Gratis trin for trin instruktioner 
Shaolin kung fu er en udløber af buddhismen. Shaolin kung fu kræver intensiv træning, selvovervågning og selvrefleksion. Shaolin munke skal have en fuldstændig og fuldstændig hengivenhed til deres livsstil. 
Spis med måde. Undgå at overspise for enhver pris. spis ikke kød. Spis ikke simple kulhydrater. Spis rå mad. Selvom nogle munke altid spiser dette som et måltid, bør du starte med et måltid. 
Uddannelsen er på fuld tid. Du vil ikke være i stand til at arbejde, socialisere uden for templet eller bruge meget tid på at lave mange andre ting. Dit liv vil blive domineret af din træning. Det kan være dyrt at rejse og træne i et tempel. Der er et stort antal Shaolin-templer i Kina, varierende i kvalitet, så lav din research, før du beslutter dig for at tage turen. 
gejstlige munke. Det er munke, der udfører de daglige religiøse ritualer. Lærde munke. Det er munke, der er engagerede i viden og videnskab. krigermunke. Disse er munke, der fokuserer på kampsportsaspektet af Shaolin. 
Shaolin munke lever cølibat. Shaolin munke spiser ikke kød. Shaolin-munke er fuldstændig afholdende. Shaolin-munke afviser et liv baseret på materielle ejendele, iøjnefaldende forbrug og forbrugerkultur. 
Lægmunke må gifte sig og tage job uden for templet. Lægmunke kan nogle gange indtage alkohol eller nogle gange endda ryge. Lægmunke må spise kød.
At blive en shaolin-munk
Indhold
Shaolin kung fu er en af de mest respekterede og fulgte kampsporttraditioner i verden. Udøverne af Shaolin kung fu, Shaolin munke, er også værdsat som nogle af de mest hengivne krigere. Shaolin kung fu er dog meget mere end blot en kampsport. Det er en del af en komplet spiritualitet baseret på buddhisme. En Shaolin-munks vej, hvis du vælger at følge den, kræver, at du fuldstændig ændrer dit liv. Shaolin-munke giver op meget, afholder sig fra typiske fornøjelser, vi tager for givet, og har et liv, der er helt viet til deres tro.
Trin
Del 1 af 3: Lær mere om Shaolin-munken
1. Lær mere om, hvad det vil sige at være en Shaolin-munk. Før du gør noget, bør du læse grundigt om, hvad det faktisk vil sige at være en Shaolin-munk. Dette inkluderer de pligter, ansvar, krav og andre kvalifikationer, som Shaolin-munkene skal have. Kung fu studeres, ikke for at lære at kæmpe, men for at disciplinere kroppen og for skønheden i at efterligne dyrenes bevægelser, hvilket bringer dig i harmoni med naturen. Der er mange bøger, du kan læse, som vil lære dig om filosofien bag, om buddhisme og om meditation.
- Forstå historien om Shaolin kung fu og dens 1500 års udvikling.
- Ved, at ikke alle Shaolin-munke er store krigere. Det er primært buddhistiske munke, der har studeret Shaolin-teknikkerne.
- Forstå de strenge regler, Shaolin-munkene er underlagt i dag.
- Forstå filosofien og de spirituelle aspekter af Shaolin kung fu.
2. Forstå, at Shaolin kung fu ikke kun handler om at kæmpe. Shaolin er et komplet verdensbillede og livsstil, der sigter mod at skabe et afbalanceret og stærkt individ, der er godt tilpas i hans eller hendes verden. Kampsportsaspekterne af kung fu er blot fysiske manifestationer af en komplet spiritualitet, som du skal lære og leve efter som en Shaolin-munk.
3. Lær om buddhisme. Buddhismen er grundlaget for Shaolin spiritualitet. For virkelig at forstå, hvad det vil sige at være en Shaolin-munk, skal du også forstå, hvad det vil sige at leve som buddhist. Før du fortsætter på din vej til at blive en Shaolin munk, bør du dedikere dig selv til at lære om buddhisme. Hvis du kan lide tanken om at være buddhist, så fortsæt på din vej.
