Gratis trin for trin instruktioner 
Nogle rygter er så smertefulde, at folk skader sig selv. Det vil du ikke gøre, vel?? Vær med til at bekæmpe sladder og stå op for folk, der ikke selv kan gøre det. Red liv og spar mennesker smerte. Selvom du ved, at noget er sandt, bør du ikke sprede ting, der indeholder private forhold eller følsomme oplysninger. Du vil ikke have, at nogen deler personlige oplysninger om dig, vel?? 
Vær ikke bange for at fortælle en voksen, hvis nogen beder dig om at gøre noget dårligt eller fortæller dig, at de gjorde noget dårligt. Så er du ikke en klikker: du er en ærlig person, der gør det rigtige. Hvis du træffer det forkerte valg ved at holde det for dig selv, kan du ende med at føle skyld resten af dit liv. 
Det kan føles som om, at alle ser på dig, når du ændrer dig, men de har virkelig travlt med at passe på sig selv! Alle fokuserer på sig selv og vil gerne være klædt på hurtigst muligt. Hvis du er pige og har lav selvtillid i din menstruation, så tag sort eller brunt undertøj på. Ingen vil bemærke. 
For eksempel skal du lære at bede om hjælp på det rigtige tidspunkt. Nogle gange kan det føles dumt at få hjælp, eller du vil ikke indrømme, at du er i problemer, men det er okay. Alle har problemer, og uanset hvem du beder om hjælp, vil de forstå. De måtte også bede om hjælp på et tidspunkt. Undskyld og accepter konsekvenserne, hvis du har gjort noget forkert. At nægte at du har lavet en fejl, selvom det ikke var med vilje, gør ikke tingene nemmere. Du vil føle dig skyldig, eller andre vil blive sure på dig for det, du har gjort, og det ønsker du ikke. Hvis du har spredt sladder, så undskyld. Hvis du løj for en lærer, så indrøm det. Kommuniker åbent, hvis du vil undgå problemer. Meget sladder opstår, fordi nogen har misforstået en anden person. Du kan også ved et uheld fornærme nogen ved at sige noget, der ikke var meningen. Vær forsigtig og tænk over, hvad du siger. 
Frivilligt arbejde er også en god måde at møde nye mennesker og få venner på. På din skole søger de måske elever, der vil drive mediebiblioteket, hjælpe i kantinen, lave en velgørenhedskampagne mv. 
Hvis du for eksempel er fan af en fodboldklub, kan du købe notesbøger med klublogo. Hvis du kan lide dyr, kan du købe en mappe med dit yndlingsdyr på og lægge den synligt på dit bord. 
Glem ikke at sige din mening. Når du taler, skal du sørge for, at folk hører dig. 
Det er vigtigt at være oprigtigt sød og ikke bare høflig. Hjælp klassekammerater, der kæmper med pensum, stå op for elever, der bliver mobbet og gør gode ting for folk, hvor det er muligt. Giv også andre oprigtige komplimenter, når du ser, at de har brug for det. Du ved sjældent, når nogen går igennem en hård tid. Han kan lade som om det er i orden, men græd indeni. Dine venlige ord kan gøre en verden til forskel. Husk, at mennesker, der reagerer rigtig dårligt, ofte har problemer i deres liv, der får dem til at handle sådan. De opfører sig ond, fordi de ikke ved, hvordan de skal være søde! Prøv at være sød ved dem, selvom de er slemme mod dig. Det kan hjælpe dem til at blive et bedre menneske. 
Overvej en planlægger. Du vil gerne have et organiseret liv. Køb en planlægger og organiser dine dage. Få tid til lektier, venner, stå op, morgenmad og alt det andet, du har brug for eller vil lave i løbet af dagen. 
Hvis du for eksempel er god til at tegne, så gå til tegnetime. Hvis du kan synge godt, meld dig ind i et band. Hvis du er god til matematik, så hjælp andre, der er dårlige til det (og tjen ekstra lommepenge ved at gøre det). Mulighederne er uendelige! 
