Gratis trin for trin instruktioner 
Måske gentager den patologiske løgner historien om en ven eller slægtning. Han/hun kan også genfortælle en historie fra en film eller tv-serie. Disse historier kan også væves ind i den patologiske løgner version. For eksempel fortæller din kollega dig en historie, der lyder bekendt, men du ved ikke, hvornår du har hørt den før. Senere vil du høre en lignende historie i nyhederne. Hvis din kollega er en patologisk løgner, kan han/hun have taget den historie fra nyhederne og lade som om, den er hans/hendes egen. 
For eksempel afslører din ven, at han/hun for nylig havde et skænderi med sin bedste ven. Du har også ofte problemer med at komme overens med denne ven, så du spekulerer på, om hans/hendes forholdsproblemer kan være et mønster. Du kan spørge noget som: "Hvorfor taler du ikke med Elise mere?" Vennen kan f.eks. svare med: "Vi har ikke talt sammen i over et år." Han/hun vil ikke svare på dit spørgsmål. Han/hun forsøger at undgå endnu mere direkte spørgsmål. For eksempel, hvis du spørger: "Er du også sådan mod Elise, som du ofte gør mod mig?", kan han/hun svare med: "Tror du virkelig, jeg er sådan en person?" 
Patologiske løgnere bruger ofte seksuel spænding som et middel til følelsesmæssig manipulation. Hvis du er tiltrukket af den formodede patologiske løgner, vil han/hun flirte med dig, hvis du konfronterer ham/hende med løgnene. Han/hun vil også studere dig omhyggeligt for at se, hvor dine grænser går. En patologisk løgner ved ofte præcis, hvilke løgne der vil tro på svage mennesker. Han/hun indser måske, at du ikke tror på løgne om sygdom, men det gør løgne om følelsesmæssige problemer. Når du hører løgneren tale med en anden, tænker han/hun måske på andre klager eller smerter, som han/hun ikke har nævnt om dig. 
En patologisk løgner kan blive meget defensiv. Han/hun kan give en anden skylden for løgnene, for eksempel ved at sige: "Jeg fandt kun på det, fordi vores chef er så svær." Han/hun kan også finde på en anden løgn for at skjule den første. For eksempel: "Nej, jeg brugte de penge til at få bilen repareret, men jeg brugte halvdelen af dem på dagligvarer. Jeg glemte at fortælle dig, at jeg gik i supermarkedet." Han/hun kan også blive vred, hvis du fanger ham/hende i at lyve. Han/hun kan råbe eller græde for at vække medlidenhed. Måske kan du bruge denne historie til at få øje på mønstre i løgnene. Lyver han/hun kun under visse omstændigheder? Forsøger han/hun at genopfinde sig selv eller imponere andre med løgnene? Lyver han/hun for at undgå at tale om bestemte situationer? 
For eksempel hører du en kollega fortælle en historie under frokosten. Senere, under pausen, gentager den formodede patologiske løgner historien, som om det skete for ham/hende. Han/hun ser ud som om det er ligegyldigt for ham/hende, når du ved, at han/hun lyver. Han/hun fortæller historien uden spænding og virker meget komfortabel. Hvis du ikke vidste bedre, ville du sikkert tro på historien med det samme. 
Hans/hendes stemme kan gå lidt op eller ned, når han/hun ligger. En patologisk løgner kan også slikke sig om læberne eller drikke vand, når han/hun taler. Spændingen ved at lyve kan få adrenalin til at blive produceret og stemmebåndene til at trække sig sammen, hvilket får løgneren til at få brug for vand. 
Patologiske løgnere har en tendens til at overdrive deres egen betydning. De ser noget trivielt, som en kompliment fra chefen, som et tegn på personlig storhed. At fortælle nogen om komplimentet får dem til at føle sig meget vigtige. En patologisk løgner mangler måske nogle grundlæggende livsfærdigheder, men ser ikke dette som et problem. Hvis personen har et forvrænget syn på virkeligheden, kan han/hun oprigtigt tro på, hvad han/hun siger. Selvom det ikke er sandt for alle patologiske løgnere, så overvej muligheden for, at nogen ikke lyver af ond vilje. 
Har denne person stabile venskaber eller forhold? Mangel på lange venskaber og en række mislykkede forhold kan indikere, at nogen er en patologisk løgner. En patologisk løgner kan også være fremmedgjort fra hans/hendes familie. 
