Gratis trin for trin instruktioner 
Du kan sige noget som: "Jeg er så ked af, at jeg sagde de sårende ting til dig, og jeg ved, at min opførsel var uacceptabel. Jeg vil ikke tale på den måde til mine venner, især min bedste ven. Jeg håber du kan tilgive mig.` Din ven vil sandsynligvis blive rørt over din undskyldning og kan derefter undskylde igen. Tænk også på, hvordan den anden person har såret dig, så du kan formulere det, når tiden kommer. Du kan bruge lidt tid, før du kan undskylde. Det er okay! Vent, indtil du er rolig og rationel nok til at undskylde. 
Send eventuelt en tekst som "Jeg ved godt, at det ikke gik godt, sidste gang vi talte sammen. Jeg har tænkt meget over vores kamp, og hvad jeg har gjort og sagt, og jeg vil have dig til at vide, jeg er ked af det. Jeg savner dig og vil gerne snart besøge hinanden for at snakke lidt, hvis du har tid. Hvis din ven ikke ønsker at møde dig, kan du overveje at skrive et undskyldningsbrev, da du ikke kan undskylde personligt. På denne måde ved du i det mindste, at din ven ved, at du er ked af det, og at du gerne vil videre, uanset om disse følelser er gensidige eller ej. 
Du kunne sige noget som `Hej, vil du gå et sted hen og snakke lidt?? Vi kan mødes til frokost eller gå en tur. Mød et neutralt, roligt sted. En park eller en café er gode, afslappede steder at mødes. Dette sætter stemningen for en mindre ladet samtale. 
Undskyld præcis det du fortryder. Forvis den anden person om, at du ønsker at undgå sådanne fejl i fremtiden. Indrøm dit ansvar for din del i kampen. Kom ikke med undskyldninger for din opførsel. Forsøg ikke at have ret. 
Undskyld for de andre gange, du har været sårende, bortset fra denne sidste gang. Tænk kritisk over, hvad den anden person siger til dig, så du ikke bare undskylder for at afslutte samtalen. Sørg for, at du mener det, hver gang du siger "undskyld". 
Du kan sige noget i stil med `Jeg er så ked af, at jeg sårede dig, men jeg vil ikke have, at dette afslutter vores venskab. Kan vi blive bedste venner igen? Fremstil ikke dette som et ultimatum og tving ikke den anden til at bestemme lige nu, medmindre den anden vil. 
Du kan fortælle ham eller hende: "Jeg ved, at det kan være for meget at håndtere på en dag, og vores tvist er stadig frisk, så tag dig tid til at tænke over det, og jeg vil være her, når du er klar til at tale.` Det kan tage tid og kræfter at genopbygge tilliden, især efter en stor kamp. Bare det at undskylde er måske ikke nok, men hvis du giver din ven plads, kan han eller hun begynde at stole på dig igen. 
Vis, at du virkelig er interesseret, når du spørger, hvordan den anden person har det. Dette viser, at du virkelig holder af den anden person, noget der vil hjælpe med at genoprette venskabet. 
Du kan sige noget i stil med "Jeg er for nylig færdiguddannet og er så begejstret for det. Jeg kan huske, at du også tilmeldte dig det. Dominer ikke samtalen med information om dig. 
Du kan invitere den anden person ved at sige: `Skal vi snart spise frokost?? Eller gå i biografen? Jeg ville elske at se hinanden oftere. Når du laver en aftale, skal du ikke mødes på et højt eller støjende sted. Det er bedre at tage et sted hen til en kop kaffe eller frokost. 
Hold dog samtalen let. Pres ikke den anden person til at tale om det, og gør det ikke til en anspændt begivenhed. Overvej at starte samtalen som `Det har været så dejligt at se hinanden igen. Jeg tænker ofte på, hvordan det kom til at kontakten blev udvandet. Da du gik, troede jeg, det ville være anderledes, men jeg vidste ikke hvor meget. jeg har virkelig savnet dig. 
Mere end noget andet vil det at holde dine løfter og lave opfølgende aftaler med din ven hjælpe med at genopbygge dit venskab. Hvis du virkelig holder af din ven, så gør dit bedste for at holde kontakten med ham eller hende. 
Du vil måske sige noget i stil med: "Husk dengang, vi gik i biografen og grinede så hårdt? Vi havde det virkelig så sjovt sammen.` 
En måde at udvikle tillid på er at dele hemmeligheder med hinanden. Efterhånden som dit venskab skrider frem, kan du dele nye ting om dig selv, som den anden person ikke vidste om, og bede dem om at gøre det samme. Du kan endda gøre det til et spil. 
