Gratis trin for trin instruktioner 
Derfor er det vigtigt, at du sænker dit taletempo ved at udtale ordene langsommere og holde en kort pause efter hver sætning – dette vil automatisk understrege, hvad du siger, og give dig selv en chance for at trække vejret! På den anden side, prøv ikke at tale for langsomt. Hvis du taler for langsomt, kan din stemme lyde monotont, hvilket gør dine lyttere utålmodige og ude af stand til at holde deres opmærksomhed på det, du har at sige. Den ideelle talehastighed er omkring 120 til 160 ord i minuttet, men når du holder et foredrag eller en tale, er det bedre at variere din talehastighed – langsommere tale kan understrege et punkt, mens at tale hurtigere kan gøre dig passioneret og fremstå som entusiastisk. 
Mens du taler, skal du sørge for at åbne din mund, dele dine læber og holde din tunge og tænder i den rigtige position. På den måde kan du også undgå at lippe eller lippe, og hvis du lipper vil det i hvert fald være mindre hørbart. Det kan føles lidt mærkeligt i starten, men hvis du konsekvent gør en indsats for at udtale alle ordene korrekt, vil du hurtigt opdage, at det kommer naturligt. 
Du skal sørge for at trække vejret fra mellemgulvet, ikke fra brystet. Du kan kontrollere, at du trækker vejret korrekt ved at placere din knytnæve på din nederste del af maven, lige under dit nederste ribben – hvis du gør det rigtigt, vil du mærke, mens du trækker vejret, at dit underliv udvider sig, og dine skuldre hæver og falder. Det sidste kan du også se, når du står foran spejlet. Øv din vejrtrækning ved at tage en dyb indånding, fyld din mave med luft. Indånd i cirka 5 sekunder, og ånd derefter ud i 5 sekunder. Væn dig til denne måde at trække vejret på, og prøv så at bruge teknikken hver dag, mens du taler. Husk også, at det at sidde og stå oprejst, med hagen i vejret og skuldrene tilbage også vil hjælpe dig med at tage en dyb indånding og gøre din stemme mere hørbar. Plus, at stå op gør dig mere selvsikker, mens du taler. Prøv at trække vejret i slutningen af hver sætning – hvis du trækker vejret dybt nok, som vi har beskrevet ovenfor, bør du have luft nok til at sige den næste sætning i sin helhed uden at stoppe halvvejs for at trække vejret. Og samtidig giver du dine lyttere chancen for at absorbere det, du lige har sagt. 
Du behøver ikke at prøve at ændre den naturlige tone eller tone i din stemme (så prøv ikke at lyde som Darth Vader fra Star Wars), men gør dit bedste for at kontrollere tonen i din stemme. Lad ikke dine nerver tage kontrol og sigt efter at få din stemme til at lyde så fuld og glat som muligt. Du kan øve dig i at styre tonen i din stemme ved at nynne en melodi eller ved at læse et stykke tekst højt for dig selv. Husk, at du ikke behøver at holde en konstant tone hele tiden – visse ord skal faktisk taler dig i en højere tone for at understrege dem. 
Vælg et uddrag fra en bog eller et blad, eller endnu bedre, find transskriptionen af en berømt tale (f.eks. Martin Luther Kings) og læs teksten højt for dig selv. Når du taler, skal du huske at stå oprejst, tage en dyb indånding og åbne munden godt. Stil dig foran spejlet, hvis du vil. Fortsæt med at øve dig, indtil du er tilfreds med det, du hører. Så kan du prøve at bruge de samme teknikker i løbet af dagen, mens du taler. 
Ved at optage din stemme vil du høre visse fejl og mangler, som du normalt ikke er opmærksom på, såsom forkert udtalte ord og taleforstyrrelser relateret til for eksempel din talehastighed eller din stemmes tonehøjde. I dag har de fleste mobiltelefoner en optagefunktion, der giver dig mulighed for at høre dig selv tilbage. Du kan også filme dig selv ved hjælp af et videokamera (så du også kan tjekke din kropsholdning og mundbevægelser, og hvordan du samtidig bevarer øjenkontakten med dine lyttere). 
