Tør hud kan klø, føles ru og irriteret, men hvis din ansigtshud er tør, kan den også se uskøn ud. Brug af en ansigtsmaske er en ideel måde at dybt fugte dit ansigt og blødgøre huden. Du behøver ikke engang at gå ud for et dyrt stof i butikken. Ved at bruge ingredienser, du måske allerede har derhjemme, såsom en avocado, banan, græskar på dåse eller jordbær, kan du lave en række forskellige fugtgivende masker til at behandle din tørre hud.
Trin
Metode 1 af 4: Lav en cremet avocadomaske
1. Purér en avocado. Skær en med en skarp kniv avocado i halvdelen og tag gruben ud. Hæld frugtkødet fra den ene halvdel af frugten og kom det i en skål. Mos avocadoen med en gaffel, indtil du får en nogenlunde glat pasta.
Hvis du bruger en lille avocado, skal du muligvis fjerne frugtkødet fra begge halvdele for at bruge til din maske. Du skal have nok til en maske, som du kan påføre over hele dit ansigt.
EKSPERDTIP
Joanna Kula
AnsigtsspecialistJoanna Kula er overæstetiker hos Rescue Spa i Philadelphia. Hun har over 8 års erfaring med hudpleje og er specialiseret i transformative ansigtsbehandlinger.
Joanna Kula Specialist i ansigtsbehandling
Vidste du? Avocadoer er spækket med gode fedtstoffer og næringsstoffer. At spise dem giver dig vigtige mineraler og antioxidanter. At tilføje avocadoer til dine måltider kan fungere lige så godt som at lave hudplejeprodukter med olivenolie.
2. Bland avocadoen med yoghurt, olivenolie og honning. Når du har moset avocadoen, tilsæt to spiseskefulde (30 ml) almindelig yoghurt, en teskefuld (5 ml) olivenolie og en spiseskefuld (15 ml) økologisk honning i skålen. Bland ingredienserne fuldstændigt med en ske for at få en jævn pasta.
Hvis masken virker for flydende, og du kun brugte halvdelen af avocadoen, tilsæt lidt mere frugtkød for at gøre masken tykkere.
Omega-fedtsyrerne i avocadoen og olivenolien hjælper med at reparere de revner mellem hudcellerne, der kan dannes, når huden er dehydreret.
Honning og yoghurt er blødgørende midler, der hjælper med at fugte og blødgøre huden.
3. Påfør masken og lad den sidde i 15 til 20 minutter. Når du har blandet masken, påfør den forsigtigt over hele ansigtet med fingrene. Lad masken sidde på din ansigtshud i 15 til 20 minutter for at lade omega-fedtsyrerne i avocadoen og olivenolien absorbere.
Vær forsigtig, når du påfører masken langs din hårgrænse. Honningen kan gøre dit hår meget klistret.
4. Skyl masken af din hud med varmt vand. Når du har ladet masken sidde i mindst 15 minutter, skyl den over vasken med varmt vand fra dit ansigt. Da masken kan være ret klistret, er det en god idé at bruge en vaskeklud til at fjerne masken.
Skyl din hud grundigt, især langs din hårgrænse.
Metode 2 af 4: Lav en fugtgivende bananmaske
1. Purér en banan. Skræl en banan og halver den vandret. Læg halvdelen af bananen i en skål og mos den med en gaffel, indtil du har en for det meste glat pasta.
Bananer har et højt indhold af A-vitamin, som hjælper med celleomsætning for at holde din hud blød og fri for flager.
2. Tilsæt honning og havregryn. Når du har moset bananen, putter du en spiseskefuld (15 ml) honning og fire spiseskefulde (25 gram) havregryn i skålen. Bland ingredienserne med en ske, indtil du får en glat maske.
Hvis masken er for tyk, kan du tilføje en spiseskefuld (15 ml) mælk for at tynde den ud.
Honning hjælper med at fugte huden og har naturligt antibakterielle egenskaber, der hjælper med at lindre tør og kløende hud.
Havregryn er et naturligt eksfolierende middel, der kan hjælpe med at fjerne tørre og døde hudceller fra dit ansigt.
3. Påfør masken på dit ansigt og lad den virke i 15 minutter. Når du har blandet masken, påfør den forsigtigt på dit ansigt og hals med fingrene. Lad det sidde på din hud i 15 til 20 minutter, så ingredienserne kan gøre deres arbejde.
Ved at lave cirkulære bevægelser med fingrene, når du påfører masken, kan havregrynene eksfoliere din hud bedre.
4. Skyl masken af din hud med varmt vand. Når der er gået 15 til 20 minutter, skal du skylle masken af din hud med varmt vand. Brug en vaskeklud, hvis du ikke nemt kan skylle masken af din hud, men vær forsigtig for at undgå hudirritation.
