Gratis trin for trin instruktioner 
Indpakning af tamponen i toiletpapir gør den mere diskret og mere skjult. Her er hvad du kan gøre for at prøve at skjule tamponen. 
Nogle gange kan tamponer begynde at lugte efter et par dage, så du kan stille en separat skraldespand ved siden af den almindelige skraldespand eller i badeværelsesskabet. Sørg for at tømme den efter en eller to dage. 
Du skal lukke låget på beholderen efter at have smidt tamponen ud. Ofte tømmes disse skraldespande af rengøringspersonalet en gang om dagen. 
Du bør aldrig putte tamponen i din pung eller lomme, selvom den er pakket ind i toiletpapir. Tamponer kan lugte kraftigt på grund af blodet og menstruationsmaterialet på dem, så du ønsker ikke at finde en ildelugtende tampon i din pung eller lomme senere. 
Hvis du ikke kan se en snor hænge ud, kan den have sat sig fast i din skede i løbet af dagen. Rebet knækker eller filtrer sig ofte, når du træner. Du skal muligvis bruge fingrene til at mærke efter snoren i din skedeåbning. 
Hvis din tampon ikke kommer ud eller ser ud til at sidde fast, kan du få brug for lægehjælp. Nogle gange kan tamponer sætte sig fast, hvis de efterlades for længe, hvis snoren bliver fanget i din vagina, eller hvis du ved et uheld har sex med en tampon i. Du bør få tamponen fjernet af en læge så hurtigt som muligt, da hvis du efterlader tamponen i, har du høj risiko for at udvikle Toxic Shock Syndrome. 
Du kan også bestemme din nødvendige sugeevne ved at se, hvordan tamponen ser ud, når du fjerner den. Hvis det virker tørt, bruger du måske en tampon med en for stor sugeevne. Hvis den er gennemblødt og meget våd, skal du muligvis bruge en tampon med en højere sugeevne. Du bør aldrig bruge en tampon til at absorbere udflåd fra din vagina. De er kun lavet til at blive brugt under din menstruation. 
En pludselig feber (38,8 grader Celsius eller højere) Kaster op Diarré Et rødt udslæt på din krop Svimmelhed eller besvimelse, når du rejser dig
Smid tamponer ud
Indhold
Tamponer bruges under din menstruation til at absorbere menstruationsblod. Du er måske ikke sikker på, hvordan du korrekt skal tage din tampon ud eller bortskaffe, især hvis du prøver at være diskret. Du skal følge de korrekte trin for at fjerne og bortskaffe tamponen, så din krop ikke er i fare for sundhedsproblemer fra tamponen. Du bør også altid bruge tamponer sikkert for at forhindre udvikling af helbredsproblemer fra tamponbrug.
Trin
Metode 1 af 4: Smid tamponen ud derhjemme
1. Skyl aldrig tamponer ud i toilettet. Når du har fjernet din tampon, skal du bortskaffe den korrekt. Det betyder, at du aldrig bare skal tabe tamponen i toilettet og derefter skylle. Dette tilstopper toiletafløbet og kan beskadige VVS.
2. Pak tamponen ind i et stykke toiletpapir. Du skal tage et stykke toiletpapir og vikle det rundt om tamponen. Dette forhindrer blod i at dryppe på alt og beskytter dine hænder mod at røre blodet på tamponen.
3. Smid den i skraldespanden. Sørg for at smide tamponen i skraldespanden. Hvis du smider det væk, så snart du har fjernet det, reduceres rod og lader dig bortskaffe det diskret.
Metode 2 af 4: Smid tamponen ud, når du ikke er hjemme
1. Dæk tamponen med toiletpapir. Du skal muligvis bortskaffe tamponen på et offentligt toilet, eller når du er sammen med en ven for at overnatte eller bare besøge. Du bør altid starte med at pakke tamponen ind i toiletpapir. På den måde får du ikke blod på hænderne, og der kommer ikke blod fra tamponen på gulvet, toilettet eller over skraldespanden.
