Gratis trin for trin instruktioner 
I bruseren, mens du påfører shampoo i dit hår (ingen olie nødvendig) Inden brusebad Før sengetid 
Det anbefales ikke at bruge mere end en spiseskefuld olie. 
Hvis du bruger olie, skal du dyppe fingerspidserne i den opvarmede olie, før du placerer dem på din hovedbund. Masser derefter olien ind i din hovedbund med små cirkler. Brug kun en lille mængde olie for at forhindre, at dit hår bliver for fedtet. 
Rør din hovedbund på forskellige måder og lav forskellige bevægelser. Prøv at ælte, stryge, gnide og banke på din hovedbund. Nogle metoder anbefaler at vende hovedet på hovedet, mens du masserer din hovedbund for yderligere at øge blodgennemstrømningen til hovedbunden. Denne metode har ikke vist sig at virke, så vær forsigtig, især hvis du er gravid eller har helbredsproblemer såsom hyppig svimmelhed. 
Tunge badehåndklæder får ofte dit hår til at knække, så en gammel T-shirt i bomuld og en let mikrofiberklud er gode alternativer. Dette trin er ikke nødvendigt, hvis du ikke har brugt olie under hovedbundsmassagen. 
Vask dit hår med shampoo og balsam, som du plejer. Du skal muligvis shampoo dit hår to gange for at få al olien ud af dit hår. 
Du kan også kigge efter shampoo og balsam, der indeholder begge typer olie. Brug ikke æteriske olier uden en basisolie, da de kan irritere din hovedbund. 
Du kan opdele dit hår i mindre sektioner, hvis du vil være sikker på, at du masserer alle sektioner. 
Børst alt håret i nakken, og arbejd dig derefter op ad siderne af dit hoved mod områderne ved siden af dine ører. Du kan også holde hårtotter til den ene side for at børste områder af, der er svære at nå. Børst dit hår i 3-5 minutter. 
Børst med langsomme, blide strøg for at stimulere din hovedbund og forhindre hårbrud. Opdel eventuelt dit hår i forskellige sektioner for at børste dem separat. 
En juicer: skær løgene i små stykker og kom dem derefter i pressen. En blender eller foodprocessor: skær løgene i cirka fire stykker og purér dem i blenderen eller foodprocessoren. Si blandingen over en skål med en metalsigte eller et stykke osteklæde, så du kun har saften tilbage. Et rivejern: Skær løgene i halve og gå hen over raspen med halvdelene. Si de revne løgstykker med et stykke osteklæde over en skål for at trække saften ud. 
Fortsæt ikke med resten af trinene, hvis du er allergisk. 
Stimuler dine hårsække
Indhold
Stimulering af dine hårsække er en måde at fremme hårvækst på. Ud over at ændre din kost og tage kosttilskud, kan stimulering af dine hårsække hjælpe dit hår med at vokse lidt hurtigere end gennemsnittet. Alle disse metoder har vist sig at virke. Det er hovedsageligt naturlige metoder til at stimulere hårsækken, som du kan bruge derhjemme.
Trin
Metode 1 af 4: Masser din hovedbund
1. Beslut dig for, om du vil bruge olie i din hovedbundsmassage. Mange fagfolk anbefaler at massere olie ind i hovedbunden under en hovedbundsmassage. Dette stimulerer ikke kun hårsækkene, men nærer også hovedbunden og hårrødderne. Hvis du ikke bruger olie, trækker og filtrer du sandsynligvis dit hår. Følgende olier anbefales blandt andet:
- kokosolie
- jojobaolie
- Olivenolie
- mandelolie
- æggeolie
- avocado olie
- Ricinusolie
2. Bestem, hvornår du vil give dig selv en hovedbundsmassage. Du har her nogle muligheder, der primært afhænger af, om du vil bruge olie i din hovedbundsmassage eller ej.
3. Lun en lille mængde af olien efter eget valg i en ramekin. Hvis du vil massere din hovedbund med olie, skal du varme en lille mængde olie op. Du kan varme olien op med kogende varmt vand, eller i en gryde ved svag varme på komfuret.
4. Placer dine fingerspidser på din hovedbund og begynd at massere din hovedbund med små cirkulære bevægelser. Puderne på dine fingerspidser masserer din hovedbund og stimulerer blodgennemstrømningen til din hovedbund.
5. Massér hele din hovedbund i op til fem minutter. Du kan opdele dit hår i sektioner og massere hver sektion i cirka et minut, eller du kan behandle hele din hovedbund langsomt.
6. Vikl en gammel T-shirt eller et tyndt håndklæde om dit hoved eller tag en badehætte på. At vikle noget omkring dit hår giver olien tid til at trænge ind i dine hårsække og hårstrå, hvilket giver din hovedbund og hår endnu mere næring. Lad T-shirten eller kluden sidde på hovedet i op til to timer, så olien kan absorbere.
7. Vask dit hår grundigt, hvis du har brugt olie. Uanset hvilken hårtype du har, vil dit hår blive fedtet, hvis du kommer for meget olie på det. Det gælder især, hvis du har fint hår, da olie normalt er for tungt til denne hårtype.
8. Køb en hovedbundsmassager i butikken, hvis du ikke vil bruge olie. Du kan købe sådan en massageanordning på apoteker og skønhedssaloner. Med en massager kan du massere din hovedbund uden behov for olie. Nogle enheder kræver batterier.