For at få endnu mere ud af masken, påfør et fugtighedsmiddel umiddelbart efter skylning af din hud.
Metode 3 af 4: Forbered en fugtgivende græskarmaske
1. Bland et græskar med yoghurt, honning og krydderurter i en foodprocessor. I en foodprocessor eller blender blandes 450 gram græskar på dåse med fire spiseskefulde (60 ml) fedtfattig vaniljeyoghurt, 4 spiseskefulde (60 ml) honning og en teskefuld (5 gram) græskarkrydderi. Purér ingredienserne, indtil du får en jævn blanding.
Græskar er fyldt med antioxidanter, A-vitamin og C-vitamin, som hjælper med at fugte og blødgøre huden.
Hvis du ikke kan lide lugten, behøver du ikke tilsætte græskarkrydderi.
2. Massér masken ind i din hud og lad den trække ind. Når du har blandet ingredienserne i masken helt, skal du forsigtigt massere masken ind i din hud med fingrene. Sørg for at påføre et ret tykt lag over hele dit ansigt. Lad masken sidde på din hud i 10 til 15 minutter.
Hvis du ikke ønsker at påføre masken med dine hænder, kan du bruge en flad makeup børste som en foundation børste til at glatte masken på dit ansigt.
3. Skyl masken af din hud med varmt vand. Efter at have efterladt masken på dit ansigt i mindst 10 minutter, skyl den af med varmt vand. Hvis det ikke virker, skal du bruge en blød mikrofiberklud til at fjerne masken.
Metode 4 af 4: Blanding af en fugtgivende ansigtsmaske med jordbær
1. Bland jordbær med bipollen, rå honning, mayonnaise og lavendelolie. Bland i en stor skål 10 friske jordbær med 85 gram bipollen, tre spiseskefulde (45 ml) rå honning, en spiseskefuld (15 ml) mayonnaise med olivenolie og et par dråber lavendelolie. Pisk ingredienserne med et piskeris, indtil de er helt blandet.
Jordbær indeholder C-vitamin og er fyldt med alfa-hydroxysyrer, som hjælper med at eksfoliere tørre, døde hudceller.
Bipollengranulat fra helsekostbutikken er også med til at eksfoliere tør hud, så den fugtgivende honning bedre kan trænge ind i huden.
Den olivenoliebaserede mayonnaise hjælper med at fugte og blødgøre din hud, samtidig med at den nærer huden med kraftfulde antioxidanter.
Lavendelolien giver masken et aromaterapeutisk præg. Hvis du ikke kan lide duften af lavendel, så brug din yndlings æteriske olie til at dufte masken.
2. Påfør masken på dit ansigt og slap af i 20 minutter. Når ingredienserne er helt blandet, påfør forsigtigt masken på dit ansigt med fingrene. Efter påføring skal du lægge dig ned og slappe af i cirka 20 minutter for at få mest muligt ud af masken.
Sørg for, at masken ikke kommer i nærheden af dine øjne, når du påfører den.
3. Skyl masken af dit ansigt med varmt vand. Når der er gået 20 minutter, skal du bruge en vaskeklud og varmt vand til forsigtigt at fjerne masken. Skyl dit ansigt med lunkent vand og påfør derefter din yndlings fugtighedscreme.
Tips
Sørg for at vaske dit ansigt, før du påfører en maske. Det er også en god idé at eksfoliere din hud med en ansigtsscrub for at gøre det nemmere for masken at trænge ind i huden.
For de bedste resultater skal du bruge en fugtgivende maske en eller to gange om ugen for at lindre din tørre hud.
Din tørre hud kan have en medicinsk årsag. Hvis hjemmemedicinen ikke giver den ønskede lindring, skal du kontakte din læge for at afgøre, om der er en underliggende årsag, der skal behandles for at opnå en sund hud.
Om vinteren lider man ofte af tør hud på grund af den lave luftfugtighed og den tørre vind. Overvej at bruge en luftfugter i dit hjem for at modvirke den tørre luft, før den påvirker din hud.
Fornødenheder
Sådan laver du en cremet avocadomaske
1 avocado
2 spiseskefulde (30 ml) almindelig yoghurt
1 tsk (5 ml) olivenolie
1 spiseskefuld (15 ml) økologisk honning
komme
Gaffel
Ske
Sådan laver du en fugtgivende bananmaske
½ banan
1 spiseskefuld (15 ml) honning
4 spiseskefulde (25 gram) havregryn
komme
Gaffel
Ske
Forberedelse af en fugtgivende græskarmaske
450 gram dåse græskar
4 spiseskefulde (60 ml) fedtfattig vaniljeyoghurt
4 spiseskefulde (60 ml) honning
1 tsk (5 gram) græskarkrydderi
Blender eller foodprocessor
Blanding af en fugtgivende ansigtsmaske med jordbær
Gratis trin for trin instruktioner
