Gratis trin for trin instruktioner 
Vask dine hænder med antibakteriel sæbe og rent vand, før du håndterer skaden eller medicinske forsyninger. Alternativt kan du købe færdiglavede skulderkompressionsbind. Mange af disse har indbyggede lommer, der kan rumme varme eller kolde kompresser. Prøv et par forskellige for at finde en, der passer godt. 
Når du er færdig med den anden indpakning, skal du gå ned og hen over ryggen, under den anden arm og rundt om brystet. Sørg for, at forbindingen er stram, men ikke så stram, at personen ikke kan trække vejret. 
Følelsesløshed indikerer, at du har bandageret skulderen for stramt og skal pakke den lidt løsere ind. For at sikre, at bandagen ikke er for stram, skal du kontrollere blodgennemstrømningen i den berørte arm ved at klemme en fingerspids (inklusive neglen) i cirka to sekunder.Efter cirka to sekunder mere bør neglen på den klemte finger vende tilbage til sin normale lyserøde farve. Hvis det tager længere tid end to sekunder for den klemte negl at vende tilbage til normalen, starter blodgennemstrømningen muligvis ikke ordentligt på grund af en stram trykbandage. Fjern kompressionsbandagen og påfør igen, indtil den er stram, men ikke for stram. Hvis personen har smerter, bør det aftage, efter du har lagt forbindingen på. Hvis smerterne derimod tiltager, skal du lægge bindet på igen. 
Pak den kolde kompres ind i et håndklæde eller en anden klud, før du vikler den rundt om skulderen som tidligere beskrevet, men med lidt mindre tryk. Påfør ikke den kolde komprimering i mere end 20 minutter. For de bedste resultater skal du fjerne den kolde pakning efter 20 minutter, lade det skadede område være i fred i 20 minutter og påføre den kolde pakning igen i yderligere 20 minutter. Hvis den skadede skulder bliver følelsesløs på noget tidspunkt, skal du fjerne forkølelsespakningen og påføre kompressionsbandagen igen, før du påfører den kolde pakning igen. Påfør ikke isen direkte på huden. Dette kan føre til en øget risiko for forfrysninger. Pak altid den kolde kompres ind i et håndklæde først. 
Brug ikke en varm kompres, hvis den skadede skulder er hævet, da det kan forårsage mere hævelse. Varme kompresser kommer i forskellige former. Nogle producerer varme via elektrisk strøm, mens andre skal opvarmes i mikrobølgeovnen eller blot rystes. En gummidunk er bedst. Uanset hvad du bruger, skal du passe på, at det ikke bliver farligt varmt. Som med en kold kompres, pak eller hold den varme kompres i en klud, før du vikler den rundt om skulderen som tidligere anvist, men igen med mindre tryk, end du ville have brugt uden en kold eller varm kompres. Påfør en varm kompres på det skadede område i højst 20 minutter ad gangen. 
Huden kan endda blive gennemboret af en brækket knogle, som du helt sikkert vil have brug for professionel lægehjælp til. 
Påfør trykbandage ved skulderskade
Indhold
Kompressionsbandage anbefales til mindre skulderskader. En kompressionsbandage over skulderen kan fremme heling ved at fremme cirkulationen, så de næringsstoffer, der er afgørende for reparation, kan nå beskadiget væv effektivt. Dette opretholder cellernes sundhed under regenerering. Kompressionsbandager hjælper også med at forhindre yderligere skade ved at immobilisere skulderen.
Trin
Metode 1 af 3: Påføring af en kompressionsbandage på en skulder
1. Sørg for, at en kompressionsbandage er en passende behandling.Tæt påførte bandager kan reducere hævelse og forbedre cirkulationen, men det kan også forværre en skade, der ikke bør komprimeres. Skulderskader, der normalt har gavn af denne behandling, er dem, der er forårsaget af gentagne belastninger, såsom at løfte vægte, spille golf eller volleyball, og mindre skader forårsaget under træning eller fra et fald.
- Hvis du ikke er sikker på, om en anden form for behandling er bedre, kan du se afsnittet At vide, hvornår du har brug for professionel pleje i denne artikel.
- Det kan være svært at vikle en skulder, fordi det ikke er godt at lægge et stort pres på armhulen. Du kan overveje en anden behandling, såsom at lægge is på stedet.
- Påfør ikke en kompressionsbandage for at stabilisere en skadet skulder under transport til hospitalet.
- Hvis der opstår en ny form for smerte eller snurren under påføringen af bandagen, skal du straks fjerne bandagen og konsultere en læge.
