Gratis trin for trin instruktioner 
Du kan også vælge at fremhæve smukke ben med strømpebukser og en nederdel. Husk, at dette ikke er hårde regler og hurtige løsninger – der er masser af plads tilbage til at eksperimentere. 
Hold dig væk fra uformelige kjoler, skulderpuder og firkantede toppe og jakker. Træk løst tøj stramt i taljen med dit yndlingsbælte, så din form ikke skjules af stoffet. 
Undgå tøj med ekstra stof på hofterne eller overkroppen for at holde dit look proportionalt. Undgå at bære flæser eller læg omkring din talje eller hofter. Bær støttende undertøj, der sidder godt på dig! 
Undgå detaljer, såsom perler eller anden udsmykning, omkring hofterne eller bagpå, da de kan henlede opmærksomheden på disse områder. Vælg en bred halsudskæring, såsom en bådhals, scoop-neck og sweetheart-neck, for at få dine skuldre til at se bredere ud og understrege din bryststørrelse. 
Undgå tøj, der slanker dine hofter, såsom blyantnederdele, skinny jeans og andre tilspidsede styles. Hold dig væk fra firkantede skulderpuder og andre skulderudsmykninger, der henleder opmærksomheden på dette område. 
Hvis noget af dit tøj er for lille, så donér det til velgørenhed eller giv det til en søster eller nevø. Prøv at undgå at beholde noget, der `kan passe dig igen en dag`, hvis det er for lille til dig nu. Smid poset tøj væk, medmindre du synes, det kan skræddersyes perfekt. Det er normalt kun værd at bruge penge på at tilpasse et tøj, hvis det er noget rigtig sjovt. Husk, at noget tøj er lidt løsere eller strammere! Men hvis dit tøj slæber på gulvet bag dig, eller hvis du føler, at du bliver begrænset i dit bevægelsesområde, så passer tøjet bare ikke rigtigt. 
Mennesker med varme undertoner ser godt ud i rød, orange, gul, elfenben, brun og guld. Seje undertoner passer godt til grøn, blå, pink, lilla og sølv. Hvis du har neutrale undertoner, kan du trække næsten enhver farve! Vælg moderate nuancer af en farve, du foretrækker, men undgå pasteller. 
Du kan for eksempel beslutte dig for, at du vil bære sorte skinny jeans, en farverig haltertop eller en mønstret sweater. 
Kombiner for eksempel en ædelstensfarvet genstand med en anden ædelstensfarvet genstand. Hvis dit grundstykke er pastel, skal du vælge et kontrastfarvet pastelstykke, der passer til det. At parre en hvid top med sorte jeans er en nem måde at få dit neutrale outfit til at poppe op. Neutrale virker i hver sæson. Bær en pastellyserød nederdel med en pastelblå polo for en sød forårskombination. En bordeaux langærmet skjorte under en ærmeløs skovgrøn fløjlskjole kan være en god idé til efteråret. 
Hvis din plaidnederdel for det meste er marineblå, med skovgrøn og brun som sekundære farver, skal du vælge en top, der matcher en af de sekundære farver for at gøre den til en enhed. 
For eksempel kan du putte en løs sweater halvt og halvt ind i regular fit blå jeans for et hyggeligt, trendy look, der ikke helt skjuler din figur. 
Kombiner for eksempel en græskarfarvet kabelstriktrøje med en bordeaux silketop og mørke skinny jeans. Klæd en simpel hvid T-shirt og blå jeans på med en sort motorcykeljakke i læder. Fuldend dit outfit med en pæn blazer eller fluffy sweater i en kontrastfarve. 
Undgå for eksempel tunge eller plisserede lag over tilpassede beklædningsgenstande. Hvis du har stramme jeans på med en tætsiddende skjorte, kan du toppe det med en stram cardigan eller en perfekt pasform blazer til et poleret ensemble. Hvis du har en fed printet t-shirt på med dit yndlingsbands navn foran, så tag en læderjakke og bikerstøvler på for at fuldende dit street outfit. 
Hvis dit bælte for eksempel har et sølvspænde, skal din taske og sko også have sølvelementer. Dine smykker, såsom armbånd, halskæder og øreringe skal også matche. Hvis dit bælte har et guldspænde, skal du bære guldøreringe. 
Prøv for eksempel sorte cat-eye solbriller for et klassisk look. Store solbriller eller runde linser er gode til boheme-stile. 
Hvis du har fedtet hud, så brug lidt pudder for at slippe af med glansen. Vælg en nøgen, solbrun eller bær lipgloss. 
