Gratis trin for trin instruktioner 
Når du vasker dit hår, massér din hovedbund med fingerspidserne og fordel shampooen blidt i hele dit hår, i stedet for at gnide meget hårdt. Gør det samme med din balsam. Lad dit hår dryppe af, før du presser det overskydende vand ud. Brug et håndklæde til at duppe det tørt. 
Hvis du holder op med at vaske dit hår hver dag, vil din hovedbund begynde at producere for meget talg i starten, fordi den er vant til at blive vasket væk hver 24. time. Efter cirka en uge vil din hovedbund være i balance, og dit hår vil ikke længere se fedtet ud. Hvis du er bekymret for, at dit hår vil se fedtet ud ved rødderne på dagene mellem vaskene, så brug noget tørshampoo. Du kan købe det på apoteket, eller lave din egen ved at blande 1 tsk majsmel med 1/2 tsk bagepulver. Drys det på de fedtede pletter, lad det virke i fem minutter og red det derefter ud. 
Hvis du føler, at du absolut skal bruge en enhed, skal du indstille den til den koldeste indstilling, og hellere opbevare den til særlige lejligheder. Fordi det vil tage noget tid for dit hår at komme sig helt, falder det muligvis ikke, som du ønsker i starten. Du kan have en tendens til at rette dine krøller ud eller give de slappe, tørre lokker et lille spark. Men det er virkelig værd at vente på, at dit hår er helt sundt; du vil se, at strukturen bliver meget bedre, hvis du har tålmodighed. 
Lad være med at børste dit hår, når det er vådt, for så er dit hår endnu mere sårbart. Børstning af vådt hår vil knække det og give dig spaltede spidser. 
Du kan købe en dyb balsam på apoteket, eller du kan lave den selv af for eksempel kokosolie, mandelolie eller olivenolie. Brug ikke en dyb balsam mere end en gang om ugen, for så kan du skade dit hår. 
Til kedeligt hår: brug en spiseskefuld honning eller en æggehvide. Til kruset hår: brug en moset banan eller avocado. Til tørt hår: brug en spiseskefuld mælk eller yoghurt. Til kombineret hår: brug en kombination af ovenstående produkter. 
arganolie Moroccanoil jojobaolie 
Brug en bredtandet kam til at løse dit hår først, og børst derefter dit hår fra rødder til spidser med vildsvinebørsten. Dit hår vil være glat og blødt, når du er færdig. Plastbørster har ikke denne fordel. 
Tag shampoo uden sulfater. Sulfater er skadelige rengøringsmidler, som du også finder i f.eks. vaske- eller opvaskemidler, og de er alt for hårde for dit hår. Bemærk om der "uden sulfater" på flasken, og om ingredienserne er naturlige. Få en balsam uden silikone. Silikoner tilsættes balsam, fordi de tilføjer glans og blødhed til håret. Men efter et stykke tid opbygger de et lag omkring dit hår, hvilket gør det tungt og kedeligt. 
Spis nok mad, der er godt for dit hår og indeholder proteiner, Omega3 fedtsyrer og jern. Laks, sardiner, avocadoer, nødder og hørfrø er alle meget gode for dit hår. Hold dig godt hydreret ved at drikke rigeligt med vand. Hvis du er dehydreret, bliver dit hår også tørt og skørt. Lad være med at ryge. Røg skader dit hår, så det ser tørt og kedeligt ud. 
Beskyt også dit hår mod svømmevand med klor. Bær en badehætte. Selv luftforurening kan være dårligt for dit hår. Hvis du ofte skal gå eller cykle i tæt trafik, så beskyt dit hår, indtil du når til din destination. Hvis du bærer dit hår i en beskyttende stil, såsom en updo eller fletning, vil det reducere sammenfiltring og eksponering for elementerne. 
