Gratis trin for trin instruktioner 
Conditioner kan glimrende bruges til at rense håret på en meget skånsom måde. Hvis du ikke tror, du kan undvære shampoo, så brug en blidere shampoo, der indeholder milde rensemidler (f.eks. cocamidopropyl betain eller coco betain), såsom en sulfatfri shampoo. "Du ville aldrig komme i tanke om at vaske en god sweater med vaskemiddel. Alligevel indeholder de fleste shampoo skrappe rengøringsmidler (natriumlaurylsulfat eller laurethsulfat), som du også finder i opvaskemiddel. De er gode til gryder og pander, fordi de fjerner fedt så effektivt. Dit hår skal derimod bevare nogle naturlige olier, som beskytter dit hår og hovedbund. Ved at fjerne dem fratager du håret den nødvendige fugt og aminosyrer, og det vil se tørt og kedeligt ud." - Lorraine Massey Nederst er et billede af en shampoo og en flaske vaskemiddel. Ovenfor er det samme sulfat indkredset i ingredienslisten. 
En sulfatfri rensende shampoo er sikker at bruge på krøllet hår for at fjerne klor. For mere information om at få de rigtige ingredienser, tjek tipsene nederst i denne artikel eller læs hvordan finder man ud af, om et hårprodukt er velegnet til krøller. Undgå også produkter med alkohol, for de er meget udtørrende for dit hår. 
Du kan nu også skille dit hår med en kam. Det anbefales at bruge en sidedel for at undgå `trekant` hår. Hvis det er svært at filtre dit hår ud på denne måde, så brug en stor mængde balsam, når dit hår er vådt, eller trim eventuelle blindgyder. Det er ikke en god idé at løsne tørt hår med ethvert værktøj. At tørre krøllerne fra hinanden vil kun forårsage mere krus og skade håret. Det er også smertefuldt og tidskrævende. 
Brug fugtgivende hårprodukter, såsom lotionlignende cremer og alkoholfrie geler. Se efter produkter, der er specielt designet til din krølletype (f.eks. bølget, stramt krøllet eller lækkert). En almindelig metode er at starte med en leave-in creme eller balsam til for at reducere krus og forkæl derefter dit hår med en gel eller mousse for hold og definition (men det er også fint at bruge din normale balsam som leave-in). Nogle foretrækker krøllecremer eller bare balsam for blødere krøller, men disse produkter vil ikke gøre håret fast nok til en anden dag. Efter leave-in balsamen, men før gelen eller krøllecremen påføres, er det også almindeligt at smøre håret med en let olie. Dette er kendt som LOC-metoden (LOC står for `leave-in, oil and cream`), og skal ikke bruges i denne specifikke rækkefølge. Brug den type og rækkefølge af produkter, du ønsker (så længe de er silikonefri). Form derefter krøllerne efter scrunch (tag dit hår i håndfladen og kryb i en opadgående bevægelse) og/eller drej individuelle krøller omkring en finger. 
Popping fungerer bedst til mellemlangt til langt krøllet hår. Krøllerne bliver normalt underligt komprimeret efter at have puttet kortere hår ind. Se også artiklen Pop dit hår For mere information. 
EN skål diffuser med fingrene skaber mere volumen og klumper (krøller klistrer sammen i stedet for at gå i alle retninger), er større og tungere og passer nok kun på den medfølgende hårtørrer. Læg et hårstrå i skålen og tryk skålen mod dit hoved. Tænd derefter den `varme` indstilling på din hårtørrer. Slå det `seje` skud, hvis dit hoved bliver for varmt. EN strømpe diffuser er let, passer til enhver hårtørrer og er bærbar. Peg diffusoren mod forskellige dele af dit hår, mens du kradser dit hår med hænderne. Stop med at kradse, når dit hår er omkring 50 % tørt. 