Prøv en lille mængde anti-krus creme eller serum for at holde besværlige hår på linje. Hvis du mangler tid om morgenen, så overvej at få klippet dit hår i en stil, der er lav vedligeholdelse og super nem at style. 
Brug en fugtighedscreme med SPF 20 eller højere om morgenen for at forhindre solskader. Du kan bruge en tykkere fugtighedscreme uden SPF om natten for ekstra hydrering. Vælg en fugtighedscreme, der er skræddersyet til din hudtype. 
Ideelt set bør du børste dine tænder efter hvert måltid. Hvis du vil lyse dit smil op, så prøv en blegende tandpasta. Besøg tandlægen mindst en gang om året til kontrol og fjernelse af tandsten. 
Sørg for at vaske dit hår mindst en gang om ugen, afhængigt af din hårtype og tekstur. Du kan bruge tørshampoo ind imellem for at forhindre fedtet hår. 
Mens voksne kan klare sig med 7-9 timers søvn om natten, har teenagere i alderen 14-17 brug for omkring 8-10 timers søvn. 
Spring ikke måltider over! Prøv at spise tre måltider om dagen eller 5-6 små måltider om dagen, afhængigt af dine præferencer, kaloriebehov og tidsplan. 
Gå for eksempel en tur, jog, motion, træne, cykle og danse – dette er blot nogle få måder at komme i gang hver dag.
Klæd dig godt på og se godt ud (piger)
Indhold
Det er nemmere at se godt ud hver dag, end du tror! Begynd at fylde din garderobe med tøj, der sidder godt og arbejd med din kropsform. Det er også vigtigt at opbygge dine outfits systematisk, så dit ensemble ser poleret ud. Først skal du vælge et grundlæggende stykke tøj, såsom en top eller bukser. Vælg derefter andre beklædningsgenstande, der specifikt komplementerer farven, snit og stil på din basisvare. Glem ikke at fuldende dit look med et par flotte sko og matchende tilbehør!
Trin
Metode 1 af 4: Valg af flatterende tøj
1. Bestem din kropsform at vælge tøj, der sidder så godt som muligt. Mens alle er forskellige, falder de fleste kvinders kroppe i en af følgende kategorier: pære, æble, lige, omvendt trekant eller timeglas. Start med at måle rundt om den fulde del af din torso, den mindste del af din talje og den bredeste del af dine hofter. Så sætter du disse mål for din barm, hofte og talje i faldende rækkefølge, fra stor til lille.
- Hvis din barm og talje er mindre end dine hofter, har du en pæreform.
- Hvis din barm er større end din talje og hofter, er du en omvendt trekant.
- Hvis din barm, talje og hofter er omtrent det samme, har du en rektangulær form.
- Hvis din talje er bredere end din barm og hofter, har du en æbleform.
- Hvis din talje er mindre end din barm og hofter, har du form som et timeglas.
2. Fremhæv din bryststørrelse, hvis du har en æbleformet krop. Hvis du har en æbleformet krop, skal du bære toppe, der fremhæver din bryststørrelse og viser dine skuldre. Forsøg at undgå materialer, der samler sig omkring taljen, og foretrækker tynde bælter i stedet for tykke bælter. Ensfarvede farver ser ofte bedre ud på en æbleformet krop end travle mønstre, men eksperimenter gerne!
3. Bær passende tøj, der fremhæver din talje, hvis du har en rektangulær kropsform. Hvis du har en rektangulær kropsform, så prøv stramme toppe og lave halsudskæringer for at give din krop flere kurver. Stramme jeans og kjoler, der understreger din talje, er også gode muligheder.
4. Vælg tøj, der smigrer dine kurver, hvis du har en timeglasform. Hvis du har en timeglasfigur, så vælg toppe, bukser og kjoler, der understreger dine kurver og din talje. Undgå formløst og poset tøj.
5. Vælg tøj, der fremhæver din overkrop, hvis du har en pæreform. Har du en pæreformet krop, Bær toppe i lyse farver og print for at gøre opmærksom på din overkrop. Hold dig til mørke bukser og nederdele for at slanke dine hofter og talje.
6. Fremhæv din talje og dine ben, hvis du har en omvendt trekantet kropsform. Hvis du har en omvendt trekantet kropsform, skal du vælge toppe med lodrette striber, A-line kjoler og bukser, der fremhæver din talje og ben. Vælg brede bukser og nederdele med dristige, vandrette mønstre for at skabe en illusion af volumen.
