Gratis trin for trin instruktioner 
Lyt også til dit eget hjerte. Hvis du stadig er lidt vred eller ked af det, så giv dig selv lidt tid, før du tager kontakt. Den tid, du skal bruge fra hinanden efter bruddet, afhænger af alle mulige omstændigheder. ved en "grim" brud det kan nogle gange tage måneder, endda år, før følelserne er faldet til ro, og et normalt venskabeligt forhold er muligt igen. 
Efter at have arbejdet på dig selv i et par uger, tænker du ikke engang på din eks længere! Dette vil gøre det meget nemmere enten at starte et nyt venskab eller ignorere det fuldstændigt – hvad end du vil. 
Hvis din eks ikke reagerer med det samme på dine forsøg, så prøv ikke igen med det samme. Måske kunne han ikke behandle det så hurtigt som dig. Giv ham noget mere tid. Uanset hvad du gør, efterlad ikke dusinvis af beskeder! Hvis du er fristet til at gøre det, så er du sandsynligvis ikke klar til at være venner endnu. 
"Jeg er så glad for at se dig igen." "Jeg håber virkelig, du har det lidt bedre. med mig." "Jeg vil videre og starte med en ren tavle som venner." 
Dette har en yderligere fordel. Han vil sandsynligvis tale med sine venner, og de vil fortælle ham, at dit nye forhold er på et venskabeligt grundlag. Hvis han ser, at du beskriver dit forhold som platonisk, så meget desto større grund til at respektere din mening. Hvis du har en ny kæreste, eller han har en ny kæreste, så sørg for at gøre dine hensigter klart for dem med det samme. Selvom du gør det, kan jaloux følelser spille ind. Hvis ja, så skal du veje det op imod fordelene ved et nyt venskab med din eks. 
Vis ham, at han holder af dig. Det er nok fordi. Accepter hans gode hensigter, og tal med ham, hvis du har brug for det. Lad ham dog ikke drage fordel af din sårbarhed. 
Din eks skal også tale med sin nye partner, hvis han har en. Giv ikke din nye kæreste nogen grund til at have mistanke om, at der foregår noget mærkeligt. Bliv ikke væk længere end du lovede - i hvert fald ikke før han er tryg ved, at du hænger ud med din eks igen. Men hvis din nye kæreste er meget mistænksom over for dit nye venskab (ved konstant at bede dig om opdateringer, når du er ude med din eks), så er det okay at slukke ham. Hvis du ikke har givet ham nogen grund, der ikke ville tillade ham at stole på dig, så fortjener du hans tillid. 
Undgå steder, I plejede at besøge sammen. Gå ikke på den samme restaurant, hvor du ofte spiste, og gå ikke i baren, hvor du mødtes første gang. Nægt at deltage i aktiviteter, I plejede at lave sammen. Hvis han beder dig om at gå og fodre ænderne i parken, som du plejede at gøre hver søndag, så sig til ham, at du hellere vil have kaffe. 
Hvis du bliver trist eller vred på din eks, mens du er i gang med et show, eller hvis du føler, at du altid gerne vil sige mere, end du kan, så har du sikkert nogle problemer du selv skal løse. Tag en pause fra venskabet og prøv at arbejde på det. Hvis han virker sur, irritabel eller ikke ønsker at tale om noget, tænker han sandsynligvis stadig på dit tidligere forhold og/eller de ting, der førte til bruddet. Du kan spørge ham, om han er det, men vær advaret. Det spørgsmål kan opildne hans vrede eller tristhed. 
Chancerne er mindst lige så store for, at du slet ikke bryder dig om at være venner med din eks! I så fald kan du bare lade være med at trække ham op; Jeg ved, at han nok ikke vil give op så let. Ubehagelige følelser fra "klæbrighed" er desværre helt sikkert muligt, hvis du forsøger at starte et venskab med en eks.
At være venner med din ekskæreste
Indhold
Kan tidligere kærester virkelig forblive venner efter et forhold? Kvinder, mænd, kærester, veninder, parforholdsterapeuter og manden på gaden har alle en anden mening. Tallene tegner os et andet billede: NBC-undersøgelse i 2004 viste, at 48 % af deltagerne er forblevet venner med deres eks efter et forhold. For nogle er venskab med en eks helt naturligt. For andre virker det fjollet, og en invitation til at blive såret endnu mere. Din succes vil afhænge af dine individuelle personligheder og den historie, du har delt sammen. Men hvis du er klar til at prøve det, så læs videre!