Krøllet hår skal trimmes, når det er tørt, da vådt hår har tendens til at krympe, når det tørrer. Vådt hår ser i gennemsnit 40 % længere ud, hvilket gør det svært at sige, hvordan tørt hår vil se ud. Du taber måske kun 5 cm, når den er våd, men det kan gå op til 10-12 cm, når den er tør! Hvis du konstant styler dit hår, eller hvis dit hår vokser hurtigere end normalt, kan det være nødvendigt med en klipning oftere end hver 4.-6. I gennemsnit vokser håret omkring 6 mm om måneden. 
Hvis du skal bruge en shampoo i ny og næ, så sørg for at den ikke indeholder sulfater nævnt her. Se i stedet efter de milde rensemidler i ingredienslisten, hvis du lejlighedsvis vil shampoo før rengøring eller efter svømning i klorvand. (Havsaltvand er faktisk godt til krøller, da havsalt er en naturlig krølleforstærker). Et par almindelige sulfater er alkylbenzensulfonat, ammoniumlaureth- eller laurylsulfat, ammonium- eller natriumxylensulfonat, natrium-c14-16-olefinsulfonat, natriumcocoylsarcosinat, natriumlaureth, myreth eller laurylsulfat, natriumlaurylacetat, 5-ethylacetat, teasulfoylacetat, teasulfo-ylacetat, 5 cofoscylaminsulfat og ethyl peg-15 cofoscuccinat natriumsulfat. Et par milde rengøringsmidler der er mindre udtørrende og er inkluderet i modificeret CG er: cocamidopropylbetain, cocobetain, cocoamphoeacetat, cocoamphodipropionate, dinatrium cocamphodiacetate eller cocoamphodipropionate, lauroamphoeacetate og natriumcocoalisethionate. Valgfrie varer: Hårtørrer og diffuser tilbehør Bogen `Curly Girl` af Lorraine Massey Andenæb eller mini kæbeklemmer til fastspænding ved hårrødderne Brede pandebånd, hårnåle, hårbånd mv. Hårspænder/nåle
Efter curly girl-metoden til krøllet hår
Indhold
Lider du af krøllet eller bølget hår, der er tørt, beskadiget, kruset eller ukontrollerbart? Er du åben for at prøve noget nyt?? Curly Girl-metoden (også kaldet `no-poo` eller CG-metoden) er baseret på Lorraine Masseys bog `Curly Girl`. Kaldenavnet `no-poo` refererer til ikke at bruge sulfatshampoo, da sulfater har en tendens til at fjerne håret for dets naturlige olier. Når du har fjernet sulfaterne, kan dit hår bevare sin naturlige fugt. Denne artikel giver grundlæggende retningslinjer for at følge nøglereglerne for Curly Girl-metoden (ingen silikoner, ingen sulfater/shampooer, ingen varme) og hvordan man følger en god krøllet hårrutine for at maksimere dine krøllers potentiale. Som mange andre skønhedskure vil resultaterne variere fra person til person, men denne metode kan måske virke for dig. Så sig farvel til krus og spaltede spidser og sig hej til blød, sund og rask at krølle!
Trin
Metode 1 af 3: Forbered dit hår til Curly Girl-metoden
1. Rens dit hår med en shampoo (for sidste gang), inden du starter. Dette vil befri dit hår for enhver opbygget silikone - ingredienser i nogle hårprodukter, der ikke er vandopløselige (se afsnittet nedenfor). Du behøver ikke købe en ny shampoo til dette trin, bare brug noget du har rundt omkring i huset.
- Brug af en rensende shampoo fjerner også olie, snavs og stylingprodukter, der har samlet sig på dit hår og hovedbund. Du vil gerne slippe af med det her, før du går uden poo.
- Sulfat- og sulfatfri shampoo virker begge til at fjerne de fleste silikoner. Men for at være på den sikre side er det bedre at bruge en sulfatbaseret shampoo til din sidste vask.
