Gratis trin for trin instruktioner 
Du kan for eksempel angive, hvor meget du nyder at passe børnene og tilbringe tid med dine søskende og venner.` Hvis du har en partner, kan du oplyse, at ikke at få børn betyder, at du kan bruge mere tid sammen med din partner og have mere intime, modne samtaler uden at bekymre dig om, at dine børn hører. 
Sig for eksempel noget som: "At få børn tager en enorm vejafgift på miljøet og forbruger ressourcer.". Jeg ved, at jeg bruger mere, end jeg burde, men med et barn mærker jeg, at det ikke føles rigtigt for mig længere.` 
Sig for eksempel noget som: "Jeg har bare aldrig ønsket mig børn, så de kommer ikke.".` 
Sig for eksempel: "Vi har talt om dette før, og intet har virkelig ændret sig. Begynd venligst ikke igen.` Du kan også sige noget som "Prøv at respektere mine valg". Jeg ved, at du mener noget andet, men jeg træffer mine egne beslutninger.` Knyt en konsekvens til din grænse. For eksempel kan du sige noget som, "Undskyld, men hvis du bliver ved med det her, vil jeg gøre noget andet nu.` 
For eksempel, hvis du har hunde, så sig: `Min familie vokser! Dette er din oldebarn.` 
Hvis et familiemedlem konstant taler eller klynker over børn, så sig noget som: "Jeg hørte dig også første gang. Jeg ved, du er skuffet, men lad være med at presse mig til at få børn. det er mine beslutte mig, og jeg har ikke tænkt mig at ændre mening.` 
Giv din familie en chance for at sørge over deres tab uden at blive utålmodig (ja, det er det ægte sorg over en form for tab). Du er ikke det eneste medlem af familien, du kommer fra; hvis du synes forholdet til dem er vigtigt, så bør du give dem lov til at bearbejde deres sorg. Deres sorg bør dog ikke være grunden til, at du skal stille dig at få børn hvis det ikke er det du vil med dig at leve. Mærk med dem og mind dem om at fokusere på den lyse side. Sig noget som: "Jeg forstår, hvor skuffet du er, fordi jeg ved, at mange mennesker har børn.". Glem ikke - vi har allerede en masse familie! Vi har fantastiske mødre, fædre, søskende, kusiner, endda kæledyr (hvis du har et). Vi er allerede en stærk familie. Vi har bare ikke børn!` 
Du kan for eksempel angive dette ved at sige: "Jeg vil hellere have, at min partner svarer på dette spørgsmål," eller spørg din partner, om han eller hun gerne vil svare på dette spørgsmål. 
Tal med din partner om din reaktion, når folk begynder at stille spørgsmål om at få børn. Diskuter en fælles reaktion sammen, såsom: "Vi vælger ikke at få børn. Vi giver dig besked, når vi ændrer mening.`
Dine grunde til at fortsætte med at forsvare barnløs
Indhold
Det kan være svært for venner og familie at forstå, hvorfor man valgte ikke at få børn og acceptere den beslutning. Hvis du har fået nok af spørgsmål som: "Hvornår kommer børnebørnene?"?` eller `Hvad venter du på??`, så skal du sætte nogle faste grænser og kommunikere klart. Hvis du vil, kan du lave en liste over nogle grunde til, hvorfor du ikke vil have børn - og gå videre til at nyde din gratis livsstil. Og glem ikke at sørge for, at din partner har det på samme måde.
Trin
Del 1 af 3: Forklar din beslutning
1. Fremhæv, hvad du kan lide ved din livsstil. Tal om, hvorfor det er rart at have fleksibiliteten og tiden i din tidsplan. Selvom du måske ikke har børn, vil du have tid til at fokusere på dine egne mål og interesser. Noget som en aften i biografen klokken 9 eller en weekend væk kan undvære den stress og de problemer, som børn nogle gange kommer med.
- Du kan sige noget i stil med: "Jeg ved, at det at have børn betyder, at jeg mangler nogle ting.". Men det betyder også, at jeg får andre ting, og det nyder jeg virkelig. "Du kan også sige til din bror eller søster: `Uden mine egne børn kan jeg være en meget god onkel for dine børn.`
- Det er rigtigt, at man ikke kan få `alt`, men man kan få det bedste ud af det, man har.
2. Fokuser på dine relationer. Ikke at få børn betyder, at du kan bruge mere tid på dit forhold og/eller venskaber. I stedet for at bruge din tid på at pendle mellem sportsaktiviteter og børneskole, kan du uddybe andre relationer og være mere til stede i andres liv.
3. Tal om miljøet. Mange mennesker vælger ikke at få børn af miljømæssige årsager -- de ønsker ikke at bidrage til overbefolkning. Hver person på planeten forbruger ressourcer og skaber affald. Uanset hvor miljøvenlig du prøver at være, bruger alle ressourcer, der er færre og færre af dem i verden. Vi har alle et CO2-fodaftryk, og en måde at reducere din indvirkning på planeten på er at afstå fra at føde en anden person. Lad venner og familie vide, at du er miljøbevidst og ikke ønsker at bidrage til en endnu større skat.
