Sådan laver du en olivenolie- og sukkerscrub

Indhold

ingredienser
Trin
Tips
Advarsler
Fornødenheder

Eksfolier din hud regelmæssigt for at fjerne de døde celler, der samler sig på overfladen. Disse døde celler kan forårsage akne, sløvhed og tør, kløende hud. Olivenolie indeholder naturlige antioxidantegenskaber, der beskytter huden mod skader og hjælper også med at fugte den. Kombiner det med sukker - som giver det naturlige granulat, der polerer død hud væk - og du har de magiske ingredienser til en effektiv scrub. Med sukker, olivenolie og et par andre produkter, du sikkert allerede har i dit køkken, kan du lave en række forskellige scrubs til din krop, ansigt og læber.

ingredienser

Simpel sukker og olivenolie scrub

3 spiseskefulde (45 ml) ekstra jomfru olivenolie
2 spsk (43 g) økologisk honning
½ kop (115 g) økologisk sukker

Skrub sødt vaniljesukker og olivenolie

½ kop (100 g) flormelis
½ kop (115 g) granuleret sukker
⅓ kop (79 ml) olivenolie
2 spsk (43 g) økologisk honning
¼ teskefuld (1 ml) vaniljeekstrakt
½ tsk (2,5 ml) vitamin E olie

Sukker, olivenolie og jordbær ansigtsscrub

½ kop (115 g) sukker
¼ kop (59 ml) olivenolie
2 til 3 jordbær i tern

Læbe scrub af strøsukker og olivenolie

1 spsk (12,5 g) flormelis
½ spsk (7,5 ml) olivenolie

Trin

Metode 1 af 4: Forbered en simpel sukker- og olivenoliescrub

1. Bland olivenolie og honning sammen. Kom 3 spiseskefulde (45 ml) ekstra jomfru olivenolie i en plast- eller glasbeholder med låg. Tilsæt derefter 2 spsk økologisk honning og rør, indtil ingredienserne er helt blandet.

Økologisk honning giver den mest naturlige scrub, men du kan bruge almindelig honning i stedet for.

2. Tilsæt sukkeret. Når olivenolie og honning er blandet, rør ½ kop (115 g) økologisk sukker i. Bland godt, indtil det danner en tyk, kornet pasta.

Du kan erstatte det almindelige hvide sukker med økologisk sukker.

Hvis du foretrækker en kornet scrub, tilsæt lidt mere sukker.

Tilsæt mindre sukker for at få en glattere scrub.

3. Masser forsigtigt skrubben på din hud. Før brug skal du fjerne en lille mængde skrubbe fra krukken med fingrene. Gnid den på din hud i cirkulære bevægelser i cirka 60 sekunder for forsigtigt at eksfoliere.

På meget tørre områder, såsom albuer og fødder, er det fint at gnide det ind i mere end et minut.

Billede med titlen Lav en olivenolie- og sukkerskrubbe Trin 4

4. Skyl med varmt vand. Når du har gnidet skrubben, skal du vaske den af med varmt vand. Dup forsigtigt din hud tør med et rent håndklæde for at fuldende processen.

Olivenolien i skrubben vil fugte din hud, men hvis din hud er meget tør, kan du påføre lotion eller creme lige efter for at give ekstra fugt.

Metode 2 af 4: Blanding af sødt vaniljesukker og olivenoliescrub

1. Kombiner olivenolie, honning, vaniljeekstrakt og E-vitaminolie. Kom ⅓ kop (79 ml) olivenolie, 2 spsk (43 g) honning, ¼ tsk (1 ml) vaniljeekstrakt og ½ tsk (2,5 ml) vitamin E-olie i en lille skål. Brug en ske til at blande ingredienserne grundigt sammen.

Hvis du foretrækker en anden duft, kan du erstatte vaniljeekstraktet med din yndlings æteriske olie. Citron, grapefrugt og lavendel er alle gode muligheder.

2. Tilsæt sukkerarterne. Når alle de flydende ingredienser er blandet, rør ½ kop (100 g) strøsukker og ½ kop (115 g) granuleret sukker i. Rør indtil alle ingredienser danner en tyk, kornet pasta.

Du kan kun bruge flormelis eller perlesukker i skrubben, alt efter hvad du har i dit spisekammer.

3. Påfør scrubben på din hud i cirkulære bevægelser. Inden brug skal du forsigtigt massere den ind i din hud. Arbejd i cirkulære bevægelser og pas på ikke at gnide for hårdt for at undgå hudirritation.

Du kan bruge skrubben på dit ansigt såvel som på resten af din krop. Bare sørg for at undgå øjenområdet.

