Fjern død hud

1. Læg et håndklæde i blød i varmt vand. Sæt det på dit ansigt og lad det sidde i 1-2 minutter. Dette åbner dine porer og forbereder din hud til eksfoliering. Eksfoliering er en af ​​de mest effektive måder at slippe af med død hud.

2. Vask dit ansigt med en mild rengøringsmiddel. Når du har brugt det varme håndklæde, skal du vaske dit ansigt med en mild ansigtsrens - den samme du normalt bruger. Ved at rense din hud åbner du porerne endnu mere og forbereder din hud bedre til eksfoliering.

3. Prøv fysisk eksfoliering. Der er to former for eksfoliering: fysisk og kemisk. Ved fysisk eksfoliering bruger du et produkt, hvormed du polerer de døde hudceller væk ved at lægge pres på det. Eksempler på værktøjer, som du kan gøre dette med, er skrubbehandsken eller et mikrodermabrasion-sæt.

4. Prøv kemisk eksfoliering. Der er alle former for kemisk peeling produkter tilgængelige; det er bedst at konsultere en kosmetolog eller hudlæge for at afgøre, hvilket produkt der er det rigtige for dig.Hvis du ikke ønsker det, så læs i det mindste etiketterne på produkterne grundigt og vælg en der passer til din hudtype.

5. Vask dit ansigt med vand, når du er færdig med at eksfoliere. Dup det derefter forsigtigt tørt. Lad det lufttørre i 5 minutter og påfør derefter en fugtgivende lotion til dit ansigt.

6. Vid, at du også kan eksfoliere andre dele af din krop. I princippet kan du eksfoliere alle dele af din krop på samme måde (undtagen meget følsomme dele og slimhinder); men de fleste bruger det primært til deres ansigt og hals. Det er fordi disse dele er synlige for andre mennesker, og det er det, folk er mest optaget af kosmetisk.

7. Prøv en naturlig løsning med ingredienser, du har derhjemme. Du behøver ikke at købe alle eksfolierende produkter i butikken. Du kan endda nemt lave din egen scrub eller peeling, hvis du foretrækker en mere naturlig tilgang. Her er to nemme opskrifter:

1. Læg først fødderne i blød i varmt vand. Tag et kar med varmt til varmt vand og sæt fødderne i det. Lad dem trække i 5-10 minutter, inden du eksfolierer. Dette gør hård hud blød og sikrer det bedste resultat.

• Du kan tilsætte lidt olivenolie, så hård hud bliver endnu blødere.
• Dup dine fødder tørre med et håndklæde efter iblødsætning.

2. Prøv en eksfolierende børste. Tag en børste (du kan købe specielle skrubbebørster på apoteket) og gnid bunden af ​​din fod i cirkulære bevægelser. Fokuser hovedsageligt på hælen og andre områder, hvor huden er hård; dette er en effektiv måde at slippe af med løs og/eller død hud.

3. Brug en pimpsten. Hvis du har områder med død hud på dine fødder, der er meget hårde, som det er tilfældet med hård hud, er pimpsten meget effektiv til at skrabe den af.

4. Top det af ved at drysse en fugtighedscreme på dine fødder. Efter eksfoliering kan en fugtgivende creme eller lotion hjælpe med at beskytte den nye hud, så den forbliver sund i længere tid. Tag sokker på, efter du har gnidet dine fødder, så du ikke glider, når du går.

5. Få en pedicure. Hvis du ikke vil gøre det selv, kan du altid lave en pedicure. Under pedicure vil dine fødder blive gennemblødte og dine negle klippet. Nogle bruger kun en mikrodermabrasion til at arbejde på de hårde pletter, mens andre bruger en barbermaskine til at barbere død hud af. De kan også fjerne hård hud.

1. Brug meget lotion. Normalt udskiller din hud naturlige fedtstoffer for at forblive blød, sund og hydreret. Men nogle gange fjernes disse fedtstoffer, og din hud bliver tør, flaget eller revnet. For at blødgøre din hud, når den er dehydreret, kan du påføre lotion eller creme. Disse fugtgivende produkter holder huden hydreret ved at efterlade et lag af olie eller fedt. Hvis din hud er meget dehydreret, bør du påføre den dagligt. Læg for eksempel en flaske lotion til dine hænder på bordet eller ved håndvasken på badeværelset, så du kan gnide dem ind efter hver vask.

• Jo tykkere cremen er, jo mere fugt tilfører den din hud. Så tyk creme, balsam og `smør` er normalt mere effektivt end de tynde, vandige lotioner; men det kan nogle gange også efterlade en irriterende `fed` følelse på din hud. Prøv nogle forskellige muligheder for at se, hvad der fungerer bedst for dig.

2. Dæk din krop i koldt vejr. Om vinteren er udeluften kold og tør, og opvarmningen gør luften indenfor varm og tør. Tilsammen har disse tilstande en dårlig effekt på din hud, hvilket forårsager tørhed, revner og irritation. En af de bedste måder at holde din hud i god form om vinteren er at bære lange ærmer, lange underbukser under bukserne og andet dækkende tilbehør. Jo mindre din hud udsættes for den tørre, ætsende luft, jo mindre bliver den dehydreret.

3. Brug ikke alt for slibende værktøj. Meget slibende værktøjer (såsom pimpsten og stive børster) kan være gode til at fjerne hårde, opbyggede døde hudceller. Men hvis du bruger det for ofte (eller hvis du har følsom hud), vil det gøre din hud ru og rød, hvilket gør den mere tilbøjelig til at tørre ud og blive irriteret. Hvis du finder det ømt eller rødt efter eksfoliering, så brug et mildere alternativ fra nu af.

4. Tag ikke brusebad for længe eller for varmt. Varmt vand er rart og afslappende, men det fjerner din hud for de naturlige fedtstoffer, der får den til at tørre ud. For at undgå dette, brug varmt vand i stedet for varmt, og lad være med at bruse for længe - maks. 10 minutter. Jo koldere (og kortere) du bader, jo mindre sandsynlighed er der for, at din hud tørrer ud.

5. Overvej at skifte din sæbe. Nogle sæber og rengøringsmidler indeholder kemikalier, der kan udtørre følsom hud og fjerne de beskyttende naturlige olier. Dette gælder især for alkoholbaserede sæber – det dræber bakterier meget godt, men alkoholen har en enorm udtørrende effekt på huden. At holde dine hænder rene er afgørende for at forhindre spredning af sygdom, men du behøver ikke at vaske dine hænder med en stærk sæbe for at. Prøv at skifte til en mildere sæbe eller en sæbe mærket som `fugtgivende` for at undgå tør, revnet hud.

6. Prøv et dampbad eller sauna. Nogle mennesker kan lide at tage et dampbad i et par minutter for at blødgøre tør hud, rense porerne og vigtigst af alt fordi det føles fantastisk. Hvis du har et dampbad i nærheden, så prøv at gå ind en gang om ugen.