2.Smid din shampoo ud! De fleste shampoo indeholder skrappe, udtørrende sulfater, der er meget skadelige for krøllet hår (ammonium laureth sulfat, ammonium lauryl sulfat, natrium laureth sulfat, natrium lauryl sulfat, etc.). Disse almindeligt anvendte rengøringsmidler i shampoo gør krøllet hår kruset og uregerligt.
3. Køb silikonefri balsam og stylingprodukter. Du vil sandsynligvis have en balsam til at vaske din hovedbund, en tyk fugtgivende balsam til at fugte langs længden af dit hår og en balsam til at efterlade i dit hår i løbet af dagen. Du kan bruge de samme eller forskellige balsam. Du skal også bruge serum, geler eller mousser, men husk at de alle skal være fri for silikone. (Du kan også få brug for en sulfatfri shampoo, hvis dit hår er udsat for meget klor.)
4. Få klippet dit hår. Hermed slipper du for eventuelle skader el spaltede spidser. Hvis du ikke vil til frisøren, kan du altid trim dit hår selv.
Metode 2 af 3: Start din nye Curly Girl-rutine
1. Vask din hovedbund medbalsam. Start din rutine med at fugte dit hår i bruseren. Fordel balsamen over hele din hovedbund og masser din hovedbund med fingerspidserne (ikke dine negle). Denne gnidning og den resulterende friktion vil løsne snavs, produktrester og skæl, som derefter kan vaskes væk. (Sørg for ikke at bruge silikone i dine hårprodukter, se ). Skyl derefter din hovedbund grundigt, mens du stadig masserer med fingerspidserne. Alt efter hvor tør du er hovedbund du kan shampoo det med balsam -- en gang om ugen, to gange om ugen eller hver dag.
- "Dem med krøllet hår kan holde deres hår fugtet med naturlige olier og rense deres hovedbund ganske godt, bare skyl med balsam en gang om ugen eller mindre. Fast at gnide fingrene over hovedbunden er nok til at løsne snavs." - Lorraine Massey
2. Fordel balsamen over hele dit hår og red det blidt ud. Brug dine hænder eller en kam med brede tænder. Start med udredning fra de nederste dele af dit hår og derefter gradvist arbejde dig opad. Lad balsamen sidde i dit hår i cirka fem minutter for ekstra fugt.
3. Skyl dit hår til sidst med koldt eller koldt vand. Koldt og koldt vand forsegler hårets neglebånd og låser fugt inde. Dette vil reducere krus og tilføje glans. Efterlad noget balsam i dit hår, især i tørre områder som spidserne. Det er fint at køre fingrene forsigtigt gennem håret, men lad være med at rede håret efter dette.
4. Påfør produkter til dit hår. Krøllet hår tørrer meget hurtigere ud end glat hår, så du bliver nødt til at tilføje produkter for at holde det blødt og hydreret. Gør dette, mens dit hår er gennemblødt, hvis du har krøllet hår, men vent cirka fem minutter, hvis du har mellem- til bølget krøllet hår. Læg produktet i dine hænder og gnid dem sammen for at sprede det ud. Del eller riv produktet i sektioner i dit hår.
5.scrunch dit hår forsigtigt med en T-shirt, papirhåndklæder eller et mikrofiberhåndklæde for at fjerne overskydende fugt. Et almindeligt frottéhåndklæde vil gøre dit hår kruset. Måske vil du forme dine krøller med fingrene nu. Vent derefter cirka fem minutter til håret størkner.
6. Reducer tørretiden for dit hår vedpop. Spred en gammel T-shirt eller mikrofiberhåndklæde ud på en flad overflade (såsom toiletsædet med siden nedad). Bøj dig over fra taljen og placer dit hår midt på kluden. Med hovedet mod kluden, draperer den bagerste del af kluden over dit hoved. Vrid siderne til `pølseruller` og klem eller bind dem i bunden af din hals. Du kan også bruge ærmerne på en langærmet t-shirt til at holde stoffet på plads. Fjern kluden efter 15-30 minutter. Hvis dit hår er kruset efter at have poppet, så arbejd let noget gel ind i dit hår.
