Find ud af om du er forelsket

Hvis du spekulerer på, om du er forelsket eller ej, er der flere måder at finde ud af det. De biologiske processer bag forelskelsen forårsager fysiske symptomer, og din adfærd kan ændre sig subtilt. Vær meget opmærksom på dig selv, og hvordan du behandler den anden person, så kan du finde ud af, om du virkelig er forelsket.

Trin

Del 1 af 3: Analyser dine følelser

Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 1
1. Gør status over din mening om din partner. Hvis du undersøger, hvordan du tænker om den anden person, kan du selvfølgelig finde ud af, om du er forelsket. Men det bliver ikke altid, som man tænker. Udover at overveje faktorer som sommerfugle i din mave, bør du også være opmærksom på, hvordan du har det med ham/hende som person.
  • Synes du den anden er speciel? Når du er forelsket, forstørrer du ofte den andens positive egenskaber og ignorerer de negative. Du bør under alle omstændigheder opdage, at den anden er speciel og anderledes end andre.
  • Savner du den anden, når I ikke er sammen, selvom det kun er kortvarigt? Når folk er forelskede, især i de tidlige stadier, vil de altid gerne være sammen. Hvor meget du savner den anden kan fortælle, hvor meget du elsker ham/hende. Tænk, hvor meget du savner din partner. Det er en stærk indikation af, om du er forelsket eller ej.
  • Synes du, at din partner har en dejlig personlighed?? Det lyder skørt, men mange mennesker har et lyst-baseret forhold, som minder om en romantisk kærlighed, med en, de faktisk ikke kan lide. Hvis du er forelsket, skal du opdage, at din partner har en smuk personlighed. Et underliggende venskab eller at kunne lide hinanden er en vigtig indikation på at være forelsket.
  • tænker du meget på den anden?? når man er forelsket skal man tænke meget på den anden. hvis du skal tænke meget på den anden, er der en chance for, at du er forelsket i ham/hende.
Billede med titlen Forelskelse og forbliv forelsket Trin 18
2. Overvej om du er tilfreds med din partners succes. Du skal oprigtigt ønske, at din partner får succes, hvis du er forelsket. Hvis du er forelsket, skal du være glad for hans/hendes personlige sejre.
  • Folk føler sig ofte underlegne, når andre har opnået noget, selv med nære venner, men forskellen med et romantisk forhold er, at du ikke føler dig mindre værd, når din partner har succes.
  • Selvom du ikke lykkes eller har fejlet flere gange, skal du stadig være glad for din partners succes. Dette er en måde, romantiske elskere føler sig forbundet på. Din partners succes burde næsten føles som din egen succes.
  • Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 3
    3. Spørg dig selv, om din partner spiller en rolle i dine beslutninger. Når folk er forelskede, overvejer de ofte deres partner, når de træffer deres beslutninger. Det gælder ikke kun store beslutninger, som at tage et job i en anden by. Men selv med mindre beslutninger tænker folk ofte over, hvad partneren kan lide.
  • Når du er forelsket, tænker du også på din partner, når du tænker på daglige prioriteter. Når du klæder dig på om morgenen, vælger du måske noget ud, som du ved, at din partner kan lide.
  • Du eksperimenterer måske med nogle nye ting, fordi din partner kan lide det. Måske går du pludselig en tur, fordi din partner kan lide at gøre det, mens du normalt ikke kunne komme ind i skoven. Eller begynder du pludselig at lytte til bestemt musik eller se film, som du virkelig ikke kan lide, bare fordi din partner kan lide det?.
  • Billede med titlen Date en Stenbukken Mand Trin 11
    4. Tænk på din fremtid. Når du er forelsket, tænker du måske også på længere sigt. Hvis du drømmer om din fremtid, såsom et nyt job eller et nyt hus, vil du sandsynligvis inkludere din partners drømme i det.
  • Hvis du vil have børn, kan du forestille dig det med din partner? Ser du ham/hende som en god forælder? Kan du forestille dig at få børn med en anden, eller bare med din partner? Har du nogensinde talt om børn?? Hvis ja, så er du sandsynligvis forelsket.
  • Kan du se dig selv blive gammel med din partner?? Kan du lide tanken om at blive gamle sammen? Forestil dig ting i en fjern fremtid, som at gå på pension eller dit 50-års jubilæum?
  • Når du træffer store beslutninger for din egen fremtid, spiller din partner en rolle i dem? Kan ikke forestille mig at flytte til en anden by eller få et nyt job uden støtte og nærvær fra din partner?
  • Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 5
    5. Tænk på din partners skavanker. Selvom du forstørrer de positive egenskaber i starten, vil du til sidst se, at din partner også har skavanker. Hvordan du tænker over det, kan indikere, om du er forelsket eller ej.
  • Hvis du kan indrømme, at din partner har fejl, og acceptere ham/hende på trods af det, er det et godt tegn. Tanken om, at din partner er perfekt, varer ikke evigt, og du bør være i stand til at acceptere både de gode og de dårlige egenskaber. Hvis du også accepterer de mindre sider, er det lettere at forblive loyal over for ham/hende.
  • Kan du tale med din partner om hans/hendes skavanker? Kan I grine af det sammen? Hvis du vil hjælpe din partner til at blive den bedste udgave af sig selv, er det et tegn på kærlighed.
  • Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 6
    6. Se om du er villig til at gå på kompromis. Når folk er forelskede, er de villige til at gå på kompromis. Hvis I ikke er enige, burde I kunne træffe en beslutning, som I begge kan leve med. Kærlighed betyder, at du ønsker, at den anden person skal være glad, så når du er forelsket, skal du være i stand til at gå på kompromis.

