Gratis trin for trin instruktioner 
Gennem sex føler man sig forbundet med hinanden, og man vokser sammen mentalt. Brug også tid på at kysse, kærtegne og nusse. Det burde ikke være sådan, at du har sex, bare for at du kan krydse det af to-do-listen. 
Gør det til en vane at spørge din partner, hvordan hans dag var. Man behøver ikke fortælle hinanden alle detaljer, men det er godt at kende hinandens daglige rutiner. Hvis I er fra hinanden i en uge, så sørg for at ringe til hinanden i 15 minutter hver dag. På denne måde kan I indhente og fortælle hinanden, hvor meget I elsker og savner hinanden. Sørg for, at I ikke kan blive distraheret, når I taler med hinanden. Du kan ikke rigtig tale, hvis du ser tv eller tjekker din mobiltelefon på samme tid. 
Hvis du skal træffe en beslutning, så spørg din partner, hvor vigtig beslutningen er for dem på en skala fra 1 til 10. Angiv på samme måde, hvor vigtig beslutningen er for dig. Diskuter sammen, hvorfor temaet er så vigtigt for dig, og se, hvad du kan gøre for at gøre det mindre svært. Vær forsigtig. Hvis I skal træffe en beslutning sammen, er det vigtigt at diskutere alle fordele og ulemper grundigt og se, hvordan I kan mødes på midten. Giv efter for begge dele nogle gange, når det kommer til små beslutninger. Hvis du valgte restauranten, så lad ham/hende vælge filmen. Sørg for, at I begge er villige til at gå på kompromis. Det er ikke fair, hvis en af dem altid er den, der giver efter, fordi den anden er mere vedholdende. 
Undskyld, hvis du har gjort noget forkert. Det kan tage dig et stykke tid at indse, at du har lavet en fejl, men så undskyld, så snart du indser det. Sørg for, at du virkelig mener det. Vær oprigtig og få øjenkontakt, når du siger det. Hvis du kun siger undskyld, fordi du er nødt til det, har dine undskyldninger ingen mening. Accepter din partners undskyldning. Hvis han virkelig mener det, skal du ikke være stædig længere, acceptere hans undskyldninger og sand om det. 
Komplimenter altid din partner. Fortæl hende, hvor smuk den kjole ser ud på hende, eller hvor meget du elsker hans smukke smil. tak din elskede. Tag ikke de ting, han eller hun gør for dig, for givet. Fortæl din partner regelmæssigt, hvor speciel han er for dig. Få ham altid til at føle sig unik. 
Prøv nye stillinger. Bliv ikke ved med at elske i årevis i den samme velkendte position, selvom den position altid virker. I kan slå nye positioner op sammen og prøve dem under forspillet. Fri med hinanden nye steder. Gør det ikke altid i soveværelset. Prøv det på sofaen, køkkenbordet eller tag spontant på hotel. Gå i en sexbutik sammen og køb noget spændende legetøj til i sengen. 
Planlæg din drømmerejse. Hvis du både har fantaseret om Paris i årevis, og du har pengene til en rejse; hvad venter du så på? Gør den drøm til virkelighed. Tag en dagstur. Selv en kort tur i skoven eller til stranden kan gøre jeres forhold godt. Tag på en anden bryllupsrejse. Hvis du allerede er gift, kan du tage på en anden bryllupsrejse for at forsegle din kærlighed. 
Sørg for, at dit forhold holder
Indhold
Hvert nyt forhold er sjovt og spændende, men det er hårdt arbejde at vedligeholde dit forhold efter den spændende indledende fase. Når den første fase i kærligheden er forbi, bør I fortsætte med at kommunikere godt og få tid til hinanden. Det er ikke altid sjovt at arbejde på dit forhold, men når du til sidst bygger et stabilt og langvarigt forhold, vil du se, at det var alt arbejdet værd. Hvis du vil vide, hvordan du vedligeholder dit forhold, så læs videre!
Trin
Metode 1 af 4: Få tid til hinanden
1. Giv tid til romantik. En date night lyder måske tvunget, men det er godt at have en romantisk aften mindst en gang om ugen. Du behøver ikke at navngive det, hvis det får det til at lyde for forceret. Sørg for at tilbringe kvalitetstid sammen mindst én aften om ugen uden at blive forstyrret.
