Gratis trin for trin instruktioner 
Offentlig tale kan gøre folk nervøse. Hvis du oplever, at du føler dig nervøs og har travlt, så prøv at huske, at det er okay at sætte farten ned. Hvis din vejrtrækning er god, vil det hjælpe dig med at bevare roen og frembringe dine ord. Husk også på, at folk gerne vil høre, hvad du har at sige. Dine ord har værdi, så giv folk chancen for at lytte til dem. Det menneskelige øre kan meget hurtigt skelne mange ting, men ved at sikre dig, at du afslutter hvert ord helt, før du udtaler det næste, skaber du nok mellemrum mellem ordene til, at alle kan forstå dig ordentligt. 
Brug et øjeblik på at sluge, hvilket ikke kun renser din mund, men også giver dig tid til at holde pause og trække vejret igen. Brug et øjeblik på at sluge, når du er færdig med en sætning eller tanke, ikke midt i en sætning. Dette giver dig også lidt tid til at forberede, hvad du skal sige næste gang. 
Klarhed handler ikke kun om den korrekte dannelse af ord, det handler også om at formidle dit budskab eller dit synspunkt så præcist som muligt. Dette betyder ofte, at du ved, hvad du vil sige, så du ikke behøver at gå tilbage til et punkt eller udfylde dine sætninger med "uhm", "for eksempel" eller "uh". 
Nogle skuespillere bruger denne metode til at huske deres replikker, fordi det at stå op og bevæge sig kan hjælpe med at huske, hvad de skal sige. Øv din tale og sig et ord med hvert skridt du tager. Dette kan virke tungt og langsomt, men ved at tage et skridt pr. ord, lærer du at bremse. Du behøver ikke at tale så langsomt under din tale eller normale samtaler, men væn dig til at tale i et langsommere tempo. Dette vil forbedre din artikulation og give dig mulighed for at bremse endnu mere. 
Ord som `meteorologisch`, `defibrilleren`, `bavarois` og `uil` betragtes som nogle af de sværeste ord at udtale på hollandsk, fordi de kan staves anderledes, end de lyder. Du kan lære at udtale svære ord ved at stave dem fonetisk. Når du først er fortrolig med svære ord, vil du være i stand til at tale med mere selvtillid og tage dig god tid. 
Du kan også optage dig selv, mens du taler, og derefter lytte til det, hvor du mumler eller ikke taler tydeligt. 
Denne øvelse kan trætte din kæbe, hvilket kan hjælpe dig med at lære at slappe af, men gør det ikke for længe, ellers vil det blive smertefuldt. Det er også klogt at have en klud med, for du vil producere meget spyt med denne metode. 
Vil du holde en tale for at motivere folk? De vil finde det svært at forstå dig, hvis du taler med en monoton eller uinteresseret stemme. Uanset om du er entusiastisk, informativ eller konverserende, påvirker din tone, hvordan folk vil opfatte, hvad du siger, og det kan gøre det, du siger, mere klart. Tone er alt fra din kropsholdning, når du taler til din stemmes tonehøjde. Læg mærke til, hvor højt eller lavt din stemme lyder, mens du taler. 
Afslut dine sætninger med et stærkt udsagn, der viser autoritet. At tale med forklarende udsagn og opbygge tillid. Den spørgende tone i slutningen af en sætning opstår ofte, når vi ikke er sikre på det, vi siger. Måske spørger nogen dig, hvad du laver, og du svarer med `Jeg er designer?` Dette er et typisk eksempel og lyder næsten undskyldende. I stedet svarer du bestemt. `Jeg er designer.` 
For at skabe de bedste betingelser for at tale klart skal du stå oprejst, med skuldrene tilbage og din vægt jævnt fordelt over dine fødder. Rul dine skuldre og bøj dig et par gange for at forbedre din kropsholdning. Disse enkle øvelser vil også hjælpe på din vejrtrækning, og du kan endda lave kæbeforstærkende øvelser, mens du strækker dig. 
Selvom du ikke er en sanger, kan du stadig øve dig på skalaer eller bare nynne. Prøv at synge din tunge twisters. Gør nogle `Whooos!` op og ned. Forestil dig din stemme som et pariserhjul, der går rundt og rundt. Nyn og klap dig på brystet. Dette kan hjælpe med at løsne slim. 
