Gratis trin for trin instruktioner 
Vrid ikke dit hår ud med et håndklæde efter at have taget et brusebad. Vådt hår er mere sart og vridning af det kan få håret til at knække eller falde ud. Brug en varmebeskyttende spray, når du føntørrer dit hår. Du bør også påføre en beskyttende spray, når du bruger varme ruller, fladjern, krøllejern eller ghd fladjern. 
Når du børster dit hår, bør du bruge en børste med naturlige børster som en ægte ornebørste. Disse børster spreder olierne gennem dit hår og gør det blødere og mere skinnende. Brug kun en bred tandkam til at rede vådt hår ud. Påfør en leave-in balsam eller en filtringsspray for at gøre dit hår nemmere at arbejde med. 
Påfør et dybtvirkende middel. Du kan bruge dybdevirkende plejeprodukter som æggeolie, olivenolie, arganolie, avocadoolie eller.. kokosolie brug. Du kan også købe en hårmaske eller en hårcreme og påføre produktet i dit hår. Brug et naturligt middel såsom olivenolie, mayonnaise eller et æg, eller læg dit hår i blød i sødmælk. Lad disse midler blive i dit hår i 2 til 3 timer og skyl dem grundigt uden at bruge shampoo eller balsam. Det kan du gøre en eller to gange om ugen, hvis det giver gode resultater. Brug en leave-in balsam mindst en gang om ugen. Disse midler trænger dybt ind i dine hårs neglebånd, så de restituerer bedre. Prøv at bruge en spray leave-in balsam eller filtre spray efter du har bruset. Balsamen giver dit hår en bedre struktur og gør det lettere at arbejde med. 
Essentielle fedtsyrer, især omega-3 fedtsyrer, kan gøre din hud, hår og negle sundere. Spis nogle af disse fødevarer, der er høje i omega 3-fedtsyrer på daglig basis: Laks, tun, makrel og andre fede fisk linolie Valnødder, mandler og mælk Vitamin B6, vitamin B12 og folinsyre er også vigtige for dit hår. Du kan altid tage multivitaminer for at få flere af disse næringsstoffer, men du kan også spise fødevarer, der indeholder mange af disse vitaminer. Vitamin B6: bananer, kartofler (både hvide og søde kartofler) og spinat. Vitamin B12: kød, fjerkræ, fisk og mejeriprodukter. Folinsyre: citrusfrugter, tomater, fuldkorn, flerkornsprodukter, bønner og linser. Proteiner fremmer også dit hårs sundhed. Spis en portion fisk, kylling, æg eller soja hver dag. 
Massér shampooen ind i din hovedbund og lad skummet løbe langs dit hår til spidserne. Påfør balsam i den midterste del af dit hår og fordel derefter produktet længere ud over dit hår mod spidserne. Red om nødvendigt produktet gennem dit hår med en bredtandskam. Ælt dit hår for at få krøllerne godt frem. Skyl dit hår med varmt eller koldt vand, så det ikke tørrer ud. 
Forkæl dit hår et par dage før din aftale med en dybtvirkende balsam. Behandling af dit hår med et fugtgivende middel vil hjælpe farven til at hæfte bedre til dit hår. Vask heller ikke dit hår med shampoo på dagen for din aftale, hvis det er muligt. Medbring et foto. Du kan fortælle din frisør, at du vil have rødblondt hår, men din frisør har måske en helt anden idé end dig. Med et billede kan du gøre det klart, hvad du præcis vil have. 
Hold dit hår sundt og hydreret. Tørt hår mister farve hurtigere. Beskyt dit hår, når du går udenfor, og solen skinner. Bær en kasket eller et tørklæde, eller lav en fletning eller en knold i håret. Du kan også bruge produkter med solbeskyttelsesfaktor. 
Hvis du har glat, kort hår, behøver du ikke bruge balsam, eller du kan bruge en kombination af shampoo og balsam. Krøllet, bølget eller langt hår skal nok behandles med en balsam. Eksperimenter med forskellige mærker, indtil du finder noget, der virker for dig. 