For eksempel kan en patologisk løgner have et meget langt CV. Han/hun holdt ikke længe i de fleste job. Hvis du spørger, kan han/hun forsøge at undgå dine spørgsmål. I nogle tilfælde har den patologiske løgner også flyttet sig ofte, fordi han/hun blev ved med at skifte job. Patologiske løgnere afbryder ofte al kontakt med deres medarbejdere.
At genkende en patologisk løgner
Indhold
En patologisk løgner er en person, der tvangsmæssigt lyver eller fordrejer sandheden. Han/hun er formentlig noget fremmedgjort fra virkeligheden, tror på de løgne han/hun fortæller og forsøger på denne måde at kompensere for det manglende selvværd. For at genkende en patologisk løgner skal du være opmærksom på adfærd og kropssprog, såsom overdreven øjenkontakt. Bemærk også, om du kan få øje på uoverensstemmelser i historierne. Problemer som afhængighed og ustabile forhold i fortiden kan også være tegn på, at nogen er en patologisk løgner.
Trin
Metode 1 af 3: Se adfærden
1. Overvej arten af de mistænkte løgne. Du kan mistænke en ven, et familiemedlem eller en kollega for regelmæssigt at fordreje sandheden. Læg alle de mistænkte løgne ved siden af hinanden og se, hvad de har til fælles. Patologiske løgnere kan lyve for at vække sympati, af kedsomhed eller af usikkerhed. En anden grund til at lyve kan være, at løgneren kortvarigt er centrum for opmærksomheden, når han har spredt løgnen. Denne person vil have al opmærksomheden og gør alt for at få den. Når først han/hun har smagt denne opmærksomhed, vil løgnene øges for at forblive i centrum for opmærksomheden.
- Nogle patologiske løgnere forsøger at vække medlidenhed. De overdriver eller kompenserer for ømhed og smerter eller blæser mindre problemer i deres liv op til latterlige proportioner, så andre synes, de er patetiske.
- Patologiske løgnere mangler ofte selvværd. De lyver for at fremstå vigtigere, end de er. De overdriver personlige eller professionelle præstationer for at få det til at se ud, som om de har et imponerende og værdifuldt liv. I så fald lyver de for at overbevise sig selv om noget i stedet for at bedrage dig.
- Nogle patologiske løgnere lyver, fordi de keder sig. De finder på begivenheder eller historier for at såre andre. Dette skaber drama, så kedsomheden i den patologiske løgner liv midlertidigt afhjælpes.
- Nogle gange nyder en patologisk løgner den opmærksomhed, han/hun får fra andre, når han/hun fortæller ekstravagante historier om sig selv. For at holde på udseendet bliver løgnene mere og mere komplicerede.
2. Lyt, hvis han/hun gentager andres historier. Patologiske løgnere bliver ofte taget i at lyve. Man hører ofte, at han/hun gentager en andens historie, som om det skete for ham/hende selv. Hvis noget i en historie lyder bekendt for dig, så tænk grundigt over, om en anden allerede har fortalt denne historie.
3. Observer, om personen svarer undvigende på spørgsmål. Når den bliver konfronteret, finder den patologiske løgner ofte en måde at undgå at besvare spørgsmål. Patologiske løgnere er manipulerende af natur, så du tror måske, de har besvaret dit spørgsmål, når de ikke har.
4. Pas på manipulation. Patologiske løgnere er meget gode til at manipulere andre. De studerer andre for at finde måder at aflede opmærksomheden fra løgnene. Se, hvordan den patologiske løgner behandler dig. Måske vil du opdage subtile former for manipulation.
5. Se, hvordan personen reagerer, når du fanger ham i at lyve. Ikke to patologiske løgnere er ens. De fleste reagerer dog aggressivt, når de bliver fanget i en løgn. Hvis nogen ser ud til at blive vred, når du beskylder dem for en løgn, har du muligvis at gøre med en patologisk løgner.
6. Tænk på historien om hendes/hans mentale sundhed. Løgn kan være forbundet med visse psykiske problemer, såsom borderline, depression, bipolar lidelse og en narcissistisk personlighed. At kende denne person godt kan hjælpe dig med at lære om deres mentale helbredshistorie og opmuntre dem til at søge eksperthjælp.