Trin
Metode 1 af 3: At skabe fred efter bruddet
1. Erkend, at ikke alle ekser er gode venner. Der er flere grunde til, at du ikke ønsker at være venner med din ekskæreste. Måske har han stadig sit syn på dig - i dette tilfælde er det grusomt at føre ham videre. Rollerne kan dog også byttes om. Hvis du stadig kan lide det, så er du dømt til at blive skuffet. Også forholdet kan være gået i stykker, fordi der er sket noget meget slemt, og man kan ikke se på hinanden uden had og misundelse. Hvis en af jer er dybt såret, så distancer jer fra hinanden.
- Selvom han virker rolig og følelsesmæssigt stabil, og din historie ikke har efterladt nogen gabende sår, vil du måske ikke se din eks igen. Det er bøde. Ekser behøver ikke nødvendigvis at være venner.
2. giv ham tid. Selv det pæneste brud nogensinde kan forårsage smertefulde følelser for begge parter. Umiddelbart efter bruddet kan han føle sig vred eller ked af det. Dette er ikke tiden til at henvende sig til ham som en ven. Vent på, at hans følelser falder til ro, før du fortsætter.
3. arbejde på dig selv. Perioden efter bruddet er en god mulighed for at reflektere over dig selv, og prøve at forbedre dig selv. Hvis du har taget dig tid til at ordne dine følelser, kan du nu bruge den tid, du plejede at bruge sammen med din kæreste på dig selv. Forpligt dig til dine hobbyer og dit skolearbejde. Lær en ny færdighed. Gør ting, du kan lide at lave, alene eller sammen med venner. Ved at forbedre dig selv øger du din selvtillid og selvtillid. Dette vil gøre det meget nemmere at starte nye venskabelige (og tilfældigvis også romantiske) forhold.
4. Tag kontakt. Hvis du har brugt tid på dig selv og er klar til at tage springet, så kontakt din eks. Slip en testballon, og fortsæt med forsigtighed - du kan overveje at tale med en af hans venner først for at måle hans følelsesmæssige tilstand. Hold det så let som muligt; begynd ikke med det samme at tale om dit gamle forhold eller bruddet. Sig bare, at du ikke har set ham i et stykke tid og ville elske at møde ham igen. hvis du "virkelig over det" så burde dette være sandheden!
Metode 2 af 3: Start et nyt venskab
1. Brug (forsigtigt) tid sammen med ham. Gør dette på små, sociale udflugter. Hold det kort og beskedent i starten - tag en kop kaffe, eller besøg et galleri kun jer to. Sørg for, at du har en travl tidsplan (eller i det mindste foregive at). Når tingene bliver besværlige, har du altid en undskyldning for at gå!
- gør absolut intet, der kan betragtes som en dato! Bliv ikke sent, drik ikke alkohol, og dans ikke sammen. I kan falde for hinanden igen, og hvis I ikke har løst de problemer, der førte til bruddet, ligger hjertesorg forude. Du vil også ødelægge alle nye romancer, som du eller din eks har indgået med en anden.
2. Fortæl ham med det samme, at du gerne vil være venner. Din eks kan være lidt forvirret og har ingen idé om, hvad dine hensigter er. Det er derfor at gøre sig klart fra begyndelsen, hvad du har i tankerne. sige sådan noget "Jeg håber, vi kan blive venner" eller "Vi er stadig venner, ikke sandt?" Lad ikke dette problem ligge i midten. Hvis du er vag med hensyn til, hvad du vil have fra dette nye forhold, tror han måske, at du prøver at finde sammen igen. Spar dig selv for dramaet ved at være åben og ærlig over for ham fra starten.
3. Lad være med at handle som om intet har ændret sig. En af de største fejl, du kan begå, er at lade som om, at intet har ændret sig siden bruddet. Hvis du gør dette, giver du indtryk af, at du aldrig var ligeglad. Det kan gøre ham frygteligt ondt, og det er nu ikke noget hvad du vil gøre lige nu. Når du har taget kontakt, kan du kvittere for pausen uden at tænke for længe over det. Du kan sige ting som:
4. Fortæl andre mennesker, at du bare er venner. Hvis hans venner vidste om dit gamle forhold, vil de være nysgerrige efter, hvad der foregår nu. Hvis du har grund til at mistænke, at han ikke vil være ærlig over for sine venner, så lad dem ikke opdigte løgne. Fortæl dem, at du gerne vil være venner med ham, og at der ikke er noget bagved. Hvis de hører fra ham, at du er desperat efter at genoplive forholdet, og du fortæller hans venner, at du ikke er det, vil de (korrekt) antage, at han er den desperate. .