For eksempel skal du ikke bekymre dig om en tabt kamp (det er bare en kamp!), føler, at du er på egen hånd (du finder dine venner på egen hånd, og du er ikke så alene, som det måske ser ud til), folk, der anklager dig (deres bullshit er deres problem, ikke dit), eller børn, du mobber ( du er den, der vil få det sidste grin i 20 år, hvis du har fået et godt job, mens de arbejder på dem). Bekymre dig i stedet for uretfærdighed, aktuelle begivenheder og verden omkring dig. Det er de ting, der betyder noget, og som du bør bekymre dig om. Fordi: hvis du ikke bekymrer dig om det, vil intet ændre sig. Og hvis intet ændrer sig, bliver det aldrig bedre. 
Det kan for eksempel være, at alle pigerne fniser om drengene, mens du ikke deltager. Du kan være meget tiltrukket af en anden pige. Dette burde ikke få dig til at føle dig mindre, for det er du ikke. Giv det tid og tag små skridt. Du ved aldrig, hvordan du vil føle dig om et par måneder eller endda et par år. Du tror måske, du er skør, fordi din familie ikke ligner nogen andres eller taler anderledes. Måske taler dine forældre ikke hollandsk. Måske har du to fædre. Måske er din far sort, og din mor er asiatisk. Det vigtige er, at du indser, at der er alle slags familier. Det vigtigste er, at I elsker hinanden. Du er ligesom alle andre, og det er lige meget, hvordan din familie ser ud! 
At overleve syvende klasse
Indhold
Syvende klasse er et stort skridt i ethvert barns liv. Du har byttet folkeskolens lille verden til et skridt ind i den store verden kaldet syvende klasse, hvor du får mere respekt, flere lektier og flere ting at lave. Nogle stykker vil være skræmmende, og nogle vil være sjove. Få mest muligt ud af dine år i de lavere år. Du vil altid huske disse år. Første klasse kan til tider være hård, så hvis du ikke ved, hvordan du kommer igennem det, så læs videre.
Trin
Metode 1 af 5: Forebyg problemer
1. Kend skolens regler! Du vil ikke have problemer med dine lærere eller skolelederen det første år, fordi du bryder skoleregler, som du måske ikke engang vidste eksisterede. Sørg for, at du også kender din skoles dresscode og andre regler, og hold dig til dem. Hvis dine lærere hader dig eller ser dig som et problem, vil du få det svært.
2. Værdsæt ikke sladder. Dette er det bedste råd til at undgå problemer i syvende klasse. Der er en masse sladder og mange mennesker, der spreder grimme rygter. Ignorer disse sladder, selvom det handler om dig. Hvis nogen vil dele en sladder med dig, så sig, at du ikke vil høre den, og fortæl den anden person ikke at sprede den. Sladder bryder venskaber, skaber fjender, gør ondt og gør tingene værre for alle.
3. Vælg dine venner med omhu. Det er meget vigtigt. Vær venner med folk, der ikke forårsager drama eller er en del af et drama, og du undgår de værste øjeblikke i syvende klasse. Hver gruppe har problemer fra tid til anden, men hvis du føler, at du er endt på et Disney Channel-show, vil du måske overveje at finde en roligere gruppe venner.
4. Lad ikke dine venner få dig i problemer. Som med tippet ovenfor, skal du passe på ikke at blive venner med folk, der får dig i problemer. Hvis nogen beder dig om at lyve om noget vigtigt, gøre noget ulovligt eller såre en anden, så GØR DET IKKE. Gør ikke noget, du har det dårligt med eller ved er forkert. Dette kaldes gruppepres, og det kan føre til alle mulige problemer.
5. Gør ikke noget dårligt for din krop. Ligesom du ikke vil såre andre mennesker, skal du heller ikke skade dig selv. Tag ikke stoffer, drukket spil eller skær dig på nogen måde. Hvis du har brug for hjælp, er der ALTID folk, der er villige til at hjælpe dig.