7. Tør dit hår. Lufttørring er den nemmeste og skånsommeste måde at tørre dit hår på. Hvis du skal føntørre dit hår, så gør det med en diffuser for at forhindre krus. Brug også en kølig eller varm indstilling på din hårtørrer i stedet for den varme indstilling. Tør kun dit hår delvist (ca. 80 % tørt) og lad resten lufttørre. `Rør ikke ved dit hår mens det tørrer, ellers bliver det rodet og giver krus. Begge typer diffusorer fungerer godt, når det kommer til at sprede og reducere krus:
Metode 3 af 3: Oprethold sunde krøller
1. Find en erfaren frisør. Ikke alle frisører har de samme kompetencer, så spørg din stylist på forhånd, om han/hun har erfaring med at klippe krøllet hår, og hvilke produkter han/hun vil bruge på dit hår. Uplanlagte klipninger kan være katastrofale for krøllet hår. Hvis deres produkter indeholder silikone, kan du insistere på at medbringe dine egne produkter. Hvis din frisør bruger en barbermaskine til at tynde dit hår, vil det gøre dine spidser skrammel og tilbøjelige til at spalte spidser. Husk, at du har brug for en erfaren frisør for at få succes med at klippe lag eller andre frisurer i krøllet hår.
2. Få dit hår klippet hver fjerde til seks måned. At pege dit hår 1 cm eller 6 mm er normalt nok til at slippe af med spaltede spidser. Lange, afrundede lag er mere velegnede til krøllet hår – korte lag har en tendens til at stikke op og se sjove ud. Krøllet hår består normalt af en kombination af teksturer, hvor kronen er den krøllede del.
3. Giv dit hår tid til at tilpasse sig. Det tager to til seks uger for dit hår at vænne sig til metoden uden shampoo, og det kan endda se værre ud i starten. Hår er et langsigtet projekt, og det kan tage et par uger at genvinde sundheden efter flere års shampoo.
4. Vis dine smukke, lækre krøller frem!
Tips
- Du kan også vælge en varmefri stil eller curl-stretch-metode. Vask dit hår aftenen før, vikl dit hår rundt om dit hoved og fastgør det med bobbynåle, og gå i seng. Resultat: skadefrit, sammenfiltringsfrit hår!
- Hvis du ikke kan finde en rensende shampoo, så tilsæt 2 spsk klar eddike til en flaske gerne klar shampoo og ryst godt. Brug kun denne til din sidste shampooing!
- Geler kan du gøre håret skørt. Når dit hår er helt tørt, skal du vende det om og forsigtigt skrubbe dit hår. Sådan får du bløde krøller, der ikke kruser. Nogle mennesker foretrækker den ekstra fasthed af en sprød gel, så længe teksturen kan gnides af.
- Hvis du ikke vil vaske dit hår to dage i træk, kan du arbejde dit hår med ananas den anden nat. Bær dit hår i en høj hestehale, fastgjort med en scrunchie (stofbeklædt pandebånd) viklet 1-2 gange rundt om håret. Dette forhindrer de fleste af krøllerne i at blive strakt som en normal hestehale ville.
- Sov på et satinpudebetræk for at forhindre brud og fnug. Et satin eller silke tørklæde fungerer også.
- Hvis du har at gøre med puberteten, er shampooing alene måske ikke den bedste idé; sørg for at fjerne olierne fra din hovedbund med shampoo mindst en eller to gange om ugen.
- Børst aldrig dit hår under bruseren.
- Brug oliven- eller mandelolie mindst tre gange om ugen, fra cirka 2-3 cm fra dine rødder, helt ud til enderne. Dette hjælper med at glatte dit hår.
- Brug kokosmælk til at fjerne krus og blødgøre håret.
- Vil du have en billig og god shampoo til kruset hår, så brug Love Planet og Beauty shampoo og balsam. Det gør kruset hår krøllet og smukt.