Billede med titlen Lav en olivenolie- og sukkerscrub Trin 8

4. Vask skrubben af med vand. Efter at have masseret skrubben over din hud, skyl den af med varmt vand. Brug nok koldt vand til at lukke dine porer og dup derefter dit ansigt tørt med et rent håndklæde.

Efter brug af scrubben, påfør en kropscreme eller ansigtscreme for at låse fugten ind.

Metode 3 af 4: Lav en ansigtsscrub med sukker, olivenolie og jordbær

1. Bland sukker og olivenolie sammen. Kom ½ kop (115 g) sukker og ¼ kop (59 ml) olivenolie i en lille skål. Brug en ske til forsigtigt at røre ingredienserne sammen, indtil de er helt blandet.

Hold et forhold på 2 til 1 for sukker og olivenolie. Juster mængderne for at gøre så meget eller så lidt af scrubben, som du ønsker.

2. Tilsæt jordbærene i stykker og rør dem gennem sukkerblandingen. Når sukker og olie er blandet, rør i 2 til 3 hakkede jordbær. Brug en ske eller gaffel til at blande frugten i sukker- og olieblandingen, indtil de er kombineret.

Undgå at blande jordbærene i sukkerblandingen for hårdt. Det kan få sukkerkornene til at opløses.

Jordbærene opfrisker og styrker din hud.

3. Hæld blandingen i en dækket krukke og opbevar den i køleskabet. Når alle ingredienser er blandet, hældes scrubben i en krukke eller anden beholder med låg. Opbevar den i køleskabet, hvor den holder sig frisk i op til to uger.

Billede med titlen Lav en olivenolie- og sukkerscrub Trin 12

4. Massér skrubben over tør hud. Påfør scrubben med rene fingre på et tørt ansigt. Brug en cirkulær bevægelse til at gnide den ind i huden og tørre forsigtigt døde hudceller væk.

Pas på ikke at gnide skrubben for hårdt. Huden i ansigtet er ret følsom og kan nemt blive irriteret, hvis du gnider for hårdt.

Billede med titlen Lav en olivenolie- og sukkerscrub Trin 13

5. Skyl skrubben med vand og dup dit ansigt tørt. Når du har gnidet skrubben, skal du vaske den af med varmt vand. Brug et rent håndklæde til forsigtigt at tørre dit ansigt og påfør dit sædvanlige serum, fugtighedscreme og/eller andre behandlingsprodukter.

Du kan bruge scrubben en eller to gange om ugen for en klarere og renere hud.

Metode 4 af 4: Blanding af en læbe-scrub med sukker og olivenolie

1. Bland flormelis og olivenolie sammen. Tilsæt 1 spsk (12,5 g) flormelis og ½ spsk (7,5 ml) olivenolie til en lille skål eller skål. Rør de to ingredienser sammen, indtil de er helt blandet.

Du kan altid justere mængden af olivenolie. Du skal bruge lige nok af dette til at få sukkeret til at hænge sammen, så hvis du foretrækker en kornet scrub, skal du bruge mindre end ½ spsk (7,5 ml).

Billede med titlen Lav en olivenolie- og sukkerscrub Trin 15

2. Gnid skrubben over dine læber. Når sukkeret og olivenolien er blandet, skal du bruge din finger til forsigtigt at påføre skrubben på dine læber. Massér det ind i omkring 30 til 60 sekunder for at fjerne den døde hud.

Du kan bruge skrubben en gang om ugen. Hvis dine læber virkelig revner i de koldere måneder, kan du også bruge den to gange om ugen.

Billede med titlen Lav en olivenolie- og sukkerskrub Trin 16

3. Tør skrubben af med en fugtig vaskeklud. Efter at have masseret skrubben fugtes en vaskeklud med varmt vand. Tør forsigtigt dine læber med det, indtil al skrubben er fjernet.

Brug derefter en læbepomade til at berolige og fugte dine læber.

Tips

Hvis du ikke har sukker i huset, kan du erstatte det med fint havsalt i alle de nævnte opskrifter.
Selvom regelmæssig eksfoliering er godt for din hud, skal du ikke bruge nogen af disse scrubs mere end 1 til 2 gange om ugen. Du kan nemt irritere din hud, hvis du eksfolierer for meget.

Advarsler

Selvom disse scrubs indeholder naturlige ingredienser, kan de stadig forårsage en uønsket reaktion. Det er bedst at lave en allergitest, før du bruger scrubs overalt. Dup en lille mængde af skrubben på indersiden af dit håndled, lad den sidde i et minut eller to, og vask derefter af. Vent 24 til 48 timer, og hvis der ikke er noget svar, kan du sikkert bruge skrubben uden problemer.