Gratis trin for trin instruktioner 
Nogle par forledes til at tro, at det at få et barn kan redde et dårligt forhold. Selvom der ikke er nogen garanti for dette, skader presset for at opdrage børn ofte skadede forhold i stedet for at hjælpe dem. Nogle par tror, at det at få børn simpelthen er det næste skridt efter ægteskabet. Der er ingen iboende god tid til at få børn, så tjek med dig selv og din partner for at se, om det virkelig er det, I begge ønsker, eller om I skal tage jer tid og gå ind i denne samtale igen senere i jeres forhold. Nogle gange kan en vigtig livsbegivenhed, såsom at komme sig efter en alvorlig sygdom eller skade, give en person næring til at få det bedste ud af livet med det samme. Det er ikke dårligt at få en baby efter en livsbegivenhed, men tag dig tid til at tænke over de langsigtede konsekvenser såvel som det kortsigtede hastværk. Spørg dig selv: "Føles det bedre end muligheden for at stifte familie"?Hold øje med din instinktive reaktion. Hvis der er noget du tænker på, der virker lige så tiltalende som forældreskab, så spørg dig selv, om den mulighed og det at opdrage et barn virkelig er eksklusivt. Hvordan kan du håndtere din karriere, hobby eller forhold i dit liv som forælder? 
Hvis du og din partner ikke er på samme side om børn, så stop op og spørg dig selv: `Overvejer jeg denne nye holdning, fordi jeg ser tingene anderledes, eller forsøger jeg at gøre min partner glad??` Se på dine venner og familie. Har nogen af dem presset dig på nogen måde? Hvis det er tilfældet, kan du vælge at holde afstand til dem, indtil du træffer denne beslutning. 
Sørg først for, at du har råd til orloven. Hvis betalt forældreorlov ikke er en del af din dagpengepakke, så sørg for, at du har råd til en lavere indkomst i den tid, du eller din partner bliver hjemme efter dit barn er født. Tjek eventuelle sundhedsudgifter. Når du beslutter dig for at få en baby, skal du og din partner begynde at betale for den vordende mors lægebehandling, som kan variere fra et par hundrede til flere tusinde euro, afhængigt af forsikringsprogrammerne og den modtagne behandling. Du bør også tage dig af eventuelle medicinske komplikationer, som barnet kan opleve efter fødslen, og tilføje barnet til din forsikring. Tænk, hvor meget den nye baby vil koste dig. Tremmesenge, babytøj, autostole og andre ting koster penge, og ting som bleer og babymad repræsenterer en tilbagevendende udgift, der kan koste fra ti til hundredvis af dollars om måneden. Se også på udgifterne til børnepasning. Det kan være nødvendigt, hvis du ikke har råd til at lade en af jer blive hjemme med barnet, mens den anden er på arbejde. 
Kræver dit job lange timer eller mange rejser? Arbejder du i øjeblikket på et stort projekt, der kan kræve ekstra tid eller opmærksomhed? Ville det at få et barn føre til yderligere børnepasningsomkostninger på grund af karriereforpligtelser? Tilbyder din virksomhed betalt forældreorlov eller andre ydelser til nybagte forældre? 
Se efter folk, der ikke kun er villige til at give følelsesmæssig forståelse, men som faktisk vil hjælpe med ting som børnepasning og husholdning for at lette overgangen til forældreskab. Hvis du ikke allerede har et integreret støttesystem, så spørg dig selv, om du har de økonomiske ressourcer til at ansætte støttepersonale såsom barnepige eller husassistenter. 
Stil aktivt spørgsmål som: `Hvordan ser du på den økonomiske forberedelse til et barn??` og `Tror du, vi har et godt nok støttenetværk til at passe et barn??` undgå uenigheder. Lad din partner udtrykke sine egne tanker. Hvis du har en anden mening om noget, så udtryk høfligt din mening ved at sige: "Jeg har tænkt så meget over det".Sørg for, at din partner ikke føler sig udelukket under denne samtale. 
Spørg din partner: `Hvordan ser du på, at vi opdrager dette barn?Forstå, at andre svar end dine personlige præferencer ikke nødvendigvis er forkerte, og diskuter enhver uenighed med et åbent sind. Tal med din partner om adfærdsforventninger. Da du ikke har været forælder endnu, ved du måske ikke, hvordan du skal håndtere enhver situation. Du har måske nogle ideer om dette. Prøv at starte en samtale med din partner om dine forventninger, for eksempel ved at sige noget i stil med: "Jeg kan se, at vi deler natfodringen ligeligt.".` Eller, `Mens jeg ammer, tror jeg, du kan være ansvarlig for...` 
Fortæl din terapeut: "Vi overvejer at få et barn, og vi vil gerne sikre os, at vores forhold er sundt og klar til forældreskabets udfordringer.` Overvej at tale med en familieterapeut og/eller parforholdsterapeut.
Beslutte om du vil have et barn eller ej
Indhold
Mange forældre finder det en meget givende livserfaring at få børn, men mange erkender, at forældreskab bringer glæde, men også undergang og dysterhed. At beslutte, om du er klar til at få en baby, er et vigtigt livsvalg. Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar, og der er ingen forpligtelse til at få børn eller en tidsbegrænsning for at træffe en beslutning om familieplanlægning. At tænke på dine motivationer, din livsstil og dit forhold til din partner kan give dig den information, du har brug for for at træffe den rigtige beslutning for dig og din familie.
Trin
Del 1 af 3: Bestemmelse af dine motivationer
1. Tænk over den investering, du foretager. Der er mange biologiske og kulturelle faktorer, der kan bidrage til ønsket om at få et barn. Giv ikke efter for presset, men tag dig tid til at beslutte dig for, om du er i stand til at passe et barn i dit hjem de næste atten år og støtte ham eller hende hele dit liv.
