Den måde, sociopater tænker og opfører sig på, er meget forskellig fra, hvordan den fungerer i de fleste af os på grund af en forskel i hjernestruktur, og deres adfærd kan være meget anderledes som et resultat. Sociopater er kendt for deres voldelige og unormale adfærd. Folk, der betragtes som sociopater, er klassificeret som havende antisocial personlighedsforstyrrelse (APD). Mens nogle mennesker med denne tilstand kan være farlige, skal du være opmærksom på, at mange ikke er voldelige eller "onde", men simpelthen ikke føler den skyld eller følelse af medfølelse, som de fleste af os har. Selvom du måske virkelig ønsker at hjælpe nogen med APD, bør du vide, at den bedste måde at håndtere det på er at sætte klare grænser og anbefale behandling.
Trin
Del 1 af 3: At genkende en person med sociopatiske træk
1. Forstå sociopaters karakteristika. Disse personer er defineret som en person med en personlighedsforstyrrelse karakteriseret ved vedvarende antisocial adfærd, nedsat empati og anger og overmodige, uhæmmede, egoistiske træk.
Sociopater er rationelle, bevidste om, hvad de laver og hvorfor.
Årsagerne til sociopatisk adfærd skyldes hjernestruktur, selvom der er en afvejning mellem genetik og miljø. Det kan også være forårsaget af hjerneskade.
Sociopater har ofte (men ikke altid) en historie med asocial adfærd, herunder kriminel aktivitet, vold, stofmisbrug og interpersonelle uenigheder såsom familieforhold, skilsmisse, ingen rigtige venner osv.
Sociopater anses generelt ikke for at være "behandlelige" på den måde, psykiatriske fagfolk kan håndtere eller behandle andre psykiske problemer. For eksempel er der ingen medicin, der kan bruges til at hjælpe sociopater og terapier med en dårlig prognose.
En sociopat ønsker normalt ikke at blive helbredt, selvom der virkelig var behandling (med få undtagelser). De kan drage fordel af en person, der ønsker at "kurere" dem med venlighed, økonomisk støtte, følelsesmæssig binding og lignende.
EKSPERDTIP
Liana Georgoulis, PsyD
Psykolog Dr. Liana Georgoulis er autoriseret klinisk psykolog med over 10 års erfaring. Hun er i øjeblikket klinisk direktør for Coast Psychological Services i Los Angeles. I 2009 dimitterede hun med en doktorgrad i psykologi fra Pepperdine University. Hendes praksis er specialiseret i kognitiv adfærdsterapi og andre evidensbaserede terapier til unge, voksne og par.
Liana Georgoulis, PsyD Psykolog
En sociopat føler ingen empati og viser ingen anger. Psykolog Dr. Liana Georgoulis: "Den formelle diagnose af en sociopat er en antisocial personlighedsforstyrrelse. En person med denne lidelse overholder ikke sociale normer og er ligeglad med andres rettigheder og sikkerhed. Ofte ser man adfærd som bedrag, aggressiv adfærd, konstant mangel på ansvar og mangel på anger. Det er meget svært at behandle en lidelse som denne, fordi man ikke kan udtrække en persons karakter og værdisystem fra den person, han eller hun er."
2. Vær opmærksom på manipulation. Sociopater har det ikke dårligt med at `bruge` mennesker; de er ligeglade med, om handlinger er sårende, og de er ofte meget smarte intellektuelt og psykologisk. Det er derfor, sociopater ofte er mestre i manipulation. For mange mennesker med sociopatiske tendenser er grænsen mellem hvad der er sandt og hvad der ikke er ofte meget sløret. De kan ofte være meget charmerende og karismatiske. De har ofte en god fornemmelse af, hvordan de får det, de ønsker fra en person, uden at bekymre sig om, hvem det gør ondt.
De kan manipulere dig ved at overdrive deres gode egenskaber eller forsøge at sælge dig noget, som måske ikke er, hvad de siger, det er. De kan også forsøge at understrege den tilsyneladende sikkerhed i en åbenlyst usikker situation.
