Sådan giver du en sensuel massage (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

At lære at give en god sensuel massage kan tilføje gnist til dit forhold og hjælpe med at pifte dit kærlighedsliv op. Det er en fantastisk gave at give til din partner og en fantastisk måde at dele tillid og intimitet på. Hvis du vil give bedre massage, kan du lære at forberede din krop og dit rum, hvordan du kommunikerer effektivt og et par tips og teknikker til at ramme alle de rigtige steder.

Trin

Del 1 af 3: Forberedelse til massage

1. Rens dig selv og pas på dig selv. For at gøre oplevelsen så sensuel som muligt, skal I begge føle jer godt tilpas, rene og friske. Vask og pas på dig selv, og vær særlig opmærksom på dine hænder og negle. Dine fingre skal være rene og trimmede, før du giver en sensuel massage.

Hvis du giver din partner massage, så overvej at tage et bad sammen for at hjælpe med at forme intimiteten. At tage et bad eller brusebad sammen kan være en god måde at starte massagetiden på.
Det kan også være rart at starte med en massage, og så, når det begynder at blive fedtet, hoppe i bad sammen og vaske noget af olien af.

Billede med titlen Giv en sensuel massage Trin 2

2. Gør massagerummet behageligt og indbydende. Uanset om du masserer nogen på et professionelt massagebriks eller på en seng eller anden overflade, er det vigtigt at gøre det så behageligt som muligt for den, der modtager massagen. Sørg for, at rummet er varmt nok til at klædes af, hvis tøj tages af, og sørg for, at lagnerne er rene og friske. Tænd nogle stearinlys og røgelse for at få rummet til at føles specielt.

Det er nogle gange almindeligt at bruge varme sten, bind for øjnene, roterende ruller og mange andre værktøjer i massagen, men nogle gange er det bedst at holde det så enkelt som muligt. Du behøver ikke at forberede en omfattende udstilling af værktøjer for at gøre massagen sensuel og behagelig for din partner.

Visse rolige musik kan være en kærkommen tilføjelse til en sensuel massage eller en frække og ubehagelig fejltagelse. Spørg din partner, hvad han eller hun vil have, og undgå klichéerne fra Barry White.

Billede med titlen Giv en sensuel massage Trin 3

3. Brug en passende variant af massageolie. Selvom det er muligt at give en nogenlunde acceptabel massage uden olie, vil din partner være meget lav. Det er meget mere behageligt og sensuelt at bruge en naturlig massageolie under en massage.

Kommerciel massageolie er ofte parfumeret med forskellige dufte, som kan give en intens sensuel oplevelse under en massage. Nogle mennesker foretrækker måske en uparfumeret olie, men prøv et par stykker for at se, hvad der virker bedst.

Du behøver ikke købe olie, der er specielt til massage. Selvom det lyder skørt, er kulinariske olier såsom olivenolie, kokosolie eller kakaosmør fremragende massageolier. Mange massører foretrækker at bruge en almindelig kulinarisk olie på huden.

Du kan også lave din egen massageolie ved selv at dyppe lavendel, calendula, rosmarin eller andre duftende urter eller æteriske olier i en naturlig olie. Du kan spare penge ved at blande hjemmelavede produkter og opbevare det i krukker.

Billede med titlen Giv en sensuel massage Trin 4

4. Tal med din partner først. Den vigtigste del af en sensuel massage har intet at gøre med, hvor du lægger dine hænder. En massage vil ikke være sensuel, hvis der ikke er tillid og følelsesmæssig intimitet involveret. Både før og under massagen er det vigtigt at tale og lytte.

Når du masserer, stil spørgsmål som f.eks Er det for stærkt? eller Føles det godt? når du går til en ny del af kroppen. Lyt og juster din massage i overensstemmelse hermed.

Det er også godt at undgå, at massagen bliver til et interview. Brug din dømmekraft og lyt til de lyde, din partner laver. Stønnen af glæde er gode tegn, så bliv ved med at gøre det, du laver.

Del 2 af 3: Giver massage

1. Varm olien op med hænderne. Tag en generøs del af olien i dine hænder og gnid den ind for at varme den op, og fordel derefter forsigtigt olien over den del af din partner, du masserer. Generelt starter det normalt med ryg og skuldre.

Hæld aldrig olie direkte over din partners ryg, når det er koldt. Dette kan være opsigtsvækkende og ubehageligt, og det kan få din partner til at føle sig anspændt. Varm selve olien op og tilsæt mere nu og da, hvis huden begynder at tørre ud eller olien begynder at trænge ind.
Hvis du vil varme massageolien op, så gør dette meget forsigtigt, og test den altid på din egen hud, inden du påfører den direkte på din partner.

2. Brug et fast og jævnt tryk med dine håndflader. Massageteknikker kan variere meget, men der er ingen stor hemmelighed for at glæde din partner. Brug en fast, men blid berøring, og gnid din partners muskler i lange strøg. Brug bunden af din håndflade til det meste af presningen, og brug andre dele af din hånd til at røre ved de følsomme områder.

Husk det er vigtigt at massere mod musklerne, ikke at trykke på knoglerne. Det føles ikke rigtig godt at trykke hårdt på spidsen af ens albue, men det føles godt at massere indersiden af underarmen.

