Sådan går du som en model på landingsbanen: 12 trin (med billeder)

Indhold

Trin

At gå som en model er ikke så svært i starten, men det er en kunst at perfektionere det.Bare rolig, for det er virkelig sjovt at øve! Øv dig i at gå i hæle, så du kan sætte den ene fod foran den anden. Lær teknikker til at holde dit ansigt lige og fokusere. Og arbejd endelig på din personlighed, så du går med rytme, selvtillid og en stolt gangart.

Trin

Del 1 af 3: Det rigtige ansigtsudtryk

1. Hold hagen lidt nede. Lad ikke dit hoved hænge, men lad som om du har en usynlig snor ved din krone, der vil trække dig op. Da du er over mængden på catwalken, skal du holde hagen lidt nede, så folk kan se mere af dit ansigt. Derudover får du lidt mere attitude, hvis du vipper hagen lidt ned, fordi du drejer ansigtet lidt.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 2

2. Lad være med at grine, og hold munden lukket naturligt. Du bør ikke aflede opmærksomheden fra det tøj, du har på, ved at smile. Kig i spejlet med lukket mund for at se, hvordan det ser ud og føles. Spørg en anden, hvordan dit ansigtsudtryk ser ud. Nogle gange ser en anden noget, du ikke selv ser.

Spørg for eksempel en ven: "Ser jeg så magtfuld ud?"

Hvis dine læber naturligt skilles lidt, behøver du ikke tvinge dem sammen.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 3

3. Sæt dine øjne på noget foran dig. Når det kommer til en fantastisk supermodels ansigtsudtryk, er hovedfokus på øjne og øjenbryn. Hold blikket rettet mod et fast punkt og se dig ikke omkring. Koncentrer dig om, hvor du skal hen, se opmærksom og opmærksom ud. Hvis du fokuserer på noget, der giver dig et formål, vil du se det i dine øjne.

Det kan være fristende at få øjenkontakt med nogen blandt publikum; men behold altid det samme ansigtsudtryk og forsøg at undgå øjenkontakt.

Pas på ikke at snuble. Hold øje med, hvor du skal hen nu og da, så du forbliver i balance og fortsætter selvsikkert.

Brug et spejl eller en ven til at tjekke, hvordan du ser ud. Prøv forskellige ansigtsudtryk, indtil du finder et, der føles naturligt og fungerer godt som et supermodel-look.

Del 2 af 3: Gåture og kropsholdning

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 4

1. Stå oprejst! Forestil dig et usynligt reb, der løber ned ad din rygsøjle og gennem toppen af dit hoved, og løfter dig op. Hold skuldrene lidt tilbage og stå så lige som du kan. Denne holdning er vigtigst, hvis du vil ligne en supermodel, selvom du ikke er så høj som en rigtig model.

Hold din krop afslappet, mens du strækker dig. Du behøver ikke holde din krop stiv for at se høj ud. Øv dig i at gå komfortabelt oprejst foran spejlet.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 5

2. Sæt den ene fod foran den anden og tag lange skridt. Forestil dig, at du går på et reb, hvor du skal sætte den ene fod foran den anden, dine hofter vil automatisk svinge ud som en rigtig model. Prøv at udstråle selvtillid, mens du går på denne måde.Hvis du er en dreng, behøver du ikke sætte fødderne foran hinanden, men selvfølgelig lige ved siden af hinanden.

Overdriv det ikke med dine svingende hofter. Du kan lade dem bevæge sig lidt frem og tilbage, men overdriv ikke denne bevægelse med vilje.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 6

3. Lad dine arme hænge ved dine sider og hold dine hænder afslappede. Du behøver ikke bevæge dine arme, for det vil ske naturligt. Lad dem hænge og bevæge sig lidt. Så ser du rolig og rolig ud, når du går ned ad catwalken. Hold også dine hænder afslappede, så de ser let bøjede og let åbne ud. Hold ikke fingrene presset for stramt sammen. Du kan holde 0,5 cm mellemrum mellem alle dine fingre.

Hold ikke armene for stive, bøj dem lidt og lad dem svinge lidt med kroppen.

Bevæg ikke dine hænder for meget, og lad være med at knytte næverne, ellers vil du se nervøs ud.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 7

4. Øv med hælene på. Intet løb på catwalken er komplet uden et par høje hæle, der vil gøre dig højere. Men hvis du ikke er vant til at gå i hæle, skal du nok øve dig. Sæt hælene på om morgenen, så snart du gør dig klar. Gå rundt med den, så du kan vænne dig til at gå som model, og så du kan vænne dig til hælene på samme tid.

Del 3 af 3: Arbejde med dit mindset

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 8

1. Etabler en rytme og hold den konsekvent, mens du går. Lyt til musik med et stærkt beat, der har den stil, du ønsker, når du øver dig i at gå med hælene på. Koncentrer dig om den mentalitet, du ønsker at udstråle, og hold den så længe som muligt, mens du går. Hvis du kan sætte en rytme og mentalitet på din gang, vil den komme til live og give dig udseendet af en supermodel.

Tænk flirtende og selvsikker, mens du går til rytmen.
Når du går på catwalken, så tænk på den musik, der bringer dig i den rigtige stemning.
Når du går til størrelse, skal du huske at trække dine skuldre tilbage og holde din krop i en supermodelstilling.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 9

2. Indtag en holdning. Når du kommer til slutningen af catwalken, vent et sekund og læn dig på den ene hofte med al din selvtillid og elegance. Du kan nu se på publikum og give slip på din koncentration et øjeblik. Du behøver ikke bevæge hovedet for meget – dit blik kommer hovedsageligt fra dine øjne. Så tag dig selv igen, antag dit stive ansigtsudtryk og gå tilbage på samme måde.

Øv din kropsholdning i spejlet. Vær især opmærksom på, hvor længe du skal stå ved opmærksomhed og få øjenkontakt med dit publikum. Nerver kan få et par sekunder til at virke meget længere. Væn dig til at holde din positur i et par minutter ved at øve dig foran et spejl, dine musklers hukommelse gemmer den, så du kan stole på den, når du er foran dit publikum.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 10

3. Gå som et rovdyr på catwalken. Der er nogle karakteristiske supermodel-vandringer, og Karlie Koss har en berømt for sin rovdyrstil. Sæt fart på dit løb ned ad catwalken ved at hæve dit knæ lidt mere end normalt og sætte den ene fod foran den anden.Du får et lidt lettere skridt i din gang. Dine hofter vil svinge lidt mere, fordi din gang er hurtigere. Dine arme går også lidt mere frem og tilbage. Bevæg dit hoved lidt frem og tilbage med bevægelsen af din krop, mens du går ned ad catwalken.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 11

4. Gå med en attitude som Naomi Campbell. Pump dine ben op og ned med beslutsomhed og attitude med bevidste skridt ned ad catwalken. Fordi du bevæger dig mere kraftfuldt, svinger dine hofter mere. Lad dine arme svinge, som de naturligt gør, når du går sådan. Hold dit hoved på skrå lidt til den ene side, og bevæg dine skuldre meget lidt, mens du går sådan.

Billede med titlen Walk Like a Catwalk Model Trin 12

5. Marts som Sasha Pivovarova. Under denne gåtur holder du hænderne næsten stille langs kroppen. Man sætter også fødderne lidt mere ved siden af hinanden end foran hinanden, som det er traditionelt på catwalken. Stempl let på catwalken, men hold din krop rolig og stille. Bevæg ikke hovedet eller armene for meget. Vær rolig og beslutsom, mens du går.