Prøv nye opskrifter eller en ny sport sammen. I kan også overvinde en gensidig frygt som højdeskræk sammen ved at tage på en rutsjebane eller sådan noget. Dit venskab kan ændre sig på nye og uventede måder. Omfavn denne forandring. Prøv ikke at dvæle ved, hvordan det plejede at være. 
Gør det godt med din bedste ven
Indhold
Hvis du ikke har talt med din bedste ven i et stykke tid, eller hvis dit venskab er kølet af, kan det virke svært at genoprette forbindelsen. Du kan bekymre dig om, at det vil være akavet, eller at den anden person ikke vil tale med dig. Men ved at gøre op efter et skænderi eller genoprette forbindelsen over tid, kan du genoprette forbindelsen mellem jer to.
Trin
Metode 1 af 3: At rette op efter et argument
1. Tænk på årsagen til kampen. Efter et skænderi med en ven kan du føle dig ked af det, vred eller såret. Fokuser på disse følelser og tænk over, hvad der skete for at få dig til at føle sådan. Selvom stridspunktet kan have været vigtigt, bør en dårlig dag ikke ødelægge et venskab. Tænk på stridspunktet i den store sammenhæng.
- Skriv dine tanker ned. Ofte kan dine følelser være kaotiske efter et skænderi. Tag dig tid til at skrive ned, hvordan du har det, og hvad du fortryder.
- Husk, at skænderier er en naturlig del af ethvert forhold. Men hvis du håndterer dem godt, kan de gøre dit venskab stærkere.
2. Forbered dig på at undskylde. Selvom stridspunktet måske ikke udelukkende var din skyld, hvis du genopretter forbindelsen til din ven, så tag skridtet og vær den bedre person ved at undskylde. Tænk på hvilken måde du er skyld i, og vær villig til at erkende og undskylde for det, når det er tid til at tale med din ven.
3. Kontakt os igen. Efter at have tænkt dybt over kampen, er det nu tid til at komme i kontakt med din ven. Hvis du har den anden persons telefonnummer, så send en sms eller ring. Du kan også nå ham eller hende gennem sociale medier eller gennem fælles venner, hvis det er nødvendigt.
4. Sæt lidt tid af til at mødes. Hvis den anden person reagerer positivt på dig, er det nu, du skal aftale en aftale. Lav en date med din ven, der passer jer begge. Det kan også være en hjælp at sørge for, at du ikke har meget andet at lave den dag, da samtalen kan løbe sent.
5. Vær oprigtig og ærlig. Hvis din bedste ven kender dig, og det gør de sandsynligvis, vil de vide, om du virkelig mener det eller ej. Når du undskylder, skal du gøre følgende:
6. Lyt. Selvom du har tænkt over stridspunktet og din rolle i det, er du måske stadig ikke helt klar over, hvorfor den anden person er så ked af det. Under denne samtale skal du tage dig tid til at lytte til, hvordan den anden person føler sig såret. Denne seneste hændelse kan have været dråben for ham eller hende, efter en række andre øjeblikke med dårlig opførsel, som du aldrig selv havde tænkt på.
7. Tilbyd dit venskab. Når du har undskyldt og måske fået en undskyldning, så fortæl dem, hvor meget du savner dit venskab og vil have det tilbage. Dette er en fantastisk måde at afslutte samtalen på en positiv tone og udtrykke dine ønsker.
8. Giv den anden lidt plads. Efter denne hårde samtale skal din kæreste eller veninde nok bruge lidt tid til at tænke, og det er okay. Afslut samtalen med et kram, hvis den anden person er åben over for det, og bed om at komme i kontakt igen, når og hvis den anden føler sig klar.
Metode 2 af 3: At række ud igen efter ikke at have set hinanden i et stykke tid
1. Kontakt os igen. Måske leder du efter en gymnasieven, du ikke har set i årevis, eller en gammel ven, du plejede at arbejde sammen med. Det allerførste skridt i at forny dit venskab med denne person er at komme i kontakt igen. Hvis du har den anden persons telefonnummer, så ring til os eller send os en besked for at komme i kontakt.
- Du kan sige noget som: "Jeg håber, du er okay! Vi har ikke talt sammen for nylig, men jeg har tænkt meget på dig på det seneste og ville vide, hvordan du har det, og hvad du har lavet på det seneste.
- Kom i kontakt via sociale medier. Hvis du ikke har den anden persons telefonnummer, kan dette være en nyttig måde at finde og kontakte nogen på.
- Kontakt gennem fælles venner. Hvis du har fælles venner, så kontakt dem, så de kan hjælpe dig med at komme tilbage til personen.
2. Find ud af, hvad den anden har gjort. Tag dig tid til at chatte med din ven, efter du har genoprettet forbindelsen, om, hvad der er sket i hans eller hendes liv, siden du sidst talte. Spørg om skole, arbejde, forældre eller relationer.