- I kan gøre det samme hver date aften, som at lave mad sammen og så gå i biografen. Det er også en god idé at gøre noget anderledes hver gang. Bliver du hjemme, så skab en romantisk atmosfære med stearinlys og smuk musik.
- Uanset hvilken aktivitet du vælger, så sørg for at du har tid til virkelig at tale. Går man for eksempel til koncert, er der ikke mulighed for det.
- Lav ikke andre aftaler på din date night. Dine veninder beder dig måske om at gå ud, men hvis du har planlagt en date nat, må du hellere afslå den invitation. Hvis du bliver ved med at aflyse din date night for andre mennesker, vil der til sidst ikke være noget tilbage af den.
- Sørg for at se godt ud. Fortæl hinanden, hvor meget I elsker hinanden, og komplimenter hinanden hele natten lang.
2. Elsk mindst en gang om ugen. I behøver ikke skrive det i dagbøgerne og det behøver I forhåbentlig ikke, men gør jeres bedste for at være fortrolige med hinanden mindst en gang om ugen. Det er lige meget om du er træt eller travlt, få tid og mening!
3. Få tid til at tale med hinanden. Selvom du stadig har så fulde dagsordener, så tag dig tid hver dag til at tale med hinanden, uanset hvor travlt du har. I kan bygge den tid ind over middagen eller ringe til hinanden, når I ikke er i nærheden.
Metode 2 af 4: Kommuniker godt
1. Vær ærlige over for hinanden. Ærlighed er kernen i ethvert godt forhold. For at holde dit forhold stabilt, bør du altid være åben og ærlig over for din partner. Du skal kunne dele dine mest personlige tanker og følelser med din partner, ellers vil du ikke kommunikere godt.
- Vær ikke bange for at fortælle din kæreste, hvis han har skuffet dig. Kun hvis I er ærlige omkring jeres følelser, kan I løse problemet sammen. At skjule dine følelser og være passiv aggressiv er ikke en løsning.
- Del dine følelser med din partner. Hvis du har det dårligt over en situation på arbejdet eller over noget, din mor sagde, så lad være med at flaske det op.
- Føl efter, hvornår det er bedre at holde tingene for dig selv. Selvom ærlighed næsten altid er bedst, behøver du ikke dele enhver fordrejet tanke med din partner. For eksempel, hvis du ikke kan lide hans nye T-shirt, eller hvis du synes, en af hans venner er irriterende, må du hellere holde den for dig selv.
- Vælg de rigtige øjeblikke for din ærlighed. Hvis du skal fortælle ham noget vigtigt, så gør det, når han har tid og ikke for meget på hjertet. Hvis han har tid til virkelig at lytte til dig, vil din samtale være meget mere nyttig.
2. Indgå kompromiser. I et godt forhold burde det være vigtigere at være glad end at have ret. Hvis du vil have dit forhold til at holde, skal du lære at træffe beslutninger med din partner. I skal kunne træffe beslutninger, som I begge er enige i, eller skiftes til at være enige. Sådan kan du gøre det:
3. Lær at sige undskyld. Dette er en vigtig pointe. Hvis du vil have et langsigtet forhold, skal du virkelig være i stand til at sige undskyld en gang imellem. I et forhold er det meget mere meningsfuldt at indrømme, at du er ked af det end at være stædig.
4. Fortæl din kæreste hvor meget han betyder for dig. Glem ikke at sige, at du elsker ham og ikke tage dine følelser for givet. Fortæl din partner, at du elsker ham hver dag, gerne flere gange om dagen. Bare husk, at du kun skal sige det, hvis du virkelig mener det, ellers har det ingen mening.
Metode 3 af 4: Fortsæt med at udvikle dig selv
1. Se efter nye hobbyer, I kan lave sammen. Et forhold er som en haj: Hvis det ikke bliver ved med at bevæge sig, dør det. Bliv altid ved med at lede efter nye måder at holde jeres forhold spændende, ellers bliver jeres kærlighed til hinanden en del af hverdagen. I kan søge efter nye interesser sammen, så I kan bruge tid sammen og opdage nye ting sammen.