Du er velkommen til at sige: "Jeg føler, at dette er manipulation, og jeg er ikke tryg ved denne situation.
Sociopater kan være meget socialt og psykologisk dygtige og kan bruge dette til at manipulere dig uden at du er helt klar over det. Hvis din mavefornemmelse fortæller dig ikke at være enig i noget, så stol på den mavefornemmelse, uanset hvad de siger eller gør.
At imødegå manipulerende adfærd er meget vigtigt for at hjælpe sociopater. Da sociopater er fuldt ud klar over deres adfærd, er de skyldige i sådanne handlinger. Det er vigtigt at forstå grænserne for, hvad der er passende, og hvad der ikke er, og lade dem vide konsekvenserne af dårlig opførsel.
3. Lad dig ikke snyde. Mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse kan bruge snyd for at vinde tillid eller tjene noget. De kan være tvangsløgnere, bruge forskellige aliaser eller bruge bedrag for at drage fordel af andre eller bare gøre det for sjov.
Hvis nogen taler dig ned eller vil have dig til at forpligte dig til at købe noget med det samme uden at have tid til at tænke over det, så gå væk.
Vær forsigtig med at gøre forretninger med nogen, der udviser sociopatiske træk. De kan narre dig til at tro, at tingene er fantastiske, når de ikke er det. Ofte, hvis det ser for godt ud til at være sandt, er det sandsynligvis det.
4. Pas på aggressiv adfærd. Mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse har ofte et mønster af aggressiv adfærd, herunder fjendtlighed, irritabilitet, impulsivitet og/eller vold. Denne adfærd kan efterfølges af mangel på anger eller empati for mennesker, der kan komme til skade.
De kan blive fysisk aggressive og vil slås, eller verbalt aggressive og råbe højt.
Vær forsigtig, når du har at gøre med en person, du tror kan have antisocial personlighedsforstyrrelse. Beskyt dine følelser (og måske endda din fysiske krop), hvis du er bange for at komme til skade.
5.Læg mærke til en mangel på anger. De fleste mennesker føler sig skyldige eller triste efter at have såret andres følelser. Mange mennesker med en sociopatisk personlighed mangler anger og kan have glæde af at forårsage smerte eller manipulation. De kan forsøge at rationalisere deres adfærd eller være ligeglade med andres reaktioner.
Hvis du bliver såret af en, der ikke ser ud til at bekymre sig om din smerte, kan det tyde på sociopatiske tendenser.
Hvis du kræver en undskyldning eller vil have en sociopat til at tage ansvar for deres handlinger, må du måske acceptere, at de ikke kan gøre det lige nu. Det er vigtigere for dig at acceptere dette og komme videre, så godt du kan.
6.Læg mærke til intens egocentrisme og en følelse af overlegenhed. Mange mennesker, der udviser sociopatiske tendenser, har en tendens til at se sig selv som andre overlegne med hensyn til humor, charme og intelligens. De kan behandle andre som mindreværdige og let finde fejl hos andre uden nogensinde at lægge skylden på sig selv.
De kan tale i det uendelige om sig selv og pynte på historier eller begivenheder på en måde, der gør dem selv overlegne i forhold til andre.
De kan se andre mennesker direkte som ringere end dem selv og leve deres liv ud fra denne tankegang.
7.Genkend mønstre for stofmisbrug. Mange mennesker med sociopatiske træk har en tendens til at misbruge alkohol eller andre stoffer. De kan ende i fængsel for stofbrug og relateret adfærd, mens de er påvirket.
Stofmisbrug kan være ukontrollabel brug af et narkotikum til et punkt, så det bliver fysisk farligt, eller regelmæssig brug over en periode. De kan engagere sig i risikabel adfærd som følge af dette misbrug.
Ofte er mennesker med sociopatiske tendenser vokset op i en familie eller med en omsorgsperson, der også var afhængige af stoffer eller alkohol.
8.Pas på gentagne overtrædelser af loven. Mennesker med en sociopatisk personlighed har en tendens til at være hensynsløse og tage en masse risici. En person kan have sådanne konfrontationer med loven, komme i fængsel og have en åbenlys tilsidesættelse af regler og love.