7. Vælg tøj, der er behageligt og passer godt til dig. Køb ikke tøj, bare fordi det er på udsalg! Prøv dem altid først og sørg for, at de passer ordentligt. Hvis varen er for lang, løs, kort, lille eller stor til dig, bedes du lade den stå på reolen. Gå også din nuværende garderobe igennem og kom af med alt det, der ikke passer dig godt.
8. Brug farver, der passer godt tilnaturlige undertoner af din hud. Det er lige meget hvad din hudtone er, din huds undertoner falder i en af tre kategorier: kølig, varm eller neutral. Når du har bestemt dine undertoner, vælg farver, der komplementerer dine undertoner for en nem måde at se poleret og klædt på.
Metode 2 af 4: Sammensætning af stilfulde outfits
1. Køb basics, som du nemt kan kombinere for et ubesværet look. Basistøj går aldrig af mode, hvilket betyder, at du kan bære dem når som helst og være sikker på at se stilfuldt ud. Det er virkelig nemt at sammensætte et outfit omkring basics, især hvis de er ensfarvede, som du kan kombinere med andre ting i din garderobe.
- Klassiske basics omfatter hvide T-shirts, sorte leggings, neutrale cardigans, langærmede skjorter, blå jeans og sorte læderjakker.
- Stol ikke for meget på trends, for sådan tøj holder normalt kun én sæson. Bær trendy stykker som accenter og kombiner dem med dine grundlæggende ting.
2. Vælg et grundlæggende stykke tøj til at bygge resten af dit outfit med. Når du har valgt et basisstykke, kan du nemt kombinere yderligere stykker med det for at fuldende dit outfit. Dette kan være en top, bukser eller endda et par fede sko. At vælge resten af dit ensemble er gjort på ingen tid, når du først har valgt det første stykke tøj!
3. Gå efter tøj i kontrasterende ensfarver for at gøre dit outfit visuelt interessant. Kontrasterende farver vil bryde dit outfit og få det til at se uensartet ud. Når du vælger kontrastfarver, så prøv at holde dig inden for samme farveskala. Hvis du starter med en neutral farve, så kombiner den med en kontrasterende neutral farve.
4. Kombiner beklædningsgenstande med print eller mønster med ensfarvede beklædningsgenstande. Kombiner venligst ikke tøj med forskellige mønstre eller print. Hvis din grundlæggende påklædning er en sød plaid nederdel, så sørg for, at dine andre elementer er almindelige. Vælg ensfarvede farver fra mønsteret af dine basics, for at gøre dit ensemble til en enhed.
5. Stik din skjorte på midten, så din form ikke bliver opslugt af en poset top. Du kan altid stikke din skjorte helt ind, men hvis du har et afslappet outfit på med en løs top, så eksperimenter med at putte halvdelen af forsiden af toppen ind i dine bukser. På den måde bliver din talje ikke tabt i lag, og dit outfit vil se lidt mere trendy ud.
6. Vælg et tredje lag i en komplementær eller kontrastfarve og tekstur. Lag kan hurtigt løfte ethvert outfit og give det et mere stilfuldt look. Trøjer, hættetrøjer, strømpebukser, cardigans og jakker betragtes normalt som det tredje lag. Vælg farver, der matcher eller står i kontrast til dit outfit. Vælg stoffer med en anden tekstur end dine basics.
7. Når du bygger lag, snit og styles op, der smigrer hinanden. Skab et strømlinet look ved at vælge lag, der matcher udskæringen og stilen i din garderobe. Det kan være sjovt at kombinere kontrasterende stilarter, men lagdeling i lignende stilarter ser altid passende og afslappet ud!
Metode 3 af 4: Afrund din stil med tilbehør
1. Bær skofarver, der passer til farverne på dit outfit. Sorte og nøgne sko passer til næsten ethvert outfit, så hvis du er i tvivl, så vælg en af disse farver! Hvis der er meget brunt i dit outfit, så undgå sorte sko og vælg brune eller hudfarvede sko. Hvis du bærer et lyst mønster, så brug ensfarvede sko. Hvis dine sko er slående, såsom et leopardprint, så sæt dem sammen med en ensfarvet skjorte og nederdel eller bukser.
- Tilføj endnu et visuelt element til dit outfit ved at vælge sko med en interessant tekstur, såsom ruskind.
2. Kombiner dine sko, bælte og taske for et poleret look. Hvis du bærer sorte sko, så kombiner dem med et sort bælte og sort taske for at gøre hele dit outfit til et. Gør det samme med nøgen og brun tilbehør. Sørg for, at hardwaren også passer til den!
