Kend forskellen mellem lungeproblemer og en muskelskade

Brystsmerter eller ubehag er bestemt en grund til bekymring, da det kan være et tegn på lunge- eller hjertesygdom. Oftere end ikke er de fleste smerter i overkroppen dog forårsaget af meget mindre alvorlige problemer, såsom fordøjelsesbesvær, bøvsen og muskelspændinger. Det er ret nemt at skelne mellem smerter forårsaget af en lungesygdom og smerter forårsaget af en muskelspænding, når du først forstår symptomerne på hvert problem. Hvis der er den mindste tvivl om årsagen til dine brystsmerter (især hvis de bliver værre, eller hvis der er hjerterisikofaktorer som diabetes, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol eller fedme), så få en tid så hurtigt som muligt. aftale med din læge for en grundig fysisk undersøgelse.

Trin

Del 1 af 2: Forståelse af de forskellige symptomer

Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 1
1. Overvej smertens varighed og type. Begyndelsen af ​​muskelsmerter er normalt meget forskellig fra lungesmerter. Moderate til svære muskelspændinger gør normalt ondt med det samme, mens milde belastninger nogle gange kan tage op til en dag at ramme. Muskelsmerter er næsten altid forbundet med overanstrengelse eller fysisk traume, så årsagen skal være indlysende. Muskelsmerter beskrives ofte som en skarp, elektrisk stødlignende smerte og er relateret til bevægelse. I modsætning hertil vil lungesmerter fra en sygdom eller tilstand komme mere gradvist og gå forud for andre symptomer, såsom åndenød, hvæsende vejrtrækning, feber eller generel træthed. Derudover opstår lungesmerter som regel ikke kun på et bestemt tidspunkt, men er ofte mere konstante.
  • Bilulykker, glid og fald, sportsskader (fodbold, rugby, ishockey) og løft af alt for tunge vægte i fitnesscenteret kan alle forårsage sådanne smerter.
  • Lungekræft, infektioner og betændelse bliver gradvist værre (inden for få dage eller måneder) og er forbundet med mange andre symptomer. Pneumothorax er en livstruende lungesygdom, der opstår gradvist.
Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 2
2. Pas på hoste. Mange lungetilstande/sygdomme kan forårsage brystsmerter, herunder: lungekræft, lungeinfektioner (bakteriel og viral lungebetændelse, bronkitis), lungeemboli (blodprop), pleurisy (betændte lungemembraner), en punkteret lunge og pulmonal hypertension (højt blodtryk) i lungerne). Næsten alle disse sygdomme og tilstande fører til hoste og/eller hvæsende vejrtrækning. En trukket muskel i brystet eller torso vil dog ikke føre til hoste, selvom det kan give ubehag ved dyb vejrtrækning, hvis musklen er fastgjort til et ribben.
  • At hoste blod op er almindeligt ved lungekræft, fremskreden lungebetændelse og punkteringer fra lungetraumer. Søg omgående lægehjælp, hvis der er blod i dit opspyt.
  • Muskler forbundet med ribbenene omfatter de interkostale muskler, obliques, mavemusklerne og obliques. Disse muskler bevæger sig med åndedrættet, så spændinger/rivninger i disse muskler vil forårsage smerte, tage en dyb indånding, men ikke føre til hoste.
  • Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 3
    3. Find kilden til smerten. Overbelastning af en muskel i brystet eller overkroppen er almindeligt, når du træner i fitnesscenteret eller dyrker enhver anden sport. Smerten fra en overanstrengt muskel beskrives ofte som vedvarende, stiv eller smertende. Det er normalt ensidigt (på den ene side af kroppen) og let at lokalisere omkring eller i nærheden af ​​smertekilden. Så føl rundt om dit bryst for at se, om du kan finde stedet for ubehaget. Når musklerne er beskadiget, kramper de ofte, hvilket føles som reb-lignende bånd. Hvis det lykkes dig at finde stedet for ubehaget, har du at gøre med en trukket muskel og ikke et lungeproblem. De fleste lungeproblemer genererer diffus smerte (ofte beskrevet som stikkende), der ikke kan lokaliseres til ydersiden af ​​brystet.
  • Føl forsigtigt rundt om dine ribben, da disse muskler ofte er for snoede eller bøjede sidelæns. Hvis du opdager, at du har stærke smerter i nærheden af ​​dit brystben (brystben), kan du have revet kystbrusk i stedet for en simpel overanstrengt muskel.
  • Muskelspændinger gør normalt kun ondt, når du bevæger din krop eller tager en dyb indånding, mens lungeproblemer (især kræft og infektioner) kan forårsage konstant smerte.
  • Muskler direkte over dine lunger er brystmusklerne (store og små grupper). Denne muskelgruppe kan overbelastes ved at lave push-ups, pull-ups eller ved at lave pec dæk at træne i fitnesscenteret.
  • Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 4
    4. Tjek dig selv omhyggeligt for blå mærker. Tjek dit bare bryst/torso meget omhyggeligt for blå mærker eller rødme. Moderate til svære muskelspændinger involverer delvis overrivning af muskelfibre, som derefter bløder ind i omgivende væv. Resultatet er en mørk lilla/rød/blå mærke, der bliver gullig med tiden. Enhver rødme på din torso kan også indikere skader fra træning eller fald. Lungesygdom/lidelser er derimod normalt ikke synlige, medmindre du har at gøre med en perforeret lunge fra svært brækkede ribben.
  • Milde muskelspændinger forårsager sjældent blå mærker eller rødme, selvom nogle lokaliserede hævelser ikke er ualmindelige.
  • Ud over blå mærker kan skadede muskler rykke eller rykke i flere timer (eller nogle gange dage) under restitution. Denne fascikulationer er yderligere bevis på en muskelspænding og ikke et lungeproblem.
  • Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 5
    5. Tag din temperatur. Lungesmerter er ofte forårsaget af patogene mikroorganismer (bakterier, vira, svampe, parasitter) eller miljøirriterende stoffer (asbest, skarpe fibre, støv, allergener). Derfor, ud over brystsmerter og hoste, er en stigning i kropstemperaturen (feber) meget almindelig ved de fleste lungesygdomme. Muskelspændinger påvirker næsten aldrig din kropstemperatur, medmindre de er alvorlige nok til at forårsage hyperventilation. Mål din kropstemperatur ved at placere et digitalt termometer under din tunge. Den gennemsnitlige orale temperatur taget med et digitalt termometer er omkring 36,8 grader Celsius.
  • Mild feber er ofte nyttig, fordi det indikerer, at din krop forsøger at forsvare sig mod infektion.
  • Høj feber (39°C eller højere for en voksen) er potentielt farlig og bør overvåges nøje.
  • Kroniske, langvarige lungesygdomme (kronisk bronkitis og emfysem, kræft, tuberkulose) forårsager ofte kun en let stigning i kropstemperaturen.
  • Del 2 af 2: At få en medicinsk diagnose

    Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 6
    1. Lav en tid hos din læge. Muskelspændinger vil uvægerligt forsvinde af sig selv efter et par dage (eller uger i stærkt overanstrengte muskler), så hvis du har vedvarende eller forværrede bryst- eller torsosmerter, skal du bestille tid hos din læge. Din læge vil gennemgå din sygehistorie, undersøge dig og lytte til dine lunger, mens du trækker vejret. Støjende vejrtrækning (knitren eller hvæsende vejrtrækning) er et pålideligt tegn på, at noget blokerer dine luftveje (støv eller væske) eller gør dem for smalle (via hævelse eller betændelse).
    • Ud over at hoste blod op og brystsmerter ved dyb vejrtrækning omfatter andre tegn på lungekræft hæshed, appetitløshed, relativt hurtigt vægttab og generel sløvhed.
    • Din læge kan undersøge dit opspyt (slim/spyt/blod) ved dyrkning, som kan afsløre en bakteriel infektion (bronkitis, lungebetændelse). Din læge er dog mere tilbøjelig til at bruge røntgenstråler eller fysiske undersøgelser til at stille en diagnose.
    Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 7
    2. Få et røntgenbillede af dit bryst. Når din læge kan udelukke muskelspændinger og har mistanke om mulig lungebetændelse, vil han/hun tage et røntgenbillede af dit bryst. Et røntgenbillede af thorax kan afsløre brækkede ribben, væskeophobning i lungerne (lungeødem), lungetumorer og lungevævsskade fra rygning, miljøirriterende stoffer, emfysem, cystisk fibrose eller tidligere tilfælde af tuberkulose.
  • Avanceret lungekræft opdages næsten altid gennem røntgenbilleder af thorax, men de tidlige stadier af sygdommen undslipper nogle gange opmærksomhed.
  • Et røntgenbillede af thorax kan hjælpe med at opdage kongestivt hjertesvigt.
  • Røntgenbilleder af thorax vil ikke vise rifter i bryst- eller kropsmusklerne. Hvis din læge har mistanke om en revet muskel eller sene, kan han bestille en diagnostisk ultralyd, MR eller CT-scanning.
  • En CT-scanning skaber et tværsnitsbillede af dit bryst, som hjælper en læge med at diagnosticere din tilstand, hvis en fysisk undersøgelse og røntgenbilleder er usikre.
  • Billede med titlen Fortæl forskellen mellem en trukket muskel eller lungesmerter Trin 8
    3. Få en blodprøve. Din læge ønsker måske at få taget blodprøver, selvom det næsten aldrig bruges i forskning for mulige lungesygdomme. Din læge kan dog beslutte, at det er nødvendigt at tage blod. Akut lungebetændelse (bronkitis, lungebetændelse) vil føre til spidser i hvide blodlegemer, da de bruges af dit immunsystem til at dræbe patogener såsom bakterier og vira. En blodprøve kan også give dig en idé om mængden af ​​ilt i dit blod, som et indirekte mål for lungefunktionen.
  • I modsætning hertil kan blodprøver ikke bekræfte eller udelukke tilstedeværelsen af ​​revnede eller anstrengte muskler, selv i alvorlige tilfælde.
  • Blodprøver indikerer ikke iltniveauet i dit blod.
  • Ved at få testet erytrocytsedimentationshastigheden er det muligt at afgøre, om din krop er stresset, og om der er en kronisk betændelse.
  • Blodprøver er ikke så nyttige til at diagnosticere lungekræft - røntgenstråler og en vævsbiopsi (prøve) er så mere værdifulde.
  • Tips

    • Smerter ledsaget af ophostning af blod, slim eller misfarvet slim, en langvarig hoste og en vedvarende hoste skyldes sandsynligvis lungesygdom.
    • Lungeirritation kan være forårsaget af indåndede irriterende stoffer såsom røg eller af tilstande, der irriterer omgivende væv, såsom lungebetændelse.
    • Tilstande relateret til vejrtrækning, der kan forårsage smerte, omfatter astma og hyperventilation, eller er resultatet af rygning.
    • Hyperventilation opstår normalt som et resultat af frygt, panik eller som en reaktion på en nødsituation.

    Оцените, пожалуйста статью