De kan komme med undskyldninger for, hvorfor de opførte sig, som de gjorde, og lægge skylden på andre og aldrig tage ansvar.
At bryde loven kan også være relateret til stofbrug eller misbrug.
9.Tjek for uansvarlighed. Mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse engagerer sig ofte i meget uansvarlig adfærd sammen med at bryde reglerne. Denne person kan tage unødvendige risici med penge, biler, forretninger og mennesker. De må ikke betale for forældremyndighed eller børnebidrag eller forsømme deres børn.
De kan have dårlig arbejdsdisciplin eller ikke møde på arbejde.
De kan have dårlige interpersonelle forhold, have meget besværlige romantiske forhold og lærer ikke af deres fejl.
Del 2 fra 3:Forstå en person med sociopatie
1.Forstå påvirkningen af arv. Selvom det er vanskeligt at acceptere, kan så meget som 50% af sociopatologien tilskrives arvelighed, hvilket betyder, at det kan overføres genetisk. Mennesker med sociopatiske træk er født med en tendens til at handle.
Ligesom et barn ikke valgte at blive født ind i en fattig familie, valgte en sociopat ikke at blive født med manglende evne til at forholde sig til andre, som `almindelige` mennesker kan.
2.Er du klar over, hvilke miljøfaktorer der er. Mens mange mennesker med sociopatiske træk har en historie med misbrug i barndommen, er dette ikke sandt for alle individer med disse tendenser. Generelt er personer med sociopatiske træk diagnosticeret med adfærdsforstyrrelser i barndommen eller ungdommen og udviser ofte adfærdsproblemer såsom aggression, bedrag og destruktive tendenser.
Børn diagnosticeret med adfærdsforstyrrelse kommer ofte fra dysfunktionelle familier, har oplevet traumatiske oplevelser som stofmisbrug i oprindelsesfamilien og inkonsekvent barndomsdisciplin.
3.Anerkend forskelle i erfaring. Selvom det er nemt at være vred på nogen i dit liv, der ser ud til at have omgængelige tendenser, så husk, at denne person ikke oplever den kærlighed og tillid, som de fleste mennesker oplever. Forestil dig et liv, hvor du ikke oplever sommerfugle i maven, når du er sammen med en, du er forelsket i, eller ikke ved, hvordan du stoler helt på dine kære og venner. Disse mennesker føler sandsynligvis heller ikke den venskabsforbindelse, som de fleste mennesker betragter som "normale".
Desværre ved disse mennesker ikke engang, hvad de går glip af i disse oplevelser, fordi de måske aldrig har oplevet, givet eller modtaget sund tillid eller kærlighed.
4.Forstå, hvad der motiverer den enkelte. Fordi disse individer ofte ikke er i stand til at have empati med andre, kommer deres egeninteresse generelt først. De kan være meget ivrige efter at opfylde deres egne behov uden tilknytning til andre mennesker. Det er sandsynligt, at de ikke har evnerne til at nærme sig verden på en anden måde, så livet handler om at passe på sig selv og kun sig selv.
Fordi der ikke er nogen tilsyneladende fordel ved at hjælpe andre eller behandle andre med respekt, tages der ingen handling for at hjælpe eller forbedre andres liv.
Del 3 fra 3: At hjælpe nogen med sociopatiske tendenser
1.have empati. Selvom disse mennesker ofte er kilden til megen frustration, smerte og lidelse, så glem ikke, at de også er mennesker. På trods af at det ofte er meget svært at elske disse mennesker, har de ofte et særligt behov for empati, omsorg og respekt.
Undskyld ikke negativ adfærd, men vær villig til at dele kærlighed og medfølelse med et medmenneske.
Mange mennesker, der til sidst udvikler sociopatiske tendenser, har været udsat for verbale, fysiske og/eller seksuelle overgreb i barndommen. Mange kommer fra kaotiske eller ustabile familier eller har måttet klare tabet af en forælder. Selvom dette ikke undskylder deres adfærd, kan det hjælpe dig med at føle medfølelse med en person, der havde en vanskelig eller traumatisk barndom og måtte finde andre, mindre tilpassede måder at overleve på.