Når du bider tænder sammen, forårsager du mange spændinger i dig selv, og det kan være et tegn på stress. Og når du taler med knyttede kæber, vil din mund ikke åbne nok til at artikulere ordentligt og tale tydeligt. Hvis du oplever, at dine kæber er knyttet sammen, så lav nogle opvarmninger og tag et øjeblik på at tage en dyb indånding og ånde langsomt ud, mens dine kinder puster op, som om du slipper luft ud af en ballon. 
Tale tydeligere
Indhold
Hvis du mumler meget, mens du taler eller bemærker, at folk ofte ikke hører, hvad du siger, kan du tage skridt til at lære at tale tydeligere. Uanset om du skal holde en tale, har et arbejde, der ofte kræver, at du taler offentligt, eller blot ønsker at forbedre din overordnede talevane, er der flere metoder, du kan bruge til at lære at tale tydeligere.
Trin
Metode 1 af 3: Tag dig god tid, mens du taler
1. Styr dit åndedræt. Lyt til en sanger eller se ham på scenen og se, hvor meget opmærksomhed han lægger vægt på at trække vejret. Mick Jagger kunne ikke gå op og ned af scenen og "You Can`t Always Get What You Want" på samme tid, hvis han ikke havde en god vejrtrækningsteknik. Det samme gælder for tale, for god vejrtrækning kan også i høj grad forbedre din artikulation.
- En måde at sikre dig, at du trækker vejret ordentligt, er at placere den ene hånd på din mave og den anden hånd på dit bryst, mens du trækker vejret. Ideen er at flytte hånden på maven, mens du holder den på plads på brystet. Abdominal vejrtrækning sikrer, at du tager fulde vejrtrækninger og dermed udvikler en fyldig stemme.
- Tal efter du har trukket vejret helt. Når du har inhaleret korrekt, kan du begynde at tale og tænke på dine ord, mens dit åndedræt flyder langsomt og jævnt fra dine lunger. Dette giver din ånde mulighed for at understøtte dine ord, og du kan tage dig god tid på en naturlig måde.
2. Skynd dig ikke at tale. Tal bevidst, men ikke så langsomt, at du lyder som en robot.
3. Slug overskydende spyt. Overskydende spyt i din mund kan få dig til at mumle og ikke udtale konsonanter, såsom `S` og `K` korrekt.
4. Ved hvad du vil sige. Uanset om du skal holde en offentlig tale eller bare have en samtale med en ven, du vil være i stand til at tale tydeligere og undgå at tale for hurtigt ved at bruge et øjeblik, før du taler, til at tænke over, hvad du skal sige.
5. gå den ud. hvis du skal tale offentligt og holder et oplæg, så har du sikkert i det mindste skrevet en disposition ned af din tale. Øv din tale, mens du går rundt.
6. Gentag ord, der er svære at udtale. Når vi har svært ved at udtale bestemte ord, fremskynder vi ofte og snubler gennem sætninger, hvilket resulterer i en forvirret udtale. Øv dig i at udtale disse ord højt, igen og igen, indtil du udvikler muskelhukommelsen til at udtale disse ord korrekt.
Metode 2 af 3: Forbedre din præsentation
1. Prøv tongue twisters.tungevrider er en fantastisk måde at forbedre dine talefærdigheder på, da beherskelse af dem giver dig mulighed for at lære at få din stemme til at lyde klar og tale med tillid. Mange skuespillere og foredragsholdere øver sig i tungedrejninger for at varme deres stemmer op, før de går på scenen.
- Start langsomt og arbejd dig gradvist op til at kunne sige sådanne ord med en normal samtalehastighed. Overdriv ordene, når du siger dem, og sæt din tunge, kæbe og læber i gang. Efterhånden som du bliver mere sikker i din udtale, kan du begynde at projicere din stemme og overdrive ordene endnu mere. Dette vil hjælpe dig med at blive mere dygtig, og det vil styrke musklerne i din mund, som du bruger til at tale.
- Prøv nogle af disse tongue twisters for at forbedre dine talefærdigheder:
- Katten kradser krøllerne på trappen. (At gentage).
- Tjeneren skærer lige og tjenestepigen skærer skævt. (At gentage).