En logopæd kan også hjælpe dig, hvis du har en ret stærk accent, der tydeligt indikerer, at du er udlænding, eller at du kommer fra en bestemt region. Han eller hun kan hjælpe dig med at reducere den accent eller endda slippe af med den helt, hvis du vil. At slippe af med en accent er meget svært, så det er bestemt ikke en dårlig idé at søge professionel hjælp. Hvis det er lidt for meget for dig at se en talepædagog eller tage sangtimer, så øv dig med et familiemedlem eller en ven, der selv taler meget tydeligt. Stil dig foran den anden person og bed ham eller hende om at lytte til din stemme. Han eller hun bemærker måske visse ting i din måde at tale på og kan give dig nyttige tips. Denne øvelse vil også få dig til at føle dig mere selvsikker under en jobsamtale eller når du taler foran en gruppe mennesker. 
Din stemme vil automatisk lyde pænere og varmere, hvis du smiler, mens du taler. Det behøver ikke at være et stort grin fra øre til øre, hellere ikke, men hvis du krøller mundvigene en smule opad, vil din stemme naturligvis lyde bedre – og det gælder også, når du taler i telefonen. I visse situationer er det selvfølgelig bedre ikke at smile hele tiden, såsom under en seriøs samtale. Men husk, at ved at sætte en lille følelse i din stemme (og det er lige meget, hvilken slags følelse det er), kan du i høj grad forbedre kvaliteten af din tale.
Udvikling af en perfekt talestemme
Du har sikkert også hørt nogen tale, som havde en så smuk, behagelig stemme, at du blev ved med at lytte med fornøjelse, selvom du måske ikke engang bemærkede, hvad vedkommende faktisk sagde. At udvikle en rigtig god talestemme med den rette intonation er et livslangt arbejde, men du kan få din stemme til at lyde smukkere på relativt kort tid. Alt du behøver er lidt hjælp og motivation til at øve seriøst.
Trin
Del 1 af 2: Udvikling af gode talevaner
1. Tal højt og tydeligt. Det er vigtigt, at folk kan høre dig, når du taler, så tal ikke for sagte! Hvis du har en tendens til at hviske, mumle eller kigge i gulvet, mens du taler, er det meget mere sandsynligt, at andre går hen over dig eller ignorerer dig.
- Det betyder selvfølgelig ikke, at du skal råbe – prøv i stedet at variere lydstyrken på din stemme afhængigt af situationen. For eksempel, hvis du taler med en større gruppe mennesker, bliver du nødt til at hæve stemmen en smule for at sikre, at alle forstår dig.
- Men at tale for højt under en normal, daglig samtale er ikke nødvendig og kan føre til misforståelser.
2. Tal ikke for hurtigt og udtal alle ord klart. At tale for hurtigt er en dårlig vane. Hvis du taler for hurtigt, kan folk ikke følge med dig, og ofte forstår de ikke, hvad du siger. Der er en god chance for, at de bliver distraheret og ikke længere lytter til dig.
3. Artikulere og tale klart. At tale klart er måske det vigtigste, hvis du vil udvikle en god talestemme. Vær meget opmærksom på alt, hvad du siger, og udtal hvert ord omhyggeligt, fuldstændigt og korrekt.
4. Tag en dyb indånding. For at udvikle en fuld, rig talestemme er det vigtigt, at du trækker vejret dybt. De fleste mennesker trækker vejret for hurtigt og ikke dybt nok, mens de taler, får deres stemme til at lyde unaturlig og får det til at virke som om de taler gennem deres næse.
5. Varier din stemmes tonehøjde. Tonen i din stemme kan have stor indflydelse på kvaliteten af din tale og den effekt, dine ord vil have på dine lyttere. En rystende eller ustabil tone får dig til at lyde nervøs, mens en jævn stemme får dig til at virke mere beroligende og overbevisende.
