Gratis trin for trin instruktioner 
Fyld ikke gryden helt op til kanten. Vandet kan koge over, og det vil være svært at flytte gryden uden at spilde vand. 
Du kan for eksempel sidde på knæ i en stol ved spisebordet eller stille panden på et badeværelsesmøbel. 
Et tykt håndklæde stopper dampen bedre end et tyndt håndklæde, men du kan også bare bruge det, du har derhjemme. 
Hvis du synes, det er for ubehageligt at holde dit ansigt 50 til 60 centimeter over panden, er det fint at holde dit ansigt lidt højere over panden. I modsætning til hvad mange tror, åbner damp ikke dine porer. Det afslapper musklerne under din hud og gør din hud nemmere at rengøre, og hjælper med at fjerne snavs, der er dybt i din hud. 
Brug en mild, uparfumeret ansigtsrens. 
Du kan kun lave denne behandling en gang om ugen, medmindre du har meget tør hud. 
Pas på ikke at skrubbe din hud for hårdt, da du kan irritere din hud. Hvis du har følsom hud, skal du ikke eksfoliere mere end én gang om ugen eller én gang hver anden uge. Brug altid en fugtighedscreme efter eksfoliering. 
Lermasker nærer din hud særligt godt, og masker med aktivt kul virker meget godt til at afgifte din hud. Du kan gøre det selv derhjemme, hvis du vil lav din egen ansigtsmaske. 
Hvis du vælger en hjemmebehandling, skal du nøje følge anvisningerne på pakken. Hvis du ikke gør det, kan din hud blive beskadiget, rød og irriteret. Uanset om du vælger en hjemmebehandling eller en professionel peeling, vil din hud sandsynligvis være følsom og øm i en dag eller to bagefter. 
Hudlægen kan også give dig en microneedling behandling, hvor der stikkes små nåle ind i din hud for at fjerne åbne hudorme. Derudover kan du gå til din hudlæge for mikrodermabrasion, hvor lægen bruger en lille, bærbar enhed til at eksfoliere det øverste hudlag. For at reducere risikoen for smertefuld hudirritation og endda infektioner, skal du ikke prøve at fjerne dine hudorme selv derhjemme. 
For eksempel, hvis dine porer er tilstoppede, fordi du sveder for meget, kan din hudlæge anbefale at vaske dit ansigt oftere. Hvis dine porer er tilstoppede med aldrende og slap hud, der strækker dine porer, kan din hudlæge muligvis anbefale et hudopstrammende middel. 
Du kan gøre dette en gang om ugen. 
Syren i citronen hjælper med at nedbryde snavs, fedt og gamle hudceller. Det kan dog irritere din hud, hvis du lader juicen sidde på huden i mere end 5 minutter. Hvis du oplever ubehag inden 5 minutter, skyl din hud med koldt vand. 
Du kan købe en rosenvandstoner el lav dit eget rosenvand.
Rensning af tilstoppede porer
Indhold
Hvis du lider af akne, er dine porer sandsynligvis tilstoppede med fedt og snavs. Størrelsen og udseendet af dine porer er genetiske og kan ikke ændres, men der er måder at rense din hud grundigt og slippe af med de hudorme, der ser ud til at gøre dine porer mere synlige. For at blødgøre snavs og fedt kan du for eksempel dampe dit ansigt før vask, men din hud kan tørre ud, hvis du gør dette for ofte. Du kan også bruge masker og peelinger for at få din hud rigtig ren.
Trin
Metode 1 af 3: Damp din hud
1. Vask din ansigtshud med din yndlingsrens. For at få mest muligt ud af din dampbehandling, start med at vaske dit ansigt. Dette gør det muligt for dampen at trænge dybere ind i dine porer for at fjerne fedt og snavspartikler, der er blevet fanget der.
- Hvis din hud er tør, og du hurtigt udvikler rosacea, vil du måske ikke bruge damp. Damp kan udtørre din hud og gøre den rødere.
