Sådan vasker du dit ansigt

Indhold

Trin
Advarsler
Fornødenheder

Vil du lære de rigtige teknikker til at holde dit ansigt strålende, sundt og friskt? At vaske dit ansigt hver dag er en nem måde at give din hud et boost på, men det er vigtigt, at du gør det rigtigt, ellers kan dit ansigt tørre ud eller blive betændt. Uanset om du er tilbøjelig til akneudbrud, tør hud eller noget derimellem, her er hvordan du holder det rent.

Trin

Metode 1 af 3: Vask dit ansigt hver dag

1. Fugt dit ansigt med varmt vand. Sæt dit hår i en hestehale og fugt dit ansigt godt med varmt vand. Vand, der er for varmt eller for koldt, kan skade din hud, mens varmt vand er mildt og ikke forårsager irritation.

Du kan smide vand i ansigtet med hænderne, eller køre en vaskeklud under vandhanen og fugte din hud med det.
Hvis du væder dit ansigt først, kan du lettere fordele ansigtsrensen eller sæben over dit ansigt, så du skal bruge mindre.

2. Påfør rensemidlet efter eget valg. Brug en møntstørrelse af produktet, der passer til din hudtype. Påfør det i cirkulære bevægelser, og sørg for at dække alle pletterne. Masser det ind i din hud i 30 til 60 sekunder.

Brug ikke hånd- eller kropssæbe i dit ansigt. Din ansigtshud er meget mere følsom end resten af din krop, og sæbe, der er for stærk, kan tørre den ud eller irritere den.

Hvis du har makeup på bør du også bruge en speciel makeupfjerner, specielt til dine øjne. Kokosolie fungerer meget godt som en naturlig makeupfjerner.

3. Skrub din hud blidt. Eksfoliering fjerner snavs og døde hudceller. Eksfoliering af din hud forhindrer dine porer i at tilstoppe, og dit ansigt vil se friskt og strålende ud. Brug en eksfolierende creme eller vaskeklud, gnid dit ansigt i cirkler, koncentrer dig om områder, der hurtigt bliver tørre eller fedtede.

Eksfoliering for ofte eller for hårdt kan irritere din hud. Gør det et par gange om ugen og skrub ikke for hårdt. De dage du ikke eksfolierer, skal du bare springe dette trin over.

Du kan lave din egen scrub med nogle husholdningsingredienser. Bland for eksempel 1 tsk honning med 1 tsk sukker og 1 tsk vand eller mælk.

4. Skyl den og dup den tør. Brug varmt vand til at skylle dit ansigt og sørg for, at alle rester af scrub eller ansigtsrens er væk. Dup dit ansigt tørt med et håndklæde. Gnid ikke dit ansigt for hårdt, da dette kan forårsage rynker eller irritere din hud.

5. Påfør en tonic for en glattere hud. Dette er et valgfrit trin, du kan prøve, hvis du ønsker at få din hud til at se glattere ud og dine porer mindre synlige. Sæt tonic på dit ansigt med en vatrondel og koncentrer dig om de steder, hvor du har store porer.

Mange tonika indeholder alkohol, som kan udtørre dit ansigt. Se efter en tonic uden alkohol, især hvis du har tør hud.

Naturlig tonic virker lige så godt. Prøv en blanding af halvt citronsaft, halvt vand. Aloe vera, med hassel og rosenvand er også meget godt.

6. Afslut med en fugtighedscreme. Vælg en fugtighedscreme, der passer til din hud, og påfør en møntstørrelse på dit ansigt. Fugtighedscremen beskytter din hud mod ydre påvirkninger og holder din hud ung og strålende.

Hvis du vasker dit ansigt inden du går i seng, kan du påføre en tykkere creme, så din hud kan forny sig natten over.

Når du går udenfor, skal du vælge en fugtighedscreme med SPF 15 for at beskytte dit ansigt mod solen.

Metode 2 af 3: Til acne

1. Vask din hud to gange om dagen. Lider du af akne, er det godt at vaske din hud både morgen og aften. Om morgenen opfrisker du dit ansigt og vasker bakterier væk, der kom på din hud i løbet af natten, mens du om aftenen fjerner snavs, sved og make-up, der kom på huden i løbet af dagen. Vask din hud mere end to gange om dagen kan udtørre dit ansigt og gøre det irriteret.

Mange mennesker med akne synes, det er godt at vaske deres ansigt oftere, men det er ikke sandt. Ansigtshud er meget skrøbelig, og hvis den vaskes for ofte, kan det svække og knække den.
Hvis du vil opfriske din hud mellem vaskene, er det bedre at vaske den med lunkent vand og ikke bruge sæbe.

2. Brug en ansigtsrens til acne. Almindelige butikskøbte ansigtsrens har ofte ingredienser, der gør det værre. Kemikalier, alkohol og olie kan irritere huden eller tilstoppe dine porer, hvilket du ikke ønsker, hvis du har akne. Vælg et produkt, der er særligt velegnet til acne.

Ikke alle med acne har fedtet hud; mange mennesker med tør hud har også acne. Sørg for at tage et produkt, der er godt til din hudtype, og som ikke tørrer for meget ud.