5. Vis du stadig bekymrer dig. Sørg for, at han ved, at du stadig vil være der for ham, når han kæmper. Hvis han har en dårlig dag, så tal med ham. Vis ham, at du stadig holder af. Men gør dette som en ven ville – lad være med at kramme ham, kramme ham eller gøre ting, der kan vække gamle følelser. Tilbyd at lytte. Han vil ofte sætte pris på at kunne tale om sine følelser med en, der forstår ham godt.
Metode 3 af 3: At holde et repareret forhold intakt
1. Kend tegnene på, at han stadig kan lide dig. Det er svært for nogen at se en eks som en platonisk ven. Nogle mennesker kan bare ikke. Hvis din eks viser nogle af følgende symptomer, bør du overveje at give ham mere tid, så han kan komme videre:
- Hvis han ringer eller sms`er dig regelmæssigt uden nogen åbenbar grund.
- Hvis han konstant taler med dine venner.
- Hvis han laver upassende, overintime vittigheder eller referencer.
- Når han bringer ting op om dit gamle forhold.
- Hvis han bliver ved med at røre dig, ved et uheld eller med vilje.
2. Forklar situationen krystalklar for din nye kæreste. Hvis du er gået ind i et nyt forhold siden bruddet, kan det komplicere situationen meget. Selv den mest forstående over for kærester vil være lidt jaloux i starten. Og nogle vil altid være det. Det bedste du kan gøre er at forklare ham roligt og tydeligt, at du ikke kan lide din eks længere. Forklar din nye kæreste, at du kun elsker ham, og at du ikke vil være mere end venner med din eks - det er alt. Gør det klart, at du ikke er mere "på denne måde" tænker på (eller kan tænke på) din eks.
3. Fald ikke ind i gamle mønstre. Hvis du vil være venner med din eks, skal du ikke gøre de ting, du gjorde, da I var sammen. Hvis du gør det, inviterer du til uønskede følelser af utroskab (hvis du har en ny kæreste), og forbereder dig på en "tilbagefald" og muligvis hjertesorg. Start med en ren tavle. Grib chancen for at gøre nye ting som venner.
4. Sørg for, at din eks og dig stadig ikke er såret. De første interaktioner med din eks kan være anspændte. Med lidt held vil denne spænding dog snart blive til hjertelig høflighed. Men efter et stykke tid kan du opleve, at den ene eller begge af jer stadig oplever følelsesmæssig skade. Dybtliggende følelser af forræderi og hjertesorg kan opstå. Hvis du skal forholde dig til dette, kan det tyde på, at du og din eks ikke er klar til at være venner endnu.
5. Lad forholdet gradvist vokse sig stærkere. Efter et stykke tid kunne I to blive ret tætte igen. Tag det roligt. Lad kun venskabet modnes, når alt går godt. Sæt grænser for dig selv tidligt – ting du ikke vil gøre og ikke vil tale om med ham – og bryd kun disse grænser, når du er sikker på, at du kan stole på ham.
Tips
- Hvis nogen spørger dig, hvad der foregår mellem jer to, er det en gylden mulighed for at sige, at du "Bare venner" er. Du vil sætte det først.
- Lav vittigheder, få ham til at grine.
- Tal til ham, som du ville tale med din bedste ven.
- Hvis du går på samme skole, så prøv at arbejde sammen med ham .Teamwork vil bringe jer tættere sammen.
Advarsler
- Forsøg ikke at være venner med ham, hvis han gjorde noget dårligt mod dig. Dette vil få det til at se ud, som om du kan lide at blive straffet.
- Tal aldrig om de gode gamle dage. Dette kan forårsage ubehagelige øjeblikke og kaste en nøgle i gang.
- Afhængigt af hvor dårligt forholdet endte, bliver I måske aldrig venner.
Artikler om emnet "At være venner med din ekskæreste"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