Husk dog, at sociopater er fuldt ud klar over deres adfærd og dens virkning på andre. En voldelig fortid er ingen undskyldning for dårlig opførsel.
Vær også forsigtig med, hvad en sociopat siger om deres fortid, hvis det ikke kan bekræftes. Sociopater vil ofte lyve eller sløre sandheden om sig selv og hævde, at de er blevet misbrugt eller traumatiseret - dette kan bruges til at skabe sympati.
Bemærk venligst, at du skal bruge faste, passende grænser. For de fleste mennesker er måden at reparere skader på et forhold på at lære at stole på hinanden igen. Med sociopater kan det dog være meget uklogt. Tilgiv og kom videre, men pas på ikke at sætte dig selv i en situation, hvor du kan være meget sårbar. Selvom sociopater ikke nødvendigvis forårsager skade, er der en god chance for, at de vil gentage den sårende adfærd, fordi de ikke føler anger, skyldfølelse eller noget lignende.
At vise empati og tilgivelse er godt... men ved, at det at handle på en sådan måde på ingen måde betyder, at de vil føle anger eller skyld eller omvende sig.
2.Undgå at facilitere noget. Dette er især svært, hvis en person med sociopatiske tendenser er en del af din familie eller familie. Du vil elske og acceptere personen, men uden at tillade ham eller hende at såre eller manipulere andre mennesker. Lad personen vide, at du ikke er villig til at lette deres livsstil eller bidrage til at såre andre mennesker.
Sig: "Jeg vil gerne støtte dig, men jeg kan ikke hjælpe dig med at såre andre mennesker.`
Hvis personen bruger penge hensynsløst og som følge heraf ikke har råd til husleje og beder om at flytte ind hos dig, skal du passe på ikke at gå med på det. At huse denne person kan give dem mulighed for at bruge penge på stoffer eller andre skadelige ting og kan forårsage ekstra stress i dit liv og din livssituation.
Giv venligst ikke penge til sådan en person. Hvis personen beder om penge, så tilbud at købe dagligvarer eller bidrag til huslejen, hvis du er villig til at hjælpe.
Det kan være svært at se nogen ødelægge deres liv og såre andre mennesker, men husk at dette er deres beslutning, og du er ikke ansvarlig for den anden person.
3.Sæt klare grænser i dit forhold. En person kan forsøge at skubbe grænser eller manipulere dig eller forholdet. Lad personen vide, hvad han eller hun kan komme til dig for og hvad ikke. Dette vil hjælpe personen til at forstå forudsigeligheden af forholdet, og at du ikke kan manipuleres.
Tillad ikke personen at overtræde dine grænser. Hvis personen ringer sent om aftenen, skal du ikke tage telefonen. Hvis de truer med selvmord, så ring til politiet. Tag ikke på nogen måde ansvar for ting i denne persons liv, som du ikke er enig i.
Lad ikke personen tage al kontrollen. Sig `nej` til alle aktiviteter, du ikke ønsker at deltage i eller bidrage til, og stå fast.
Fraråde alle skadelige situationer, såsom stofbrug, kriminel adfærd eller anden uansvarlig adfærd.
Sig noget som: `For dig kan det være normalt, men for mig skubber det mine grænser. Jeg vil helst ikke deltage i dette.
4.Beskyt dine egne rettigheder. Mennesker med sociopatiske personlighedsmønstre respekterer muligvis ikke dig og dine personlige rettigheder eller kan krænke dine rettigheder. Stå op for dine rettigheder og tolerer ikke, at nogen behandler dig dårligere, end du ønsker at blive behandlet. Mind dig selv om, at den manglende respekt, du modtager fra en anden, ikke indikerer en fejl fra din side, men den anden persons problemer eller usikkerhed.
Mangel på empati for andre mennesker kan være med til at udhule andres rettigheder. En person med sociopatiske tendenser vil ofte udvise højt selvværd, hvilket kan få dem til at tro, at de kan behandle andre som lavere end dem selv.
