Brug af body butter

kropssmør er lavet af naturligt smør, normalt ekstrakter fra nødder og frø. Ligesom lotion kan de holde din hud blød og hydreret. Der tilsættes ikke vand, så de har ofte en tykkere konsistens, der størkner ved stuetemperatur. Selvom body butters kan virke svære at bruge i starten, er de nemme at bruge som fugtighedscreme efter brusebadet eller før sengetid for at efterlade din hud silkeblød. Du kan også bruge dem til en intensiv hånd- og fodbehandling eller til behandling af visse hudsygdomme.

Trin

Metode 1 af 3: Brug bodybutter som fugtighedscreme

Billede med titlen Use Body Butter Trin 1
1. Vælg en smørbar kropssmør for nem brug. Denne kropssmør omtales ofte som `slået`. Du kan også kigge efter blandinger, der indeholder olier eller smør, der er flydende ved stuetemperatur, såsom kokosolie, jojobaolie, mandelolie og vindruekerneolie. Dette gør det lettere for kropssmørret at blive øset op og påført din krop.
  • Hvis du vælger en bodybutter, der er tykkere eller fast ved stuetemperatur, kan du stadig bruge den som fugtighedscreme. Tag den mængde ud, du vil bruge, og giv den et øjeblik til at smelte i din håndflade.
Billede med titlen Use Body Butter Trin 2
2. Påfør på din krop inden du går i seng for en intens fugtgivende behandling. Når du sover med kropssmørret på huden, har det mere tid til at absorbere. Derudover vil varmen fra tæpperne varme dig op, hvilket giver dig en mere intensiv behandling.
  • Hvis du har tør hud, kan du gøre dette hver dag, hvis du vil. Hvis din hud er normal eller fedtet, kan du lave en intensiv fugtbehandling en gang om ugen eller efter behov.
  • Bemærk venligst, at noget af bodybutteret kan overføres til dine tæpper. I sjældne tilfælde kan det give oliepletter på stoffet. Din vaskemaskine skal i princippet kunne fjerne eventuelle fedtpletter fra bodybutteret fra tæpperne.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 3
    3. Lås fugt inde ved at bruge smør inden for fem minutter efter brusebad. Du kan bruge bodybutteret når som helst på dagen efter et brusebad, men et brusebad lige før sengetid giver de fleste fordele. Påføring af lotionen umiddelbart efter et brusebad vil låse fugten tilbage på din hud.
  • Et varmt brusebad er din bedste mulighed for fugtig hud, da det varmer din krop op. Varmt vand kan dog udtørre din hud.
  • Du kan bruge kropssmørret dagligt eller efter behov. Til tør hud er det en god idé at bruge det dagligt. Hvis du har normal eller fedtet hud, kan du bruge det som en ugentlig behandling eller til at behandle tørre pletter.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 4
    4. Dup den våde hud tør med et håndklæde, så din hud forbliver lidt fugtig. Prøv at fjerne det meste af vandet, men din hud skal stadig være fugtig. Selvom kropssmør kan forsegle et let lag af fugt, vil det være svært at smøre jævnt på, hvis din hud er for våd, da smørret vil reagere med vandet.
    Billede med titlen Use Body Butter Trin 5
    5. Tag en lille mængde kropssmør ud på størrelse med en mønt. Du kan bruge fingrene eller en spatel. Det er bedst at påføre kropssmørret i små mængder. Det kan tage længere tid at påføre end en almindelig lotion, men hvis du tager dig tid, vil din hud ikke føles fedtet.
  • Hvis du bruger en spatel, kan du smøre kropssmørret direkte på din hud eller på fingerspidserne. En spatel kan være nyttig, da den forhindrer kropssmørret i at komme ind under dine negle og forurene pakken med bakterier, der kan være på dine hænder.
  • Hvis din kropssmør er i en klemflaske, påfør smørret direkte fra flasken på din hud.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 6
    6. Vent et par sekunder, indtil varmen fra din hud smelter kropssmørret. Når du har påført smørret med fingrene, kan du gnide bodybutteret mellem fingerspidserne. Hvis du har påført det direkte på din krop, så lad det sidde i et par sekunder, før du gnider det ind.
  • Din krops naturlige varme vil blødgøre kropssmørret for nem gnidning.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 7
    7. Gnid kropssmørret over din hud med lange, faste strøg. Brug håndfladen for den nemmeste behandling. Du kan også påføre smørret over leddene, såsom dine knæ, ankler og albuer, ved hjælp af faste, cirkulære bevægelser.
  • Stop med at gnide kropssmørret ind, når du har glattet det ud til et tyndt, jævnt lag. Din hud kan se lidt fedtet ud.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 8
    8. Arbejd i små bidder, påfør mere bodybutter efter behov. Pas dog på ikke at smøre for meget på, for din krop kan blive ved med at føles fedtet. Fortsæt, indtil din krop er fuldt hydreret.
  • Du kan for eksempel starte med dine fødder. Gå derefter til dine lægge og gør dine knæ og lår. Så gør du din mave, bryst, balder og ryg. Gør endelig dine arme, dine albuer og dine hænder.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 9
    9. Dup endnu et lag kropssmør på tørre områder, såsom dine albuer. Du kan også smøre mere kropssmør på dine fødder, knæ, hænder - overalt hvor det ser tørt og revnet ud. Husk at påføre lagene let og jævnt, så bodybutteret ikke gør din hud fedtet.
  • Hvis du påfører for meget, kan du tørre det af med et håndklæde.
  • Billede med titlen Use Body Butter Step 10
    10. Lad bodysmørret tørre i et par minutter, inden du klæder dig på. Bodybutter tager lidt længere tid at absorbere din hud end lotion. Det tager dog kun et par minutter! Du ved, det er tørt, når din hud ikke føles fedtet længere.
  • Tager du tøjet på for tidligt, får du bodybutter i tøjet. Selvom bodybutter normalt ikke pletter, kan det forårsage fedtpletter på grund af de fedtede ingredienser. I de fleste tilfælde kan du fjerne kropssmørret ved at vaske stoffet i en vaskemaskine.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 11
    11. Brug ikke kropssmør i dit ansigt. Fordi det er så tykt og koncentreret, kan kropssmør tilstoppe dine porer. Det er bedst ikke at lægge det på dit ansigt, hvor det kan give bumser. I den forbindelse skal du hellere holde dig til fugtgivende cremer specielt til dit ansigt.

