Sådan slipper du af med fregner

Indhold

Trin
Tips

Fregner kan opstå spontant eller ved udsættelse for solen. De er ikke skadelige, men nogle mennesker foretrækker at blege eller fjerne dem for en mere jævn teint. Lær om naturlige metoder, du kan bruge til at lette, fjerne og forhindre fregner her.

Trin

Metode 1 af 4: Naturlige blegningsmetoder

1. Brug citronsaft. Citronsaft er et naturligt blegemiddel, der kan bruges til at lysne eller endda få fregner til at forsvinde. Det virker bedst på naturligt forekommende fregner og mindre på soleksponering, som har tendens til at være mørkere.

Køb et par friske citroner og pres dem over en skål. Du kan også købe citronsaft på flaske.
Dyp en vatrondel i citronsaften og påfør den på dit ansigt, hvor fregnerne er. Lad citronsaften trække ind i huden i 10 minutter og skyl derefter med koldt vand.
Påfør citronsaft hver dag for gradvist at blege dine fregner.

Billede med titlen Get Rid of Fregner Trin 2

2. Prøv en mælkemaske. En anden naturlig metode til at lette fregner er at påføre en mælkebaseret maske på dit ansigt og lade det trænge ind i din hud. Mælkesyren fjerner det øverste lag af huden, hvilket gør dine fregner mindre synlige. Denne metode virker bedre på naturlige fregner end solfregner.

Fordel 60 ml creme fraiche på de steder, hvor du har mange fregner. Lad cremecremen trække ind i huden i 10 minutter, skyl derefter med koldt vand og dup tør.

Brug sødmælk. Hæld noget sødmælk i en skål og gnid det over dit ansigt. Lad det virke i 10 minutter, skyl med koldt vand og dup tørt.

Billede med titlen Slip af med fregner Trin 3

3. Lav en frugtskrælning. At lade blandet frugt tørre på dit ansigt er en naturlig måde at fjerne det øverste lag af huden og gøre fregnerne lysere. Den klæbrige frugt klæber til din hud, så du forsigtigt kan skrælle den af.

Mos nogle jordbær og en kiwi i en skål. Gnid blandingen på dit ansigt, især på de områder, hvor du har mange fregner. Lad det tørre helt, det vil tage omkring 20 minutter. Skræl forsigtigt frugten af og skyl med koldt vand.

Prøv agurk eller abrikos i stedet for jordbær og kiwi.

Metode 2 af 4: Behandlinger for at slippe af med fregner

Billede med titlen Slip af med fregner Trin 4

1. Brug en blegecreme. Apoteker sælger blegecremer med forskellige aktive ingredienser beregnet til at fjerne fregner og pigmentpletter. Disse cremer er effektive til både naturlige fregner og solpletter. Påfør hver dag for de bedste resultater.

Kig efter en creme med lakridsekstrakt, denne indeholder ingredienser til hudblegning.
Aloe er en anden populær ingrediens i blegecremer. Det kan lysne huden, og det fugter uden at være skadeligt.
Mange cremer indeholder kemikalier. Disse ingredienser kan lysne huden, men de kan også være skadelige. Undersøg bivirkningerne på internettet og test produktet på et mindre følsomt område af din hud, før du bruger det i dit ansigt.

Billede med titlen Slip af fregner Trin 5

2. Prøv mikrodermabrasion. I denne teknik påføres bittesmå krystaller på huden og suges derefter op, hvilket fjerner det ydre hudlag. Dette gør fregner lettere. Ofte skal der flere behandlinger til for det ønskede resultat.

Billede med titlen Slip af fregner Trin 6

3. Lav en kemisk peeling. Fjernelse af det øverste hudlag er en effektiv måde at slippe af med fregner. Kemiske peelinger bruges normalt i ansigtet, men kan også laves på arme og hænder.

Kemisk peeling findes i tre styrker: overfladisk peeling, som bruger alfa- eller beta-hydroxidsyrer til at fjerne det øverste hudlag; medium peeling, som bruger tricholoreddikesyre til at trænge dybere ind i huden og fjerne flere hudlag; og dybe peelinger, som bruger høje koncentrationer af tricholoreddikesyre eller phenol til at fjerne endnu flere hudlag.

