Gratis trin for trin instruktioner 
Aspirin virker især godt hos voksne, der har problemer med deres kæleled. Børn og teenagere bør tage paracetamol for at lindre smerterne. Skyl opløsningen rundt i munden og spyt den ud. Pas på ikke at sluge opløsningen! Konstant eksponering for te kan plette dine tænder. Så brug det sparsomt. Dette produkt erstatter ikke din almindelige børstning og tandtråd. Læg en kølig skive agurk på det smertefulde sted. Skær en rå, frisk kartoffel i stykker og hold et stykke mod det smertefulde område i munden. Sørg for at skrælle kartoflen også. Hold en friskskåret løgskive mod det smertefulde område i munden. Brug en skive, som du lige skærer, så der kommer lidt saft ud. De fleste tandpastaer indeholder fluor som en aktiv ingrediens. Sørg for at købe den rigtige tandpasta. Undgå så vidt muligt sukker og stivelse. Disse to stoffer fodrer bakterier, især sukker. Hvis du ved, at du skal spise noget, der sætter sig fast i dine tænder, så sørg for at have tandtråd eller tandstikker ved hånden. Spis en salat eller et æble i slutningen af dit måltid. Dette kan fungere som en naturlig tandbørste.
Beroligende tandpine
Indhold
Tandpine har to hovedårsager. Den første er, når et hulrum påvirker indersiden af din tand og blotlægger enden af en nerve, før den dør. Det andet er, når fibrene, der holder din tand i tandhulen, bliver inficeret (dette kaldes en byld). Du kan selv lette din tandpine, men kun en tandlæge kan løse det egentlige problem.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af hjemmemedicin
1. Skyl munden med varmt vand. En af de første ting, du vil gøre, er at sørge for, at din mund er ren, og at ingen madrester blokerer såret. Vand, der er for koldt eller for varmt, kan skade din mund. Så vælg bestemt lunkent til varmt vand.
- Brug forsigtigt områderne mellem dine tænder med tandtråd. Tandtråd fjerner de madpartikler og bakterier, der stadig er i munden. Undgå at bruge tandtråd for groft omkring det berørte område. Pletten kan derefter blive mere smertefuld og begynde at bløde.
2. Tag smertestillende håndkøbsmedicin. Nogle gange er den bedste måde at gøre noget ved smerten på at maskere den med smertestillende medicin, indtil du kan komme til tandlægen. De fleste håndkøbs smertestillende midler virker godt mod tandpine. Hvis smerterne er så kraftige, at smertestillende medicin ikke virker, skal du straks søge tandlæge.
3. Påfør en kold kompres på ydersiden af din mund eller kind. Dette kan dulme din tandpine ved at bedøve den. En kold kompres kan hjælpe med at lindre dine smerter, indtil den smertestillende medicin, du har taget, er begyndt at virke.
4. Skyl munden med saltvand. Saltvand kan dræbe bakterier og mindske din tandpine. Det dulmer smerten, så stedet ikke bliver inficeret. Kom 1 tsk salt (5 gram) salt i et mellemstort glas (240 milliliter) varmt vand og bland sammen.
5. Påfør hvidløgsolie og olivenolie på stedet. Læg en vatrondel i blød med en blanding bestående af et par dråber hvidløgsolie og en lille mængde olivenolie. Tryk vatrondelen mod det smertefulde område.
6. Hold en varm tepose mod stedet. De naturlige tanniner, som teen allerede indeholder, kan hjælpe med at dæmpe smerten. Dette er især godt til hævede eller irriterede tandkød. Sørg for, at teposen ikke er for varm, ellers vil du kun gøre området mere smertefuldt.
7. Brug en peroxidskylning. Ligesom saltvand hjælper en peroxidskylning med at fjerne snavs og madrester og begrænse væksten af bakterier. Denne medicin virker særligt godt til tænder, der ikke kommer igennem, eller infektioner i munden. Du kan bruge det regelmæssigt i løbet af dagen, indtil du kan se en akut tandlæge.
