Sådan bestemmes en babys position i livmoderen

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Din baby vrider og drejer sig meget i maven! Det kan være en sjov og magisk oplevelse at mærke din babys bevægelser, og spændende at prøve at bestemme, hvilke stillinger han sætter sig i. Uanset om du bare er nysgerrig, eller om din termin nærmer sig, er der både medicinske og hjemmemetoder til at bestemme din babys position i livmoderen - selvom nogle metoder er mere præcise end andre. Prøv et par stykker, og hvis du er i tvivl, så spørg din læge eller jordemoder om hjælp.

Trin

Metode 1 af 3: Undersøg din mave og læg mærke til, hvad du føler

1. Før en træningsdagbog. Det kan være rart at kunne se tilbage på alle de forskellige positioner dit barn var i under din graviditet. Hold en journal eller notesbog for at dokumentere dette. Skriv datoen ned, hvor langt du er i din graviditet og - hvis det lykkes dig at finde ud af - hvilken position din baby er i.

Billede med titlen Recognize Preterm Labor Trin 5

2. Mærk din mave, hvis du kan finde hårde klumper. Selvom det ikke er en eksakt videnskab, kan du muligvis finde dit barns hoved eller underdel blot ved at mærke din mave. Tryk forsigtigt, og prøv at slappe af, mens du gør det – på forskellige steder på maven, mens du puster ud. En hård, rund bule som en lille bowlingkugle er sandsynligvis barnets hoved, og hvis du mærker en rund, men lidt blødere bule, kan det være bunden. Brug nogle af følgende standardretningslinjer til at vurdere din babys position:

Føler du en klump på højre eller venstre side af maven? Tryk forsigtigt - hvis hele babyen bevæger sig, kan den være hovedet nedad (hovedposition).

Hvis du mærker en hård, rund bump lige under dine ribben, kan det være barnets hoved, hvilket betyder, at det er sæde (hoved opad).

Hvis de to runde, hårde områder (hoved og bund) er på siderne af din mave, kan din baby ligge vandret. Babyer flytter normalt ud af denne stilling af sig selv efter 8 måneder.

Billede med titlen Udfør Fetal Kick Counts Trin 10

3. Bestem, hvor du mærker sparket. Babyer sparker, og det kan være en af de nemmeste måder for dig at se dem ligge i din mave. Hvis du mærker sparket over din navle, er barnet sandsynligvis med hovedet nedad. Hvis sparket er under din navle, er barnet sandsynligvis med hovedet opad. Bare visualiser, hvor din babys fødder og ben kunne være – baseret på hvor du mærker sparket.

Hvis du mærker sparket rundt foran i midten af maven, kan barnet være i en posterior position - hovedet nedad med ryggen til dig. Din mave kan også se mere flad ud end afrundet i denne stilling.

Metode 2 af 3: Brug af medicinske metoder

Billede med titlen Hear the Fetal Heartbeat Trin 4

1. Bed din omsorgsperson om at vise dig, hvordan du føler barnet. Uddannede fagfolk ved ofte, hvilken position barnet er i, ved blot at mærke din mave. Næste gang pårørende gør dette, så bed dem om at forklare det lidt, så du også kan lære det. Din sundhedsplejerske kan give dig tips og råd om, hvordan du føler dig hjemme, uanset hvilken position din baby er i!

Spørg, om du kan sympatisere med omsorgspersonen, så du bliver fortrolig med, hvordan de forskellige dele af din baby har det udefra.

Billede med titlen Hear the Fetal Heartbeat Trin 1

2. Lyt til babyens hjerteslag. Selvom det ikke fortæller dig alt om babyens position, kan det at finde hjertet give dig en indikation af dets position. Hvis du tilfældigvis har et fetoskop eller stetoskop derhjemme, så hold det på maven for at lytte. Hvis ikke, så bed din partner eller elskede om at lægge øret til din mave i et stille rum. I de sidste to måneder af graviditeten - hvis du lytter godt efter - kan du normalt høre hjertebanken på denne måde - selvom det kan være svært at lokalisere hjertet. Lyt flere steder for at finde det sted, hvor hjerteslaget høres tydeligst.

Hvis hjertebanken er højest under mors navle, er barnet sandsynligvis hovedet nedad; over navlen, med hovedet opad.

Prøv at lytte gennem en pap toiletpapirrulle for at forstærke lydene!

Billede med titlen Hear the Fetal Heartbeat Trin 8

3. Få lavet et ekko. Ultralyd er den eneste måde at sige med sikkerhed, hvilken position din baby er i. En ultralydsskanning bruger lydbølger til at få et billede af din baby i maven. Planlæg regelmæssige ultralydsundersøgelser med din læge eller jordemoder for at tjekke din baby, eller bare for at se, hvordan han/hun har det i din livmoder.