3. Snup et par finurlige solbriller for at fuldende ethvert outfit. Flotte solbriller kan tage næsten ethvert outfit til det næste niveau! Vælg solbriller, der fladere og matcher din ansigtsform eller kontraster med farverne på dit outfit for de bedste resultater.
4. Sæt et sæt ringe på for et cool, stjernelignende look. Hvis du kan lide boho eller let glam looks, så prøv at lægge dine ringe i lag! Sæt din største ring på din højre eller venstre pegefinger. Sæt derefter nogle almindelige og mellemstore ringe rundt om ringfingrene. Fuldend denne stil med 2-3 kontrasterende midi-ringe omkring dine langfinger.
5. Påfør naturlig makeup for et frisk look, hvis du kan lide makeup. Makeup er ikke et krav, men det kan gøre dig mere selvsikker og kan få dig til at føle dig bedre klædt på, hvis du nyder at have den på. Påfør en let foundation der passer til din hudtone og brug lidt concealer for at skjule eventuelle pletter og bumser. Swipe en subtil, rosenrød rouge op og en snert mascara for et friskt, naturligt make-up ansigt.
6. Skab en pæn og enkel frisure, inden du går ud. Børst gennem glat hår for at fjerne filtre. Hvis du har krøllet hår, skal du bruge dine fingre eller en kam med bred tand til at fjerne eventuelle knuder. Bær derefter dit hår løst omkring dine skuldre, sæt det op for at tage det ud af dit ansigt, eller tilføj tekstur til kortere styles for at give den form og definition.
Metode 4 af 4: Pas på dig selv
1. vask dit ansigt to gange om dagen for at holde din hud ren. Fugt dit ansigt med lunkent vand og massér forsigtigt en lille mængde ansigtsrens ind i din hud med fingerspidserne. Pas på ikke at skrubbe huden på dit ansigt! Skyl derefter rensemidlet med varmt vand. Gentag dette hver morgen og aften før du går i seng. Du bør også vaske dit ansigt, hvis du sveder meget.
- Hvis du har tør eller følsom hud, kan du begrænse rensningen til én gang om dagen, gerne om aftenen. Du kan drysse dit ansigt med almindeligt varmt vand om morgenen for at skylle din hud af.
- For at undgå tør hud, undgå skrappe rengøringsmidler med alkohol.
2.Påfør fugtighedscreme efter at have vasket dit ansigt, for at holde huden hydreret. Efter du har vasket dit ansigt, dup forsigtigt din hud tør med et rent håndklæde. Brug derefter fingerspidserne og påfør en mængde fugtighedscreme på størrelse med en ært over hele dit ansigt. Vær forsigtig omkring det sarte øjenområde, når du gnider produktet ind i din hud.
3. Børst dine tænder mindst to gange om dagen og brug tandtråd om natten før du går i seng. Mundhygiejne er vigtig for at se og føle sig godt hver dag! Børst dine tænder mindst hver morgen før du forlader huset og hver aften før du går i seng. Følg op om natten med tandtråd for at fjerne mad mellem tænderne. Skyl om nødvendigt munden med et mundskyl af god kvalitet for at dræbe bakterier og bakterier, der forårsager dårlig ånde.
4. Tag et brusebad mindst en gang om dagen for at holde din krop ren. De fleste mennesker bør gå i bad mindst én gang om dagen - du kan gøre dette om morgenen eller om natten, afhængigt af dine personlige præferencer. Du bør også gå i bad, hvis du har svedt meget.
5. Sov 8-10 timer om natten, så du er veludhvilet. En god nats søvn giver din krop tid til at restituere og hjælper dig til at se og føle dig bedst muligt hver dag. Indstil en søvnplan, så du går i seng og vågner omkring samme tid hver dag. Prøv at holde dig til din tidsplan selv i weekenden!
6. Spis sundt med vægt på rig mad. En nærende kost understøtter glødende hud og sundt hår og negle. Inkluder masser af frisk frugt og grøntsager i din kost. Prøv at undgå forarbejdede korn, såsom hvidt brød, og spis kun fuldkorn. Spis masser af fedtfattige proteiner, såsom fisk og skaldyr, magert kød, æg og bælgfrugter. Når det kommer til mejeriprodukter, så gå efter fedtfrie eller fedtfattige muligheder.
7. Prøv at få mindst 60 minutters motion om dagen for at holde dig i form. At træne hver dag vil holde dig til at se og føle dig bedst muligt. For teenagepiger er 60 minutters moderat motion om dagen ideelt. Du kan vælge enhver form for træning, du vil, så længe det får dit hjerte til at fungere!
Artikler om emnet "Klæd dig godt på og se godt ud (piger)"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