Hvis du har meget acne, skal du bruge et produkt, som din læge har ordineret, og som dræber bakterier. Du kan også kigge efter et lægemiddel, der indeholder salicylsyre, sulfacetamidnatrium eller benzoylperoxid på apoteket.

3. Skrub ikke dit ansigt. Mange mennesker med acne begår den fejl at eksfoliere deres ansigt for at rense porerne. Som et resultat kan du skabe små revner i huden, der kan blive betændt, hvilket gør acne værre. Hvis du har akne, skal du være ekstra forsigtig med din hud. Skrub højst meget let, men aldrig hårdt.

Brug en blød vaskeklud i stedet for en eksfolierende creme til at eksfoliere din hud i cirkulære bevægelser.

Brug aldrig en eksfolierende børste, hvis du har akne.

4. Undgå varmt vand. Varmt vand kan gøre huden rød og brænde, så brug koldere vand, når du vasker dit ansigt. Det er også bedre ikke at bruge damp, hvis du hurtigt lider af acne.

5. Dup forsigtigt din hud tør. Hvis du har akne, er det vigtigt ikke at gnide for hårdt med dit håndklæde. Sørg for at vaske dine håndklæder regelmæssigt, så du ikke spreder bakterierne over hele dit ansigt.

6. Afslut med en fedtfri fugtighedscreme. Hvis du lider af akne, bliver dine porer sandsynligvis let tilstoppede. Mange mennesker synes derfor, det er mere behageligt at bruge en fedtfri fugtighedscreme. Hvis du ønsker at bruge en oliebaseret fugtighedscreme, så prøv først et lille område og vent et par dage for at se, hvad der sker, før du påfører det hele dit ansigt.

Aloe vera er blødgørende og det er en fantastisk oliefri fugtighedscreme.

Hvis din hud er meget fedtet, skal du slet ikke påføre fugtighedscreme eller kun påføre den på de områder, der tørrer hurtigere ud.

Metode 3 af 3: Til tør hud

1. Vask din hud en gang om dagen. Hvis din hud er tør, tørrer den endnu mere ud, hvis du vasker den mere end én gang om dagen. Vask din hud inden du går i seng for at fjerne makeup, snavs og sved fra dagen. Opfrisk kun din hud om morgenen med lidt lunkent vand eller en fugtig vaskeklud. Afslut altid med en fugtighedscreme for at forhindre afskalning.

2. Brug en mild sæbe eller olie som rengøringsmiddel. Tør hud bliver kun tørrere, når du vasker den, så vælg dit rensemiddel med omhu. Find et mildt produkt til tør hud, eller prøv at vaske det med olie.

Hvis du vil bruge olie, skal du fugte dit ansigt og påføre olien efter eget valg (mandel, oliven, jojoba, kokos, osv.).). Brug din vaskeklud til at massere den ind i cirkulære bevægelser og skyl med varmt vand.

Hvis du vil bruge en klar til brug, skal du vælge en, der ikke indeholder sulfater. Sulfater er meget stærke og udtørrer din hud endnu mere.

3. Eksfolier din hud regelmæssigt for at fjerne døde hudceller. Hvis din hud er så tør, at den let flager, skal du muligvis eksfoliere mere end to gange om ugen. Skrub hver anden dag med en blød vaskeklud over de tørre pletter. Tricket er at eksfoliere din hud uden at gøre den mere udtørrende eller irriteret.

Hvis din hud er ekstremt tør, kan du eksfoliere med olie. Dyp et hjørne af din vaskeklud i noget olie. Gnid det over dit ansigt i cirkulære bevægelser. Sådan eksfolierer og nærer du din hud på samme tid.

Brug ikke luffa, skrubbebørste eller andet slibende materiale. Tør hud nedbrydes og rynker hurtigere end normal eller fedtet hud, så vær meget forsigtig.

4. Skyl med koldt eller lunkent vand. Vand, der er for varmt, udtørrer huden yderligere, så brug koldt eller lunkent vand til at skylle. Bruger du for meget vand, bliver huden også mere tør, så hold den kort. Du kan også skylle det med din vaskeklud.

5. Dup dit ansigt tørt med et blødt håndklæde. Brug et blødt håndklæde til at duppe huden tør uden at gnide. Huden bliver så ikke rød eller flager.

6. Afslut med en fedtet fugtighedscreme. Vælg en fugtighedscreme til tør hud for at holde dit ansigt frisk og hydreret. Naturlige eller hjemmelavede produkter er bedst til tør hud, fordi de ikke indeholder kemikalier, der kan forårsage irritation eller rødme.

Se efter en fugtighedscreme med sheasmør, kokosolie eller en anden rig, nærende ingrediens for at beskytte huden mod udtørring.

Hvis din hud begynder at blive skællet igen efter et par timer, tilsæt noget kokosolie eller aloe vera til dit ansigt.

Advarsler

Hvis du har følsom hud, så prøv først et nyt produkt på en lille plet. Læg for eksempel noget på hånden for at se, om der er rødme eller irritation.
Gå ikke i seng med makeup på.
Vask ikke din hud for ofte. Som et resultat mister du naturlige olier, hvilket får din hud til at producere mere talg.
Brug ikke den samme vaskeklud to gange.