Får flot hår
Indhold
Ville det ikke være fantastisk, hvis dit hår så smukt ud hver dag? Heldigvis kan dit hår se sundt og skinnende ud i enhver situation, uanset hvilken hårtype du har. I denne artikel finder du nogle generelle trin, du kan følge for altid at have flot hår. Derudover indeholder denne artikel nogle afsnit med tips til pleje af forskellige hårtyper. Følg alle trinene eller vælg de trin, der gælder for dig, for at få smukt hår.
Trin
Metode 1 af 6: Generel hårpleje
1. Vask dit hår på den rigtige måde. Hvis det er muligt, så prøv ikke at vaske dit hår hver dag. At tage et bad eller brusebad dagligt vil få dit hår til at miste sine naturlige olier. Men hvis du bruger produkter som hårspray, mousse, gel og anti-krusprodukter, vil de opbygges i dit hår. Som et resultat kan de naturlige olier ikke spredes godt ud over dit hår. Det anbefales at vaske hårprodukter fra dit hår så ofte som nødvendigt. Hvis du aldrig bruger hårprodukter, kan det være nok aldrig at bruge shampoo og bare skylle dit hår i ny og næ.
- Massér din hovedbund med shampoo, men gør det ikke med din balsam. Gør dette i cirka 40 sekunder og vask derefter shampooen ud af dit hår. Hvis du har fedtet hår, gentag processen igen (med shampoo og ikke med balsam). Når du masserer dit hoved ovenpå, forbedres dit blodcirkulation, og du er med til at forebygge skæl. Brug en shampoo uden sulfater og silikoner, hvis du har krøllet eller bølget hår.
- Hæld balsam i hånden og fordel det fra spidserne til rødderne i dit hår. Hvis du vil have silkeblødt hår, så lad balsamen sidde i håret i et par minutter, inden du skyller det ud.
- Prøv at holde dit hår med vand så koldt som muligt at vaske uden at det bliver ubehageligt, eller i det mindste skylle håret til sidst med kold vand. Dette lukker hårets neglebånd (disse danner det yderste lag af hårstrået) og holder på fugten i dit hår, så dit hår ser mere skinnende ud. Du kan af og til vaske dit hår med varmere vand, for eksempel hvis du har meget fedtet hår. Uanset hvad du gør, så prøv at skylle dit hår til sidst med kold vand.
2. Tør dit hår forsigtigt med en hårtørrer. Det kan være bedre at bruge en hårtørrer i stedet for at lufttørre dit hår. Du skal bruge hårtørreren på den rigtige måde. Når du føntørrer dit hår, bør du indstille apparatet til a kold stå og hold det ikke for tæt på dit hår for at beskytte dit hår mod varmen. Holder du hårtørreren for tæt på dit hår, kan vandet i dit hår blive varmet op og beskadige dit hår. Derfor er føntørrere kendt for at være dårlige for dit hår, men hvis du bruger en føntørrer rigtigt, kan det være rigtig godt for dit hår. Prøv at tørre dit hår med varm luft så lidt som muligt. Det vil kun skade dit hår.
3. Børst ikke dit hår, når det er vådt. Vådt hår strækker sig mere og nedbrydes hurtigt. Børst ikke dit hår for meget. Folk siger, at børste dit hår 100 strøg om dagen gør dit hår glattere, men det får kun håret til at knække.
4. Giv dit hår en særlig behandling fra tid til anden.
5. Brug ikke for mange hårstylingprodukter. Hårstylingprodukter kan udtørre din hovedbund, hvis du tager dem på. Prøv ikke at bruge disse produkter for ofte og ellers kun påfør dem på dit hår selv og ikke på din hovedbund. Stil ikke dit hår mere end 4 gange om ugen for at undgå skader.
6. Sæt hårtilbehør i dit sunde, smukke hår. Hårspænder kan få dit smukke hår til at se endnu bedre ud. Match dem til det tøj, du har på, eller din personlighed. Hvis du bruger hårbånd, så brug kun stofbeklædte slips for at forhindre dit hår i at knække og filtre.
7. Spis sund mad for at holde dit hår stærkt og skinnende. Med en sund kost kan du også forhindre hårtab.
Metode 2 af 6: Stigning af glat hår
1. Brug den rigtige shampoo og balsam for at forhindre dit glatte hår i at blive fint og slapt. Brug helst en volumengivende shampoo (især hvis dit hår er naturligt fint). Hvis en almindelig shampoo ikke hjælper, så prøv en shampoo uden sulfater og silikoner.
