Gratis trin for trin instruktioner 
Du har pæne hænder, lange ben, en pæn røv; Du lytter godt, du er en loyal ven eller har en god sans for humor. 
Du er en god svømmer eller god til at score straffekast; Du er organiseret, en god ven eller meget kunstnerisk; Du kan synge og danse godt, udmærke dig i matematik, eller du kan muntre nogen rigtig godt op. 
Ved at kombinere en skjorte med dekorationer med en jævn bund gør du opmærksom på dekorationerne. 
Kvinder med store bryster er ikke så heldige, for nogle toppe passer ikke til deres figur. 
Prøv en stribet kjole eller top med ensfarvede bukser. 
Bandeau toppe er det perfekte valg til at vise dine arme og skuldre. 
Prøv højtaljede jeans og en T-shirt med V-hals. Bær en flot halskæde for at fuldende dit look. 
Husk at det er ekstremt vigtigt at holde balancen. Du vil også gerne se stilfuld ud, og hvis du viser for meget, opnår du ikke den ønskede effekt. 
Når du kombinerer kæder, skal du lege med tykke og tynde kæder. På denne måde kan du prøve en skrøbelig halskæde, en perlehalskæde og en slående halskæde. Et andet tip er at kombinere forskellige længder. På denne måde holder du dit look i balance uden at henlede opmærksomheden ét sted. 
Når du køber push-up bh`er eller polstrede bh`er, så sørg for, at de alle har samme effekt. Du ønsker ikke at ændre din bh-størrelse hver dag. 
Det gælder også online samtaler og sociale medier. Du kan slette deres kommentarer og blokere deres brugernavne. 
Prøv at forblive rolig og fattet, når du konfronterer dine mobbere. Hvis du er for følelsesladet, kan de blive ved med at mobbe dig for at få den samme reaktion. 
Hvis det er mobning stadig fortsætter, tøv ikke med at tale med en lærer, rektor eller en skolevejleder om dette. De kan gribe ind og stoppe mobningen.
Beskæftiger sig med en flad buste
Indhold
Hvis du føler dig usikker på dine små bryster, så glem ikke, at du er smuk, lige som du er! Der er mange kvinder med store bryster, der misunder kvinder med små bryster, fordi der er mange fordele forbundet med dette, som du måske ikke er klar over. Accepter din krop og husk, at det er nemmere at finde tøj, der ser godt ud på dig, træne og få undersøgt dine bryster, hvis du har små bryster. Styrk din selvtillid ved at bære tøj, der ser godt ud på dig og understreger din krops styrker, såsom pyntede toppe og ting, der fremhæver dine arme eller talje.
Trin
Metode 1 af 3: Acceptér din krop
1. Accepter din lille barm. En lille barm har mange fordele, såsom at du ikke skal have bh på og at det er nemmere at undersøge dine bryster. Kvinder med små bryster kan også lettere træne, og du har ikke ondt i ryggen som kvinder med store bryster.
- En anden fordel er, at det er nemmere at finde lækkert tøj, der ser godt ud på dig. Du skal ikke bekymre dig om den skjorte, som du ikke kan knappe op til toppen.
2. Gå, hvad dine styrker er. Din personlighed er ikke defineret af din lille barm. Der er mange andre dele af din krop, der ser godt ud, så tænk over, hvad du kan lide ved din krop og din karakter. For eksempel:
3. Øv dine færdigheder og lav aktiviteter, der får dig til at føle dig godt tilpas. Husk at du er smuk og det værd, uanset størrelsen på din barm. Dit udseende er kun en del af den du er. Lav en liste over de færdigheder og talenter, du besidder, og de aktiviteter, du nyder at lave, for at minde dig om alle de ting, du ved og kan gøre, for at øge din selvtillid. For eksempel:
Metode 2 af 3: Klæd dig med selvtillid
1. Vælg tøj, der passer til dig. Tøj, der sidder godt, understreger din krops styrker i modsætning til løst tøj. Gå efter beklædningsgenstande, der er tilpasset, men ikke for stramt. Undgå tøj med læg i højden af din barm, for på den måde tiltrækker du den forkerte slags opmærksomhed.
- Hvis du skal have noget på med læg, kan stoffet foran dine bryster være lidt løst. Du kan bede en skrædder om at tilpasse denne del til din figur.
2. Bær udsmykkede toppe for at forbedre udseendet af din barm. En top med frynser, perler, forskellige læg, sløjfer, lommer eller lynlåse får din barm til at se større ud. Vælg noget, du kan lide, og brug det med en enklere bund, såsom bukser eller en nederdel med et almindeligt mønster.
3. Varier halsudskæringerne på dine outfits. Takket være din lille buste kan du bære rullekrave samt en dyb halsudskæring. Leg med dette og gå efter toppe med interessante detaljer. Toppe eller kjoler uden stropper er perfekte til kvinder med små bryster.
4. Bær vandrette striber og skab en illusion af en større buste. Vandrette striber får din krop til at se rundere ud, så det er det perfekte valg til kvinder med små bryster. Vælg farver i kontrastfarver, såsom sort og hvid eller rød og blå.
5. Vis dine arme for at tage opmærksomheden væk fra din barm. Fremhæv dine arme ved at bære ærmeløse toppe eller kjoler. Kombiner en let top med en enkel bund, såsom bukser, i stedet for en kort nederdel med en stram top.
6. Bær højtaljede bukser for at vise din figur frem. Dette gælder også for nederdele og shorts. Stoffet vil vise dine hofter, når det klatrer op til din talje. Sådan strømliner du din silhuet og gør opmærksom på den.
7. Vis dine ben og træk opmærksomheden på din bund. Brug shorts eller en mini-nederdel, der understreger dine ben. Kombiner dem med sandaler eller hæle for virkelig at vise dine ben. Gå efter en mere enkel top, såsom en bluse med trekvart ærmer i stedet for en navlesweater eller bandeau top.
8. Bær smykker for at henlede opmærksomheden på dit bryst. Hvis du vil henlede lidt mere opmærksomhed på dit bryst, skal du bære halskæder, der springer ud. Bær smykker med store sten, masser af farver eller noget bling. Du kan endda kombinere nogle simple halskæder for et originalt look.
9. Lad være med at fylde din bh for meget. Du kan perfekt bære en push-up bh eller en bh med lidt polstring, men overdriv det ikke. Ellers vil dine omgivelser bemærke, at du går rundt med en lille barm den ene dag og en C-skål den næste dag.
Metode 3 af 3: Bekæmpelse af mobbere
1. Undgå dine bøller, hvis det er muligt. Den bedste måde at håndtere bøller på er at undgå dem så meget som muligt. Hvis de ikke får en chance for at drille dig med deres kommentarer, behøver du ikke at håndtere deres fornærmelser. Organiser for at undgå kendte bøller og spis ved et andet bord eller sæde i klasseværelset.
- Hvis du skal sidde ved siden af en bølle i klassen på grund af en tildelt plads, kan du skifte plads. Forklar din lærer, at personen, der sidder ved siden af dig, distraherer din opmærksomhed.
- Hvis mobberne er en del af din vennegruppe, er det på høje tid at finde andre venner at hænge ud med, især hvis dine venner ikke holder op for dig.
2. Ignorer hån og drillerier. Hvis nogen driller dig, fordi du har små bryster, så prøv at ignorere dem. Mobbere vil have dig til at reagere, og hvis du gør det, vil de højst sandsynligt fortsætte med at mobbe dig. Forbliv rolig og i kontrol. Bare ignorer fornærmelsen eller gå væk fra dine bøller.
3. Stå op for dig selv; Hvis du har ignoreret mobningen, og den ikke stopper, skal du stå op for dig selv. Så du kan sige: ”Sig det ikke, det er ondsindet!” eller ”Jeg vil ikke have, at du taler til mig mere.”Gå væk fra dette og vær stolt over, at du har sagt din mening. Nogle gange stopper mobberne, når du står op for dig selv.
4. være værdig. Gå ikke ned til mobbernes niveau ved at fornærme dem. Vis, at du er moden ved ikke at gøre det samme mod dem. Du kan også sige noget i stil med: "Ærgerligt for dig, at du tænker sådan, jeg ved i hvert fald, at dit udseende ikke er alt. Jeg har mange talenter, som jeg er glad for.”
Tips
- Vær dig selv. Autentiske mennesker vil se den fantastiske person, du er, og ikke dømme dig efter din krop.
- Sørg for, at du har den rigtige bh-størrelse på.
- Du er smuk uanset din bryststørrelse.
Advarsler
- VIGTIGT: Hvis du har helbredsproblemer, skal du ikke søge på internettet efter svar. Kun en professionel læge kan fortælle dig, om du har et problem eller ej. Det gælder alle helbredsproblemer, og det er vigtigt, at du er klar over dette.
- Hvis du har en partner, der siger, at dine bryster er for små, er han ikke din tid værd!
- Plastikkirurgi rummer en masse risici og potentielle komplikationer, så tænk grundigt over dette, før du tager noget drastisk!
Artikler om emnet "Beskæftiger sig med en flad buste"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