    Metode 2 af 3: Behandling af tørre hænder og fødder

    Billede med titlen Use Body Butter Step 12
    1. Vælg en blanding med avocadosmør, mangosmør eller olivensmør. Disse smør er meget fugtgivende og kan hjælpe med at hele tørre hænder eller fødder, selvom huden er revnet. Ideelt set indeholder kropssmørret også andre tykke smør, såsom shea eller kakaosmør.
    • Til denne type behandling er en tykkere kropssmør normalt den bedste mulighed, da den indeholder rigere ingredienser. Dette bodybutter kan være fast ved stuetemperatur, men det vil smelte i din hånd.
    Billede med titlen Use Body Butter Trin 13
    2. Påfør et tyndt lag på dine fødder lige før du går i seng. Start med en mængde på størrelse med ærter og tilsæt mere efter behov. Vær særlig opmærksom på tørre pletter, såvel som dine ankelled. Du kan vente et par minutter på, at det tørrer nok til at fortsætte, men det behøver du ikke, hvis du ikke kan lide at få bodybutter i sokkerne.
  • Bodybutteret skal smelte på din hud.
  • Billede med titlen Use Body Butter Step 14
    3. tage sokker på. Du kan tage sokkerne på over bodybutter, der endnu ikke har sat sig, hvis du ikke har noget imod at få produktet i sokkerne. Sokkerne forsegler fugten og holder smørret på fødderne. Du kan bruge almindelige sokker.
  • At påføre smørret og derefter tage dine sokker på, mens din hud stadig er fedtet fra smørret, giver en mere intensiv behandling.
  • Du kan også få lavet specielle sokker til at forsegle fugt, mens du sover. De er lavet af et specielt stof, der hjælper med at holde på fugten. De er tilgængelige på apoteker eller online.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 15
    4. Smør et tyndt lag over dine hænder. Start med en mængde på størrelse med ærter og tilsæt mere, hvis det er nødvendigt. Arbejd kropssmørret ind i din hud, og vær særlig opmærksom på dine knoer og eventuelle tørre pletter. Du kan vente til det tørrer, hvis du foretrækker det, eller du kan tage handsker på over det fedtede bodybutter.
  • Du kan bruge bodybutter på revnet hud, hvis du vil. Det vil hjælpe beskadiget hud med at hele hurtigere. Det er dog bedst ikke at bruge det, hvis din hud bløder.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 16
    5. Tag et par handsker på. Du kan bruge almindelige luffer, men mikrofiberhandsker lavet til at forsegle fugt fra dine hænder fungerer bedst. Handskerne omslutter bodybutteret, så det kan behandle dine hænder om natten.
  • Tager du handskerne på inden bodybutteret har sat sig, bliver behandlingen mere intens om natten.
  • Du kan finde handsker til natlige håndbehandlinger på dit lokale apotek eller online.
  • Billede med titlen Use Body Butter Trin 17
    6. Tag dine sokker og handsker af om morgenen. Din hud skal nu føles blød og glat! Vask det resterende kropssmør fra din hud.
  • Sørg for at vaske dine sokker og handsker inden næste brug. Smid dem bare i dit almindelige vasketøj, medmindre vaskeanvisningen på sokkerne angiver andet.
  • Metode 3 af 3: Behandling af hudsygdomme

