Gratis trin for trin instruktioner 
Når du tager mål for at lave tøj, skal nogle mål tages med tøj på, såsom buksemål og skuldermål. 
På denne måde tager du højde for, at manchetten hæver sig, når armen strækkes ud, og sørger for, at dit ærme ikke bliver for kort 
0-1/2 = AA 1/2-1 = A 2 = B 3 = C 4 = D 5 = DD Dette målesystem har en tendens til at være forkert for større kopstørrelser, og dit foretrukne mærkesystem bør følges.
Mål dine tøjstørrelser
Indhold
Der er en række grunde til, at du ønsker at kende din krops mål. Du laver, reparerer eller køber tøj, eller du forsøger at måle, hvor meget du har tabt dig. Forskellige formål kræver forskellige mål, men alle er nemme at udføre, med nogle grundlæggende værktøjer og måske en hjælpende hånd. Brug følgende trin til at måle dine mål.
Trin
Metode 1 af 4: Brug af et målebånd
1. Brug den rigtige slags målebånd. Når du måler, skal du bruge den korrekte type målebånd. Det bedste er et målebånd, sådan som det bruges til at lave tøj med. Brug ikke et metalmålebånd som dem, der bruges i byggeriet, da de er sværere at bøje og kan skade dig.
2. Stå korrekt korrekt. Stå oprejst, bliv høj og træk vejret normalt, mens du måler. Nogle målinger tages bedre under udånding, andre under vejrtrækning (afhængigt af formålet med målingen). Det er svært at gøre selv, så bed en ven om at hjælpe dig.
3. Mål korrekt. Når du måler, skal du sørge for, at målebåndet er lige og på linje med den kropsdel, der skal måles. For de fleste omkredsmålinger skal målebåndet f.eks. være parallelt med gulvet, mens længderne skal være vinkelrette eller parallelle (baseret på retningen af linjen på den kropsdel, der måles).
4. Bær passende tøj. Du kan ikke få en meget nøjagtig måling, mens du har poset eller omfangsrigt tøj på, så prøv at bære tøj, der sidder tæt, eller tag ikke noget på. På samme måde vil brystmålinger på kvinder være mest nøjagtige, hvis en velsiddende, ikke-polstret bh bæres.
5. Ved, hvornår du skal måle omkreds eller længde. Nogle gange har du brug for omkredsen (målet omkring noget) eller længden (målet mellem to lige punkter). Det, der skal til, er normalt selvforklarende, men instruktionerne nedenfor forklarer det hele.
6. Skriv dine mål ned. Sørg for at skrive målene ned, når du har taget dem, så du ikke glemmer og skal måle igen.
Metode 2 af 4: Måling er at vide
1. Mål din overarm. Mål omkredsen omkring den tykkeste del af din overarm, normalt omkring biceps.
2. Måling af din brystomkreds. Mål omkredsen af dit bryst på det bredeste sted. For de fleste mænd er dette på armhulerne, for de fleste kvinder brystvorten.
3. Mål din talje. Mål omkredsen omkring din naturlige talje og din nederste talje (to separate mål). Den naturlige talje er det mindste punkt på din talje (i modsætning til hvor taljen på tøj er i dag) og er normalt en tomme eller to over din navle. Din nedre talje er den bredeste del af din talje, normalt ved navlen eller lige under, hvor du normalt opbevarer fedt først.
4. Mål dine hofter. Mål omkredsen omkring dine hofter på det bredeste sted. Dette vil normalt være omkring lige over skridtet.
5. Mål dit lår. Mål omkredsen omkring dit lår på det bredeste sted. Dette er normalt ½ til 3/4 af vejen op ad dit lår, fra knæet.
6. Mål dine lægge. Mål omkredsen omkring din læg på det bredeste sted, normalt omkring fra anklen.
7. Mål din vægt med en vægt.
8. Mål din højde. Den nemmeste måde at måle dette på er ved at stå oprejst, uden sko på og med ryggen flad mod en væg. Placer en blyant fladt mod toppen af dit hoved, med spidsen mod væggen. Marker omhyggeligt din højde. Mål derefter højden fra mærket til gulvet med et målebånd.
9. Beregn digfedtprocent eller BMI. Du kan valgfrit bruge målingerne ovenfor til at beregne din kropsfedtprocent eller BMI, hvis du planlægger at overvåge dit vægttab. Vær opmærksom på, at beregninger af kropsfedtprocent ofte er unøjagtige eller upålidelige, selvom BMI er en ret præcis måde at måle din vægt på (medmindre du er en atlet, i så fald bør du ikke bruge det).
Metode 3 af 4: Fremstilling eller reparation af tøj
1. Tag målene ovenfor. Du skal bruge mange af de mål, der er anført ovenfor, for at dimensionere og reparere tøj. Læs venligst ovenstående, hvis dit mønster eller din instruktioner kræver mål.
2. Mål skulderdelen. Mål afstanden mellem skuldersømmene på en velsiddende skjorte eller jakke, eller det område, hvor du vil have skuldersømmen til at gå. Du tager denne måling på tværs af toppen af ryggen og parallelt med gulvet.
3. Mål skuldersømmen. Mål afstanden mellem sømmen eller den ønskede søm på din krave og din skulder.
4. Mål ærmelængden. Mål afstanden mellem din skuldersøm og din ønskede manchet. Denne måling skal tages i en lige linje langs ydersiden eller toppen af armen med armen holdt op (parallelt med gulvet).