6. Du skal ikke bekymre dig om forhold. Nu hvor du går i gymnasiet, føler du dig mere moden, og du længes måske efter en kæreste. Du vil uden tvivl blive forelsket et par gange! Men forhold er hårde, fulde af stress, og normalt forårsager de flere problemer, end de løser. Nyd at være forelsket og måske flirte lidt, men forbliv single og fokuser på at have det sjovt, få venner og lære alle mulige fede ting.
7. Du skal ikke bekymre dig om gym. Alle er bekymrede for gymnastiksalen. Du har måske hørt, at du skal skifte i et værelse med andre piger eller drenge, eller måske er du meget dårlig til fitness og skammer dig over det. Husk at alle er bekymrede og skammer sig.
8. Lær at løse problemer. Dette er en vigtig færdighed, ikke bare for at komme igennem syvende klasse, men for hele livet! Hvis du lærer at håndtere dine problemer på den rigtige måde, kan du håndtere, hvad der end måtte komme dig i livet!
9. Tror på det bliver bedre. Vi ønsker ikke at give dig den idé, at syvende klasse er det værste, der kan ske for dig: det kan være den lykkeligste tid i dit liv! Men vi vil heller ikke forsøge at fortælle dig, at det hele er lige så spændende og vidunderligt som i Spangas. Det kan være svært nogle gange. Ved, at der vil være store øjeblikke og mindre store øjeblikke, men det vil altid blive bedre.
Metode 2 af 5: Få venner
1. Find personer, du kender. Så du har et par venner at starte med. Du kan spørge dine klassekammerater i folkeskolen, hvilken skole de skal på næste år... udveksle telefonnumre, så I kan blive enige om at gå på den nye skole sammen de første par dage.
2. Find folk, der bor tæt på dig. Når du først er på den nye skole, kan du blive ven med folk, der bor tæt på dig og cykle samme rute eller stige på ved samme busstoppested. Venskaber i nabolaget er nyttige, fordi det gør det nemmere at mødes, og det er også hyggeligt at lave lektier sammen eller besøge nogen for at få råd.
3. Vær åben over for nye venner. Selvom du tager en hel gruppe venner med fra folkeskolen til din nye skole, er det vigtigt at få nye venner. Hvis du ikke går ud af din måde at møde nye mennesker, ved du ikke, hvad du går glip af. Måske møder du en, der vil være din bedste ven resten af dit liv.
4. Deltag i fritidsaktiviteter. En god måde at få nye venner på er at deltage i forskellige grupper på din nye skole. For eksempel har de fleste skoler en skoleavisredaktør, dramaklub, orkester eller sportshold!
5. Vis dine interesser. Vis hvad du kan lide på en subtil måde, så andre med samme interesse tør henvende sig til dig for at tale om din interesse sammen. Dette er en fantastisk måde at blive venner på, fordi du ved, at du har ligheder.
6. Opfør dig selvbevidst. Hvis du opfører dig som en selvsikker person, der har meget at tilbyde andre, vil mange mennesker gerne være din ven. Sig ikke undskyld hver gang og giv ikke op, hvis folk ikke kan lide dig med det samme. Udtryk din egen mening og vær glad for de ting, der gør dig unik
7. Tal med fremmede. Dette er det vigtigste skridt for at få nye venner. Du bliver aldrig ven, hvis du ikke taler med folk. Deltag i samtaler, der lyder interessante, og introducer dig selv for folk, du gerne vil være venner med.
8. lave sjove ting. Når folk ser dig have det sjovt, vil de gerne være sammen med dig for at have det sjovt sammen. Du kan lave sjove ting, hvis du deltager i fritidsaktiviteter, arrangerer klasseaftener eller tænker på andre ting.
9. Vær sød. Hvis du vil have, at andre gerne vil være venner med dig, skal du være sød. Hvem vil være venner med et kattehoved? Ingen! Vær sød mod alle, du møder, selvom de ikke er søde mod dig. Folk vil bemærke, at du er sød og så opføre dig pænere mod dig.
Metode 3 af 5: Få point
1. Vær meget opmærksom i timen. Hvis du vil have gode karakterer, er det vigtigt at være opmærksom! Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt dine karakterer vil stige, bare ved at være meget opmærksom og absorbere så meget information, som du kan under undervisningen. Spil ikke med din telefon, prøv ikke at dagdrømme og send ikke noter til venner. Du har nok tid til alle de ting efter timen.
