel på, så tag en top på, der dækker mere af din krop. Husk også på, at mænd ofte foretrækker et mere naturligt look, så tænk på at bruge lidt makeup og have små smykker på.
4. Bekræft tid og sted, hvor du har aftalt. Sørg for, at det er klart for jer begge, hvordan, hvornår og hvor I har aftalt. Dette undgår enhver forvirring eller kejtethed, der kan ødelægge hele daten fra det øjeblik, I ses, bare gennem fejlkommunikation.
Aftal med jeres dato, om den ene af jer henter den anden eller ej, og i så fald hvor, eller om I mødes på et forudaftalt sted. Hvis I mødes et sted, så arrangere et vartegn, hvor I mødes. "Vi ses ved hovedindgangen til teatret," for eksempel, eller "Lad os mødes ved rytterstatuen i parken.”
Kom i god tid til din date. At dukke op "moderne sent" vil ikke imponere din date, og han vil bare bekymre sig om, at du ikke dukker op.
Del 2 af 3: At opføre sig på en naturlig og venlig måde
1. Hils din date på en varm måde. Sig hej, hvis du ser ham. Giv ham et hurtigt, varmt kram for at vise ham, at du er glad for at se ham, og at du er åben for at komme fysisk tæt på ham (hvis du er tryg ved det).
Prøv at lave sjov, så du ikke føler dig utilpas, eller indrøm endda, at du er nervøs. På grund af dette vil din date ikke føle sig alene i sin nervøsitet, når han er, eller han vil forsøge at berolige dig under daten.
Vinke til din date i bilen, når han samler dig op og står i indkørslen og tuder. Undgå akavede kram i bilen og snak, mens du laver noget normalt som at trække i frakken eller holde din pung, så du kan gå.
2. Smil og få øjenkontakt med ham. Lad din date vide, at du har det godt ved at smile regelmæssigt til dem og ved at bevare øjenkontakt, vise dem, at du lytter, og at du nyder daten. Tving ikke dit ansigtsudtryk, prøv blot at få dine ansigtsudtryk til at se neutrale og behagelige ud.
Hvis du har svært ved at bevare øjenkontakten, så forestil dig, at der er en trekant mellem de to øjne og munden på din date. Flyt dit blik til et andet punkt på den trekant hvert femte til tiende sekund, så du ikke føler, at du stirrer på ham, men så du virker interesseret i ham hele tiden.
Tving ikke dig selv til at grine og grin ikke, hvis det ikke er oprigtigt. Et naturligt smil kommer naturligt, gennem en sjov eller hyggelig samtale med din date, eller ved at svare på hans smil med et smil - hvis din date ikke kan få dig til at grine, så er han måske ikke den rigtige for dig!
3. Sørg for, at du er fysisk tæt på din date. Vis, at du godt kan lide at være fysisk tæt på ham, så længe I begge har det godt med det selvfølgelig. Det skal du ikke gå ret langt ud i; du kan bare sidde eller stå tæt på din date, så ofte du kan.
Du kan prøve at sidde i en restaurant på samme side af bordet, så du sidder tættere sammen, eller på tilstødende sider af bordet, så du kan række ud og røre ved ham og også få øjenkontakt med ham.
Husk, at hver person håndterer personligt rum og berøring forskelligt. Din date kan godt lide det, når du rækker din arm ud for at røre ved hans hånd, så smiler eller rører dig også. Eller måske vender han hånden væk og udtrykker sit ubehag fysisk eller verbalt. I begge tilfælde skal du respektere din dates ønsker og følelser.
Hold også øje med dine egne grænser, når der er fysisk kontakt. Inden du tager på date, så tænk over dine grænser, når det kommer til fysisk kontakt og intimitet på en første date. Hvis du allerede har tænkt over dette, kan det hjælpe at sætte grænser over for den anden. Hvis han går for langt med berøringer eller pludselig kysser dig, så kan du sige, "Hej, jeg kan virkelig godt lide dig, men jeg kan godt lide det, når vi bruger lidt mere tid på at lære hinanden at kende, før vi går videre," eller, "Det er jeg ikke helt klar til endnu."
4. Tilbyd at betale eller at betale halvdelen af regningen. Hvis du er på date, og du deltager i en aktivitet, der koster penge, så tilbud at dele regningen med din date. Eller du kan betale hele regningen, hvis du vil. Gå ikke ud fra, at den anden person vil betale for dig, og tilbyd ikke at betale hele regningen, hvis du ikke rigtig vil. Spil ikke spil og vær fair og ærlig.
Du kan sige direkte ved middagen, "Jeg giver dig det her," hvis du er villig til at betale, eller "Skal vi dele aftensmaden op, ok?På denne måde undgår du et akavet øjeblik, når regningen kommer.
Hvis din date insisterer på at betale hele regningen, skal du ikke holde dig tilbage, men tage imod det med tak og love, at næste gang I laver noget sammen, vil I behandle. Du kunne sige ”Tak, det er rigtig sødt af dig. Jeg køber biografbilletter til os!”