- Du kan pakke tamponen flere gange ind i toiletpapir for at beskytte den, især hvis du er hjemme hos en ven og ønsker at bortskaffe den diskret.
2. Brug affaldsbeholderen på et offentligt toilet. Fjerner du tamponen på et offentligt toilet, er der ofte en beholder ved siden af toilettet, som du kan åbne for at smide tamponen i. Det kan også oplyses, at spanden er specielt til tamponer eller hygiejnebind.
3. Læg tamponen i affaldsbeholderen hos en ven. Hvis du bor hos en ven eller slapper af, og du skal smide din tampon ud, så smid den i skraldespanden lige der. Skyl det aldrig ud i toilettet, da det kan tilstoppe toilettet.
4. Læg tamponen i en papirpose, hvis der ikke er toilet. Hvis du er på camping eller af anden grund ikke har adgang til et toilet, bør du prøve at pakke og krølle tamponen i toiletpapir, servietter eller et stykke papir. Så skal du putte tamponen i en papir- eller plastikpose. Dette sikrer, at tamponen ikke lækker blod, eller at du får blod alle vegne. Så skal du hurtigst muligt smide posen i en rigtig skraldespand.
Metode 3 af 4: Fjern tamponen korrekt
1. Sid på toilettet. Det er nemmere at fjerne tamponen, når du er på toilettet. Mens du sidder, kan du sprede dine ben og komme til tamponen. Det hjælper også at kunne bøje fingrene, så du nemt kan trække tamponen ud.
- At sidde på toilettet får også blod, der drypper ud, når du fjerner tamponen, at falde ned i toiletkummen. Det betyder mindre rod, med mindre blod på dit undertøj eller på gulvet.
2. Find snoren fastgjort til tamponen. Din tampon skal have en hvid snor, der dingler fra enden af tamponen. Du skal kunne se mellem dine ben og se snoren komme ud af din skede.
3. Træk forsigtigt i snoren og fjern tamponen. Når du har fundet snoren, tag forsigtigt fat i den med to fingre. Træk derefter forsigtigt i snoren for at lade tamponen glide ud af din vagina. Med et let træk skulle den glide ret let ud.
Metode 4 af 4: Brug tamponer sikkert
1. Skift altid din tampon hver fjerde time. Du bør altid prøve at skifte din tampon hver fjerde time, da det kan øge din risiko for at udvikle Toxic Shock Syndrome at lade den sidde i længere tid. Du skal muligvis bruge flere tamponer om dagen som følge heraf, afhængigt af hvor meget du flyder, men det må forventes.
- Hvis du har en tendens til at glemme at fjerne din tampon, kan du indstille en påmindelse på din telefon med et par timers mellemrum, så du husker at skifte den. Du bør også kun lægge tamponer i sengen, hvis du planlægger at vågne om fire timer.
2. Brug en tampon, der passer til hvor meget du flyder. Du bør kigge efter tamponer med et absorberingsniveau, som du har brug for baseret på, hvor meget du flyder. Dette sikrer, at du har den beskyttelse, du har brug for, og bruger en tampon, der passer til dine behov. Hvis du har et kraftigere flow, især i de første to til tre dage af din menstruation, kan du vælge en tampon med større sugeevne. Hvis dit flow er mindre, især i de sidste dage af din menstruation, kan du vælge en tampon med den laveste sugeevne.
3. Se en læge, hvis du har symptomer på toksisk shock syndrom. Du bør se en læge med det samme, hvis du udvikler symptomer på toksisk shock syndrom (TSS), mens du bærer en tampon. TSS er en bakteriel infektion forårsaget af en ophobning af bakterier i din vagina. Du kan opleve et eller to af symptomerne på TSS på én gang, herunder:
Artikler om emnet "Smid tamponer ud"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