- Gå til dansetime sammen. Det er en god måde at holde sig i form, og I kan også arbejde på jeres passion for hinanden.
- Find en ny, kreativ hobby sammen. Tag male- eller billedhuggertimer sammen eller udvikle en passion for at sejle.
- Start et kursus sammen. Prøv at lære et nyt sprog eller tag et kunsthistoriekursus sammen.
- Træn sammen til et løb eller maraton. Det er en fantastisk måde at komme tættere på.
- Gør ting, der er uden for din komfortzone. Tag på vandretur, tag på mountainbike eller skøjteløb. Hvis I laver noget, der er helt nyt for jer begge, kommer I tættere på hinanden.
2. Hold dit sexliv spændende. Hvis du vil holde dit forhold sundt, skal du fortsætte med at arbejde på dit sexliv. Dit sexliv er måske ikke så spændende, som det var i den indledende fase, men fortsæt med at prøve nye ting. Dette holder jer seksuelt interesserede i hinanden, og jeres sexliv føles som et eventyr.
3. Rejs sammen til ukendte steder. At tage på ferie løser ikke dine forholdsproblemer, men at være sammen et ukendt sted vil få dig til at se på dit forhold fra et andet perspektiv. Desuden giver det at planlægge en rejse en masse forventning, som også bringer jer tættere sammen.
Metode 4 af 4: Gør tolerance til din anden natur
1. Forstå kontekstuel adfærd. Chancerne er, at du mødte din partner på et tidspunkt, der var befordrende for et forhold. I var ung eller havde en stærk sexlyst, I var på ferie, eller I delte en stærk følelsesmæssig oplevelse sammen. Dette er et eksempel på en positiv kontekstuel påvirkning, der har forbedret dit forhold.
2. Accepter kontekstuel adfærd. Accepter, at negative kontekstuelle påvirkninger er uundgåelige. Når en person går igennem en stressende periode, gennemgår en periode med dårligt helbred, jobsvigt eller andre kilder til angst, kan han eller hun handle på måder, der er uforenelige med adfærden hos den person, du kender og elsker.
3. Identificer kontekstuel adfærd. Hvis din partner er usympatisk over for dig i en svær tid, såsom lige efter fødslen, at blive fyret fra arbejde eller efter et dødsfald i familien, så husk, at det måske ikke er personen, men situationen, der producerer disse ord. Håndter kontekstuelle påvirkninger såsom vejret. Der er intet du kan gøre ved det, undtagen at tolerere dem.
4. Tilgiv kontekstuel adfærd. Glem og tilgiv nogens opførsel i svære tider. Det menneskelige sind foretrækker naturligvis negative oplevelser frem for positive. Vrede over, hvad din partner sagde skødesløst opbygges over tid og er en sikker måde at gøre et forhold surt på. At differentiere kontekstuel adfærd fra personlig adfærd er en kunst, der kan hjælpe med at skabe sunde, livslange relationer.
Tips
- Få din partner til at føle sig speciel.
- Vær dig selv i den periode, hvor I lærer hinanden at kende. Forandr dig ikke, vær ikke ond og opfør dig ikke som en prinsesse.
- Forsøg aldrig at ændre din partner, det vil kun gøre tingene værre.
- Husk, at det ikke kun handler om dig, og prøv at forstå din partner.
- Gå ikke for hurtigt.
- Forsøg ikke med vilje at gøre din partner jaloux. Han eller hun vil dumpe dig, fordi du giver indtryk af, at du er mere interesseret i en anden end i ham/hende.
- Bliv ikke for knyttet til andre mennesker eller nære venner af det modsatte køn. Det kan få din partner til at føle sig usikker, og dermed kan du ødelægge dit forhold.
Advarsler
- Bemærk: At følge disse trin er ikke garanteret at gøre dit forhold vellykket. De fleste ser dog disse punkter som de grundlæggende værdier for et godt forhold.
Artikler om emnet "Sørg for, at dit forhold holder"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
