Sådan lysner du din hud naturligt

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Hvis du ønsker at lysne din hud, kan du bruge naturlige midler til at lysne din hud et par nuancer uden de negative bivirkninger, som kemiske produkter har. Ved blot at holde sig ude af solen kan du også forhindre, at din hud bliver mørkere. Der er ingen trylledrikk tilgængelig, der lysner din hud mere end to nuancer, så vær realistisk i dine forventninger - og glem frem for alt ikke, at mørk hud også er smuk.

Trin

Metode 1 af 3: Brug af naturlige midler til lysere hud

1. Påfør en blanding med citronsaft. Citronsaft er blevet brugt i tusinder af år som et naturligt hudlysende middel. Den indeholder syrer, der let bleger huden og fjerner det øverste lag af mørke hudceller. Da ren citronsaft kan irritere din hud, lav en citronsaftblanding ved at blande en del citronsaft med en del vand. Grib en vatrondel og fordel blandingen på din hud. Lad det virke i femten minutter, og skyl det derefter af din hud med varmt vand.

Påfør citronsaftblandingen kun to til tre gange om ugen. Hvis du anvender det oftere, kan din hud blive irriteret. Påfør en fugtighedscreme efter at have skyllet citronsaften fra din hud. Citronsaften kan udtørre din hud.
Hvis du påfører blandingen flere gange om ugen, bør du begynde at se resultater efter tre til fire uger. Citronsaft vil ikke øjeblikkeligt blege din hud, men det er det mest effektive naturlige middel derude.
Vær forsigtig, hvis du nogensinde prøver at påføre citrusjuice i dit ansigt. Phytophotodermatitis kan være forårsaget af en reaktion mellem UV-lys og fotosyntetiserende kemikalier i citrusfrugter. Det er okay at bruge citronsaft på din hud, men du bør skylle din hud grundigt, inden du går ud i solen.

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 2

2. Blød huden i citronsaft og mælk. Hvis du vil fuldbehandle din krop med et blødgørende middel med en blegende effekt, så start med at fylde badekarret med varmt vand. Pres saften af en hel citron i badekarret og hæld en kop sødmælk i vandet. Rør blandingen, så mælken og citronsaften er jævnt fordelt i baljen. Læg i blød i badekarret i 20 minutter og skyl dig derefter med rent vand.

Mælken i dette produkt indeholder enzymer, der lysner huden på en mild måde. Derudover fugter den huden og modvirker citronsaftens udtørrende effekt.

Prøv at suge din hud i mælk en gang om ugen. Efter cirka en måned burde du kunne se resultater.

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 3

3. Lav en maske med yoghurt og honning. Ligesom mælk indeholder yoghurt enzymer, der lysner huden på en mild måde. Honning har fugtgivende og antibakterielle egenskaber. Sammen udgør disse to ingredienser en nærende maske. Bland en del honning med en del yoghurt og fordel derefter blandingen på dit ansigt og krop. Lad det virke i 15 minutter og skyl det derefter af med varmt vand.

Sørg for at bruge almindelig, usødet yoghurt. Sukkerholdig yoghurt eller yoghurt med smag vil være for klistret.

Du kan også prøve at mose en avocado eller bruge aloe vera i stedet for honning. Begge ingredienser har en fantastisk fugtgivende effekt.

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 4

4. Prøv en pasta til at lysne din hud. For at kunne bruge et produkt, der er mere koncentreret, kan du lave en tyk pasta med naturlige ingredienser, der hjælper med at lysne din hud. Påfør en pasta på dit nyvaskede ansigt, lad det virke i 15 minutter og skyl det derefter af med varmt vand. Her er to opskrifter på pastaer, der lysner din hud naturligt:

En pasta med besanmel (kikærtemel). Hæld en kvart kop besanmel i en skål. Tilsæt nok citronsaft eller mælk til at lave en tyk pasta.

En pasta med gurkemeje. Hæld 1 spsk gurkemeje i en skål. Tilsæt nok citronsaft eller mælk til at lave en tyk pasta.

Metode 2 af 3: Ved, hvad du skal undgå

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 5

1. Brug aldrig blegemiddel eller andre farlige kemikalier på din hud. Der er nogle farlige myter rundt om at bruge blegemiddel, ammoniak og andre husholdningsrengøringsmidler til at prøve at gøre din hud lysere. Disse kemikalier er meget skadelige for huden og kan forårsage langvarig skade. Beskadiget hud ser faktisk mørkere ud. Så at bruge disse kemikalier har i sidste ende den modsatte effekt af, hvad du ønsker. undgå dem.