Del 3 af 3: Forbindelse med hinanden
1. Angiv, hvad dine præferencer er. Sig din mening, og vær ikke bange for at vise, at du har en mening om de emner, du diskuterer med din date. Lad ikke din date bestemme alt, eller sig, at du er interesseret i noget, når du slet ikke er det.
For eksempel, hvis din date foreslår, at du skal på et steakhouse til middag, og du er vegetar, så tal op og fortæl dem, og anbefal en restaurant eller et køkken, som du elsker.
Under daten, prøv ikke at sige "Jeg er ligeglad med, hvad du vil?”, når din date spørger dig, hvad du vil spise, eller hvad du vil lave eller dele med ham. Giv et ærligt svar, hvor du udtrykker din præference.
2. Stil spørgsmål om interesser, du deler. Tænk på den første date som en mulighed for at lære en masse nye ting om din date og finde ud af, hvad I to har til fælles. Spørg ham om ting, du begge kan lide, eller noget i hans liv, du gerne vil lære mere om.
Prøv at stille spørgsmål om skole, arbejde, hobbyer, tv-programmer, film, familie osv. De fleste mennesker undgår emner som politik, religion og tidligere kærester, men gør det, der føles naturligt, og det du er interesseret i.
Du spørger måske: "Hey, jeg så dig for nylig bar en Star Wars-skjorte. Hvad synes du om den seneste film??”, eller, ”Så du flyttede til Europa fra Amerika? Fortæl mig, hvordan det var at vokse op der!”
Det er ikke meningen, at dine spørgsmål skal fremstå som et interview eller et forhør om din dates liv. Du kan for eksempel blot spørge, hvilken musik han foretrækker at spille i bilen, eller andre lignende spørgsmål om hans dagligdag.
3. Fortælle historier. Lad opmærksomheden også gå lidt til dig selv og fortæl sjove eller interessante historier, du har om et bestemt emne. Dette er en nem måde at holde samtalen i gang og opmuntre din date til at fortælle deres egne historier.
For eksempel, hvis han spørger dig om din familie, i stedet for blot at sige, at du har en bror, kan du også sige: "Jeg har en ældre bror Martijn. Han rejser i øjeblikket gennem Peru! Han var altid eventyrlysten. Engang i sommerferien lavede han noget virkelig mærkeligt...”
Hvis du er bange for, at du taler for meget, så hold dine historier korte. Og så spørg din date: "Har du nogle sjove historier at fortælle om din familie?? Jeg vil gerne høre dem!” På den måde holder du samtalen i balance.
4. Giv ham et hint om, at du vil have en anden date med ham. Foreslå subtilt i slutningen af den første date, at du vil date ham igen, hvis alt gik godt. Bed din date om at ringe eller skrive til dig, eller foreslå, hvad du kan gøre næste gang.
Prøv at tænke på noget, der er relateret til noget, du talte om under daten, såsom en aktivitet, du begge nyder at lave, eller noget, du er interesseret i og gerne vil lære mere om. For eksempel kan du sige: "Så hvornår kan jeg komme og spille det nye spil, du har købt?”, eller, ”Jeg vil virkelig gerne tage dig den tur i skoven, du talte om, vil du tage den med mig engang?”
Sig farvel med endnu et venligt kram. Føl dig ikke forpligtet til at kysse ham på en første date, medmindre du virkelig vil!
5. Kom med en plan for at tage afsted, hvis datoen ikke lykkes. For desværre går tingene ikke altid, som vi har planlagt, og en date kan blive ret dårlig - for eksempel kan du føle dig utilpas, eller din date kan vise sig at være uhøflig og upassende. Du kan blive fristet til at prøve at holde fast i det til det sidste, fordi du gerne vil være høflig, men det behøver du bestemt ikke. Hvis daten ikke gik godt, og din date tyder på, at I to kan tilbringe aftenen endnu mere sammen ved at gå ud for en drink eller dessert, kan du bare sige, "Middagen var virkelig lækker, men jeg ser en drink [eller is, dans osv.] ikke sidde sådan..."
Hvis din date er upassende og uhøflig og får dig til at føle dig utilpas eller utryg, så fortæl ham det. Du behøver ikke være ond. du kan sige, "Det er virkelig grimt," eller, "Det synes jeg ikke er sjovt; det er bare uhøfligt, og jeg vil have dig til at stoppe," eller endda bare,"Jeg føler mig slet ikke tryg ved det her." Hvis han ikke stopper sin adfærd, så gå. Bed om regningen eller giv ham penge for halvdelen af regningen og gå. Ring til en taxa, en ven eller en forælder for at hente dig, hvis det er nødvendigt.
Hvis daten var sjov, men hvis du bare ikke vil gå igennem med det, så er det ok at sige det. du kan sige, "Jeg kan virkelig godt lide dig, men jeg ville elske bare at være venner med dig. har du også det?"
Du er ikke forpligtet til at bruge mere tid på din date, end du ønsker. Du skal ikke bekymre dig om at være uhøflig eller ond, hvis du afslutter daten tidligt. Det vigtigste er, at du passer på dig selv.
Gratis trin for trin instruktioner