    Del 2 af 3: Hold øje med din adfærd

    Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 7
    1. Læg mærke til, om andre kan lide din partner. Når du er forelsket, er det vigtigt for dig, hvad dine venner eller familie synes om ham/hende. Se, hvordan du har det, når din partner møder mennesker, du holder af. Synes du, det er vigtigt, at de kan lide ham/hende??
    • Din omgangskreds spiller en vigtig rolle for dit forholds succes. Selvom du virkelig kan lide nogen, hvis din familie eller venner ikke gør det, skaber det spændinger. Så når du er forelsket, er det meget vigtigt for dig, hvordan din partner bliver set af resten.
    • Hvis du oplever, at du er meget opmærksom på, hvordan dine venner eller familie opfører sig, når din partner er i nærheden, er det et godt tegn. Det betyder, at du gerne vil have forholdet til at fungere, så så er du forelsket.
    Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 8
    2. Tænk over, hvordan du oplever jalousi. Faktisk er jalousi en sund komponent i et romantisk forhold. Men det er vigtigt, hvordan du oplever jalousien.
  • Fra et evolutionært synspunkt giver jalousi meget mening. Det betyder at være opmærksom på, om der kan være en trussel, hvilket betyder, at du er ivrig efter at få forholdet til at fungere. Når du er forelsket, kan du være jaloux, når din partner hænger ud med andre, og lidt besiddende, når I er sammen offentligt.
  • Jalousi kan dog også blive skadelig, hvis det bliver til mistanke. Hvis du ikke stoler på nogen, er du måske ikke rigtig forelsket. Føler du, at du har brug for at tjekke din partners sms`er eller e-mails? Hvis det er tilfældet, skal du genoverveje forholdet.
  • Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 9
    3. Spørg venner eller familie, hvis du har ændret dig. Når du er forelsket, ændrer du dig ofte. Små ting, som din smag, og større ting, som prioriteringerne i dit liv, kan ændre sig, når du bruger lidt tid sammen med din partner.
  • Når man er forelsket, påtager man sig hinandens træk. Du kan udvikle en anden smag, og din stil eller sans for humor kan ændre sig en smule. Du bemærker muligvis ikke ændringen, fordi den er gradvis.
  • Spørg folk omkring dig, f.eks. venner eller familie, hvis de kan se, at du har ændret dig. Er din personlighed, smag eller stil anderledes end før forholdet?? Hvis svaret er ja, er du måske virkelig forelsket.
  • Billede med titlen Vær loyal over for din kæreste eller kæreste Trin 15
    4. Læg mærke til, om du føler, at du kan udtrykke dig. Hvis du er forelsket, vil du forhåbentlig også føle dig elsket af den anden person. Mange mennesker beskriver dette som følelsen af, at de bliver forstået af den anden person. Hvis det er tilfældet, bør du ikke have problemer med at udtrykke dig til din partner.
  • Føler du, at du kan tale om alle dine problemer uden at være bange for, at den anden skal dømme dig?? Kan du også bringe negative eller endda egoistiske følelser frem uden at få dig til at føle, at din partner kommer til at tænke dårligt om dig??
  • Føler du, at du kan være uenig med din partner, selv i vigtige spørgsmål?? For eksempel, hvis du har en anden religion eller politisk overbevisning, tror du, at din partner respekterer dine ideer, selvom han/hun ikke deler dem?
  • Kan du være dig selv med din partner? Kan du bruge din egen humor, grine, græde og mærke alle mulige følelser, når du er sammen med ham/hende?
  • Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 11
    5. Tænk hvis du er glad når du er sammen med din partner. Dette kan virke logisk, men mange mennesker indser, at de faktisk ikke er bedst, når de er sammen med deres partner. Selvom din partner ikke burde være den eneste, der kan gøre dig glad, bør du også føle ægte glæde og spænding, når han/hun er i nærheden. Det behøver ikke at være en fest hver dag, men du skal glæde dig til at se din partner og have det godt sammen. Selv små ting, som at se tv sammen, kan være sjovere, når du gør det sammen med din partner.
  • Det betyder ikke, at I skal være lykkelige hvert sekund, når I er sammen. Det er ikke realistisk at forvente det; et forhold er noget man skal arbejde på, uanset hvor godt man passer sammen, og nogle gange vil man have konflikter og uenigheder. Men forskning har vist, at forholdet mellem positive og negative oplevelser i et vellykket forhold bør være 20:1. Så du skal meget oftere have det godt i selskab med din partner.
  • Hvis du altid føler dig utilfreds eller anspændt med din partner, har du et problemforhold.
  • Del 3 af 3: Genkendelse af de biologiske tegn

    Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 12
    1. Hold øje med dine mentale reaktioner. Din hjerne producerer tre kemikalier, når du bliver forelsket: phenethylamin, dopamin og oxytocin. Disse stoffer har stor indflydelse på din følelsesmæssige adfærd. Dopamin er primært forbundet med hjernens `belønningsveje`, hvilket betyder, at `at være forelsket` er noget din hjerne kan lide, og får dig til at ønske mere af.
    • I de tidlige stadier af crush kan du have et forbedret humør, en masse selvtillid og en tendens til at gøre ting, du normalt ikke gør. For eksempel kan du pludselig begynde at vise store romantiske fagter, som at købe dyre gaver.
    • Du kan også finde dig selv meget travlt med at tjekke din telefon, e-mail eller sociale medier for at se, om den anden person forsøger at nå dig.
    • Du kan også føle visse negative følelser. Du kan være bange for afvisning eller opleve humørsvingninger. Du kan afspille vigtige øjeblikke igen og igen i dit hoved, bekymre dig om, hvorvidt det første kys var rigtigt, eller bekymre dig om, at du sagde noget mærkeligt ved middagen.
    • De mentale reaktioner ved forelskelse kan generere følelser af lyst. Hvis du pludselig føler et meget stærkt ønske, selvom du for nylig har set hinanden, er du måske forelsket.
    Billede med titlen Håndter et kontorforhold Trin 14
    2. Pas på fysiske ændringer. Fordi din hjerne producerer bestemte stoffer, når du er forelsket, kan der også være forskellige fysiske reaktioner. Hvis du oplever noget af følgende, kan du være forelsket:
  • Øget energiniveau
  • Nedsat appetit
  • Vibrere
  • hurtig puls
  • åndenød
  • Billede med titlen Fortæl om du er forelsket Trin 14
    3. Pas på dine fysiske ønsker. Fysisk vil du længes efter din partner. Dette behøver ikke kun være i form af seksuel lyst, men det kan også være ønsket om at blive rørt eller nusset.
  • Oxytocin får dig til at få fysiske behov, når du er forelsket. Det kaldes også krammehormonet. Du har lyst til at kysse, kramme eller kærtegne din partner i løbet af dagen. Du vil gerne røre den anden så ofte som muligt.
  • Selvom sex er en vigtig del af at være forelsket i nogen, er det normalt ikke den vigtigste faktor. De fleste mennesker, der er forelskede, værdsætter den følelsesmæssige forbindelse med partneren mere end den seksuelle forbindelse. Når du er forelsket, vil du opdage, at dit forhold er mere end bare sex.

  • Оцените, пожалуйста статью