2. lave noter. Tag noter under klassen. Du behøver ikke at skrive alt det, læreren siger, ned. Skriv det vigtigste eller det, du synes er svært. Skriv det ned på en sådan måde, at du kan forklare det til en, der gik glip af timen. Dette vil hjælpe dig med senere at lave dit hjemmearbejde eller læse til en test.
3. lav dine lektier. Dette er meget vigtigt, hvis du vil have gode karakterer. Hvis du ikke laver dit hjemmearbejde, er du næsten sikker på at få dårlige karakterer, selvom du blokerer hårdt til en test. Find et roligt sted hver aften og tag dig tid til at lave dit hjemmearbejde. Få hjælp, hvis du ikke kan finde ud af det. Brug ikke uendelig meget tid på dine lektier. Det er vigtigt, at du også har tid til at slappe af.
4. Arbejde organiseret. Læg ikke bare alt i din skoletaske. Som et resultat kan du glemme eller miste vigtige opgaver. Køb i stedet et ringbind og aflever det inden forfaldsdatoen. Brug en anden mappe til dine noter og sorter den efter emne.
5. Gør ikke ting i sidste øjeblik. Mange mennesker har en dårlig vane med at udsætte. Det betyder, at de ikke gør tingene, når de skal, men udsætter dem til sidste øjeblik! Det er forkert, fordi det får dig til at skynde dig, og du kan ikke gøre tingene rigtigt. Det giver også stress. Væn dig til at gøre tingene til tiden og spar dig selv for en masse besvær.
6. Stil spørgsmål! Det er en god måde at hæve dine karakterer på. Hvis du ikke forstår noget, så spørg! På den måde ved du med sikkerhed, at du gør det rigtigt. Selvom du forstår det, kan du fortsætte med at bede om at lære mere om emnet. Stil spørgsmål, og du bliver klogere og klogere.
7. Studer så meget som muligt. Hvis du virkelig vil have gode karakterer, bliver du nødt til at studere. Læs alt det undervisningsmateriale, der gives, igennem og sæt tid af til at studere. Det er vigtigt at få gode studievaner i løbet af syvende klasse, for hvis du vænner dig til dem nu, får du glæde af dem senere.
8. Lad være med at stresse med dine tal. Bare rolig, hvis du ikke kun får A`er. Prøv at lære så meget som muligt, gør dit bedste og få de højest mulige karakterer. Du behøver ikke kun have niere og tiere, men vær ikke tilfreds med en sekser, når du kunne have fået en syv.
Metode 4 af 5: Forbedre dig selv
1. Udvikle dig selv. Første år er en god tid til at udvikle dig selv og opdage, hvad der er vigtigt og sjovt for dig. Vælg fag, du kan lide, lær det, du altid har ønsket at lære, og læs om ting, du vil gøre i fremtiden.
- Læs bøger om mennesker, der inspirerer dig. Find ud af, hvordan de er nået så langt, og spekulerer på, om du også vil have dette.
- Klubber er en fantastisk måde at gøre ting, du altid har ønsket at gøre. Find ud af, hvilke klubber der er på din skole, og meld dig ind i dem.
- Du kan også læse og lære en masse om emner, der interesserer dig på internettet! Det er også meget nemt at møde folk der, som har de samme interesser. Vær dog forsigtig, for ligesom i det virkelige liv er der også mange dårlige mennesker på internettet.
2. Tænk på hygiejne. Sørg for at vaske din krop, holde dit ansigt rent, have rent tøj på og gøre andre ting for at se godt ud. Dette hjælper dig til at føle dig selvsikker og godt tilpas i din krop, selv når kroppen ændrer sig.
3. Lær at veksle ansvar med fornøjelse. Selvom det er vigtigt at gøre dit bedste for skolen og at lære en masse, er det også vigtigt, at du tager dig tid til at slappe af. Du vil køre dig selv til vanvid, hvis du bare studerer, men du undgår også dit ansvar, hvis du bare går for sjov.
