At slå op på en pæn måde

1. Vælg et passende sted og tidspunkt. Hvis du vil slå op med nogen på en hyggelig måde, betyder både stedet og tidspunktet, du vælger, noget. Hvis du vil afslutte et forhold uden at såre den anden person for meget, så prøv at tænke grundigt over det bedste tidspunkt og det bedste sted at tale med ham eller hende.

• Det er bedst at have en vanskelig samtale personligt. Mennesker har udviklet sig til at opfange ikke-verbale gestus og signaler, der er betryggende under en svær samtale. For eksempel kan et spontant skulderklap overbevise nogen om, at han eller hun virkelig er værd at elske, selvom det ikke virkede i dette ene forhold. Hvis du har et trist blik i øjnene, er chancerne for, at din partner ser, at selvom du har besluttet, at det er bedre at afslutte forholdet, værdsætter du alvorligt hans eller hendes følelser.
• Hvis det er muligt, så vælg at føre samtalen et sted, hvor din partner vil føle sig godt tilpas. Besøg for eksempel ham eller hende derhjemme for at fortælle dem. Du føler dig måske ikke helt tryg der, men du giver den anden person en lille smule kontrol over situationen under en svær samtale, hvilket kan gøre det lidt nemmere for ham eller hende at få de dårlige nyheder.
• Hvis du tror, ​​det bliver en lang samtale, så prøv at vælge et tidspunkt, hvor du ikke vil blive forstyrret af eksterne faktorer under samtalen. For eksempel, lad være med at slå op med din kæreste efter et forhold i årevis, en time før han skal på arbejde. Besøg ham i stedet på en ugeaften lige efter middagen. På den måde kan du tale roligt og håndtere al mulig tvivl og spørgsmål på én gang.

2. Tag selv ansvar for situationen. Hvis du beslutter dig for at slå op med nogen på en anstændig måde, bør du selv tage det fulde ansvar for din beslutning. Ofte føler folk, at det vil være nemmere, hvis deres partner beslutter sig for at slå op med dem. Kun dig er den, hvis følelser har ændret sig. Og det er derfor, det er dit ansvar at starte den samtale. At forsøge at føre din partner til den konklusion, at du vil bryde op med subtile hints er ikke kun uretfærdigt, men kan også være forvirrende. Beskeden når muligvis ikke frem til din partner, og han eller hun kan begynde at tvivle på sig selv, mens du subtilt klemmer ud.

3. Vær åben og direkte om dine følelser. Når du afslutter et forhold, er det bedst at være ærlig. Du behøver ikke at uddybe alle årsagerne til, hvorfor du vil stoppe, men det er vigtigt, at du er klar over dine forventninger. Prøv at gøre det klart, at du ønsker at afslutte forholdet, og forklar kort din partner hvorfor.

4. holde det kort. Igen, selvom det er en god idé at være ærlig, skal du også være direkte. Du gør ikke din partner en tjeneste ved at gå rundt og rundt og undgå sagens kerne. Start samtalen med en direkte erklæring om, hvad du ønsker; noget som, "Jeg ville bare tale med dig, fordi jeg føler, at vores forhold ikke fungerer".Prøv at holde samtalen kort.

5. Tilbyd dit venskab, hvis du kan. Ved at tilbyde trøst på en bestemt måde i slutningen af ​​et forhold, kan du gøre det lidt mindre smertefuldt for den anden person. Tilbyd din eks at blive venner, hvis du kan. Sig noget som: "Jeg håber, vi kan blive venner". Husk på, at mange mennesker kan finde det svært at forblive venner, især lige efter et forhold er afsluttet. Hvis du ikke tror, ​​du rent faktisk vil være i stand til at blive ven med nogen på en rimelig måde, så lad være med at tilbyde det.

1. Brug ikke klicheer. Hvis du vil afslutte dit forhold til en person på en pæn måde, er det vigtigt, at du ikke siger noget, som din eks kan finde krænkende eller fornærmende. Klicheer, såsom `Det er ikke på grund af dig, det er på grund af mig`, fremstår ikke altid som ærlige. Undgå derfor brugen af ​​klichéer og prøv at være direkte og tydelig. Når du slår op med nogen, er det bedst at tale om din egen personlige oplevelse.

2. Prøv ikke at give din partner skylden for noget. Hvis du beslutter dig for at afslutte dit forhold, nærer du måske nogle følelser af vrede og skuffelse. Det kan være fristende at lægge noget af skylden på din eks, især hvis han eller hun sårede dig. Alligevel er det ikke en god idé at få ham eller hende til at føle sig skyldig, hvis du gerne vil slå op pænt.

3. Når du har slået op, skal du ikke bruge sociale medier i et stykke tid. Sociale medier kan være særligt skadelige lige efter, du afslutter dit forhold. Hvis du vil dumpe din eks ordentligt, skal du ikke skrive på internettet om, at dit forhold er gået i opløsning. Selv konti, som du tror, ​​din partner ikke har adgang til, kan på en eller anden måde stadig blive synlige. Mange mennesker ser sociale medier som et sted at lufte ud, hvis de afslutter deres forhold, men husk på, at det, du lægger på internettet, kan være skadeligt for din eks. Det kan være en god idé at stoppe med at følge din eks på alle mulige platforme. Efter du har slået op, får du brug for tid til at skabe lidt plads mellem dig og din partner for at gøre det lettere for jer begge at komme videre med jeres liv. Det kan være med til at løsne op for båndene på de sociale medier.