    Billede med titlen Use Body Butter Step 18
    1. Vælg en uparfumeret bodybutter. Dufte kan forårsage hudirritation, så brug dem ikke på allerede beskadiget hud. Tjek etiketten for at sikre, at det bodybutter, du planlægger at bruge, er parfumefrit.
    • Til strækmærker kan du bruge en blanding med vitamin E og en kombination af smør, såsom shea eller kakaosmør.
    • Ved eksem eller psoriasis kan du bruge en bodybutter med jojobaolie.
    • Ucuubasmør fungerer også godt til hudsygdomme, herunder eksem, psoriasis og hudirritation.
    • Brug græskarkernesmør til tør, irriteret hud og rynker.
    • Brug kokumsmør mod solskoldning.
    Billede med titlen Use Body Butter Step 19
    2. Behandl revnet hud, sår, irritation og strækmærker. Body Butter er fantastisk til at hjælpe din hud med at hele! De ingredienser, der almindeligvis anvendes i kropssmør, såsom sheasmør eller kakaosmør, er traditionelle hudbehandlinger i nogle kulturer. Det er en rig fugtighedscreme, der kan nære din hud.
  • For eksempel kan bodybutter hjælpe mod eksem, psoriasis, sprukken hud og solskoldning.
  • Brug ikke kropssmør til at behandle blødende hud.
  • Søg råd fra din læge, før du bruger kropssmør til at behandle en medicinsk tilstand.
  • Billede med titlen Use Body Butter Step 20
    3. Brug ikke kropssmør til tilstande som akne eller udslæt. Bodybutteret kan forværre disse forhold. Husk, at kropssmør kan tilstoppe dine porer, hvilket gør tilstanden værre. Vælg i stedet produkter designet til at behandle disse tilstande.
  • Hvis du har udslæt, er det bedst at se din læge.
  • Billede med titlen Use Body Butter Step 21
    4. Skrab en ærtestørrelse smør ud med fingrene. Du kan smøre mere kropssmør på, hvis det er nødvendigt, men det er bedst at arbejde med små mængder, så din hud ikke føles fedtet. Det tager længere tid for kropssmørret at absorbere i huden sammenlignet med andre produkter.
    Billede med titlen Use Body Butter Step 22
    5. Gnid bodysmørret mellem fingrene for at smelte det. Det tager kun et par sekunder for bodybutteret at smelte. Din krops naturlige varme er nok til at gøre den flydende.
  • Du kan også lade det smelte i din håndflade, hvis du foretrækker det.
  • Billede med titlen Use Body Butter Step 23
    6. Massér kropssmørret ind i den berørte hud. Kom kun kropssmørret på den hud, du behandler. Gnid den ind i din hud med faste, cirkulære bevægelser. Det kan føles fedtet i starten, men det vil trænge ind i din hud.
  • Påfør mere af smørret efter behov, indtil hele det berørte område er dækket.
  • Billede med titlen Use Body Butter Step 24
    7. Vent et par minutter, indtil det trænger ind i huden. Det vil tage lidt længere tid at tørre end andre behandlingscremer. Du ved, det er tørt, når din hud ikke føles fedtet længere.
  • Når det er tørt, kan du gå din dag som normalt. Det er okay at dække stedet med tøj.
  • Du kan anvende mere bodybutter i løbet af dagen, hvis du ønsker det. Husk på, at din hud kan føles fedtet, hvis du påfører for meget.
  • Tips

    • Du kan smøre ekstra kropssmør på revnet hud om vinteren for at fremme heling.

    Advarsler

    • Påføring af for meget kropssmør kan få din hud til at føles fedtet.
    • Kropssmør kan tilstoppe dine porer og forårsage acne. Brug det aldrig i dit ansigt. Hvis du har fedtet hud, så brug den sparsomt.

    Оцените, пожалуйста статью