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 6

2. Tro ikke på falske skønhedsidealer. Uanset hvilken farve din hud har, er din hud smuk, som den er. Det er fint at bruge sikre midler som citronsaft til at lysne din hud lidt, men prøv ikke at ændre din naturlige hudtone fuldstændigt. Accepter dig selv som du er i stedet for at prøve at få en anden hudfarve. Hvis du er født med mørk hud, så omfavn din skønhed og lad ikke nogen fortælle dig, at du skal ændre dig.

Mange kvinder rundt om i verden forsøger at leve op til skønhedsidealer, hvor lys hud ses som smukkere end mørk hud. Mange andre kvinder gør alt, hvad de kan for at få mørkere hud. De betaler penge for at solbade og risikerer hudkræft for at gøre deres hud et par nuancer mørkere. Ikke særlig logisk, vel??

Hvis du vil have smuk hud, er det vigtigste, du kan gøre, at holde din hud sund. Din hud er det største organ i din krop og fortjener derfor en masse opmærksomhed og pleje. Spis sundt, forbliv hydreret og eksfolier og fugt din hud for at holde den ser ren og sund ud.

Metode 3 af 3: Ændring af vaner for at få lysere hud

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 7

1. Eksfolier din hud. Når døde hudceller opbygges på overfladen af din hud, kan din hud se lidt mat ud. For at gøre din hud lysere, er det vigtigt, at du eksfolierer din hud regelmæssigt. En god måde at eksfoliere din hud på er at bruge sukker eller salt over hele kroppen. Fugt din hud i badekarret eller bruseren, og gnid exfolianten over hele kroppen i blide, cirkulære bevægelser. På denne måde kan du beskytte din hud "polere" indtil den har en sund glans.

Brug en mildere eksfoliering til at eksfoliere dit ansigt. Knust havregryn eller mandler er gode eksfolieringsmidler, der ikke skader din sarte ansigtshud.
En anden god metode til at eksfoliere din hud er at bruge en tør børste til at børste de døde hudceller fra din krop. Find en børste lavet af naturlige fibre og børst din krop, før du tager et bad eller brusebad.

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 8

2. Hold din hud hydreret. Ved at holde din hud hydreret forhindrer du døde hudceller i at samle sig på overfladen af din hud og gør dem mindre tilbøjelige til at dannes. For at lysne din hud skal du bruge en fugtighedscreme hver dag efter at have taget et bad eller brusebad. Vælg en cremet fugtighedscreme, der ikke indeholder alkohol. Alkohol kan udtørre din hud.

Kokosolie er en anden god fugtighedscreme, der vil holde din hud glødende og ungdommelig. Smør kokosolie på dine arme og ben, når du er færdig med at bade. Vent ti minutter, indtil det trænger ind i din hud, og tag derefter dit tøj på.

Jojobaolie har desuden fugtgivende egenskaber og er godt for huden. Olivenolie eller mandelolie kan også gøre underværker for din hud.

Billede med titlen Naturligvis hvid hud derhjemme Trin 9

3. Udsæt ikke din hud for meget for solen. Det er svært at holde sig væk fra solen hver dag, men sollys vil gøre din hud mørkere. Du behøver virkelig ikke at gemme dig i huset - bare sørg for at forberede din hud på solen i kort tid, før du går udenfor hver dag. For at forhindre, at din hud bliver for brun, kan du tage følgende foranstaltninger:

Brug solcreme med høj beskyttelsesfaktor. En solbeskyttelsesfaktor på 30 eller højere er bedst, da solcreme med en lavere solbeskyttelsesfaktor stadig slipper igennem solens stråler, der garner din hud. Påfør solcreme igen i løbet af dagen, når det er nødvendigt.

Bær en hat med bred skygge. Sådan holder du solen ude af dit ansigt og væk fra nakke og skuldre.

Bær lange bukser og langærmede skjorter. Om sommeren skal du vælge kølige, raslende stoffer, så du ikke bliver for varm.

Sørg for, at du ikke helt undgår solen. Du har brug for noget soleksponering af din krop for at danne D-vitamin, som er vigtigt for sunde knogler og andre vitale funktioner.

Tips

Du kan også anvende tomatpasta på dit ansigt og lade det virke i 20 minutter.
Undgå ikke helt solen. Sollys indeholder skadelige UV-stråler, men hjælper også kroppen med at producere D-vitamin.
Hvis du påfører denne blanding hver aften, kan den gøre din hudtone meget lysere. Husk at beskytte din hud fuldstændigt mod direkte sollys i løbet af dagen for at forhindre din hud i at blive mørkere.
Drik meget vand. Brug solcreme.
Påfør en pasta af æblecidereddike og hvedemel to gange om ugen. Dette hjælper helt sikkert med at lysne din hud.