- Vær forsigtig, når du lægger pres på områder med alvorlig perifer arteriesygdom eller infektion. Vær også opmærksom på mulige allergier over for visse materialer, såsom latex.
2. Giv de materialer, du skal bruge til at binde skulderen. Du skal bruge en rulle kompressionsbandage, bandageklemmer eller stifter og en klud, der er lang nok til at fungere som slynge.
3. Pak skulderen stramt og forsigtigt. Placer enden af kompressionsbandagen oven på den skadede skulder og vikl den to gange bagud omkring armhulen. Rul bandagen ud efter behov, og sørg for, at enden af bandagen forbliver på skulderbladet.
4. Gentag skulderindpakning. Vikl om skulderen igen gennem armhulen, og fortsæt derefter med at vikle på biceps for mere støtte. Sørg for, at bandagen er stram nok til at påføre tilstrækkeligt tryk til at fremme blodgennemstrømningen til skulderen.
5. Fastgør enden af bandagen. Afslut indpakningen af bandagen ved at fastgøre den i en position, hvor stifterne er sikre og sikre. På dette tidspunkt skal du også sørge for, at du ikke har komprimeret muskelvævet for meget, da dette kan begrænse blodgennemstrømningen (det modsatte af, hvad du håbede på at opnå).
Metode 2 af 3: Stabiliser skulderen og reducer hævelsen
1. Læg armen i en slynge. Brug af en slynge reducerer bevægelsen af armen og den skadede skulder, mens den heler.
- I stedet for at købe en passende slynge, kan du selv lave en af et meter langt klæde. Fold kluden diagonalt for at danne en aflang trekant, der kan vikles ind under underarmen på den skadede arm og bindes om den anden skulder.
- Placer den skadede arm hen over personens bryst (ca. vandret) i en behagelig vinkel, med sejlets rem over den anden skulder.
- Udfør denne operation så omhyggeligt som muligt for ikke at belaste den skadede arm.
2. Juster sejlet om nødvendigt. Det er vigtigt at sørge for, at sejlet er behageligt, så det kan være nødvendigt at foretage nogle justeringer. Sejlet skal støtte hele underarmen op til hånden og må ikke være for stramt eller for højt. Hvis sejlet er for højt, kan du mærke ubehag og spændinger i din skulder.
3. Læg is på en nyligt skadet skulder. Den kolde temperatur vil reducere blodgennemstrømningen til den skadede skulder, hvilket kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse efter skade. Kulde sammen med tryk er mere effektivt til at reducere vævstemperaturen end kulde alene.
4. Skift til en varm kompres efter 48 timer. En varm kompres stimulerer blodgennemstrømningen til den skadede skulder, hvilket er afgørende for restitutionsprocessen. Dette afspænder også musklerne og reducerer eventuel muskelømhed. En varm kompres kan også forbedre fleksibiliteten af sener og ledbånd i den skadede skulder.
Metode 3 af 3: At vide, hvornår du har brug for professionel pleje
1. Se en læge, hvis du bemærker misfarvning, følelsesløshed eller prikken. Disse symptomer kan indikere en alvorlig skade, som ikke kan plejes derhjemme og bør undersøges af en læge. En læge kan derefter foreslå andre behandlinger, såsom kirurgi.
- Blånende, følelsesløshed, snurren, prikkende, stikkende eller andre mærkelige fornemmelser i den skadede skulder indikerer sandsynligvis utilstrækkelig blod- og iltforsyning til det område af skulderen.Kontakt en læge, hvis du oplever nogen af disse symptomer.
2. Se lægen for åbne sår på eller nær din skulder. Et åbent sår indikerer betydelig kraft påført skulderen under et fald eller en ulykke, og du har måske ikke engang bemærket den indre skade på din skulder.
3. Se en ortopædisk specialist for at diagnosticere en vedvarende skulderskade. En ortopædisk specialist kan hjælpe med at bestemme typen og sværhedsgraden af skaden.Han eller hun kan også give dig de bedste råd om mulige behandlinger, herunder specifikke måder at pakke og komprimere en skulder på.
Advarsler
- Igen, lad være med at pakke åbne sår eller sting ind, eller læg en kold eller varm kompres på dem.
- Det anbefales ikke at påføre varme på en skadet skulder til personer med dårligt blodomløb og diabetes.
Fornødenheder
- Almindelig trykbandage eller trykbånd specielt til skuldrene.
- Bandage clips eller stifter.
- Mitella eller et klæde, der er stort nok til at lave en slynge.
- Is eller en kold komprimering.
- Sikkert varmeelement, såsom en varmedunk.
Artikler om emnet "Påfør trykbandage ved skulderskade"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