Få en ultralydsscanning i dit første trimester og igen i dit andet trimester. Når dit barns helbred kræver ekstra opmærksomhed, kan du få det gjort oftere. Spørg din læge, hvornår det er bedst at få en ultralyd.

Den nyeste ultralydsteknologi kan producere forbløffende klare billeder af babyen, men ikke alle har det endnu.

Metode 3 af 3: Prøv "Mapping Your Belly"

Billede med titlen Hear the Fetal Heartbeat Trin 10

1. Saml det nødvendige materiale. Køb eller saml noget giftfri maling eller et par farvede tuschpenne og en dukke med bevægelige lemmer. At kortlægge din mave kan være en udfordring, men det er en sjov udfordring. Begynd at kortlægge dit underliv i den ottende måned af din graviditet, lige efter at have besøgt din læge eller jordemoder til ultralyd eller føtal hjerteovervågning.

Billede med titlen Recognize Preterm Labor Trin 1

2. Find barnets hoved. Læg dig på ryggen et behageligt sted og bar maven. Vær ikke bange for at lægge et fast tryk, når du mærker og se dig omkring i bækkenområdet efter en hård, rund form. Brug dit tegnemateriale til at tegne en cirkel på din mave, hvor du mærker din babys hoved er.

Billede med titlen Hear the Fetal Heartbeat Trin 6

3. Find dit barns hjerteslag. Tegn et hjerte på området for din babys hjerteslag - din læge eller jordemoder har sandsynligvis lige vist dig, hvor hjertet er under din aftale. Hvis ikke, så brug et stetoskop - eller fosterskop, hvis du har et - eller bed en du holder af tæt på om at placere øret på din mave og fortælle dig, hvor hjertebanken er højest.

Billede med titlen Lav Kegel-øvelser for gravide Trin 6

4. Prøv at finde billetterne nu. Se nu om du kan finde din babys bund, som vil være hård og rund, men blødere end hovedet. Marker dette på din mave.

Billede med titlen Lær mere om graviditetstrimestre Trin 11

5. Farv alle de andre steder, du kan mærke. Et langt, fladt område kan være barnets ryg; klumper eller knopper kan være knæ eller albuer. Tænk på, hvor du sidst har mærket din baby sparke. Marker alle andre vartegn, du kan finde.

Billede med titlen Lær mere om graviditetstrimester Trin 22

6. Placer din dukke i forskellige positurer. Begynd at lege med din dukke, flyt den til alle mulige positioner baseret på, hvor du tror, din babys hoved og hjerte er. Dette kan hjælpe dig med at se din babys position bedre!

Billede med titlen Tag Maternity Photos Trin 15

7. Vær kreativ. Tegn eller mal din baby, som om det er et kunstværk, og tag nogle søde billeder af det. Dette kan være et godt minde til senere.

Tips

Hvis du er meget muskuløs eller har meget fedt på maven, kan det være svært tydeligt at mærke de forskellige dele af din babys krop. Placeringen af din moderkage kan også påvirke, hvad du kan mærke - du mærker muligvis ikke meget bevægelse og spark foran i maven, hvis din moderkage er foran i maven (en forreste moderkage).
Efter 30 ugers graviditet vil det være lettere at bruge gør-det-selv-metoder end før. Inden da er en ultralyd langt den bedste metode.
Babyer er normalt mest aktive, når du lige har spist. Nu er det et godt tidspunkt at holde øje med bevægelser og spark.

Advarsler

Lav en plan med din læge eller jordemoder, når fødslen nærmer sig, og din baby er i sæde eller tværgående (vandret) stilling. Hvis barnet ikke kan flyttes i en bedre stilling inden fødslen, kan et kejsersnit være nødvendigt.
Hvis du får en Braxton-Hicks-sammentrækning (eller træner sammentrækning; du har en hård mave i et stykke tid), mens du mærker dit barns stilling, skal du stoppe og vente på, at det går over. En sådan sammentrækning vil ikke skade dig eller din baby og vil ikke gøre ondt, men du vil ikke kunne mærke barnet godt, før det er overstået.
Det er en god idé at begynde at overvåge dit barns bevægelser fra den 28. uge af din graviditet. Du skal mærke spark eller andre bevægelser omkring 10 gange på 2 timer. Hvis du ikke mærker så meget bevægelse, skal du ikke gå i panik – bare vent et par timer og prøv igen. Hvis du stadig mærker lidt bevægelse anden gang, så ring til din jordemoder eller gynækolog.