3. Tal med den anden person om dit eget liv. Efter din ven har fortalt dig om sit liv, fortæller du nyheder om dit eget liv. Fortæl om du gik på college eller fik en forfremmelse på arbejdet, eller endda mindre ting, som du synes er interessante.
4. Mød et sted, hvor du kan snakke. Hvis I to bor i samme by eller inden for en rimelig afstand fra hinanden, så afsæt lidt tid til at mødes personligt. Dette vil hjælpe dig med at styrke båndet mere end chats over telefonen eller via sms. Hvis du ikke bor i nærheden, så brug noget som FaceTiming eller Skype.
5. Tal om hvorfor du slog op. Hvis du ikke har talt i et stykke tid, skal du måske i det mindste tage fat på emnet, hvorfor det skete. Er nogen af jer flyttet og først for nylig vendt hjem? Eller måske er du bare vokset fra hinanden gennem årene. Diskuter alligevel, hvorfor kontakten er blevet udvandet.
6. Giv et løfte om at kontakte oftere. Efter samtalen skal du fortælle dem, at du ikke ønsker at miste kontakten mere, og at I nød at se hinanden igen. Da denne person plejede at være din bedste ven, vil den anden sandsynligvis byde dette nyfundne venskab velkommen med åbne arme. Aftal en aftale om at ringe og ses oftere, og hold dig til det.
Metode 3 af 3: Fornyelse af venskabet
1. blive ved med at tale med hinanden. Sørg for at tale med din ven regelmæssigt efter de første samtaler. Ring og sms til den anden mindst en gang om ugen. I hvor høj grad du har kontakt afhænger af din alder og den hyppighed, du kommunikerer med. Hvis du for eksempel går i gymnasiet, er det normalt at tale med dine bedste venner hver dag. Men hvis du er ældre og arbejder, vil du være mindre i stand til at tale med hinanden, da du har forskellige ansvarsområder.
- Sørg for, at du ikke er den eneste, der tager initiativ til at komme i kontakt. Hvis du opdager, at du ni gange ud af ti er den, der tager initiativet, så giv den anden person et øjeblik til at trække vejret. Så hvis den anden tager initiativet først, vil dit venskab blive stærkere og mere gensidigt.
2. Bring gode minder frem. Tænk nu og da på den gode tid, du delte med den anden. Nu ville være et godt tidspunkt at trække dit fotoalbum frem eller tjekke hinandens billeder på sociale medier. Sæt dig ned med din ven for at minde hinanden om den tid og de gode tider, der kommer.
3. Gør de ting, du plejede at gøre. Dvæl ikke ved fortiden, men sæt dig også for at genskabe de sjove minder! Hvis du og din ven elskede at gå til stranden, træne eller gå i biografen, så gør alle disse ting igen. Dette er en fantastisk måde at minde hinanden om, hvorfor I blev venner i første omgang, og til at lægge kampen bag jer.
4. Opbyg tillid igen, hvis det er nødvendigt. En anden måde at styrke jeres nydannede bånd på er at videreudvikle jeres tillid til hinanden. Selvom du og din ven måske føler, at intet er gået galt siden genforbindelsen, kan det stadig være nødvendigt at genoprette jeres tillid til hinanden. Arbejd på regelmæssig kommunikation med den anden person for at udvikle en gensidig følelse af troværdighed.
5. Prøv noget nyt sammen. Udover de ting, I ofte lavede sammen tidligere, kan I også prøve nye ting! At prøve noget nyt er en fantastisk måde for jer begge at træde ud af din komfortzone og endda møde din frygt sammen.
6. Nyd dit nye venskab. Måske vil tingene falde på plads igen, og I føler, at I ikke er gået glip af en dag sammen, hvilket er fantastisk. Men tingene kan også føles anderledes, og det er også okay. Nyd dette nye stærkere og mere modne venskab, og fejr at have din bedste ven tilbage!
Tips
- Prøv at være der for den anden person, når de har brug for at tale.
- Vær et lyttende øre. Dine venner vil sætte større pris på dig, fordi du er der for dem.
- Del, hvad alle har gjort, og foreslå, at den anden kommer med næste gang. Eksempel: `Jeg tog til svømning med pigerne i går – vil du gerne med os i næste uge? Igen, hold det åbent og spørg, om den anden person også vil have nogle af deres venner med.
- Forsøg ikke med al din magt at undgå at skændes, da du lige har fået kontakt igen.
Advarsler
- tigge ikke!
- Spørg ikke med det samme, om du stadig er de bedste venner. Dette får dig til at se klæbrig ud, hvilket kan føre til akavede situationer.
- Hvis den anden person ikke vil være din ven mere, er det okay og op til dem, og det bliver du nødt til at acceptere.
Artikler om emnet "Gør det godt med din bedste ven"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