Gendan beskadiget hår
Indhold
Føles dit hår skørt og stift?? Farvning, blegning, glatning eller føntørring af dit hår kan skade dit hår alvorligt over tid. Dit hår tørrer ud, så det går hurtigere i stykker, og du får spaltede spidser. Når først dit hår er beskadiget, er den bedste måde at genoprette det på at give det tid til at vokse sundt og stærkt igen. Du kan bruge dybe balsam til at genoprette glansen og leve et sundt liv, så det hår, der endnu ikke er vokset, bliver sundt igen.
Trin
Del 1 af 3: Hjælper dit hår med at restituere
1. Stop skadelige behandlinger. Mange populære behandlinger fjerner dit hår for dets naturlige fedtstoffer og beskadiger hårstråene. Hvis du gerne vil genoprette dit hår, bliver du nødt til at stoppe disse behandlinger, så dit hår kan vende tilbage til sin naturlige tilstand. Hvis du er vant til bestemte behandlinger for at få dit hår til at se ud, som du ønsker, kan det være svært at skifte til mere naturlige metoder. Men du vil blive belønnet med sundere hår. Her er hvad du skal undgå:
- Kemisk hårfarve, både fra frisøren og fra apoteket. Hvis du kan lide at farve dit hår, så brug et naturligt farvestof som henna eller te, da det vil hjælpe med at reparere dit hår i stedet for at beskadige det.
- Afblegning er aldrig godt for dit hår. Fjernelse af al farve fra dit hår vil beskadige dine hårstrå, hvilket gør dit hår skørt og skørt.
- Kemiske produkter til at glatte dit hår eller permanent væske. De kemikalier, der kan krølle glat hår, eller gøre krøllet hår glat, er virkelig dårlige for dit hår.
2. Vær forsigtig med dit hår, når du vasker og tørrer det. Hår er et meget sart materiale, og du skal håndtere det med omhu, især når det er vådt. Vådt hår kan nemt strækkes og knække, så vær forsigtig ved vask og tørring. Ser du hende som en silkekjole, eller en uldtrøje. Du vil ikke vride det for hårdt, vel?? Som sarte stoffer skal du behandle dit hår meget blidt.
3. Brug ikke shampoo mere end to gange om ugen. Hovedbunden producerer en naturlig olie kaldet sebum, der beskytter dit hår mod at tørre ud. Hvis du ikke shampooer dit hår for ofte, forbliver det skinnende og sundt.
4. Lad dit hår lufttørre. Dette er svært for folk, der er vant til at skabe den perfekte stil med hårtørreren eller andre varme apparater. Hvis du arbejder på at gøre dit hår sundere, vil du tage et skridt tilbage hver dag, hvis du bliver ved med at bruge varme. Start med at lufttørre dit hår og lær at sætte pris på, hvordan dit hår falder naturligt.
5. Børst ikke dit hår. At børste dit hår med en plastikbørste er meget skadeligt for dit hår, især hvis du forsøger at slippe af med filtre. Du trækker hår ud og brækker det af. For at få dit hår ud af virvaren skal du bruge en bredtandet kam. Arbejd forsigtigt igennem dit hår, start i enderne og arbejd dig op, indtil du kan klippe hele vejen igennem uden at sidde fast.
6. Pas på visse stilarter. Visse styles trækker for meget i håret, hvilket får det til at knække eller flække. Hårextensions og vævninger er særligt dårlige for dit hår. Uanset om de er vævet ind eller limet ind, skader det dit hår og kan endda få dit hår til at falde af og efterlade dig med skaldede pletter. Hvis du ønsker at genoprette dit hår, så undgå alle frisurer, der er skadelige.
Del 2 af 3: At fodre dit hår
1. Giv dit hår næring, hver gang du shampoo det. Shampoo renser dit hår, og balsam nærer det, hvilket gør det glat og skinnende. Hvis du putter balsam i dit hår, skal du tage en møntstørrelse i hånden og begynde at påføre ca. 3 cm fra dine rødder, og sprede det med fingrene til spidserne. Sørg for, at der er nok tilbage i spidserne, for de tørrer hurtigere ud end rødderne. Skyl dit hår godt, når du er færdig.
- Brug ikke mere balsam end nødvendigt. Hvis du bruger for meget, bliver dit hår tungt og ser fedtet ud.