Efter en kemisk peeling skal din hud hele i 2-3 dage. Det anbefales ikke at tage en kemisk peeling for ofte, fordi det ikke er godt for din krop.

Billede med titlen Get Rid of Fregner Trin 7

4. Få en laserbehandling. Lasere kan bruges til at lukke blodkar lige under fregnerne, hvilket gør dem mindre synlige eller forsvinder helt. Langtidsvirkningerne af denne metode kendes ikke, men den kan forårsage midlertidige blå mærker, rødme og hævelse.

Laserbehandlinger udføres normalt på omkring 3 sessioner af 10-15 minutter.

Huden forbehandles med en kold spray, så varmen fra laseren ikke giver for meget smerte.

Metode 3 af 4: Livsstilsændringer

Billede med titlen Slip af fregner Trin 8

1. Beskyt dig selv mod solen. Nogle mennesker er født med fregner, men mange andre udvikler dem i årenes løb fra soleksponering. De kan falme tilbage om vinteren, men de vil komme mørkere tilbage hver sommer, hvis du ikke tager skridt til at holde solen væk fra din hud.

Brug nok solcreme. Sørg for at gnide dit ansigt med få timers mellemrum, når du er udenfor, og endnu oftere, når du svømmer. Brug også en god solcreme til resten af din krop, for du kan også få fregner andre steder.
Bær hat og andet beskyttende tøj. Solcreme beskytter kun din hud til en vis grad. Det er meget mere effektivt at dække din hud med tøj for at forhindre fregner. Bær luftigt tøj med lange ærmer og lange ben om sommeren for at beskytte din hud.

Billede med titlen Slip af fregner Trin 9

2. Tag C-vitamin. Dette næringsstof hjælper med at lette fregner, så sørg for at få nok af det hver dag. Citrusfrugter, kiwi, spinat og andre grønne bladgrøntsager er fremragende kilder til C-vitamin.

Start din dag med en C-vitaminbombe i form af en sund smoothie. Kom en kiwi, en nektarin og en kop rå spinat i en blender. Purér den med noget mandelmælk eller en anden sund base.

C-vitamintilskud er en anden mulighed for at sikre, at du får nok. Tag rent C-vitamin eller et multivitamin, der indeholder det.

Metode 4 af 4: Makeup

Billede med titlen Lav en mineraltonet fugtighedscreme Trin 3

1. Brug en tonet fugtighedscreme, der indeholder solcreme. Der er mange farvede fugtighedscremer tilgængelige, som vil give dine fregner let dækning. Mange af disse fugtighedscreme indeholder også solcreme med en SPF 15 til 30. Køb SPF 30, hvis du kan finde det. Dette vil hjælpe med at dække dine fregner og beskytte din hud mod solen.

Billede med titlen Get Rid of Fregner Trin 10

2. Prøv naturlig mineral foundation. Mineralfoundation hjælper med at skjule fregner og falme dem med din naturlige hudtone. Spørg en makeup-konsulent for at finde ud af, hvilken nuance af foundation der passer bedst til dig.

Vælg en foundation mellem farven på din hud og farven på dine fregner.

Påfør foundationen med en god børste for at få det naturlige resultat, som mineral makeup er kendt for.

Billede med titlen Get Rid of Fregner Trin 11

3. Brug en flydende foundation. Denne form for foundation er bedre for folk med tør hud. Vælg en farve, der er lidt lysere end farven på dine fregner. Påfør foundationen med en vatrondel eller makeup-svamp og sørg for at fordele den godt for det bedste resultat.

Hvis du putter en lille smule pudder over, vil din foundation blive på plads hele dagen lang.

Læg ikke mere end et lag foundation på. Ellers vil du henlede opmærksomheden på de steder, du vil gemme dig.

Tips

Brug masser af solcreme...Du vil ikke have flere fregner, end du allerede har.
For de fleste mennesker forsvinder fregner helt om vinteren og dukker så op igen om sommeren. Det er på grund af solen. Det bedste råd er at holde dig væk fra solen (bær en hat!), og dine fregner bliver væk.
Husk at du skal spise meget C-vitamin, især citrusfrugter indeholder meget C-vitamin.
Glem ikke, at mange mennesker finder fregner smukke og ingen mangel.
Gå ikke udenfor på den varmeste del af dagen, hvor solen er stærkest.