4. Bliv involveret. Du er måske ikke klar over det endnu, men at gøre noget for andre kan være meget vigtigt. Gør en forskel på en positiv måde i verden omkring dig, og den verden kan se dig som en superhelt...fordi du er en! Tilbyd din hjælp, hjælp mennesker i nød og find ud af, hvordan du kan forbedre verden omkring dig.
5. Træn og spis sundt. Skolen fokuserer på at gøre dit sind klart og sundt, men din krop skal også forblive sund. Sørg for at spise godt og træne nok til at holde din krop i form. Hvis du lærer at leve sundt nu, vil du høste fordelene for resten af dit liv!
6. Brug dine talenter. Hvis du er god til noget, er der altid måder at bruge det på! Bliv bedre og bedre til de ting, du elsker. Du kan udvikle dine talenter til en stor hobby eller endda bruge dem til et job i fremtiden. Tal med dine forældre om, hvad du kan gøre, og spørg din lærer, hvis dine forældre ikke kan hjælpe dig.
7. Du skal ikke bekymre dig om små ting. Du vil være et meget gladere menneske og have det meget sjovere i skolen, hvis du kender forskel på små ting og store problemer. Kun den sidste kategori bør du bekymre dig om. Det kan være svært og tager meget tid at lære, men arbejd på det, fordi det gør en stor forskel i dit liv.
8. tror du er normal. Der vil være mange gange, hvor du føler dig anderledes og alene. Du kan føle dig elendig, fordi du er forelsket i "forkert" person. Du kan føle dig misforstået, fordi du har "forkert" kan lide ting. Du kan føle dig som en outsider, fordi du og dine forældre ikke ligner nogen andre. Men det er vigtigt at forstå, at uanset hvor alene du føler dig, hvordan "forskellige" eller lige meget hvor skør andre tror du er, vil der altid være mange mennesker ligesom dig. En dag vil du møde dem og få bedre venner og familie, end du nogensinde har forestillet dig, og være lykkeligere, end du nogensinde havde forestillet dig.
Metode 5 af 5: Bridge-klasse overlevelsesstrategier
1. Lær at håndtere menstruation. Dette kan give dig meget stress og usikkerhed, men det er ikke nødvendigt. Alle piger har det samme problem! Forbered dig på det, og du behøver ikke bekymre dig om noget.
2. Lær at skjule en erektion. Bare rolig, det sker for hver fyr en gang imellem. Lær at håndtere det, og der er intet at bekymre sig om.
3. Arbejd med din koordination. De fleste pinlige øjeblikke kommer fra at falde ned ad en trappe, glide eller køre ind i nogen. Arbejd med din koordination og vær opmærksom på, hvad der sker omkring dig, for at undgå at snuble over dine egne ben.
4. Få en god bh. Piger får brug for en bh i denne alder, og det kan være skræmmende. Bare rolig, det er normalt at bære en bh. Skam dig ikke, hvis du skal bede din mor eller far om hjælp, eller hvis du prøver at finde den rigtige størrelse i butikken.
5. Pas på din krop. Ingen ønsker at stinke! Nu hvor du er i puberteten, vil du svede og lugte hurtigere. Bare rolig, det er normalt! Med nogle få forholdsregler vil du føle dig frisk hele dagen lang.
6. Skam dig ikke over bumser! Nu hvor din krop udvikler sig, kan du få bumser. Det er normalt, men der er ingen grund til at lade det ligge. Med lidt hjælp holder du din hud ren, og du ser velplejet ud.
7. Stop enhver form for mobning. Du ønsker ikke at mobbe, selv blive mobbet eller lade en anden blive mobbet. Vær modig nok til at stoppe mobberne og forbedre skolens atmosfære.
8. Udvikl dine studiekompetencer. Disse er meget vigtige. Ikke kun i syvende klasse, men i din videre skolekarriere. Lær at studere på en god måde nu og få glæde af det gennem hele dit studie.