5. Mål din jakke længde. Mål afstanden mellem midten af den øverste skuldersøm og den nederste kant eller den ønskede kant på din jakke. Det kan også være nødvendigt at måle midten af den bagerste kravesøm til forneden, hvis kravesømmen er særlig høj.
6. Mål længden fra skulderen til taljen. Mål afstanden mellem din skuldersøm, hvor den møder kraven, og din naturlige talje som beskrevet i afsnittet ovenfor. Dette bør flugte med den bredeste del af dit bryst.
7. Mål længden fra skulderen til brystvorten. Mål afstanden mellem din skuldersøm, hvor den møder kraven og din brystvortelinje. Dette bør flugte med den bredeste del af dit bryst.
8. Mål din øvre bryst. Mål omkredsen omkring din øvre bryst ved at justere målebåndet med midten af ryggen lige under brystlinjen (den skal være parallel med gulvet på dette tidspunkt), og luk derefter målebåndet hen over brystet. Dette er til måling af brystvolumen og løft.
9. Mål underbusten. Mål omkredsen omkring din under brystet ved at justere målebåndet med midten af ryggen, lige under brystlinjen (den skal være parallel med gulvet på dette tidspunkt), og luk derefter målebåndet henover bunden af brystet. Dette er til at måle bredden af dit brystkasse..
10. Mål længden af dine bukser. Mål afstanden mellem taljen og forneden eller den ønskede kant på bukserne. Dette skal måles i en lige linje ned foran (midten) af benet.
11. Mål længden af det indre ben. Mål afstanden mellem skridtsømmen eller den ønskede skridtsøm og buksens manchet eller ønskede manchet langs indersiden af benet. Dette betragtes som en meget personlig måling, og skræddere bør generelt respektere dit personlige rum og ikke komme for tæt på. Hvis du føler dig utilpas med dette, så fortæl mig det.
12. Mål manchetten. Mål omkredsen omkring dine ankler under hensyntagen til, hvor stram manchetten skal være, eller tag alternativt manchetten fra et eksisterende par bukser og mål det ved at tage længden fra sidesøm til sidesøm langs forneden.
13. Mål afstanden mellem forreste midten af taljesømmen og sømmen i skridtet. Dette anses for at være en meget personlig måling, og skræddere bør generelt respektere dit personlige rum og ikke blive for tøffe. Hvis du føler dig utilpas, så fortæl mig det.
14. Mål afstanden mellem midten af taljen bagpå og forbindelsesområdet med skridtet. Dette anses for at være en meget personlig måling, og skræddere bør generelt respektere dit personlige rum og ikke blive for tøffe. Hvis du føler dig utilpas, så giv besked til skrædderen.
Metode 4 af 4: Prøver på bh`er
1. Forstå, at der er mange målemetoder. Hver virksomhed vil bruge en lidt anden metode til at beregne bh-størrelse. Hvis du kan finde et værktøj eller et diagram fra din foretrukne bh-producent, så brug det. Alternativt kan du selvfølgelig bare prøve på, over dit tøj, i de forskellige stormagasiner og lingeributikker. Metoden beskrevet nedenfor er et godt udgangspunkt for at bestemme din bh-størrelse, men du vil måske eksperimentere for at finde den bedste pasform.
- Husk, at bh`er passer forskelligt afhængigt af deres type. Du skal muligvis have en større skålstørrelse end normalt, for eksempel med push-up bh`er. Ligesom med tøj er det også muligt for bh`er at komme i forskellige størrelser.
2. Mål din underbust. Mål din underbryst som beskrevet ovenfor. Tilføj 7,5 centimeter til denne måling. Hvis det er et lige tal, så er dette din båndstørrelse. Hvis det er et ulige tal, rund ned for at få omkredsen.
3. mål din barm. Mål din barm på brystvorten som tidligere beskrevet i afsnittet "At måle er at vide". Målebåndet bør kun røres forsigtigt, parallelt med gulvet og ikke skubbes ind i dine bryster. Hvis den resulterende måling ikke er et heltal, afrund til hele centimeter.
4. Træk din båndstørrelse fra din bryststørrelse. Dette vil give dig et meget mindre tal (normalt mellem 2-4). Dette tal bruges til at beregne din kopstørrelse. Sådan stemmer tallene overens:
Tips
- Mange målebånd angiver både centimeter og tommer, så du kan måle efter dine præferencer.
- Husk, når du laver eller reparerer tøj, skal der efterlades ekstra stof til søm og oplægninger.
- Hvis dine mål afviger meget fra dine tidligere tal, kan du genmåle disse områder, hvis du ønsker at dobbelttjekke for nøjagtighed.
- For at holde styr på din vægt kan du føre en kostlog, hvor du registrerer hver måling under din diæt. Vær konsekvent og tag dine målinger hver 30. dag. Træk de tidligere mål fra din nye for at beregne forskellen.
Advarsler
- Træk ikke målebåndet for stramt, hvor det trykker ind i huden. Din måling vil være mindre, men vil ikke være nøjagtig.
Fornødenheder
- Målebånd
- Mål log
- Blyant
- Spejl
Artikler om emnet "Mål dine tøjstørrelser"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