Advarsler
- De fleste mennesker vil komplimentere dig for dine smukke krøller. Nogle mennesker vil dog aldrig sætte pris på dit krøllede hår. Lad ikke dette påvirke dig. Uanset hvor hårdt du prøvede at bekæmpe det fladjern og hårspray, du har krøllet hår. god fornøjelse!
- Hvis du normalt glatter dit krøllede hår og derefter skifter til CG-metoden, kan du opleve, at du mister en masse hår, der filtres ud under bruseren. Gå ikke i panik! Det er normalt at miste 40 til 100 hår om dagen på grund af hårtab. Hvis du bærer dit hår glat eller glatter dit hår, vil det falde af af sig selv, og du vil sandsynligvis ikke bemærke det. Hvis du bærer dit hår krøllet, vil håret falde af, når du udfiltrer det -- det er derfor, du ser ud til at tabe mere hår.
- Pas på aldrig at rede eller børste tørt krøllet hår. Dit hår ligner ikke kun noget rod, det skader det også en del. Kør ikke engang fingrene gennem dit hår, hvis det er mere end bølget. Træk i stedet forsigtigt en knude eller et virvar af krøller fra hinanden (men hvis du foretrækker afro-stilen, så fortsæt).
- Sygdom, medicin, kostændringer og meget stress kan få dig til at tabe mere hår end normalt.Så hvis du bemærker, at dit hår eller hovedbund bliver tyndere, så kontakt en læge hurtigst muligt.
- Mange produkter tilgængelige i apoteker eller saloner indeholder silikoner. Disse ingredienser er normalt (men ikke altid) identificeret ved deres navne, som ofte ender på -cone, -conol eller -xane. Hvis det overhovedet er muligt, undgå silikoner og voks i dine hårprodukter (inklusive mineralolie og ricinusolie). På kort sigt vil silikoner få håret til at se glattere og mindre kruset ud, men i det lange løb vil de dække skaftet af porøst krøllet hår og udelukke fugt, hvilket gør håret stråagtigt, mindre defineret og kruset. Silikoner er altså et hurtigt fix til fnug, men i længden er de virkelig skadelige for dit hår. Shampooer fjerner silikonerne, men fjerner dit hår fuldstændigt for alle dets naturlige olier! Løsningen på disse problemer er at fjerne både shampoo og silikoner (i dine balsam og stylingprodukter). En undtagelse fra denne regel: hvis der står `PEG` foran silikone, er det vandopløseligt og vil ikke forårsage produktopbygning. Se Vurder-om-et-hårprodukt-er-egnet-til-krøller for flere detaljer om genkendelse af Curly Girl-godkendte produkter.
- Nogle silikoneforbindelser, der er ikke opløselige i vand og opbygges på håret: cetearyl methicon, cetyl dimethicon, cyclomethicon, cyclopentasiloxan, dimethicon, dimethiconol, stearyl dimethicon, amodimethicon (og) trideceth-12 (og) cetrimoniumchlorid og trimethylsilylamodimethicon. Bemærk: trideceth-12 og cetrimoniumchlorid betragtes kun som silikone, når begge er kombineret med amodimethicon.
- Nogle silikoneforbindelser, der dårligt opløseligt i vand og vil samle sig på de fleste typer krøllet hår: amodimethicon, behenoxydimethicon og stearoxydimethicon.
- Nogle silikoneforbindelser, der opløseligt i vand er og sikre at bruge (de er ikke anført med PEG før dem): dimethicon copolyol, hydrolyseret hvedeprotein, hydroxypropyl polysiloxan og lauryl methicon copolyol.
Fornødenheder
- Krøllet eller bølget hår
- bredtandet kam
- Gammel T-shirt, mikrofiberhåndklæde, linned eller køkkenpapir
- Hårprodukter (almindeligvis brugt i den angivne rækkefølge):
- Shampoo uden sulfat
- Balsam til vask
- Skyl balsam ud
- Efterlad i balsam
- krøllecreme
- Gel
Artikler om emnet "Efter curly girl-metoden til krøllet hår"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
