


Påfør masken på de mørke pletter på din hud og lad den virke i 10 minutter. Masken tørrer, mens den venter. Efter 10 minutter skal du forsigtigt skylle masken af din hud med varmt vand. Påfør masken to gange om ugen på de mørke pletter, indtil de bliver lyse nok, og du er tilfreds. Du skal muligvis bruge lidt mere eller lidt mindre mælk. Under alle omstændigheder skal du bruge nok til at lave en pasta af blandingen. Hvis du har følsom hud, så brug agurkejuice i stedet for citronsaft. Vid, at gurkemejepulver nemt kan plette stof, så vær forsigtig med dit tøj og håndklæder. Kikærtemel er lavet af stødte kikærter. 
Brug en naturlig genstand som en loofah eller svamp til at eksfoliere din hud. Brug sæbe med samme pH-værdi som din hud (5,5). Tag altid et brusebad efter træning eller svedtendens. 

Med epidermal pigmentering er den mørke plet kun i de yderste lag af din hud, og problemet kan behandles på forskellige måder. Ved hudpigmentering er den mørke plet trængt ind i dermis og reagerer muligvis ikke på behandlingen. 
Følg instruktionerne fra din læge eller apotek om påføring og brug af cremen. Med en topisk creme tager det generelt meget lang tid, før huden reagerer tydeligt på det. Så bliv ved med at være tålmodig. Hydroquinon er et stof, der bleger huden og stopper enzymreaktioner i dine hudceller. Tretinoin er en type vitamin A og hjælper din hud med at reparere og forny. 
En kemisk peeling udføres normalt af en certificeret professionel i hudlægens praksis. En praktiserende læge udfører ikke en sådan behandling. En kemisk peeling er præcis, hvad navnet siger. En hudlæge påfører en gel eller creme på din hud, der indeholder en af ovenstående syrer. Midlet skal derefter trænge ind i huden i en vis tid, hvor det øverste hudlag fjernes. Chancerne er, at du bliver nødt til at gennemgå denne behandling flere gange for at lysne de mørke pletter markant. 

Skadelige UV-stråler kan skade din hud gennem skyer. Så det behøver ikke at være solskin for at brænde dig. Glem ikke at beskytte dine læber med læbepomade med solbeskyttelsesfaktor. Påfør solcreme igen hver 2. time, når du er ude i solen. 
Slip af med solskadede pletter på din hud, hvis du har hudtype 5
Indhold
Hudlæger inddeler hudtyper i seks mulige kategorier, baseret på forskellige kriterier såsom etnisk baggrund, øjenfarve og hudfølsomhed. I den ene ende af spektret er mennesker med rødt hår, som brænder meget hurtigt i solen, altså personer med hudtype 1. I den anden ende af spektret er de mennesker, der har meget mørk sort hud, og som ikke brænder let, dvs. personer med hudtype 6. Hudtype 5 kaldes også asiatisk hudtype. Mennesker med hudtype 5 bliver brunere hurtigere, end de brænder, men solskoldning er stadig muligt.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af hjemmemedicin

1. Prøv at bruge citronsaft til at blege din hud. Citronsaft er et naturligt blegemiddel, der kan bruges på huden, når det blandes med en lige stor mængde vand. For de bedste resultater skal du lade væsken stå på det mørke sted i mindst 10 minutter og derefter skylle væk.

2. Brug kartofler til at hjælpe med at blege din hud. Kartofler bleger også huden naturligt og kan bruges på huden uden meget forberedelse. Skær bare en rå kartoffel i tynde skiver og læg skiverne på de mørke pletter. Lad skiverne ligge på huden i 20 til 30 minutter, og tag dem derefter af.

3. Lav en gurkemeje maske. I en skål blandes 2 til 3 spsk kikærtemel med ¼ tsk gurkemejepulver. Tilsæt citron- eller agurkesaft, samt ca. teskefuld mælk. Bland alle ingredienser, indtil du får en jævn pasta.

4. Rids ikke de solbeskadigede områder, mens de heler. Mens du behandler pletterne for at få dem til at falme eller forsvinde, er det vigtigt ikke at ridse eller gnide dem med en pimpsten eller børste. Dette er også generelt et godt råd, da det kan skade din hud at gnide det med ru genstande.
Metode 2 af 3: Se din læge

1. Lav en tid hos din læge. Nogle behandlinger for mørke pletter på huden (forårsaget af solskader) kan kun udføres af en læge. Lav en aftale med din læge, hvis du har prøvet hjemmemedicin, og de ikke virker, eller hvis du hellere vil behandles af en læge.
- Din læge kan henvise dig til en hudlæge eller en læge, der beskæftiger sig med hudproblemer.

2. Få lægen til at undersøge, om problemet kun rammer epidermis eller også dermis. Kun mørke pletter, der er spredt i epidermis (epidermal pigmentering), kan behandles godt. Hvis pletterne også har påvirket dermis (dermal pigmentering), kan din læge have nogle andre muligheder eller fortælle dig, at der ikke er noget du kan gøre ved problemet.

3. Anmod om en recept på en topisk creme. En af de første ting, din læge kan prøve, er at give dig en recept på en aktuel creme, der vil lysne din hud. Sådanne cremer indeholder ingredienser som hydroquinon, tretinoin og et kortikosteroid.

4. Få en kemisk peeling. Din læge kan også foreslå, at du gennemgår en kemisk peeling med glykolsyre eller trichloreddikesyre. Dette er en mere invasiv behandling. En læge anbefaler normalt kun denne type behandling i mere alvorlige tilfælde, hvor topiske cremer ikke kan løse problemet.
Metode 3 af 3: Pas godt på din hud

1. Få en god hudplejerutine. Det betyder, at du vasker din hud regelmæssigt og fugter den godt. Vask dit ansigt to gange om dagen. Du kan fugte din hud med en fugtighedscreme, men det er også vigtigt at drikke vand og andre væsker for at holde din krop hydreret. Dette kan påvirke din hud igen.

2. Brug solcreme hver dag hele året rundt. Husk altid at lægge solcreme på din bare hud, når du går udenfor eller et sted med mange vinduer. I de koldere måneder er det stadig vigtigt at smøre solcreme på dit ansigt hver dag, selvom resten af din krop er dækket af tøj.

3. Beskyt din hud med tøj og ved at sidde i skyggen. Udover at bruge solcreme, kan du også beskytte din hud med tøj og en kasket. Du kan beskytte dine øjne mod solen med solbriller. Det anbefales også, at mellem 11.00 og 15.00 timer i skyggen, for i den tid er solen på sit varmeste.
Artikler om emnet "Slip af med solskadede pletter på din hud, hvis du har hudtype 5"
Оцените, пожалуйста статью
Populær