Gratis trin for trin instruktioner 
Det kan være svært at vide, hvad man skal gøre, når sociale forventninger er i konflikt med, hvad man gerne vil med sit liv. Glem ikke forskningen, der tyder på, at de, der er mest tilfredse med deres liv, ikke nødvendigvis er dem, der har valgt deres karrierevej baseret på prestige. 
For eksempel: Du kan indse, at du brænder for at undervise andre. Brug denne viden til at lede efter muligheder for at bruge den entusiasme. Du kan undervise klassekammerater, undervise på en skole eller uddanne dig til lærer. 
For eksempel kan din liste indeholde noget som at spille videospil, spille trommer eller male. Dette kan få dig til at indse, at du er gladest, når du arbejder med dine hænder. 
Undgå at stole på, at andre tager sig af dig og dine behov. En del af det at blive voksen er at erkende, at du er ansvarlig for dig selv. Når du først bliver selvforsørgende, bliver det lettere at træffe dine egne beslutninger og stå ved dem. 
Hvis du for eksempel er ulykkelig i dit job, kan du beslutte dig for at stoppe eller skifte karriere. Eller hvis du er træt af at bo hos dine forældre eller en værelseskammerat, kan du beslutte dig for at bo alene. 
For eksempel, hvis du er motiveret for at komme ind i træarbejde, kan du finde en lokal gruppe, der samles for at dele en workshop. De kan måske give dig råd om at skærpe dine kompetencer og måske endda fortælle dig om mulighederne for at sælge dit arbejde. 
Du skal også lære at håndtere dine ønsker og være glad uden at blande dig i mennesker, der gerne vil være alene. For eksempel, hvis du føler behov for at reparere et forhold til et familiemedlem, der ikke reagerer positivt, så skal du lære at komme videre uden at opfylde det behov. 
Hvis du vil have endnu mere struktur, så sæt dig ned og skriv alt det ned, du planlægger at gøre næste dag, og hvornår du vil have det gjort. Dette giver dig en vis følelse af kontrol over ændringerne i dit liv. 
For eksempel kan du tage en erhvervsuddannelse for at lære et håndværk, opnå en 2-årig associeret grad, opnå en 4-årig bachelorgrad inden for et område efter eget valg, eller endda forfølge en kandidatgrad. 
Sørg for, at du er tilgængelig for den anden person. At være der for den anden person, når det passer dig, vil ikke gøre forholdet stærkere eller sundt for den anden person. 
Frivilligt arbejde er en fantastisk måde at lære mere om dig selv og mennesker i dit lokalsamfund, der har brug for hjælp, og få nye færdigheder. Det kan give dig mere tilfredsstillelse og forbedre dine sociale færdigheder.
At vokse op og forme dit liv
Oplever du, at du bliver ældre og alligevel synes at falde bagud den vej, du troede, du var på? Måske føler du, at du slet ikke har en vej, du bare driver gennem livet? I stedet for at blive sur på dig selv for ikke at handle, som du synes, du burde, så se denne følelse som et wake-up call til dig selv. Begynd at foretage ændringer i dit liv, som vil sætte dig på den vej, du vælger.
Trin
Del 1 af 2: Opdag dig selv
1. Opdag dine talenter. Hvis du føler, at du er utilstrækkelig eller umoden, er det sandsynligvis fordi du ikke har fundet og forfulgt dine sande talenter. En del af at vokse op er i denne forstand at opnå en grad af selvstændighed. Begynd at prøve forskellige jobs eller aktiviteter for at finde det, du er naturligt god til. Du kan for eksempel blive frivillig på et hospital og opdage, at du er rigtig god til at arbejde med mennesker eller håndtere svære situationer. Dette kan føre dig til at forfølge en karriere, der er menneskeorienteret.
- Undersøgelser tyder på, at de lykkeligste mennesker i livet finder og forfølger deres naturlige talenter. Dette er vigtigere end at vælge en karriere baseret på popularitet eller indkomst.
2. Vid, at dit liv er unikt. Fordi ikke to mennesker nogensinde følger nøjagtig den samme livsbane, vil din egen udvikling som person være unik. Dette kan være svært at forstå, fordi folk lever i fællesskaber og samfund, der ofte har forventninger og aldersrelaterede milepæle. For eksempel kan dit samfund forvente, at du gennemfører en uddannelse, finder et arbejde og stifter familie, alt i den rækkefølge. Det kan også forventes, at du tager dig af et familiemedlem i stedet for at bo alene.
3. Find ud af, hvad dine passioner er. Find ud af, hvilke aktiviteter, personer eller ting, der får dig til at handle med størst entusiasme og passion. Dette vil hjælpe dig til at føle dig mere selvstændig og kompetent i dit daglige liv. Handl ikke udelukkende på impuls. Tænk i stedet over, hvad du allerede var motiveret for, og lær at bruge disse færdigheder.
