Sådan bruger du Sugar Scrub: 10 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Del 1 af 2: Valg af sukkerskrub
- Del 2 af 2: Påføring af sukkerskrubben

Tør, skællet eller fedtet hud suger, og mens du kan finde en foryngende behandling i spaen, kan du også tage et brusebad derhjemme for at glatte huden med en sukkerscrub. Påføring af en sukkerscrub korrekt (og regelmæssigt) kan hjælpe med at eksfoliere din krop og fjerne døde hudceller, hvilket efterlader dig med superglat hud.

Trin

Del 1 af 2: Valg af sukkerskrub

1. Find en scrub med fine partikler. En groft sukkerscrub kan irritere følsom hud og endda lave små revner i den. Mindre sukkerpartikler er mildere og mindre slibende.

Brun farin er en af de blødeste sukkerarter og fungerer godt for ansigt og krop.
Turbinado sukker (aka råsukker) har generelt større partikler, så hvis du ser det opført som en ingrediens, skal du være opmærksom på, at det er en grovere skrubbe.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 2

2. Vælg en fugtgivende scrub, hvis du har meget tør hud. Mens sukker er et naturligt fugtighedsbevarende middel, er nogle scrubs mere fugtgivende end andre. Vælg en scrub med hudfornyende ingredienser som hyaluronsyre, kokos- eller avocadoolie, glycerin eller æteriske olier, hvis din hud er tilbøjelig til at blive tør.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 3

3. Vælg en duft baseret på aromaterapiegenskaber. Se efter scrubs, der indeholder æteriske olier, der passer til dine behov. Hvis du for eksempel er stresset, kan en lavendelduft virke beroligende. Og hvis du føler dig træt, er citron- eller pebermyntedufte opkvikkende.

Andre populære aromaterapidufte inkluderer eukalyptus til at genopfriske dine bihuler, patchouli til at dæmpe angst og rosmarin for at forbedre koncentrationen.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 4

4. Lav din egen sukkerscrub, hvis du ikke har et stort budget. Ved at bruge grundlæggende ingredienser som olivenolie, honning og brun farin kan du lav en DIY sukkerscrub derhjemme.

At lave din egen sukkerscrub giver dig fuld kontrol over, hvad der skal ind i den, så du kan undgå kemikalier og andre tilsætningsstoffer, der kan være dårlige for dit miljø og miljøet.

Del 2 af 2: Påføring af sukkerskrubben

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 5

1. Fugt din hud. Varmt vand vil blødgøre din hud og forberede den til eksfoliering. En god tommelfingerregel er at ligge i bad eller brusebad i 5-10 minutter før skrubning.

Vand, der er for varmt, kan udtørre din hud. Den bedste temperatur for din hud er en lunken temperatur under 41°C (hvis din hud begynder at blive rød, er vandet for varmt!).
Hvis du skal barbere dine ben, så gør det før du bruger sukkerskrubben for at undgå svie og irritation.
Vask din hud før du bruger skrubben for at fjerne sved, snavs og makeup. Hvis du ikke gør det, kan disse ting skubbes længere ind i huden ved eksfoliering.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 6

2. Massér skrubben ind i din hud. Brug et let tryk og gnid sukkerskrubben ind i din hud med fingrene i en cirkulær bevægelse. Dette fjerner ikke kun døde hudceller, det booster også cirkulationen og kollagenproduktionen i din krop; et protein, der hjælper med at forhindre rynker og holde din hud til at se ung ud.

Start på toppen af din krop og arbejd dig ned.

Pas på ikke at skrubbe for hårdt, så du ikke beskadiger din hud.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 7

3. Skyl med varmt vand. Det er ikke nødvendigt at bruge brusegel eller sæbe efter brug af skrubben. Lad skrubben sidde på din krop i et par minutter for ekstra hydrering og glattere hud, før du skyller grundigt.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 8

4. Tør af. Brug et håndklæde til forsigtigt at tørre hele din krop.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 9

5. Afslut med lotion eller kropsolie. Når den er tør, påfør lotion eller kropsolie på din eksfolierede hud. Gør dette lige efter tørring, mens dine porer stadig er åbne og kan absorbere fugtighedscreme hurtigere og nemmere.

Har du en krukke ekstra jomfru kokosolie liggende? Den kan bruges som en billig, men effektiv fugtighedscreme takket være det høje niveau af mættet fedt, den indeholder. Brug kun denne, hvis du ikke får bumser hurtigt.

Påfør altid solcreme efter eksfoliering, fordi din hud er mere følsom. Brug en solcreme med SPF 30 eller højere, der giver bredspektret beskyttelse.

Billede med titlen Brug Sugar Scrub Trin 10

6. Gentag en eller to gange om ugen. Sukkerscrubs bør ikke være en del af din daglige skønhedsrutine. Din hud kan blive irriteret, hvis du eksfolierer den for meget, så prøv ikke at bruge en sukkerscrub mere end tre gange om ugen.

Brug ikke en sukkerskrubbe på hud, der er solskoldet eller følsom. Du bør også undgå det efter alle former for medicinsk eller kosmetisk kirurgi og efter kemisk peeling - i begge tilfælde forsøger din krop at komme sig efter, hvad der i bund og grund er traumer, og hårde scrubs kan forhindre korrekt heling.