- Liesje lærte Lotje at gå langs den lange Lindelaan. < ref >https://www.tungevrider.lige
2. læse højt. Hvis du læser en bog eller endda bare morgennyhederne, så øv dig i at læse højt. Dette vil gøre dig mere fortrolig med, hvordan din stemme lyder, når du taler. Ofte lytter vi ikke til os selv, og hvordan vi lyder, når vi taler med folk. Ved at læse noget højt i de trygge rammer i dit eget hjem, kan du begynde at lytte til dig selv og være opmærksom på sprogområder, hvor du ikke taler klart.
3. Øv dig i at tale med en prop i munden. Mange skuespillere og stemmeskuespillere gør denne øvelse for at forbedre deres artikulation og diktion, især når det kommer til noget som Shakespeare. At holde en prop mellem tænderne og tale højt får din mund til at arbejde ekstra hårdt for at udtale hver stavelse, og proppen forhindrer også din tunge i at snuble over bestemte ord.
4. Vær opmærksom på tonen i din stemme. Tone spiller også en rolle i klarhed og diktion, da det kan påvirke, hvordan du udtaler bestemte ord.
5. Undgå konstante spørgsmålstegn. Dette involverer den irriterende vane at afslutte dine sætninger med en opadgående bøjning af din stemme, som om du stiller et spørgsmål.
Metode 3 af 3: Træn dine muskler
1. Lav kæbeøvelser for at forbedre din taleklarhed.Slap af i kæben med nogle øvelser for at gøre din stemme meget klarere.
- Lav brede tyggebevægelser, mens du nynner blødt.
- Stræk hver muskel i din kæbe og ansigt. Åbn din mund så bredt som muligt (som om du er ved at gabe), flyt din kæbe i cirkler og sidelæns.
- Åbn munden helt som i forrige øvelse, og luk munden igen. Gentag 5 gange.
- Lav en summende lyd med dine læber sammen, men uden at knytte kæberne sammen.
2. Pas på din holdning. Ligesom vejrtrækningen spiller din kropsholdning en vigtig rolle for klarheden af din tale, noget vi nogle gange glemmer at tage højde for.
3. Varm dine stemmebånd op.Varmer din stemme op vil løsne dig op og forberede din stemme, så du kan tale klart og effektivt.
4. Tal ikke med sammenbidte tænder.
5. Sørg for at du ikke tørrer ud. Dine stemmebånd er som en maskine, der skal holdes godt olieret. Gurgle med lunkent vand med et nip salt for at holde dem smidige. Dette hjælper med at lindre spændinger i halsen.
Tips
- Sig `IE` - Træk mundvigene op og sig `Eeeee...`
- Vær selvsikker og forbliv afslappet, mens du er sammen med nogen. Det hjælper med at tale tydeligere.
- Du kan føle dig lidt underlig eller endda fnisende ved at gøre nogle af disse øvelser, men jo mere du træner dem, jo lettere bliver de og jo mere fantastisk bliver resultatet.
- Sig "AW" - (som i Arkansas - sænk din kaan).
- Sig, at disse lyder meget overdrevet:
Aa ee oo ei åh
kaa kee koo kay koh
Saa hun soo sige det
Taa chee tsu tay toh
Næ nej nej nej nej nej
Ha hee hoo hey ho
maa me moo may mo
Yaa yee yoo yay yo
Raa ree roo ray roh
Waa vi bejler måde woo. - En anden øvelse er at skrive et par sætninger på et stykke papir og derefter understrege det sidste bogstav i hvert ord. Når du læser avisen, så overdriv det sidste bogstav og vent et par sekunder. Du kan også sætte en masse kommaer for at sænke dit tempo.
- Demosthenes, en græsk tænker, talte med småsten i munden for at reducere sin stammen. Du kan prøve dette med noget, der er rent, sikkert og spiseligt, såsom småkager eller isterninger. Pas på ikke at blive kvalt i det.
- Øv disse vokaler ved at tilføje en konsonant, såsom,`paa pauw pow poe peej pie paai, saw sow soe sej sie sei.`
- Ryd hovedet, og for at gøre dig mindre nervøs, tænk bare over, hvad du vil sige. Dette hjælper med offentlige taler.
- Prøv at forstå, hvad du siger! Mærk kraften i din stemme; det gør dig stærkere, når du holder en tale foran et stort antal mennesker.
Advarsler
- Mens du træner din kæbe og mund, må du ikke tvinge dig selv så meget, at det gør ondt. Hvis du føler smerte, slap lidt af i ansigtet.
Artikler om emnet "Tale tydeligere"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