1. Koncentrer dig om de gode øjeblikke. Du kan hjælpe dig selv og din eks til at klare det ved at vælge at fokusere på det positive. Når den samtale, du bryder op i, slutter, så prøv at fokusere på de måder, hvorpå I begge vil komme bedre ud af den i sidste ende.

• Fremhæv alle de positive ting, din partner har gjort for dig. Sørg for, at din partner føler i slutningen af ​​samtalen, at forholdet var det værd, selvom det ikke fungerer nu. Sig noget som: "Du får mig virkelig til at føle mig godt tilpas og har fået mig til at føle mig pænere og lære at tage mere hensyn til andre.". Det vil jeg altid være dig taknemmelig for.`
• Opmuntre taknemmelighed. Vær opmærksom på, at det kan tage lidt tid, men opfordr stadig din partner til at være taknemmelig for den gode tid, I havde sammen. Relationer er primært baseret på en udveksling af sociale interaktioner, og folk er naturligt tilbøjelige til at forfølge deres egen fordel. Din partner vil sætte pris på det, hvis du hjælper ham eller hende med at se de positive aspekter af dit forhold, selv efter du har afsluttet det.

2. Vær klar over, at du ønsker mindre kontakt. Som vi nævnte ovenfor, kan det være nyttigt ikke at udelukke venskab i fremtiden. Det du bare ikke vil er at så forvirring. Vær ærlig om den slags kontakt, du vil have med din eks fra nu af. Hvis du har brug for lidt plads, før du kan arbejde på venskabsopbygning, så sig det. Forsøg ikke at møde din eks som venner for tidligt, da det kan forvirre både dig og din eks. Du skal bruge tid og rum, før du kan klare dig uden romantisk ballast og associationer.

3. Vær civil, når den først er ude. Du vil sandsynligvis støde på din eks på et tidspunkt i fremtiden. Når eller hvor som helst du støder ind i ham eller hende, så vær sød og høflig. Sørg for, at du er følelsesmæssigt forberedt på det. Husk på, at når du går på arbejde eller i skole, eller når du går rundt i byen, kan du støde på din eks. På den måde bliver du bedre i stand til at bevare roen og ikke blive ked af det under sådan et møde.

4. Prøv ikke at blive ved med at se din eks som din eneste sande kærlighed. Mange mennesker overbeviser sig selv, når de er forelskede, at de har fundet deres sande kærlighed, men når jeres forhold er afsluttet, bliver du nødt til at give slip på disse følelser. I virkeligheden er der mange mennesker, du kunne være et godt match for. Uanset hvad du føler lige nu, er jeg sikker på, at du vil finde en anden i fremtiden. Giv dig selv chancen for at acceptere, at dit forhold sluttede af en eller anden grund, og at du vil finde en anden i fremtiden.

1. Er du sikker på, at du vil bryde op? Hvis ikke, så gør det ikke. Du skal se dette meget klart i dit sind som en skilsmisse. Forsøg ikke at slå op med nogen høfligt som en undskyldning for at `holde dine muligheder åbne`. Enten er du ligeglad, eller også gør du ikke. At spille spil med nogens følelser er ikke fair og ikke rart.

• Hvis du håber, du kan få din partner til at slå op, så prøv ikke at slå op med dig selv. Du kan ikke forvente, at den anden person gør arbejdet for dig; du bliver nødt til at afslutte det selv.
• Hvis din partner ikke opfatter dine hints, eller hvis det at være sød ikke virker, bliver du nødt til at tage initiativet og afslutte forholdet.
• Hvis du overvejer at afslutte dit forhold, fordi du ikke ønsker at være monogam, så overvej at spørge din partner, om han eller hun kunne være interesseret i et åbent forhold. I et åbent forhold vil I fortsætte med at se hinanden, men i så fald er I begge frie til også at date andre mennesker.

2. Er det din hensigt at bryde kontakten helt, eller vil du gerne blive venner med den anden igen? Hvis du slår op med nogen, er det vigtigt, at du selv bestemmer, præcis hvad dine mål er. Hvis du ikke vil se den anden person igen, så skal du afslutte forholdet hurtigt og pænt. Hvis din eneste hensigt er at tage et skridt tilbage, må du hellere bryde op på en mere subtil måde.

3. Er jeres forhold endt i et dyk, eller er omstændighederne bare ikke rigtige? Alle forhold går gennem op- og nedture, og i de dårlige tider er det let at glemme de gode. Hvis du overvejer at slå op med din partner, fordi du går igennem et hårdt stykke tid, så spørg dig selv, om du virkelig ikke kan lide ham eller hende længere, eller måske har du det bare ikke godt lige nu.

4. Ville det være bedre for alle parter, hvis I slår op på en hurtig og pæn måde? Uanset hvor gode dine hensigter er, og selvom du stadig værdsætter hans eller hendes følelser, så spørg dig selv, om en langvarig skilsmisse virkelig er den bedste løsning. Nogle gange skal man bare trække forbindingen af ​​på én gang. Hvis du ved, at forholdet er meget vigtigt for din partner følelsesmæssigt, og hvis han eller hun sandsynligvis ikke ønsker, at det går i opløsning, vil du ikke være sød, uanset hvad du gør. Så lad det ikke holde længere end nødvendigt.

5. Hvad kan du ellers gøre i stedet for at dumpe nogen på en pæn måde? Hvis du er kommet til den konklusion, at dette ikke er fair eller ikke er den bedste måde at afslutte noget på, så bør du overveje andre muligheder, såsom: