Øg mængden af ​​brysthår

1. Hæv dit testosteronniveau. Spørg din læge om dit testosteronniveau. Testosteron og hårtab hænger sammen på en mærkelig måde. Hvis du ikke har nok testosteron, vil dit brysthår ikke vokse. Hvis du har for meget testosteron omdannes det til DHT (dihydrotestosteron), som krymper hårsækkene. Prøv at have en sund testosteronbalance. Da der ikke er nogen testosterontest i håndkøb, skal du søge råd hos din læge for dette.

• Begynd at træne/træne. Mænds testosteronniveauer kan øges ved både vægttab og vægtløftning.Gå i fitnesscenteret, læg dig på bænken og træne hårdt. Du vil føle dig meget stærkere og få brysthår på samme tid.
• Tag testosterontilskud, hvis din læge diagnosticerer dig med lavt testosteron. Tag kun kosttilskud, hvis din læge råder dig til det. Igen, hvis du begynder at tage kosttilskud, mens du har normale testosteronniveauer, vil et enzym omdanne det overskydende testosteron til et hårsæk-krympende hormon. Og det er ikke ligefrem ønskeligt for hårvækst.
• Spørg din læge om østrogenhæmmere. Din læge bør være i stand til at fortælle dig, om brugen af ​​østrogen (aromatasehæmmere) hæmmere er tilrådeligt i dit specifikke tilfælde for brysthårvækst.

2. Brug aldrig steroider til at fremme brysthårvækst. Der er alvorlige sundhedsrisici forbundet med brugen af ​​anabolske steroider. Da der er snesevis (hvis ikke hundredvis) af forskellige typer af anabolske og androgene steroider, alle med forskellige bivirkninger på kroppen og virkninger på håret, er det ikke sikkert at bruge steroider til hårvækst.

1. Barber dit bryst. Hvis du allerede har brysthår, vil barbering gøre det tykkere; det hjælper ikke håret med at vokse, hvor det ikke er. (Dette er en af ​​grundene til, at piger vokser i stedet for at barbere sig.) Barbering skærer håret ved roden, hvor det er tykkest; så når det vokser ud igen, vil hele længden af ​​håret være tykkere.

• Barber brystet hver anden til fjerde uge.

2. Påfør Daktarin Cream (Miconazol Nitrat). Massér brystet om morgenen efter brusebad med Daktarin. Denne metode siges at fremme væksten af ​​nyt hår - denne metode er dog ikke blevet videnskabeligt bekræftet.

3. Skær et løg i to og gnid det over dit bryst. Gnid løget over brystet i cirkulære bevægelser. Når overfladen af ​​løget er tørret, kan du skære omkring 5 mm af det og komme videre; dette kan stimulere hårvækst, fordi løg indeholder svovl - svovl er et mineral, der har vist sig at fremme hårvækst.

4. Få råd om brysthår fra en mandlig slægtning. Det kan være lidt pinligt, men du kan altid spørge en, du kender og stoler på, om deres oplevelse med at vokse brysthår.

5. Vær tålmodig. Håret begynder formentlig først at vokse efter to uger, og det vil først være synligt efter noget tid. Vær tålmodig og hold dig til din behandling. Det virker måske ikke sådan, men der er meget vigtigere ting i livet! Kom nu!

6. Kend myterne om hårvækst. Der er nogle velmenende myter om, hvordan man dyrker dit hår, og hvad der skal til for at få en manke. Mange af disse fabler er blevet henvist til (ja) fablers område af videnskaben og er beviseligt falske.