9. Lær hvordan du åbner dit skab. Mange elever har problemer med at åbne deres skab i starten af syvende klasse. Kodelåse er nogle gange svære at åbne, selv for voksne. Lær at håndtere det, og problemet løser sig selv.
Tips
- Vær ikke bange for seniorer. De er ikke så skræmmende, som de ser ud. For eksempel vil tredjeklasserne virkelig ikke mobbe dig, medmindre de tror, de skal beskytte sig selv. De havde det allerede sjovt i den anden, de er virkelig ligeglade med dig længere. Du har sikkert flere problemer med eleverne i anden klasse, men bare rolig. Bare husk, at om et år er det din tur til at have det sjovt. Tænk på det som noget, der vil gå over.
- Sørg for, at du bliver ved med at arbejde for dine karakterer. Læring har højeste prioritet, det er det, du er på skolen for. Alt, hvad du lærer nu, vil komme til nytte senere.
- Medbring et ekstra sæt tøj. Og to sæt ekstra undertøj! Du ved aldrig, hvad du skal bruge det til: måske roder du med din frokost, eller der sker noget uventet. Vær forberedt. Hvis du har været nødt til at skifte tøj af en pinlig årsag, og andre spørger, hvorfor du har skiftet tøj, så sig blot, at du har noget i tøjet.
- Pas på stoffer i skolen.Narkotika er farlige for helbredet. Tænk på, hvem dine venner er, og at livet er værd at leve!
- Prøv at holde dig ude af problemer. Det er okay at have det sjovt i ny og næ, men bliv ikke skør. Du ønsker ikke et abonnement på besøg hos din afdelingsleder. Undgå, at lærerne og bestyrelsesmedlemmerne hader dig. Du kan stadig få brug for dem.
- Hvis nogen er uhøflig over for dig eller dine venner, så sig noget om det, men lad det ikke gå ud af hånden.
- Hvis du har fitnesscenter i syvende klasse, kan du være usikker og bange. At skifte tøj mellem samme køn er ikke skræmmende. Træk bare din skjorte ned, når du skifter bukser, og vend dig mod væggen, når du skifter skjorte. Indeholder deodorant, vådservietter, sokker, en børste, gummibånd mm. ved hånden. Skift tøj hurtigt.
- Husk, at alle de andre børn er lige så nervøse, som du er den første uge. Så længe du tror på dig selv og prøver at nyde dig selv, vil du være i orden.
- Vær positiv og tro på dig selv.
- Fokuser ikke på drengene. Ja, det er vidunderligt at være forelsket, men lad være med at få hele verden til at dreje sig om dem. Og hvis du er en dreng, så lad ikke piger styre hele dit liv!.
- Bed en lærer om hjælp før eller efter timen. Hvis din lærer har for travlt til at hjælpe dig, så gå til en anden lærer, der underviser i det pågældende emne. Du kan også bede en klassekammerat om at hjælpe dig.
- Glem ikke din frokost.
- Se efter gode venner. De vil hjælpe dig med at gøre din gymnasietid til en fantastisk tid.
Advarsler
- Bliv ikke involveret i slagsmål, fordi de giver dig et dårligt navn. Lad være med at skændes med din lærer og ikke skændes med andre elever. Gør kun det, du ved er okay. Alt det negative, du gør, vil hjemsøge dig hele dine skoledage.
- Snyd ikke, for det har stor indflydelse på dine resultater og dit gode navn.
- Du vil møde mange dårlige mennesker, for eksempel bøller. Ignorer dem, og forhåbentlig vil de også ignorere dig. Hvis en mobber fortsætter med at mobbe dig, og det ikke stopper, så få hjælp fra en lærer.
- Hvis du bemærker, at en af dine venner bliver mobbet, så gribe ind. Lad det ikke bare ske. Stå op for ham eller tal om det med en lærer eller en anden voksen. Når du er en sand ven, ser du ikke med fra sidelinjen.
- Første klasse kan også være en hård tid for nogle børn. Hvis du føler, at du ikke kan klare det eller ønsker at skade dig selv, så spørg om hjælp.
Artikler om emnet "At overleve syvende klasse"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