2. Fyld en stor gryde med vand og varm vandet op til det koger. Find en stor pande, som en du bruger til at lave pasta eller en stor mængde suppe. Fyld gryden omkring to tredjedele op med vand. Stil gryden på komfuret og varm vandet op ved høj varme, indtil det lige koger.
Tip: læg nogle rosenblade, lavendelblade, rosmarinblade eller eukalyptusblade i vandet for deres duft og afgiftende egenskaber. Du kan også bruge æteriske olier, hvis du foretrækker det.
3. Læg gryden på et bordskåne eller et foldet håndklæde. Find et sted, hvor du kan sidde, stå eller knæle komfortabelt, og sæt gryden der. Sørg dog for at placere et bordskåne eller et foldet håndklæde under panden, så den varme pande ikke brænder på overfladen under.
4. Læg et håndklæde over dit hoved. Tag et stort, tykt håndklæde og læg det over dit hoved. Bare sørg for, at det ikke dækker dit ansigt. På denne måde stopper du dampen og mere damp kommer i kontakt med dit ansigt.
5. Hold dit ansigt så tæt på det dampende vand som muligt i 5 til 10 minutter. Sænk dit ansigt over gryden, så håndklædet hænger ned på begge sider af gryden. Hold dit ansigt mindst 45 centimeter væk fra gryden, ellers kan du brænde din hud. Prøv at holde dit ansigt 50 til 60 centimeter over vandet. Gør dette i 5 minutter, eller 10 minutter, hvis det ikke er for ubehageligt.
6. Vask dit ansigt igen med en mild rengøringsmiddel. Dampning hjælper med at fjerne fedt- og snavspartikler fra dine porer, så de ender på hudens overflade. Desuden får det dig til at svede, så urenheder også kan ende på din ansigtshud. For at sikre, at snavset ikke kommer tilbage i dine porer, skal du vaske din hud efter dampbehandlingen med et mildt rensemiddel.
7. Forkæl dit ansigt med en fugtighedscreme for at modvirke fugtmangel forårsaget af dampen. Damp kan udtørre din hud, så det er vigtigt at bruge en fugtighedscreme efter du har dampet og vasket dit ansigt. Du behøver ikke bruge et specielt fugtighedsmiddel til dette. Du kan bruge enhver let fugtighedscreme til ansigtet.
Metode 2 af 3: Rens dit ansigt grundigt
1. Vask dit ansigt for at fjerne snavs fra dine porer. Hvis du ser, at du har mange hudorme, så begynd at vaske din hud. Du lider af åbne hudorme eller sorte prikker, når fedt- og snavspartikler forbliver i dine porer. vask dit ansigt forsigtigt med dit almindelige rensemiddel og lunkent vand for at få snavset ud af dine porer.
- Forkæl din ansigtshud med toner efter vask for at bringe din huds pH i balance igen.
- Vask ikke dit ansigt to gange, for så vil for meget naturligt hudfedt blive fjernet fra dit ansigt, og din hud kan blive for tør.
2.Eksfolier dit ansigt 2 eller 3 gange om ugen for at fjerne snavs og død hud. Eksfoliering betyder forsigtigt at gnide alle døde hudceller, fedt og snavspartikler af, der har samlet sig på hudens overflade. Det kan du gøre på flere måder. Det er dog bedst at bruge en kemisk eksfoliering, hvis du får acne tilbøjelig til acne. Sådan et produkt virker bedre end en manuel eksfoliering til at fjerne døde hudceller og rense dine porer uden at forårsage hudirritation.
Vidste du? Du kan lav din egen ansigtsscrub med ingredienser som grøn te, honning og sukker, eller kokosolie, sukker og citron.