4. Forklar, at du ikke ser dig selv som en forælder. Medmindre der er en grund til at du overvejer børn, såsom en partner med et klart ønske om at få børn, er der slet ingen grund til at forsvare din beslutning. Hvis du ikke vil have børn, så sig det. Der er ingen grund til at vende om, og hvis du bliver skubbet på den måde, skal du bare gå væk.
Del 2 af 3: Kommuniker på en sund måde
1. Afslut samtalen bestemt og venligt. Årsagerne til din beslutning er dine egne. Forklar kun, hvis du ikke gider og vil dele dette med dine venner og familie. Hvis du ikke ønsker at give en forklaring, er du ikke forpligtet til det. Du har ret til at have og beskytte dit privatliv, selv fra nysgerrige familiemedlemmer. Hvis du ikke vil tale om dit valg om ikke at få børn, så lad være med at tale om det.
- Hvis nogen opdrager børn, så sig bare, at det ikke er noget, du vil tale om lige nu.
- Hvis du ikke kan lide emnet, så sig: "Undskyld, jeg vil ikke tale om det lige nu.`
- Hvis du er i et forpligtende forhold, så sig noget i stil med: "Tak, fordi du spurgte. Min partner og jeg holder den del af vores forhold privat.`
2. Sæt sunde grænser. Det giver mening, at dine forældre gerne vil have børnebørn, men det bør ikke være dit ansvar. Hvis din familie (eller venner) har en tendens til at blande sig eller blive involveret mere, end du er tryg ved, så sæt en grænse. Nogle forældre bruger deres børn til at få deres egne ønsker til at gå i opfyldelse, men det er ikke fair over for dig og en indikation af, at du er i et overinvolveret (alias "indviklet") forhold. Hvis venner og familie forsøger at flytte eller tvinge dig til at tale om dit valg eller få børn, så sæt faste grænser.
3. Brug humor. På et tidspunkt kan spørgsmålene og presset blive kedelige og kedelige. Træt af at føle, at du er nødt til at forklare dine beslutninger, så svar med et grin. Hvis du reagerer på en lethjertet måde, kan det hjælpe med at undgå konflikter og undgå at udløse stærke følelsesmæssige reaktioner.
4. lytte til dem. Nogle mennesker kan virkelig se frem til at få børn, som dine forældre eller bedsteforældre. Selvom du ikke er klar til at få børn, er det godt at lytte til, hvad andre har at sige. På trods af dine egne valg kan andre mennesker have deres egne følelser omkring det og bliver nødt til at bearbejde dem. Lyt til det og indse, at deres følelser er forståelige.
5. Forstå deres følelser af skuffelse eller tristhed. Sandheden er, at det er meget naturligt, at man, især af forældre og familie, forventes at få børn på et tidspunkt. Selvom det ikke betyder, at din beslutning om ikke at gøre dette er forkert, er det vigtigt at forstå, at din familie måske har drømt om at holde på dine børn, lige siden du var barn. Også selvom du har ret til at leve, som du finder passende, skal din beslutning vil påvirke deres følelser. At genkende og give plads til din families følelser er en sund og naturlig måde for dem at komme overens med dem.
Del 3 af 3: Tal om det med din partner
1. Tal med din partner. Hvis du håber på et langsigtet, dybt rodfæstet forhold, er en af de ting, du skal tale om, om du vil have børn eller ej. Hvis I ikke kan blive enige på det punkt, så er I måske ikke et godt match.
- Være ærlig. Hvis du ikke vil have børn, men din partner gør det, er det bedre at vide dette på forhånd, før du investerer årevis i et forhold, der kan ende med at gå i stykker på grund af denne konflikt.
- I denne samtale kan der `kun være to personer i rummet`. Det betyder, at dine pårørendes ønsker, meninger og drømme ikke bør spille en rolle. Hvis din partner siger noget som: "Men jeg vil ikke skuffe min mor...`. så minde ham eller hende høfligt om, at dette er mellem jer to og ingen andre.
2. støtte hinanden. Sørg for din partners støtte. Hvis du bliver presset af venner og/eller familie, fordi du ikke har børn, så lad din partner stå op for dig. Hvis emnet er et følsomt emne, så bed din partner om at besvare spørgsmål om det for dig. Hvis nogen fortsætter med at plage dig med spørgsmål, så lad din partner tale eller svare, og hvis din partner har brug for støtte, så gør det samme for ham eller hende.
3. Sørg for, at du og din partner er enige om dette. Hvis du ikke ønsker at blive ved med at svare på de samme spørgsmål i de næste 25+ år, så skal du stå fast på dit valg. Hvis du er i et forpligtende forhold eller gift, så tal med din partner, så I begge er i samme faste position, når det kommer til børn. Ikke at være hård og undgå direkte svar på sådanne spørgsmål vil kun give dine pårørende håb om, at du en dag vil tænke anderledes.
Tips
- Det er altid godt at få dine grunde til ikke at have børn for dig selv, før du prøver at forklare dem til en anden. Sørg for, at du ikke træffer denne beslutning ud fra genstridighed eller som en måde at ikke tilfredsstille din families ønsker.
Artikler om emnet "Dine grunde til at fortsætte med at forsvare barnløs"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