Prøv et eksperiment, hvis du aldrig har givet massage før, ved at gnide dine egne arme og skuldre og se, hvor det føles rigtigt. Find de samme steder sammen med din partner, og husk, hvor hårdt du rørte ved din egen skulder. Det skal ske.

3. Brug tommelfingrene til spændte dele. Generelt vil du gerne starte massagen med lange, jævne strøg og derefter flytte tilbage til problematiske eller smertefulde områder for at arbejde mere med dine tommelfingre. Når du finder et sted, der føles rigtig godt for din partner, eller hvor din partner vil have dig til at gøre lidt mere, så skift til tommelfingrene for ekstra fasthed og pres.

Vær altid blid, gnid dine tommelfingre i cirkulære bevægelser over bagsiden af læggene, lige over balderne og i lænden på din partner.

4. Målret oversete dele af kroppen. Alle ved, at det føles godt at røre ved kønsorganer og andre erogene zoner. Men at dykke direkte ind i disse områder kan give en ret hård eller forhastet massage. Tag dig tid og udforsk, så længe din partner er tryg ved det (kommuniker!) de forsømte dele af kroppen for den mest sensuelle og plejende massage du kan give. Glem ikke disse:

håndleddene

Fodbuen.

Fingrene og håndfladerne

i nakken

Ørerne

Bagsiden af knæene

Billede med titlen Giv en sensuel massage Trin 9

5. Brug andre dele af din krop. Underarme, albuer, knoer og endda din olierede bryst og overkrop kan være effektive måder at massere spændinger væk og skabe intime berøringer med din partner. Så længe din partner ikke har problemer med fuldkropskontakt som en del af massagen, kan du drage fordel af alt, hvad din krop har at byde på, for at din partner har det godt.

Det er også nogle gange populært at bruge andre genstande i massagen. Roterende ruller eller endda selve flasken med massageolien kan bruges til at rulle over ømme muskler og lindre spændinger, når de bruges korrekt. Dette kan dog være lidt mindre sensuelt (for ikke at sige koldt) end dine egne hænder, så husk det og hold det enkelt.

6. tag dig god tid. En massage er ikke et hurtigt forspil til sex. Lad massagen fortsætte et stykke tid, og brug din tid på at behandle din partner med disse sensuelle berøringer for deres egen fornøjelse, fordi de har det godt, ikke fordi de kan føre til mere.

Det er også godt at sørge for, at der ikke er nogen distraktioner under en sensuel massage. En massage er meget mindre sensuel, hvis du ser en sportskamp i mellemtiden. Sluk for fjernsynet, og fokuser på din partners krop.

Del 3 af 3: At ramme de rigtige steder

1. Start med skuldrene og bag i nakken. Et af de bedste områder at starte er altid skuldre og nakke, langsomt og forsigtigt at arbejde med tommelfingrene fra bagsiden af nakken og ned langs siden af hvirvlerne. Arbejd fra bagsiden af nakken og ned i små cirkler, og vær meget opmærksom på din partners reaktioner.

Det sted, hvor din nakke møder din skulder, er et andet behageligt sted at røre ved, idet du er særlig opmærksom på det punkt, hvor skulderbladene begynder. Arbejd altid langs knoglen, ikke over den.

Billede med titlen Giv en sensuel massage Trin 12

2. Arbejd på begge sider af rygsøjlen. Når du arbejder dine hænder ned ad ryggen, føles den muskel, der løber langs begge sider af rygsøjlen, fantastisk at massere langsomt. Brug tommelfingrene i små cirkler og lange strøg med jævnt tryk. Tryk ikke direkte på rygsøjlen, men fra begge sider. Det vil føles vidunderligt.

3. Massér bagsiden af benene. Masser begge store muskler på bagsiden af benet separat, og vær meget opmærksom på læggene. Dette kan være forskellen mellem en god massage og en fantastisk. Træk tommelfingrene op og ned af begge sener på bagsiden af låret for at arbejde på de områder, der kan føles ømme.

4. Glem ikke fødderne. At arbejde med en tommelfinger langs fodbuen kan føles fantastisk. Arbejd hver tå for sig, brug rigeligt med olien, og brug begge tommelfingre i små cirkler langs fodballen. Det er godt at bruge et fast tryk på foden, ellers kan det føles en smule kildrende.

Hvis du altid giver din hoved til tå massage, så gør det omvendt. Start med fødderne og arbejd dig op. Langsomt.

5. Glid langsomt over hele kroppen. Når du har arbejdet hele vejen ned i din partners krop og påført en masse olie, lav lange strøg over hele kroppen med dine håndflader, ekstremt langsomt, og kontroller alle de områder, du lige har masseret. Dette kan være en meget fin måde at afslutte massagen på. Det kan også føles godt, hvis du bruger dine underarme eller dine knoer til at gøre fornemmelsen anderledes end sidste gang, du masserede disse pletter.

Billede med titlen Giv en sensuel massage Trin 16

6. Spørg din partner om vej. Tilpas dig altid til det, der føles rigtigt for din partner. Hvis du nu vil massere forsiden af kroppen, eller andre mere specifikke dele, så tal om det og beslut i fællesskab. God kommunikation er den vigtigste del af massagen.

At give massage er ikke et andet ord for blive enige om sex. Rør aldrig din partner noget intimt sted uden at diskutere det først.