3. Brug en ansigtsmaske for at fjerne urenheder fra huden. Mange masker strammer huden op, når de tørrer, hvilket kan hjælpe med at trække urenheder ud fra dine tilstoppede porer. Gå til et stormagasin eller apotek for at købe en maske, der passer til din hudtype. Påfør derefter masken og lad den trække i efter anvisningerne på pakken. Når du er færdig, bliver du nødt til at pille eller skylle masken fra dit ansigt. Det er også muligt, at du blot kan trække masken af ansigtet, hvis du har brugt en såkaldt sheet mask.
4. Vælg en kemisk peeling for at fjerne det øverste hudlag. En kemisk peeling bruger stærke kemikalier til at fjerne fedt, snavs og hudceller fra det øverste lag af huden, så din hud efterlades ren, klar og ser frisk ud. Hvis du aldrig har haft en kemisk peeling, er det bedst at se en hudlæge eller kosmetolog. Du kan dog også købe pads for at give dig selv en kemisk peeling.
5. Se en hudlæge for at få hudormefjernelse, hvis du har genstridige tilstoppede porer. Din hudlæge kan bruge en comedon scoop til hurtigt og præcist at fjerne snavs fra dine porer. Lider du konstant af hudorme og bumser, kan lægen også udarbejde en personlig hudplejeplan for dig.
6. Tal med din hudlæge om de mulige årsager til dine tilstoppede porer. Dine porer kan også blive tilstoppet på grund af overdreven svedtendens, hormoner og medicin. Fortæl din hudlæge, hvis du har mere akne og tilstoppede porer end normalt, så din læge kan foreslå løsninger. Din hudlæge kan anbefale, at du bruger et specifikt aknemiddel, ændrer din hudplejerutine eller får en særlig hudbehandling for at hjælpe med at reducere tilstoppede porer.
Metode 3 af 3: Brug af naturlige midler
1. Kog persille for at få urenheder ud af huden. Kom en håndfuld persille i en gryde med vand og bring det hele i kog. Når vandet koger kraftigt, sluk for gassen og lad vandet og persillen køle af. Dyp en vaskeklud i vandet, mens det stadig er varmt og behageligt at røre ved, og vrid det overskydende ud. Læg derefter vaskekluden på dit ansigt i 10 til 15 minutter.
- Persille har en astringerende effekt, hvilket betyder, at urten renser og opstrammer din hud. Nogle hudplejeprodukter indeholder endda persilleekstrakter.
- Du kan også bruge timian, hvis du foretrækker det.
- Du kan udføre denne behandling hver anden dag.
2. Lav en pasta af bagepulver for at rense din hud. I en lille skål blandes 2 spiseskefulde (15 gram) bagepulver med 1 tsk (5 ml) vand, indtil der dannes en pasta. Massér pastaen ind i dit ansigt og lad den virke i cirka 5 minutter. Skyl derefter dit ansigt rent. Efterhånden som bagepulveret tørrer, vil det trække snavset ud af din hud.
3. Gnid en citron over dit ansigt for en mild eksfoliering. Skær en citron i to, og kør derefter indersiden af en af halvdelene over de områder af din hud, hvor du har tilstoppede porer og åbne hudorme. Lad citronsaften trække ind i huden i cirka 5 minutter, og skyl derefter huden med koldt vand.
4. Brug rosenvand som toner. Påfør nok rosenvand på en vatrondel for at fugte den, og gnid derefter vatrondelen over din hud. Rosenvandet vil blidt opstramme din hud uden at forårsage hudirritation. Det har anti-inflammatoriske egenskaber og kan endda hjælpe med at reducere forekomsten af fine linjer og rynker.
Tips
- Drik 6-8 glas vand om dagen for at holde din hud hydreret. Dette kan hjælpe med at gøre dine porer mindre synlige.
Advarsler
- Klem ikke dine åbne hudorme for at prøve at fjerne dem. En talgkirtel kan briste, hvilket gør problemet endnu værre. Hvis huden går i stykker, er du også modtagelig for infektioner.
Artikler om emnet "Rensning af tilstoppede porer"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
