Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis det er umuligt at tage strømper og sko af selv med en andens hjælp, skal du straks tage på skadestuen eller ringe 112. Din fod er sandsynligvis brækket og kræver øjeblikkelig lægehjælp. Klip støvlen og strømpen af, før hævelsen gør ondt i foden. 
Pas på knogler, der stikker gennem huden eller dele af din fod, der ser fejlformede ud eller er i en unaturlig vinkel. Hvis nogen knogler stikker ud, eller hvis din fod ser forkert ud, er den sandsynligvis brækket. 
Hvis nogen kan tage dig til skadestuen, så prøv at holde din fod stabil, så den er sikker i bilen og ikke bevæger sig for meget. Tag en pude og skub den under din fod. Fastgør med tape eller bind puden til din fod for at holde din fod oprejst. Prøv at holde foden oppe under turen; sidde bagerst i bilen, så du kan holde foden oppe, hvis det er muligt. 
Det kan dog være svært at se, om din fod er brækket, selv med en røntgen, da hævelsen kan maskere de tynde knogler i foden. Et røntgenbillede kan dog også give lægen mulighed for at se, hvilke knogler i din fod der er brækket, og hvordan man behandler dem. 
Hvis du har et brud eller brud i hælen, skal du muligvis opereres. En brækket ankelknogle, den knogle, der forbinder din fod med dit ben, kan også kræve operation. Et brud på en tå vil sandsynligvis ikke kræve operation. 
At lægge is på din fod kan hjælpe med at reducere hævelse, især hvis din fod er i en bandage og ikke i gips. Brug is med 10 minutters mellemrum og fortsæt med at gøre det hver time i de første 10-12 timer efter skaden. 
Afgøre, om en fod er brækket
Indhold
Din fod består af 26 knogler, og mange af disse knogler er meget modtagelige for skader. Du kan brække en tå ved at sparke til noget, du kan brække din hæl ved at hoppe fra en bestemt højde og lande på dine fødder, og du kan også brække andre knogler ved at vride eller forstuve din fod. Selvom børn er mere tilbøjelige til at brække knogler end voksne, er deres fødder ofte mere fleksible og kommer sig normalt hurtigere efter en brækket fod.
Trin
Del 1 af 3: Genkendelse af symptomerne på en brækket fod
1. Vær opmærksom på smerte, mens du går. Det vigtigste symptom på en brækket fod er en overvældende smerte, når du lægger pres på foden eller prøver at gå på den.
- Hvis du har en brækket tå, vil du normalt stadig være i stand til at gå uden for meget smerte. En brækket fod vil på den anden side forårsage en overvældende smerte, mens du går. Støvler vil i nogen grad maskere denne smerte ved at give en vis mængde støtte. At tage dine støvler af er den bedste måde at bekræfte, at du har haft et brud.
2. Prøv at tage dine sokker og sko af. Dette giver dig mulighed for at afgøre, om din fod er brækket, og du vil være i stand til at sammenligne begge fødder side om side.
3. Sammenlign dine fødder og hold øje med tegn på blå mærker, hævelser og skader. Tjek, om din skadede fod er hævet, og tjek også tæerne på den fod. Du kan også sammenligne din skadede fod med din sunde fod for at se, om den første ser rød og betændt ud eller har lilla og grønne blå mærker. Du kan også se åbne sår på din skadede fod.
4. Tjek om din fod er brækket eller bare forstuvet. Du kan også prøve at afgøre, om din fod er forstuvet eller brækket. Forstuvning opstår, når du strækker eller river et ledbånd, det væv, der forbinder to knogler. Brud er et brud eller et fuldstændigt brud på foden.
5. Gå til nærmeste skadestue. Hvis din tilskadekomne fod viser sig at være brækket, skal du straks henvende dig til nærmeste skadestue. Ring 112, hvis du er alene uden nogen til at hjælpe dig. Kør ikke selv på skadestuen, hvis du har en brækket fod. Enhver brækket knogle kan forårsage stød, hvilket gør det farligt for dig og andre at køre et køretøj.
Del 2 af 3: At få foden behandlet af en læge
1. Få lægen til at undersøge din fod. Lægen vil trykke på forskellige dele af din fod for at afgøre, om foden er brækket. Du kan opleve smerter, når lægen gør dette, hvilket indikerer, at foden er brækket.
- Hvis din fod er brækket, kan du opleve smerte, når lægen skubber på bunden af din lilletå og din mellemtå. Du er muligvis heller ikke i stand til at tage fire eller endnu færre skridt uden assistance eller uden at opleve betydelig smerte.
2. Få lægen til at tage et røntgenbillede af din fod. Hvis din læge har mistanke om, at din fod har brækkede knogler, vil hun vælge at få taget et røntgenbillede af din fod.
3. Spørg lægen om behandlingsmulighederne. Behandlingen af en brækket fod vil afhænge af, hvilke knogler der er brækket.
Del 3 af 3: Pas på foden derhjemme
1. Hvil så lidt som muligt på din fod. Når din brækkede fod er behandlet af en læge, bør du gøre alt, hvad du kan for at hvile så lidt som muligt på den fod. Brug krykker til at bevæge dig og sørg for at du bærer hele din vægt med dine arme, hænder, skuldre og krykker og ikke med din fod.
- Hvis du har en eller flere brækkede tæer, kan din brækkede tå bindes til tåen ved siden af for at forhindre den i at bevæge sig. Du bør ikke lægge vægt på din brækkede tå, og det vil tage seks til otte uger for tåen at hele helt.
2. Hold foden oppe og brug is for at reducere hævelse. Sæt din fod i sengen, eller mens du sidder på en høj stol, på en pude, så den er højere end resten af din krop. Dette vil reducere hævelse.
3. Tag smertestillende medicin som ordineret af din læge. Din læge bør give dig smertestillende midler eller anbefale smertestillende håndkøbsmedicin for at kontrollere smerten. Tag dem kun som anvist af din læge eller som anvist på etiketten.
4. Bestil en opfølgningstid hos din læge. De fleste fodbrud heler på seks til otte uger. Du bør planlægge en opfølgende aftale med din læge, når du er i stand til at gå igen og hvile vægten på din fod. Din læge kan anbefale en hård sko med en flad sål for at hjælpe din fod med at hele ordentligt.
Artikler om emnet "Afgøre, om en fod er brækket"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