Del 2 af 3: Omfavnelse af Shaolin-buddhismen
1. Dediker dig selv til buddhismen. Nu hvor du har lært det grundlæggende og forstår, hvad det vil sige at være en Shaolin-munk, og hvad det vil sige at være en buddhist, skal du tage det livsvalg at forpligte dig til at leve som en buddhist. Dette er dit første rigtige skridt på din rejse for at blive en Shaolin-munk. Som buddhist bliver du nødt til at leve efter `De fire ædle sandheder`.
- Lidelse er en del af livet.
- Begær efter materielle ting og fornøjelser er en af de største årsager til lidelse.
- Vi kan undslippe lidelse ved at afvise begær.
- Vi kan finde lykke eller `Nirvana` ved at følge en specifik vej i vores daglige liv (den ottefoldige vej).
2. Følg den ottefoldige vej i dit daglige liv. Den ottefoldige vej er tandhjulet i det daglige liv for buddhisten og shaolinen. Vejen er til at gennemgå, hvordan du lever, og hvordan du ser verden. Det vil ændre din interaktion med dine venner, familie og med fremmede. For mere information, besøg: http://www.buddha101.com/p_path.htm
3. ændre din kost. Du bør omfavne en diæt på linje med buddhismen og Shaolin kung fu. Disse kostkrav er en del af både den buddhistiske tro og forpligtelsen til selvkontrol og afholdenhed. De kan være meget udfordrende for mange mennesker.
Del 3 af 3: At blive en Shaolin-munk
1. Find Shaolin-lærere eller munke i dit område. Afhængigt af hvor du er, kan der være Shaolin kung fu-udøvere i dit område. Disse lærere vil være din bedste ressource til at lære mere om Shaolin kung fu og de trin, du skal tage for at komme på vejen til at blive en Shaolin munk. I forskellige lande er der Shaolin templer og organisationer, der kan hjælpe dig. Det anbefales stærkt, at du taler med en af disse lærere eller munke, før du fortsætter på vejen til selv at blive munk. Overvej følgende:
- Shaolin-templer i større byer.
- Andre regionale Kung Fu-centre.
- Hvis der ikke er en lærer i dit område, skal du muligvis rejse.
2. Prøv at tilmelde dig som discipel i et tempel nær dig. Efter din uddannelse vil et besøg i et Shaolin-tempel være dit næste skridt på vejen til at blive en Shaolin-munk. Her vil du møde mennesker uddannet som disciple i Shaolin. I mange templer modtog mestrene deres træning i det vigtigste Shaolin tempel i Kina. Træning i et tempel uden for Kina vil formentlig ikke være så drastisk og komplet som træning i Kina.
3. Overvej at rejse til Kina for at studere ved et Shaolin-tempel. Hvis du ikke vil træne i et tempel i dit eget land, kan du rejse til Kina. Kina er hjemsted for Shaolin kung fu, og som et resultat er der mange Shaolin-templer, der tager imod studerende. At lære i Kina kan være den bedste måde at blive en Shaolin-munk på. Men husk følgende:
4. Få accept som en discipel i et Shaolin-tempel. Den vigtigste del af at blive munk er at få accept i et tempeltræningsprogram. Hvis du kan opfylde de strenge krav i programmet, vil du i sidste ende være i stand til at opgradere som en Shaolin munk. Når du er færdiguddannet, kan du finde et sted som en af mange slags munke. Nogle typer munke inkluderer:
5. Overhold buddhismens strenge krav. Efter at du er færdiguddannet som munk, bliver du nødt til at overholde de strenge krav i buddhismen. Dit liv vil ændre sig fuldstændig. Der er mange ting, du må opgive, og mange ting, du ikke længere kan. Husk følgende:
6. Tænk på at følge en lægmunks vej. Der er nogle Shaolin-munke, som er blevet uddannet som munke, men som ikke overholder buddhismens strenge krav: de er lægmunke. At være lægmunk i Shaolin er måske noget for dig, hvis du ikke vil udsætte hele dit liv for sådanne krav.
Artikler om emnet "At blive en shaolin-munk"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