8. Hold grøntsager mod det smertefulde sted. Der er flere typer grøntsager, som du kan skære i stykker og placere på det smertefulde område. Grøntsagen kan hjælpe med at lindre dine smerter og mindske risikoen for en infektion. Men hvis smerterne fortsætter, bør du faktisk se din tandlæge og ikke bare fortsætte med denne metode.
9. Tyg på mynteblade. Du kan enten tygge friske mynteblade eller påføre tørre mynteblade på det smertefulde område. Hvis din tand gør for ondt til at tygge, læg nogle mosede eller tørre mynteblade på det inficerede område.
Metode 2 af 3: Forebyggelse af tandpine
1. Rens dine tænder regelmæssigt. Dette er virkelig det vigtigste skridt for at holde dine tænder sunde og smertefri. Hvis du ikke børster og bruger tandtråd hver dag, vil plak og bakterier opbygges, hvilket forårsager problemer som hulrum og infektioner.
- Det siges også "tandtråd kun de tænder, du ønsker at beholde." Tandtråd hjælper virkelig med at holde dine tænder sunde og fri for bakteriegenererende faktorer. Så sørg for at bruge tandtråd mindst én gang om dagen.
- Børst dine tænder mindst to gange om dagen, en halv time før eller efter måltider. Hvis du børster dine tænder for tidligt før eller efter et måltid, kan det beskadige din tandemalje.
2. Undgå huller i tænderne med fluor. Fluor kan findes i mange naturlige ting, såsom vandkilder eller visse grøntsager. Der tilsættes ikke mere fluor til drikkevandet i Holland. Børst dine tænder med en speciel fluortandpasta eller spørg din tandlæge om en fluorbehandling, tabletter, skyl eller lak (især effektiv til børn under ti år).
3. Sørg for en sund kost. Hvad du spiser gør en stor forskel for, hvor sunde dine tænder er. Derudover er det også sværere at fjerne visse fødevarer fra dine tænder eller fra mellemrummene mellem dine tænder. Vær opmærksom på de fødevarer, du spiser, så dine tænder bliver sundere.
4. Gå til tandlægen to gange om året for at få et tandtjek. Dette er virkelig vigtigt, og mange mennesker springer tandkontrol over. En tandlæge vil bemærke tidlige huller, såvel som andre problemer med dine tænder, så de ikke udvikler mere alvorlige komplikationer.
Metode 3 af 3: At vide, hvornår man skal gå til tandlægen
1. Aftal tid hos din tandlæge, hvis du lider af stærke smerter. Hvis smertestillende håndkøbsmedicin ikke lindrer dine smerter, bør du helt sikkert besøge din tandlæge eller læge. Dette kan være en nødsituation.
- Dette gælder især, hvis du lider af stærke smerter og hævelser.
- Ved tandsygdomme er feber et vigtigt symptom på en infektion. Normalt huller i tænderne forårsager ikke feber.
2. Se din tandlæge, hvis du har ondt efter at have trukket en tand. Hvis du har smerter på anden eller tredje dag efter at have fået trukket en tand, skal du se din tandlæge inden for 24 timer. Dette er også kendt som alveolitis. Denne betændelse opstår nogle gange, når tandhulen udsættes for luft.
3. Få lægehjælp, hvis du ud over smerter har en knækket tand. Dette kan være forårsaget af en traumatisk skade. I så fald bør du søge lægehjælp så hurtigt som muligt. Slugte tænder og tab af permanente tænder betragtes også som en nødsituation af tandlæger.
Advarsler
- drikke aldrig alkohol, når du tager smertestillende medicin.
- Hvis du bruger nelliker flere gange om dagen i flere måneder kan dette forårsager permanent skade på din tandnerve. Så gå til din tandlæge, hvis smerterne varer længere end en uge.
Artikler om emnet "Beroligende tandpine"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