Del 2 af 2: Øv din tale
1. Lav stemmeøvelser. Stemmeøvelser kan være en god måde at udvikle din naturlige talestemme på.
- Prøv at løsne munden, slappe af i stemmebåndene og forberede dem til at tale. Du kan gøre dette ved at gabe med åben mund, bevæge dig gennem hagen og vide, nynne en melodi og forsigtigt massere musklerne i din hals med fingrene.
- Øg kapaciteten og volumen af dine lunger. Træk vejret ud, indtil du også har udåndet den sidste smule luft fra dine lunger, tag en meget dyb indånding og hold vejret i 15 sekunder, før du puster ud igen.
- Forbedre tonen i din stemme ved "Ah" at synge. Syng den ved normal tonehøjde først, og syng derefter den samme lyd lidt lavere hver gang. Du kan også lave denne øvelse ved at synge bogstaverne i alfabetet en efter en.
2. Læs højt. At læse højt er en fantastisk øvelse til at forbedre din udtale, din talerytme og lydstyrken på din stemme.
3. Optag din stemme. De fleste bryder sig ikke om at lytte til deres egen stemme, men det kan være en rigtig god idé at optage lyden af din stemme, mens du taler. Du kan optage din egen stemme på computeren eller med din mobiltelefon.
4. Aftal tid hos en logopæd eller tag sangundervisning. Hvis du mener det seriøst med at forbedre din talestemme – for eksempel fordi du skal deltage i en debat, eller fordi du skal holde en tale eller et oplæg – kan det være en god idé at konsultere en ekspert, som fx en logopæd. eller en sanglærer. , for at spørge om råd. En talepædagog er en talepædagog, og han eller hun kan angive præcis, hvilke specifikke talehæmninger du har og kan så hjælpe dig med at slippe af med disse problemer.
5. Smil, mens du taler. Folk vil vurdere den måde, du taler på, mere positivt, hvis du får din stemme til at lyde venlig, åben og opmuntrende (ikke aggressiv, sarkastisk eller kedelig).
Tips
- Hvis du vil arbejde med din stemme, er god kropsholdning meget vigtig. I artiklen forbedre din kropsholdning på Wikihow kan du læse, hvordan du forbedrer din kropsholdning.
- Hvis du kan, så lav øvelserne fra denne artikel i et lukket rum uden tæppe, så du bedre kan høre dig selv.
- Prøv forskellige typer sangøvelser. Sangøvelser er en glimrende måde at lære at trække vejret ordentligt og at lære at anvende stemmeteknikker.
- Når dine stemmebånd producerer lyd, bør du mærke dit bryst, ryg, nakke og hoved vibrere. Denne vibrerende eller vibrerende genlyder så igen og sørg for, at din stemme lyder fuld og behagelig. Det er det, du vil opnå, så tag dig tid til at slappe af i disse kropsdele.
- Du bør især slappe af din kæbe og dine læber, fordi din kæbe og dine læber tilsammen danner dit såkaldte resonanskammer, som er noget i retning af lydboksen på en guitar. Hvis din mund ikke er åben bred nok, bliver du nødt til at anstrenge dig mere for at tale højt nok. Når din kæbe og læber er løse og afslappede, vil din stemme lyde mere naturlig, klar og mindre anstrengt eller dæmpet.
- Gå ikke i panik, hvis din stemme stadig ikke lyder, som du vil have den til. De mest genkendelige stemmer spænder fra høj til lav og alt derimellem. Eksempler på dette er stemmerne af Kristen Schaal, en amerikansk skuespillerinde og manuskriptforfatter af tysk og hollandsk afstamning, stemmen fra skuespilleren og stemmekunstneren Gilbert Gottfried (kendt for stemmen til Lago, papegøjen fra filmen Alladin) og den alsidige stemme. Amerikansk skuespillerinde og sangerinde Eartha Kitt.
Artikler om emnet "Udvikling af en perfekt talestemme"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