- Skyl dit hår med koldt vand for ekstra glans. Hårets neglebånd ligger derefter fladt, hvilket får dit hår til at se glattere og mere skinnende ud, end når du bruger varmt vand.
2. Lav en dyb balsam i dit hår en gang hver par uger. En dyb balsam er beregnet til at trænge dybt ind i dit hår og efterlade det hydreret hele ugen lang. Tag en spiseskefuld dyb balsam og red det gennem dit hår, fra rødder til spidser. Fastgør derefter dit hår oven på dit hoved med en nål eller elastik og sæt en badehætte over det. Vent mindst en time, før du vasker det ud med shampoo.
3. Prøv en hjemmelavet hårmaske. På dage, hvor dit hår ser slapt, mat eller kruset ud, kan en hårmaske genoprette tekstur og glans. Sæt hårmasken på dit våde hår, når du er i bad, og vask den derefter ud med shampoo. Her er nogle hjemmemidler til skadet hår:
4. Brug lidt olie eller et serum. Hvis dit hår er tørt, kan hårolie eller et serum forhindre det i at kruse og beskytte dit hår mod vejr og vind. Find et anti-pilling serum eller hårolie og fordel et par dråber gennem dit hår med fingrene. Hvis du ikke ønsker at købe et specielt serum, skal du bruge en af følgende typer olie:
5. Prøv en rigtig hårbørste. Mens de fleste børster skader dit hår, er en rigtig hårbørste en undtagelse. Børsterne er lavet af grisehår, som har næsten samme tekstur som menneskehår. Dette giver dig mulighed for at sprede talg fra din hovedbund hele vejen til spidserne af dit hår, så det også kan drage fordel af de naturlige fedtstoffer.
Del 3 af 3: Få dit hår sundt
1. Massér din hovedbund. Massage fremmer blodcirkulationen i hovedbunden, så dit hår vokser sundt og stærkt. Gør det til en vane at massere din hovedbund hver dag. Placer dine fingre på dit hoved og gnid dit kranium i cirkulære bevægelser. Du reducerer også stress og hovedpine.
- Massage med olie kunne være endnu bedre. Brug kokosolie, mandelolie, jojobaolie eller olivenolie og masser dit hoved i bruseren. Vask dit hår, når du er færdig med shampoo.
- Nogle æteriske olier ser ud til at være gode til hårvækst. Prøv en massage med tetræolie, lavendelolie eller cederolie.
2. Brug naturlige hårplejeprodukter. Ingredienser i din shampoo eller balsam kan skade dit hår mere. Vælg produkter med kun naturlige ingredienser, der nærer dit hår i stedet for at rense for kraftigt. Her er hvad du skal være opmærksom på:
3. Vær sund indefra. Dine daglige vaner kan påvirke dit hårs sundhed. Hvis du ikke får nok næringsstoffer, eller ikke drikker nok vand, kan du se det i dit hår. Så prøv at leve et sundt liv ved at gøre følgende:
4. Beskyt dit hår mod elementerne. Ligesom solen eller ekstrem kulde kan skade din hud, påvirker de også dit hårs sundhed. Beskyt dit hår med et tørklæde eller en hue, hvis du går ud i solen eller i kulden i længere tid.
5. Få det skåret jævnligt. Når dit nye, sunde hår begynder at vokse, så få de gamle, beskadigede spidser klippet ud. Dit hår vil se meget friskere ud, når de blindgyder er væk, og du vil hurtigt se en stor forskel.
Tips
- Hvis du putter balsam i dit hår, red det igennem fra rødder til spidser og lad virke i 5-10 minutter. Hvor længe du lader den sidde afhænger af, hvor blød du vil have den. Skyl herefter det meste af balsamen ud, men lad lidt stå, så den holder på fugten.
- Bær dit hår for at beskytte det mod elementerne.
- Skyl dit hår med koldt vand, så holder det bedre på fugten.
Artikler om emnet "Gendan beskadiget hår"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