5.Forstå din rolle i deres liv. Årsagen til denne tilstand er ukendt, men biologiske eller genetiske faktorer kan spille en rolle. Husk, at det måske ikke er en persons skyld, at han eller hun er sociopat, men den person er stadig ansvarlig for sine handlinger, og du behøver ikke løse hans eller hendes problemer eller skade, som dit eget liv skulle bringe ved at blive. tæt.
Gør det ikke til dit ansvar at `gemme` eller `ændre` den anden person. Erkend, at forandring kun kan ske på initiativ af den anden person, ikke din.
Tilbyd din støtte og opmuntring til alle positive aktiviteter. Dette kan være at opmuntre andre, tage ansvar eller søge behandling for et stofmisbrug. Tilskynd til ting at gøre med ansvar.
6.Stimulere behandlingen af en afhængighed. Mange mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse kæmper med afhængighed, især med narkotika. Stofbrug og afhængighed kan bidrage til dårlige valg og risikabel adfærd. Selvom du måske ikke er i stand til at gøre meget for at ændre denne persons adfærd, kan forsøg på at overvinde en afhængighed have positive effekter og reducere den samlede risiko.
Der er mange behandlingsmuligheder for afhængighed, baseret på behovet. Afhængighed kan behandles gennem ambulant terapi, døgnbehandling og døgnbehandling. Tal med et mentalsundhedsbureau for at diskutere, hvilken løsning der er bedst.
7.Foreslå en terapi. Terapi kan hjælpe med at belønne positiv adfærd og modvirke negativ adfærd. Samtaleterapi, hvor personen er i stand til at diskutere barndomsbesvær eller usikkerhed, kan også være nyttig. Ofte vil personer med personlighedsforstyrrelser afvise terapi eller kun gå, når de bliver pålagt det af retten. I tilfælde af mennesker med sociopatiske tendenser, kan terapi være mest nyttig for associerede psykologiske tilstande såsom angst, depression og andre humørsygdomme.
Empati kan læres. Gennem terapi kan man begynde at forstå og opleve empati med dyr, mennesker og andre levende væsener.
Advarsler
Sociopater er mindre følsomme over for følelser og kan bruge følelser mod andre mennesker. Det er mest effektivt at håndtere denne person i vendinger, de kan forstå; hvis du skal håndtere denne person, så ignorer dine egne følelser så meget som muligt.
Gratis trin for trin instruktioner
1.Forstå påvirkningen af arv. Selvom det er vanskeligt at acceptere, kan så meget som 50% af sociopatologien tilskrives arvelighed, hvilket betyder, at det kan overføres genetisk. Mennesker med sociopatiske træk er født med en tendens til at handle. 
2.Er du klar over, hvilke miljøfaktorer der er. Mens mange mennesker med sociopatiske træk har en historie med misbrug i barndommen, er dette ikke sandt for alle individer med disse tendenser. Generelt er personer med sociopatiske træk diagnosticeret med adfærdsforstyrrelser i barndommen eller ungdommen og udviser ofte adfærdsproblemer såsom aggression, bedrag og destruktive tendenser.
3.Anerkend forskelle i erfaring. Selvom det er nemt at være vred på nogen i dit liv, der ser ud til at have omgængelige tendenser, så husk, at denne person ikke oplever den kærlighed og tillid, som de fleste mennesker oplever. Forestil dig et liv, hvor du ikke oplever sommerfugle i maven, når du er sammen med en, du er forelsket i, eller ikke ved, hvordan du stoler helt på dine kære og venner. Disse mennesker føler sandsynligvis heller ikke den venskabsforbindelse, som de fleste mennesker betragter som "normale".
4.Forstå, hvad der motiverer den enkelte. Fordi disse individer ofte ikke er i stand til at have empati med andre, kommer deres egeninteresse generelt først. De kan være meget ivrige efter at opfylde deres egne behov uden tilknytning til andre mennesker. Det er sandsynligt, at de ikke har evnerne til at nærme sig verden på en anden måde, så livet handler om at passe på sig selv og kun sig selv.