2. Børst dit hår med en stor, flad, rektangulær børste. Børsten vil ikke kun frigøre dit hår, men også glatte det og få det til at skinne.
3. Brug hårstylingprodukter, der får dit hår til at skinne. For at få dit hår til at skinne, påfør en let volumengivende mousse, før du føntørrer dit hår. Hvis dit hår skal holde sig i form, så brug en hårspray med fleksibel fiksering.
4. Vælg de rigtige værktøjer til at style dit hår med varme. Hvis du skal bruge et fladjern, skal du vælge et værktøj med forskellige varmeindstillinger. Brug den laveste indstilling, der effektivt glatter dit hår. På denne måde bliver dit hår ikke beskadiget af varmen.
5. Brug et krøllejern, hvis du vil skabe bølger eller krøller i dit hår. Du kan bedst bruge dette værktøj til din frisure.
6. Stil ikke dit hår hver dag med varme. På de dage, hvor du ikke vil style dit hår, eller det er bedre ikke at gøre dette, kan du lave en simpel fletning lav eller sæt dit hår elegant op. Det er fint at bruge varme ruller i ny og næ, men det meste af tiden skal du bare holde håret glat.
Metode 3 af 6: Tips til krøllet og/eller bølget hår
1. Brug en shampoo og balsam specielt designet til krøllet hår. Sørg for, at din shampoo ikke indeholder sulfater og silikoner. Sulfater kan udtørre krøllet hår endnu mere, og silikoner kan opbygges på krøllet hår. Det er okay at bruge produkter med silikone, hvis du bruger en shampoo med cocamidopropyl betain eller cocobetain, og shampooen i sig selv ikke indeholder silikone.
2. Vask kun dit hår, når det er nødvendigt for at bevare de naturlige olier i dit hår.
3. Dup dit hår tørt med en T-shirt i 100 % bomuld, et mikrofiberhåndklæde eller endda papirhåndklæder. Gnid dit våde hår ikke tør med et håndklæde.
4. Påfør en dybtvirkende balsam ugentligt. Forkæl dit hår med varm olie en gang om måneden for at få det til at skinne.
5. Børst ikke dit hår. Børstning vil knække dit hårs neglebånd og kan gøre dit hår blødt. Brug en bred tandkam eller dine fingre til at udvikle dit hår.
6. Put en leave-in balsam i dit hår, før du styler det. Style dit hår, når det er vådt, og prøv ikke at røre eller ælte det, mens det lufttørrer.
7. Brug ikke hårstylingprodukter, der indeholder alkohol. Havsaltspray virker fantastisk til at sætte dine krøller ud, men du skal sørge for, at produktet du bruger også indeholder ingredienser, der vil pleje dit hår. Havsalt kan udtørre dit hår.
8. Prøv ikke at gå i seng med vådt hår. Hvis du ikke har noget valg, skal du flette dit hår i tre eller flere sektioner. Sov også på et satin- eller silkepudebetræk for at minimere krus.
Metode 4 af 6: Perms og afslappende midler
1. Perm eller pleje ikke dit hår med en relaxer mere end en gang hver sjette uge. Begge behandlinger ændrer dit hår ved at modificere de kemiske forbindelser. Derfor er hår behandlet på disse måder meget modtageligt for skader og nedbrydes hurtigt.
2. Model dit hår så lidt som muligt med varme og tør dit hår så lidt som muligt med en hårtørrer. Prøv også ikke at farve dit hår, hvis du har det kemisk stylet. Disse processer kan beskadige dit permanentede eller relaxer-behandlede hår.
3. Du må ikke permanente eller behandle dit hår med en relaxer, hvis du har en irriteret hovedbund.
4. Vær meget forsigtig, når du farver dit hår. Det er muligt at farve permanentet eller relaxer-behandlet hår, men det kan skade dit hår. Prøv i stedet at fastgøre hårvæv i dit hår, hvis du vil have highlights. Hvis du vil farve dit hår, så vent mindst tre dage, men højst syv dage, eller spørg din frisør, hvad der er sundest for dit hår.
Metode 5 af 6: Farv dit hår
1. Farv dit hår derhjemme. Det kan du sagtens gøre, hvis du hurtigt vil af med dit grå hår, og hvis den farve du har valgt kun er en smule anderledes end din naturlige hårfarve. Mere komplicerede behandlinger bør foretages hos frisøren.