9. Massage din hovedbund to eller tre gange om ugen. Det anbefales ikke at massere din hovedbund dagligt, da dit hår kan blive tørt, hvis du skal vaske olien ud dagligt. Massage din hovedbund to eller tre gange om ugen i stedet for. Du kan massere din hovedbund tør og også massere i bruseren, når du smører shampoo og balsam i håret.
Metode 2 af 4: Brug æteriske olier til din hovedbundsmassage
1. Køb rosmarinolie og pebermynteolie. Du kan købe disse typer olie på internettet og i helsekostbutikker.
- Rosmarinolie og pebermynteolie har vist sig at fremme hårvækst, når de masseres ind i din hovedbund.
2. Tilsæt 3-4 dråber af begge æteriske olier til en basisolie. Du kan også bruge alle ovenstående olier, som du kan bruge til en hovedbundsmassage som basisolie. Når du masserer din hovedbund med olie, tilsæt et par dråber rosmarinolie og pebermynteolie til basisolien.
3. Massér blandingen ind i din hovedbund. Massér din hovedbund med fingerspidserne og ikke dine negle. Når du masserer, lav små cirkulære bevægelser. Massér hele din hovedbund langsomt i fem minutter.
4. Lad olien blive i dit hår for at pleje dit hår og hovedbund. Efter din hovedbundsmassage kan du vælge at lade olien trække i maks. to timer. Du kan vikle en gammel T-shirt i bomuld eller et tyndt håndklæde om dit hoved, eller du kan tage en badehætte på.
5. Vask dit hår grundigt. Du skal muligvis shampoo dit hår to gange for at få al olien ud af dit hår. Behandl den derefter med balsam, som du plejer.
Metode 3 af 4: Brug en ornebørste til at stimulere dine hårsække
1. Køb en børste med naturlige ornebørster. For at stimulere dine hårsække bedst muligt og for at sikre, at din hovedbund producerer sine egne naturlige fedtstoffer, anbefales det at bruge en børste med naturlige ornebørster.
2. Børst dit hår for at affiltrere det. Start med at børste i enderne og arbejd dig derefter langsomt til rødderne. Du kan påføre en leave-in balsam eller tør balsam før børstning for at forhindre, at der dannes knuder under børstning.
3. Bøj om i taljen for at hænge hovedet på hovedet. Du vil kort hænge hovedet på hovedet, så du kan børste bunden af dit hår tilbage til nakken.
4. Børst dit hår med lange, blide strøg, startende i nakken. Børst dit hår frem over din krone og mod dine spidser mod gulvet.
5. Kom langsomt op og rejs dig op igen. Forebyg svimmelhed ved at stige langsomt for at give din krop tid til at tilpasse sig.
6. Børst dit hår på samme måde, som du lige har gjort. Start ved rødderne og arbejd dig ned til enderne. Børst dit hår i 3-5 minutter og behandl hele toppen af dit hoved.
7. Gør dette op til tre gange om dagen. Du kan børste dit hår med en naturlig ornebørste op til tre gange om dagen, men det anbefales, at du gør dette mindst en gang om dagen.
Metode 4 af 4: Påfør løgjuice til din hovedbund
1. Køb nogle løg. Det er bedst at lave en lille mængde løgjuice, så saften ikke fordærves, men det er nyttigt at have nogle ekstra løg ved hånden, så du kan lave den næste mængde.
2. Pil skindet af løgene. Pil løgene med fingrene eller skær løgene i stykker, så skindet let kommer af.
3. Bestem, hvordan du vil ekstrahere saften fra løgene. Du har tre muligheder for dette, alt efter hvilket køkkenudstyr og værktøj du har derhjemme:
4. Test løgsaften på et lille, skjult sted på huden for at se, om du er allergisk over for det. Frisk, ren løgjuice er kraftfuld og kan forårsage en reaktion, hvis du er allergisk.
5. Påfør løgjuicen og massér den ind i din hovedbund. Hæld forsigtigt juicen over din hovedbund og brug derefter fingerspidserne til at massere juicen ind i din hovedbund. Ved at massere din hovedbund stimuleres dine hårsække endnu mere.
6. Lad løgsaften trække i mindst en halv time og op til en time. For at få de bedste resultater, lad løgsaften trække i din hovedbund i mindst en halv time.
7. Vask dit hår som normalt. Når tiden er gået, vask dit hår som sædvanligt med shampoo og balsam for at slippe af med løglugten.
8. Gør dette tre gange om ugen. Det anbefales at udføre denne metode tre gange om ugen i flere måneder for at få de bedste resultater.
Tips
- Brug altid fingerspidserne, når du masserer din hovedbund, så du ikke ridser og skærer din hovedbund med dine negle.
- Rengør en naturlig ornebørste ved at køre en bred kam gennem den. Læg kammen fladt, så den er vinkelret på børstehårene, og skub den forsigtigt gennem børsten for at fjerne eventuelle fastklemte børster. Skyl derefter penslen med vand og læg den fladt på et håndklæde til tørre med børsterne nedad.
Advarsler
- Test ethvert nyt produkt, du vil bruge på et lille område af din hovedbund, før du påfører det over hele dit hoved. På denne måde kan du se, hvordan din hud reagerer på det.
Artikler om emnet "Stimuler dine hårsække"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