Metode 2 af 3: Observation af kropssprog
1. Vær opmærksom på øjenkontakt. Mange mennesker tror, at patologiske løgnere vil undgå øjenkontakt. Mens en, der fortæller en løgn, ofte undgår øjenkontakt, gør patologiske løgnere det normalt ikke. De får for meget øjenkontakt. Det er den patologiske løgner måde at fremstå troværdig på.
- En patologisk løgner ser ofte ikke væk, når han/hun siger noget. Normalt ser du den anden vej i ny og næ, når du taler med nogen. En patologisk løgner vil dog blive ved med at stirre på dig, så længe han/hun taler til dig.
- Du kan også se subtile tegn på løgn i øjnene. En patologisk løgners pupiller kan være lidt udvidede, eller han/hun kan blinke langsomt.
2. Læg mærke til, om nogen virker for afslappede. Når normale mennesker lyver, er de ofte rastløse eller viser andre tegn på nervøsitet. En patologisk løgner føler dog ingen anger, når han/hun lyver. Derfor ser han/hun nogle gange næsten for afslappet ud, når han/hun lyver. Patologiske løgnere kan fremstå meget omgængelige og nemme at omgås. Selvom du ved, at nogen lyver, viser de ofte ingen tegn på spænding eller nervøsitet.
3. Vær opmærksom på tonen i hans/hendes stemme. Små ændringer i stemmens tonefald kan betyde, at nogen lyver. Selvom ikke alle patologiske løgnere ændrer tonen i deres stemmer, gør nogle det. En ændring i tone, kombineret med andre symptomer, kan indikere, at nogen er en patologisk løgner.
4. Observer hans/hendes smil. Mens patologiske løgnere ikke behøver at demonstrere særligt kropssprog, når de lyver, kan de smile falsk. Et smil er svært at forfalske, så vær meget opmærksom på hans/hendes mund. Med et ægte smil ser du ændringer i hele ansigtet. Øjenkrogene rynker ofte en smule. Med et falsk smil ser du kun ændringer omkring munden.
Metode 3 af 3: Vurdering af risikofaktorerne
1. Vær opmærksom på underliggende hemmelige vaner. Hvis denne person har et problem med stofmisbrug, gambling, en spiseforstyrrelse eller andre destruktive vaner, er der større sandsynlighed for, at de er en patologisk løgner.
- For eksempel mærker du, at din kollega drikker meget til en personalefest. Han/hun går altid for at få en ny drink, når ingen andre er i baren, eller endda snuppede en hel flaske.
- Du kan også se, at en kollega aldrig spiser noget til frokost, men at han/hun har gemt mad på sit kontor. Måske har han/hun en spiseforstyrrelse, der forhindrer ham/hende i at spise samtidig med kolleger.
2. Overvej om personen lever i denne virkelighed. Patologiske løgnere lever ofte uden for virkeligheden. Nogle gange tror de endda på de løgne, de fortæller. De dummer sig selv om deres egne evner.
3. Tænk på forholdet denne person har til andre. Patologiske løgnere har ofte ustabile forhold. Tænk over, hvad du ved om denne persons tidligere forhold. Se efter advarselstegn på ustabilitet.
4. Undersøg denne persons karrierevej. En patologisk løgner bluffer sig ofte ind i en arbejdsgiver. Han/hun kan lyve om jobs på hans/hendes CV. Normalt beholder han/hun ikke et job længe. Han/hun kan også undvigende svare på spørgsmål om tidligere job.
Tips
- Vid, at du aldrig vil få en konsekvent historie fra en patologisk løgner.
- Husk, at patologiske løgnere normalt overdriver alt, så tag deres historier med et gran salt.
- En, der konstant lyver for dig, har ingen respekt for dig - det er ikke nogen, du kan stole på eller betragte som en ven.
- Hvis du holder af denne person, så overbevis ham/hende om, at han/hun ikke behøver at være perfekt. Fortæl om øjeblikke i dit liv, hvor du gik galt.
Advarsler
- Du kan råde nogen til at gå i terapi for at lyve, men du kan ikke tvinge dem. Det kan være meget svært at overbevise den anden person om, at han/hun har et problem, endsige at han/hun gerne vil i terapi for det.
- Hvis du har mistanke om, at nogen lyver for at dække over ulovlig aktivitet, kan du overveje at ringe til politiet.
Artikler om emnet "At genkende en patologisk løgner"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