4. Tænk over, hvad der gør dig glad. Start med at lave en liste over så mange lykkelige situationer, som du kan huske. Skriv så mange detaljer om begivenhederne ned, som du kan huske. En liste vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad det var ved disse situationer, der gjorde dig glad eller energisk. Måske var det altid de samme mennesker. Eller måske har du opdaget, at du nyder at finde løsninger på problemer. Da forskellige ting gør forskellige mennesker glade, er det vigtigt at vide, hvad du kan lide.
5. Bliv selvstændig. Dette gælder især, hvis du er en ung voksen, der har brug for økonomisk støtte fra forældre. Tag skridt til at tage vare på dig selv og dine behov. Det kan betyde, at du finder et job for at forsørge dig selv økonomisk. Eller, hvis du finder dig selv ensom, planlæg tid med venner for at få noget selskab.
6. Træf dine egne beslutninger. Når du voksede op, tog andre ofte alle dine beslutninger for dig, store som små. At blive en del af sin egen person er gradvist at lære at træffe sine egne valg. Du kan starte med mindre valg, såsom hvilke fag du skal tilmelde dig i skolen, eller hvor du skal spise. Begynd gradvist at tage større livsbeslutninger for dig selv.
Del 2 af 2: Ændre dit liv
1. Se efter muligheder for at stimulere dine talenter og interesser. Når du ved, hvad der gør dig passioneret og glad, så søg et job eller frivilligt arbejde. For eksempel, hvis du indser, at du altid har nydt at tale med dine bedsteforældre, kan du prøve at finde arbejde i en organisation, der hjælper de ældre på en eller anden måde. Eller, hvis du er interesseret i videospil, så se om du kan blive computerprogrammør eller videospildesigner.
- Se efter muligheder, der vil gøre dig glad i det lange løb. Spørg dig selv, hvor du vil være om fem eller ti år. Overvej så, om ledige stillinger eller frivillige tilbud passer ind i det billede.
2. Brug din passion til at komme i kontakt med andre. At opdage dig selv er en vigtig del af at vokse op og skabe dit eget liv, men du skal også involvere andre. Forskning har vist, at når du taler med andre om dine passioner, bliver dine passioner støttet eller styrket. Uanset hvad dine passioner er, kan du finde folk i dit område eller online, som deler de samme interesser. Du kan endda opleve, at netværk skaber jobmuligheder, der giver dig mulighed for fuldt ud at fokusere på dine interesser.
3. Pas på dig selv. En del af opvæksten er at udvikle egenomsorgsstrategier. Det betyder, at du er i stand til at respektere dig selv og håndtere dine følelsesmæssige og fysiske behov. På den måde er du ikke for afhængig af andre. For eksempel bør du spise sundt, tænke på dit fysiske helbred, hvile nok og skabe respektfulde relationer.
4. Eksperimenter med rutiner og små ændringer. Skab en daglig rutine, selvom det kun er nogle få enkle handlinger, såsom at gå i bad, når du vågner eller lave din egen morgenmad. Nogle gange kan livet være overvældende, når du prøver at ændre alt på én gang. Start med de elementer i dit liv, som du klart har mest kontrol over. Du kan for eksempel prøve at omarrangere møblerne i dit hus, skifte frisure eller tøj, eller måske endda få en vane med at gå en tur hver dag.
5. Følg en træning. Den rigtige form for uddannelse kan forbedre dit liv på mange områder. Måske vil det tjene dig flere penge, lære mere om dig selv, udvide dit sociale netværk og få en bedre forståelse for andre. Adskillige uddannelsesniveauer og muligheder er tilgængelige for dig. Vælg et program baseret på dine interesser, din økonomi og dit engagement i et bestemt studie.
6. Begynd at bygge et forhold. Uanset om du leder efter et romantisk forhold eller et venskab baseret på gensidig respekt, kan forhold berige dit liv. Opbyg et solidt forhold gennem åben kommunikation, ærlighed og engagement. Du har ikke et meningsfuldt forhold fra den ene dag til den anden. Invester i forholdet ved at arbejde på at løse uenigheder eller dårlige situationer og vise, at det er et modent forhold.
7. Se efter job eller frivillige muligheder. Chancerne er, at du har brug for at støtte dig selv på en eller anden måde. Find et job, der udfordrer dig, som du synes er nyttigt og sjovt. Indse, at du måske skal prøve flere job, før du finder en, der virkelig fungerer for dig. Hvis du ikke leder efter et job, har du stadig brug for noget meningsfuldt at udfylde din tid med. Se efter frivillige muligheder i dit område.
Tips
- Lad din passion give genlyd i andre aktiviteter i dit daglige liv. Fra at lave pligter i huset til at lave morgenmad - du kan lære at finde formålet med mange små aktiviteter, så du kan føle dig mere kompetent til noget, du nyder at lave.
Artikler om emnet "At vokse op og forme dit liv"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