- Forstå, at det ikke bare er spild af tid at få et barn. Det anslås, at det i øjeblikket koster mere end et ton at opdrage et barn.
- Husk, at et barn også er en åndelig investering. Undersøgelser rapporterer, at nybagte forældre oplever et tab af lykke på linje med skilsmisse og arbejdsløshed. Mens lykken med tiden vil vende tilbage, så overvej dit eget mentale helbred, og om du i øjeblikket er i stand til at håndtere det niveau af langvarig mental nød.
2. Bedøm de aktuelle begivenheder i dit liv. Nogle mennesker kan blive motiverede til at få børn efter store livsbegivenheder eller endda under kriser. Se, hvad der ellers er sket, eller hvad der foregår i dit liv lige nu for at se, om dette forårsager din midlertidige motivation.
3. Overvej ikke at få børn. Hvis du voksede op med at tro, at forældreskab var den eneste mulighed, efter du blev voksen, så tag et øjeblik og tænk på, hvad det ville betyde for dit liv, hvis du ikke fik børn. Dette er kun en øvelse, ikke en endelig beslutning, men forestil dig, hvilken slags arbejde, forhold, hobbyer og personlige interesser du kunne forfølge uden børn.
4. Opfyld dine forpligtelser. Vid, at du ikke er forpligtet til at få børn, hvis du ikke ønsker dem. Ligeledes er du ikke forpligtet til at undlade at få børn, så længe du er lovligt voksen i dit hjemland, hvis du ønsker dem. Se dig omkring for at finde ud af, om nogen har presset dig til at tage denne beslutning.
Del 2 af 3: Se nærmere på dit liv
1. Lad dig undersøge. Inden du beslutter dig for, om du vil have et barn, skal du først se, om du er rask nok. Hvis du har en kronisk tilstand, det være sig fysisk eller psykisk, så spørg dig selv: `Hvordan kan dette påvirke mit barn, når jeg bliver ældre??`
- Gå til din læge. Fortæl din læge: `Jeg overvejer at få et barn, og jeg vil gerne vide, om mit helbred kan påvirke min evne til at ældes på lang sigt.`
- Kvinder bør også være opmærksomme på, at visse biologiske faktorer kan påvirke deres chancer for at blive gravide, og hvor sandsynligt det er, at de kan fuldføre graviditeten. Spørg din læge om en aftale før befrugtningen for at vurdere mulige komplikationer under graviditeten.
- Hvis du har en historie med angst, depression eller andre psykiske komplikationer, så tal med en mental sundhedsprofessionel og lad ham eller hende vide, "Jeg vil gerne have et barn.". Hvordan kan mine psykiske problemer påvirke mig som forælder?`
2. Tjek din bankkonto. Du skal ikke bruge hele kvart million i banken, før du får et barn, men du skal sikre dig, at du kan opfylde dit barns økonomiske behov i den nærmeste fremtid.
3. Lav en aftale med din arbejdsgiver. Hvis du planlægger at være en arbejdende forælder, er det nu, du skal tænke over, hvor din karriere er på vej hen. Aftal en aftale med din chef for at diskutere nuværende og nære fremtidige planer for virksomheden og din stilling, og spørg dig selv:
4. Evaluer dit supportsystem. Det meste af at opdrage et barn falder på forældrene eller værgene, men et godt støttesystem vil gavne både forældrene og barnet i det lange løb. Tænk på dine venner, familie og kolleger og spørg dig selv, om du ser dem have en positiv indflydelse på dit barns liv.
Del 3 af 3: Rådgivning med din partner
1. Spørg din partner. Hvis du ikke allerede har gjort det, er det nu, du skal sætte dig ned med din partner og diskutere, om han eller hun vil have børn eller ej. Fortæl din partner: "Jeg har for nylig overvejet, om jeg vil have et barn, og jeg vil gerne tale med dig om, hvorvidt du ser dig selv som forælder.`
- Find et godt tidspunkt at tale. Gør ikke dette tilfældigt, eller når din partner har travlt med andre ting. Bed ham eller hende i stedet om at sætte en bestemt tid af, så du kan få en seriøs samtale.
- Forklar hvorfor du overvejer at få børn. Fortæl ham eller hende dine grunde til at ønske børn, samt grunde til at du ikke ønsker dem.
- Spørg din partner om hans eller hendes mening og overvej, hvad han eller hun har at sige med respekt.
2. Spørg din partner om hans eller hendes bekymringer. Når du og din partner har diskuteret, om I begge vil have børn, så lad ham eller hende gennemgå den samme mentale evalueringsproces. Tillad ham eller hende at udtrykke både bekymringerne og hans eller hendes ønsker.
3. Diskuter co-forældrestile. Beslut, hvordan I vil arbejde sammen om at opdrage dit barn. Ville I begge være med, eller ville en af jer bare donere generne? Ville I opdrage barnet sammen i én husstand, eller ville barnet dele sin tid mellem jer to hver for sig??
4. Gå til parterapi. Arbejd med en terapeut for at hjælpe dig med at kommunikere klart og effektivt om dine forældres forventninger og bekymringer. Brug denne tid til ikke kun at beslutte, om du både vil have en baby, men også til at styrke dit forhold, før du tilføjer et barn.
Tips
- Brug så meget tid, som du har brug for, til at beslutte, om du er klar til at stifte familie. Læg ikke pres på dig selv for at træffe en beslutning inden for en vis tidsfrist.
Artikler om emnet "Beslutte om du vil have et barn eller ej"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