- Smør vaseline langs din hårgrænse, så malingen ikke pletter din hud.
- Indstil en alarm i henhold til anvisningerne på hårfarvepakken. Når alarmen går, skal du straks vaske malingen helt ud af håret.
2. Få dit hår farvet hos frisøren.
3. Pas godt på dit farvede hår.
Metode 6 af 6: Fantastisk hår til mænd
1. Brug enhver form for shampoo. For de fleste mandlige hårtyper er det lige meget, hvilken shampoo du bruger. Hvis du har skæl, skal du kigge efter en shampoo med ketoconazol, salicylsyre, tjære, zink eller selensulfid.
2. Beslut dig for, om du vil bruge en balsam.
3. Beskyt din hovedbund mod solen. Hvis du har tynde pletter i håret, påfør solcreme eller brug solcremespray for at forhindre, at din hovedbund brænder og flager.
4. Pas på tyndere hår. Du kan prøve et håndkøbsprodukt, der fremmer hårvækst, eller bede din læge om et receptpligtigt lægemiddel. Skjul tynde pletter ved at bruge en volumengivende balsam og påføre en klat stylinggel på området.
5. Brug få hårstylingsprodukter. Brug en klat gel, der ikke er større end en 2 eurocent mønt. Når du har stylet dit hår, kan du afslutte din klipning ved at påføre lidt voks i hårspidserne for at forbedre deres udseende og få dit hår til at skinne.
Tips
- Stil ikke dit hår for ofte ved hjælp af varme.
- Prøv at bruge en kam med bred tand, mens dit hår stadig er vådt. Forkæl dit hår bagefter med en balsam.
- Hvis du har krøllet hår, så brug mere balsam end shampoo. Balsam er god til krøllet hår.
- Lav en løs fletning eller pak dit lange hår ind i en turban om natten for at reducere sammenfiltring.
- Massér din shampoo ind i din hovedbund og påfør kun balsam halvvejs gennem dit hår.
- Hvis du har glat hår og gerne vil have krøller, skal du ikke bruge et krøllejern. Dette kan skade dit hår. Brug varme ruller i stedet.
- Husk altid at børste dit hår løst og blidt. Hvis du børster dit hår hårdt, bliver du hurtigere færdig, men det er også meget dårligt og skadeligt for dit hår.
- Skyl dit hår godt inden svømning og våd det godt, så det ikke optager klor. Gør det samme bagefter for at få kloret ud af dit hår. Du kan også svømme med en badehætte for at beskytte dit hår.
- Hvis du har krøllet hår, skal du ikke altid glatte det. Du vil skade dit hår i det lange løb.
- Det er okay af og til at bruge værktøj, der bruger varme, men at gøre det for ofte kan skade dit hår.
Advarsler
- Hvis du bemærker, at dit hår er ved at blive tørt, skal du vaske det sjældnere for at genoprette den naturlige balance i din hovedbund. På denne måde vil din hovedbund producere nok olie. Vent, indtil dit hår bliver fedtet ved rødderne, og vask det derefter.
- Ingen ved med sikkerhed, hvad der forårsager skæl, men eksperter er enige om, at du bør vaske dit hår oftere, hvis du har skæl (bare sørg for at bruge en god balsam). Hvis du er begyndt at vaske dit hår oftere og stadig har skæl, så tal med din læge. Du har måske ikke skæl, men psoriasis eller seborrheic dermatitis. Begge tilstande skal behandles med receptpligtig medicin.
Fornødenheder
- Shampoo
- Balsam
- Varmebeskyttende spray
- Svinebørste
- grov kam
- Dybtvirkende balsam
- hår maske
- Olivenolie
- Mayonnaise og æg eller sødmælk
- En kost rig på omega-3 fedtsyrer, vitamin B6, vitamin B12, folinsyre og protein
- Volumengivende mousse og hårspray med et fleksibelt hold (til glat hår)
- Papirhåndklæder
- Dybtvirkende hårkur, varm oliebehandling og havsaltspray (til krøllet hår)
- Kasket eller tørklæde som beskyttelse mod solen
- Hårbeskyttelsesspray mod solen
- Gel og voks (til at style hår på mænd)
Artikler om emnet "Får flot hår"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
